鹌磺性幽睿粑匀唬缓粢晃灰桃狻�
马步是大多数传统武术门派所采用的基本的桩功训练，只有太极拳等极少的拳种才没有桩功。
通过练习马步主要是为了调节“精、气、神”，完成对气血的调节、精神的修养的训练；锻炼对意念和意识的控制。在蹲马步的时候，常常要求要凝神静气，要呼吸自然，要蹲得深、平、稳，以练习喉、胸、肾等器官，并使腹部肌肉缩进，腿步肌肉紧张，以图达到全身**的综合训练。这种桩功，由于是长时间的静功，所以对于人体全身各器官是很好的锻炼，通过这样的锻炼能够有效的提升在剧烈运动时人体的反应能力。
武术的许多门派中，常把马步桩作为最基本的桩功之一进行训练。它一直都被武林前人视为一种不可不练的、对内功的增长和提高搏击能力极为有效的训练方法，也常以步法的形式出现在许多套路中。所以想要学武，蹲马步那是必不可少的基础之一。
而且长时间的蹲马步不仅可以起到强化自身身体各部位的强度和抗击打力，还能够大幅度提升自身的协调**，使人蹿、蹦、跳更加的灵活。
与阿尔萨斯相处的这些时间，肖安可是知道阿尔萨斯属于那种很**板类**。乌瑟尔布置下什么修炼，他就按着乌瑟尔布置下的去修炼，即使是有问题，也不会去问乌瑟尔，而是自己想。按照之前阿尔萨斯的作风，肖安原本是打算在一段时间内让阿尔萨斯继续如今天早上一般练习，直到吃够了苦头，再教他蹲马步的。
可是没想到，阿尔萨斯竟然在练习了一上午之后就问出了这个问题。这让肖安惊讶的同时，也颇感欣慰，起码阿尔萨斯这个异常老实的好孩子，现在对自己很亲切，已经敢向自己提问了。不像对着乌瑟尔的时候，连大气都不敢出。这就证明之前自己的努力没有白费。
正文 第四百八十四章“初闻”燃烧军团
可是没想到，阿尔萨斯竟然在练习了一上午之后就问出了这个问题，小。说。网｝这让肖安惊讶的同时，也颇感欣慰，起码阿尔萨斯这个异常老实的好孩子，现在对自己很亲切，已经敢向自己提问了。不像对着乌瑟尔的时候，连大气都不敢出。这就证明之前自己的努力没有白费。
一想到这肖安心中很高兴，因此肖安直接就将上午做的决定抛到了脑后，开始教阿尔萨斯如何蹲马步。
当阿尔萨斯将蹲马步的要领基本掌握了，肖安在一旁观察了十分钟左右，确认阿尔萨斯准确无误之后，肖安的目光就投向了正在那仔细研读古尔丹魔法笔记的乌托身上。说实话古尔丹的魔法笔记上的内容，肖安可是很想知道的。
古尔丹这位兽族的罪人，虽然人品不怎么样，但是法术上的实力还是很强大的。尤其是那些稀奇古怪的魔法道具，例如魔晶球那类有些逆天的道具，肖安更是想一想就流口水。
肖安的心情那是急不可待，但是乌托的阅读速度却不是很快，已经过去老半天了，那本魔法笔记才翻看了不到五分之一的样子。看情形乌托今天是绝对看不完了。肖安明白，就算是大略的查看一下对方的魔法笔记，那也是很耗心神的，这时候即使再心急也不能去催乌托，不然反而会适得其反。
既然不能催，那么就耐心的等待吧。抱着这个想法，肖安就这么席地盘膝而坐，闭上了眼，开始修炼起来。
太阳渐下，月亮渐升。
晚上的时候，大家就是吃了一点干粮就算是晚餐了，而由于乌托才将古尔丹的魔法笔记看了一半，所以晚上肖安并没有给古尔丹送饭，而是让乌瑟尔亲自端着水和干粮去的。毕竟，这些人中肖安自己因为魔法笔记未翻译出，而不能进行下一步的计划，不好出面。杜隆坦和格罗姆、乌托身为兽人，让去面对古尔丹肯定也是不可能的。卡德加和塔克则是连灵魂项链都没有，基本的交流都没法进行。所以，最后就只能让既有灵魂项链又经验丰富的乌瑟尔出马了。
灵魂项链珍贵异常，一开始只有区区的十条，即使是兽族的萨满们再后来倾尽全力也只不过才锻造出寥寥几条。这些项链被做为礼物送给了暴风王国的莱恩国王以及元帅洛萨和乌瑟尔等少数几人。
月落日升，肖安站在驾驶室中再一次的目睹了那令人回味无穷的日出后，控制着飞艇向前方一座小山头的空地落去。一夜的飞行后，众人再次开始了休息。
停好飞艇后，肖安一刻也不停留的就直奔乌托的房间。敲了敲门，被乌托领进房后，肖安就期待着冲乌托问道：“乌托怎么样，魔法笔记看完了吗？”
“禀告主人，古尔丹的魔法笔记，我已经看完了！不过，这本魔法笔记好像有点问题！”乌托恭敬的回答道。
肖安原本听到乌托说看完了，马上就是喜上眉梢，可是听到乌托后面的话时，心不由的就提了起来。问题？难道是古尔丹给的魔法笔记是假的？不会的！绝对不会的！以他现在的情况来看，不可能会用假的魔法笔记来骗我！要不然就是他看出了什么破绽，故意和我兜圈子？也不太可能吧，即使是看出了我的破绽，也应该是将计就计，早日逃脱囚笼才对啊！
乌托的话，让肖安浮想联翩，虽然脑中出现了不少想法，但是都一一被肖安否定了。最后，肖安还是摇了摇头，将这些乱七八糟的想法抛出脑外，问起了乌托这个当事人：“乌托你说这本魔法笔记有问题，那到底是什么问题？”
“主人，虽然我没有仔仔细细的阅读，但是经过翻阅，我发现这本魔法笔记中缺少了很多东西，像是魔晶球的制作方法，恶魔术士后面的召唤术以及许多的法术都没有！”乌托将自己的发现一五一十的说了出来。
听到乌托的话后，肖安原本提起来的心，顿时放了下去，看着还有些遗憾的乌托，不由笑了起来：“呵呵，我就说嘛，古尔丹这种老*巨猾的家伙，怎么可能会毫无保留的将自己的魔法笔记交出来，即使是面对我这么一个看不懂兽族文字的人，也有些太大方了，原来还留着这么一手啊！不过，你留着也不过是多捂上一会儿罢了！乌托你不要心急，我很快就会将这本魔法笔记上缺少的部分给你找回来的！”
“谢谢主人！”乌托一听大喜过望，感动的连连给肖安行礼。说实话，现在自身实力的问题都快成了乌托的心病了，每当夜深人静的时候，乌托就会默默的自责当初为什么就不多学点本事！到了现在用的时候，才知道后悔！现在古尔丹的魔法笔记无异于再次给了乌托机会，乌托自然是不会放过。而且听到肖安还保证将古尔丹剩下的魔法笔记也给自己找出来的时候，乌托那是感动的无以复加，心里一直庆幸自己跟对了主人。
“对了，乌托，这本魔法笔记上面有没有记录古尔丹和那些恶魔交流的事情啊？”关于古尔丹能不能联系燃烧军团的恶魔，肖安心中早就有数，再加上刚才肖安一直担忧是不是己方的计策被古尔丹发现了，所以就将这茬给忘了，现在了才想了起来这众人一直担心的正事。因此，肖安赶紧拍了一下高兴的激动的连北都找不到的乌托，对着乌托问道。
被肖安拍了一下的乌托马上就清醒过来了，意识到自己光顾着自己了，反而把众人交代给他的正事给忘了，当下就有些不好意思的干笑道：“主人，这上面记述了很多古尔丹自己和那些恶魔的事情。原来，最先和那些恶魔交流的是古尔丹的老师耐奥祖！而古尔丹是因为后来再一次偶然中发现了这个事情，才和那些恶魔交流起来的！哦，对了，这上面还说了，那些恶魔们叫做燃烧军团！”
早就心中有底的肖安，再听到乌托的讲述后，忙装出了一副吃惊的模样：“唔，这些恶魔们是叫燃烧军团吗？这真是一个重大的发现，乌托我们马上去找其他人，将这事告诉他们！”
正文 第四百八十五章 下套（上）
早就心中有底的肖安，再听到乌托的讲述后，忙装出了一副吃惊的模样：“唔，这些恶魔们是叫燃烧军团吗？这真是一个重大的发现，乌托我们马上去找其他人，将这事告诉他们！”
清晨山间炊烟缭绕与山中的雾气一起上下翻腾，混合着晨光露珠，青草花香，真是只要看上一眼，就让人感觉到说不出的舒服。
这时候的肖安已经将刚才乌托说的关于魔法笔记的事情告诉了众人。听完之后，杜隆坦第一个就发言了。
“哼！我就知道古尔丹不会这么容易就范，果然还是在这上面和我们动起了心眼！”
肖安知道现在兽族的这些人，对古尔丹的愤恨那是天有多高恨就有多高，地有多厚恨就有多厚。如果不是因为古尔丹牵扯着太多的事情的话，恐怕再被格罗姆擒下的瞬间就得被其他的兽族分尸了。就拿现在来说，肖安才把刚才的事情叙述了一遍，平时冷静的杜隆坦就开始咬牙切齿了。而格罗姆虽然没说什么，但是他拿紧握的双拳，已经摆明了告诉周围的人，他现在是什么心态。
“杜隆坦大哥，别心急，古尔丹我们早晚都是要收拾的！刚才乌托也和我说了，这本魔法笔记上很详细的记载了古尔丹利用恶魔之血所能产生的强大力量，对兽族勇士们的**！可惜，如何解除恶魔之血诅咒的方法并没有记录在上面，所以我们现在最重要的却是想办法从他身上套出如何解决格罗姆和其他兽人朋友的诅咒！”肖安见到杜隆坦和格鲁姆两人那愤恨的样子，连忙开始转移话题，将矛头对准了如何解除恶魔之血的诅咒上来。
如何解除恶魔之血的诅咒是众人一开始就定下的目标，因此肖安现在一提，众人的注意力马上就被吸引过来了。
“嗯！等找到了解除恶魔之血的办法！我一定要让古尔丹为他的所作所为付出应有的�