《篮球变》

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篮球变- 第11部分


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    但罗飞却又开始骂起来了:“你们这叫投篮啊!?我怎么教你们的啊!投篮姿势是,两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。手指自然分开,贴紧篮球。大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。投球时,手腕用力,用食指和中指波动篮球,腰部,大腿配合用力。你们看看自己,胳膊肘都往外拐,别人随便给点干扰你们就马上歪了,还怎么进球啊!”

    两人你看看我,我望望你,真不知道自己哪里出错了。

    “看什么?小轩把球给我。”

    小轩闻言,立马把球传了过去。

    罗飞熟练得接好球:“看清楚,什么才叫投篮!”

    说完,罗飞抱着球立地起跳,在达到最高点时,手腕用力,食指和中指轻轻以波,球飘向篮筐。

    “唰…”一声清脆得声音回荡在寂静的球场,这时罗飞刚好落地,两手还保持着射篮时的动作。

    无可挑剔的中投;场边的元轩和李鑫都目瞪口呆的傻站在哪!

    “这才叫投篮啊!以前的我们那算什么?”良人心里同时在想。

    “看清楚了没有啊?就照这样练,练到我满意为止,我再继续下一步训练。”罗飞活动了下手腕,毕竟好久没运动了(暴汗!很久没活动还能这样!NB级人物啊!):“还傻站着干什么!?还不快练!”罗飞训道。

    元轩捡起球,和李鑫开始了走向完美的道路。

    ……

    “再快点!速度再加快……”

    ……

    “没吃饭还是怎么了!?投球像个娘们似的…”

    ……

    “投怎么烂还想歇啊!给我起来加练100个中投,快点……”

    ……

    “给我冲坡10组,每组5次……”

    ……

    “蛙跳上楼梯(15级一层,共7层)去……”罗飞指着一栋楼说。

    ……

    一个月的折磨,让两个人知道了什么才叫累,以前那喊累的做法相较现在根本不值得一提。

    不过,在这一个月的强化训练里,元轩和李鑫的体力及耐力较之元林有过之而无不及,让元林和李唐感到了“危机感”,但也为弟弟的成就而感到骄傲。

    1个月的魔鬼训练,在元轩和李鑫两人的脸上刻满了疲惫,但这都不是主要的,主要的是罗飞说:“不错,勉强达到我的要求,明天放假1天!解散……”说完背着手离开了。

    这时球场上的两兄弟幸福的躺在球场上,全身微颤:“恶魔啊!这真的是恶魔啊!神啊!请你劈死他吧!”



………【第二十一章 轻松】………

    上节说道,元轩和李鑫经过一个月的魔鬼训练整个人累的不成样子,魔鬼教练好不容易放他们两天的假。(两人私低下这样叫罗飞,不知道罗飞听道了会让他们休息吗!!—……—!)

    晚上,天上月朗星稀,清风微拂,两人躺在操场的草坪上,互相聊着。

    “鑫,你说我们现在的训练量能比上哥哥他们吗?”

    “这……我也不是很清楚啊!”李鑫想了想,呵呵笑了起来:“不过我真的期待我在他头上灌篮的那一天。”

    “我也是哦!所以呢!我们要更加努力的练。”元轩语气中虽然带着点稚气,但还是可以听的出他的决心。

    “那是当然,你知不道知道你哥和我哥天天都在挑单个,回到家累的就往沙发上趴着呢!”

    “我哥也是,搞的我妈老骂他不好好学习,放假了就知道疯。每天耳朵都受折磨。好在我学习还比较OK了,否则难说喽!生活肯定更累,比训练还难受!”

    “你那学习还叫‘比较OK’了,那那些垫底的不得去买块豆腐自杀啊!”

    “呵呵o(∩_∩)o安啦!”小轩咧开嘴笑了笑。

    李鑫站起来指着小轩说不出话来,叹口气道:“真想不明白你怎么学的,也不给点建议!”

    元轩坐起来,两手一摊:“我其实没什么诀窍的,就是读书的时候就读书,玩的时候我也一样和你们一起玩啊!?”

    “哎!天啊!既生瑜何生亮啊!好歹我拼命地学,才挤进年级前百,你到好随随便便就把魁首摘掉了。郁闷啊!”李鑫趴在地上作痛苦状。

    “少来了!”元轩对他很不感冒,一开始还会被他的言行举止唬的一愣一愣的,现在他都懒得理他:“你说以我们的实力,将来能去NBA吗?”

    “这不用想也知道肯定能去啦!”

    “我是说真的!”元轩一脸认真的说:“你看,中国,一世界上泱泱大国,到目前也就那么几个人在NBA,可想而知,这是多么难的啊!”

    “就算在难,你认为我们要放弃我们的理想吗?”

    “不会的!”

    “这不就结了,以后好好练,一定有机会的!”

    “恩!”元轩点点头。(看小说到顶点。。)

    两人有一次趴在草坪上,李鑫转头问元轩:“你说,后天魔鬼教练有要重新训练我们哪方面啊?”

    “我也不知道啊!”

    “不过,他的训练方法满有效的,这些天,手跟身体的感觉都好多了。”

    “我也是。看来他的教练也是个强人啊!”

    “我看也是,否则怎么教出他这种级别的人物呢!”

    “对了,”元轩突然支起身子说:“你说明天该怎么过啊?”

    “好好休息呗!累了1个月了,我怕我都瘦了好几斤了。”

    元轩皱着眉头:“可是适应了这种训练强度,一下停下来,还真有点不习惯啊!”

    李鑫应道:“我也差不多啦!走吧!都这么晚了,回家吧!”

    “也是啊!加训了下,时间这么快就过了。”元轩挥了挥手:“明天有节目在和你打电话!今天就到这吧。拜拜!”

    “好啊!那么再见喽!”

    完了,两人各自回家去了。

    …………………………………………………………………………

    “回来了啊!”林紫看到刚回道家的小轩说道:“去洗澡去,一身汗气熏天。”

    “哦!马上就去!”元轩放下球,径直走向浴室。

    “元成啊!在干什么啊!?也不过来帮我打下手,不知道做饭事多啊!”林紫对着客厅喊道。

    元成懒懒的声音很快响起:“真麻烦啊!不知道我正看着新闻啊!”

    “哦!你是嫌我麻烦了啊!?”林紫不客气的说。

    “没啦!这就过来。”

    “对了,你两宝贝儿子,天天一身臭汗回家,你真不怕他们累着啊!”林紫边埋头做饭边问元成。

    “这有什么好担心的!”元成答道:“不流汗能掌握好的技术和本领吗?努力和收获是对等的。看到他们这样,我更高兴。因为这说明汗流的多,学的也多,不是吗?”

    “但愿如此吧!”

    ……………………………………

    “吃饭了,快点出来你们两个。”林紫做完饭喊道。

    “来了!”元轩、元林从房间里走了出来,小轩问林紫:“妈,有什么好菜啊今天?”

    “能有什么,还不都是这小馋虫爱吃的啊!”

    “呵呵!妈妈最好了。”元轩搂这林紫亲上了一口。

    “好了好了,快点吃饭吧!”

    元轩爬上饭桌对着元林说:“哇!哥,有油焖狮子头哦!”

    “真的!别吃光了……给我留点……”餐桌上开始上演抢食大战。

    “呃……吃的好饱啊!”两个人摸着圆鼓鼓的肚子打着饱嗝。

    “哥,你和唐哥最近练什么啊?”元轩问道。

    元林擦了下嘴说:“也没什么,也就是练个人技术啊!你们呢?罗叔都在教什么啊?”

    “也就是那些基础啊!”元轩把他们的训练告诉了元林。

    “哇!那么多啊!你们可够呛!”元林不得不佩服这两个小家伙,这么重的训练量都坚持下来了。

    “可不是,还好明天可以休息天了。”

    “是吗!?罗叔放你们假啊!?”元林问道。

    “恩!明天都不知道干什么呢!”元轩悠哉得说。

    “明天再说啦!今天晚上睡个好觉!”

    “终于可以睡个舒服觉了,呵呵!”

    “睡觉前看下那些资料,多学点知识!”元林叮嘱道。

    元轩挥了挥手说:“安啦!待会我会看的!”说完看电视去了,元林也玩电脑去了。

    …………………………………………………………………………………………………………

    (故事的情节重在高中,现在正在为以后埋好铺垫,以后会更好看的,希望各位大大耐心的等下,马上就会进入高中了,经典马上就要来临。大大是不是给点支持啊!小轩求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!求推荐票,收藏啊!!!!啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



………【第二十二章 休息的一天】………

    第二十二章休息的一天

    第二天清晨,元轩的门又一次被推开。(看小说到顶点。。)

    “还不起床啊?”元林的声音在小轩耳边响起。

    小轩翻了个身,迷糊得说:“还早呢!让我在睡会。”说着又睡了

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