巨星人生- 第96部分

　　　　再接下来，1个半小时对抗训练就不是和你开玩笑的了。每个人都必须做好了等会玩摔跤的心理准备，要不然到时别两步上篮篮没上到人就被陪练的大个子给推飞出去了！

　　　　当然这招并不新鲜，在nba里头那个正式球员没受到过这样在运球突破的时候，被一名陪练拿着沙按死劲猛推猛撞自己，这样子训练自己的身体平衡力和肌肉力量啊！……只是相对来说国内这种训练就用得少而已！！！

　　　　都不知道齐磊和老尤两人是在那个角落里找来这5个大块头的，看他们几人那身上一块块突突，没有人敢怀疑这几人的力量会弱到那里！

　　　　这不，虽然这5个大块头都没用出三分力，可连续的冲撞还是让得国手们在扛着他们的撞击突破运球时，几乎十次有九次是被撞倒在地的。

　　　　以上的训练完了后才终于让国手们得到了珍贵的15分钟休息恢复的时间，接着便是投球练习了！

　　　　对此，齐磊和老尤两人自然不会轻易放过国手们的了。每人100球无差别全力跑位接球后的急停跳投后，紧接着就是300球仅有5秒钟给你出手、要求命中率达到75％以上的立定投篮，再度继续折腾着国手门现在那柔弱（当然这词是相对而言的）的肩膀！

　　　　训练到此，早上的科目才算全部完成……

　　　　而作为训练嘛，当然是赏罚分明了，完成训练者有1个半小时的休息时间去吃饭和休息的。至于那些没能完成训练标准的国手们则惨得多了，他们在吃完饭后必须回到球场继续去完成早上自己未达标的训练科目，直到完成为止！

　　　　到了下午，一连续的负重训练同样没有让国手们好过的！……1小时负重折返跑、半小时无差别外力影响（这外力就是周围有着两三人不断向接受训练的人扔杂物）负重平衡力训练、要求全力跑位无停滞传接球等等！

　　　　反正这些训练里头就没一样是平日里国手们所认知的那些稍微正常一点的训练科目，也正因为如此可着实让国手们在每天的训练时间里被折腾得够呛！

　　　　但没办法，先别说齐磊这个制定训练计划的人都和自己等人一起接受训练，老尤同志率先跟球队上头的领导打过招呼强力执行训练计划的。就单以国手们每每训练得几乎要放弃那会，看着齐磊在场边挂着的那块大大醒目的牌子，上面标题写着四个字：耻辱牌！

　　　　而内容，不用说了，自然是一众国手们训练完了成绩最差的那个家伙在上面签上的大宝号和他的成绩单了！

　　　　这对于一向爱面子的国人来讲，那是何其大的打击呀！

　　　　没人想当队中的拖油瓶，没人想自己是队中那个随时被人取代的人！……所以国手们个个都是用出了狠劲在接受训练的。

　　　　……

　　　　两个月后的一天下午，太阳这时已经沉落在西边地平线上眼看就天黑了。

　　　　此时的首都国家男篮训练基地的训练场上，一众国手正横七竖八地**着上身躺在地板上喘着大气歇息着。

　　　　就在刚刚的一会时间，他们才完成了今天的训练任务停下来着的。按照正常而言，剧烈运动后应该适当减慢停下来的节奏，这样才不会对自己身体产生不必要的负担！

　　　　但是这会国手们才没那么多的美国心情理这些呢……能站着就不愿走路、能坐着就不愿站立、能躺着又何必坐起来呢！

　　　　这就是此刻一众国手们心里所想的。

　　　　好一会后，满身湿透了的后卫刘伟才坐起来感言了句：“真快呀，时间……一下子就这么两个月过去了！”

　　　　“就是~”一旁的王士鹏这会也搭了把口的说：“嘿嘿~~没想到这么一训练就两个月了呢，真想快点有比赛打呀！”

　　　　“嘿嘿~~~”其余的人这会一起露出了满脸坏坏的笑容。

　　　　让得齐磊看着他们这副模样就忍不住想揍他们一顿的，因为一众国手们此时的表情实在太欠揍般的猥琐了！

　　　　就像是那些电影里的镜头一样，某个猥琐大叔躲在角落里满脸坏笑yy着什么的画面，此时说得正正就是训练场上这一班累趴在地板上的国家男篮球员们！

　　　　摇头笑笑，齐磊对于这群已经憋了整整两个月的狼兄们，彻底地无语了！不过……别说他们，即使是自己也好，难道不也是和身旁的这几位心情一个样正在yy着，不久后即将举行的奥运会上的某某对手吗！？

　　　　想着想着，齐磊呵呵一笑出声来了：“呵呵~~~”

　　　　笑声很傻，却很有感染力。反正没一会，训练场上便响起一片“呵呵”的笑声，听得路过球馆门口的人每个无不毛管悚然的！

　　　　手机用户请到m。阅读。
剑指亚洲　第316章　向齐磊童鞋学习
　　　　随着奥运会开幕的时间越渐临近，国家队中的训练气氛也慢慢地开始变得凝重了起来。

　　　　4月初，距离奥运会仅剩百天左右时间了。为了让国家队中一众球员提前找到比赛感觉的，国家队里特意安排了好几场正赛前的热身赛！

　　　　其目的当然是为了在这些热身赛当中，寻找到目前国家队里存在的一切可能问题咯！

　　　　这天傍晚，国家男篮一行刚从五颗松体育馆那搭着大巴回到训练基地。他们今天刚和奥运会前打热身赛的其中之一位对手——澳大利亚队，打了场热身赛。

　　　　而比赛结果如何，从队中各人脸上的表情就能看出一二了。但虽然球员们的脸上表情有着高兴，可身为教练老尤脸色可不大对呢！

　　　　的确，球队虽然胜利了，可队中存在的问题依然明显得让老尤很是头疼。尤其是在比赛当中末节容易崩盘被对手反超的缺点，在这场热身赛当中也毫无疑问的出现了！

　　　　要不是队中有齐磊这名超级火枪手存在，在第四节国家队其他场上球员集体哑火，手感全无时，他猛然果断地出手开火将比赛的比分死咬住仅剩的几分领先，恐怕输的就不是澳大利亚而是自己这方了！

　　　　不过热身赛毕竟不算什么正规大赛，输了赢了又如何！反正就一比赛嘛，输了找缺点，赢了小小庆祝咯！——这是队中许多替补球员，甚至一些主力球员也同样有此想法的。

　　　　也正因为如此，身为队中一员的齐磊此时脸色同样不大好看来着。要知道他进国家队可不是来玩的，可如今队中某些球员带着玩的心打球，这如何能让齐磊开心得起来呀！

　　　　夜晚，一众球员均回到了宿舍歇息去了。可齐磊却如往常那样独自一人拿着颗篮球，来到宿舍楼旁边不远处的那块露天篮球场上，练起了他每天为自己加练的三分远投！

　　　　“束！~~砰砰砰~~砰砰砰砰~~束！~砰砰~~砰砰砰砰砰~~~束！……”

　　　　寂静的夜里，这样单纯只有篮球拍在地上和穿过网窝时的声音，就像被放大了许多倍音量一样，传遍了四周。

　　　　虽然枯燥、虽然单调、虽然乏味，但是齐磊却很爱这种感觉。每每在这种时候他投球的状态就越好，曾经他试过一次在这样的环境下连续投三分86球全中的记录，这可是他在平日白天里的训练所从未遇到过的！

　　　　要知道即使是nba联盟里的超级三分手，如雷阿伦、米勒、诺天王、佩贾等人，在平日的训练时一般都能有个连续20~30记无压力远投的水准，如果状态好的话连续50球也未必不可能的说。

　　　　但几近90成功率的86记连续命中，这就真的太夸张了！……这样的手感绝对能将百球命中率推上恐怖的90％以上的，要知道那可都是三分远投而不是篮底跳投啊！

　　　　按照正常逻辑推论的话，以这样无压力的命中率放到激烈的正规比赛里表现，虽然水平会会因比赛激烈趁度而有所降下来，但谁敢保证拥有着一名保持70％以上命中率的三分投手的球队，在面对其对手时不会一下子用三分就将对手给打趴在地呢！

　　　　众所周知篮球运动里三分可是最大的杀着利器，一场比赛胜负的关键除了关键时刻球员们的表现和关键分的取得外，在常规得分里三球进球的多寡便会成为这场比赛胜负的第二大关键因素了！

　　　　也正因为这点，无论是国内联赛或者是nba联赛、乃至全世界其他地区的联赛都好，对于三分球和三分投手，所有的球队和球员都天生有着一种莫名的惧怕！

　　　　这是一种球员对于球场上的杀手所自然产生的恐惧，如果说那些冲击篮底狂扣滥炸的扣将很能打击人的士气的话。那三分投手就像一把绝对致命的尖刀，刀刀朝着你最要命的要害斩落！……

　　　　一个打击你的士气，一个直接要了你的命……三分球，三分投手就是像后者那样的一位天生球场杀手的存在！

　　　　……

　　　　话说回来，正当齐磊独自一个人在露天球场继续他每天的加练时。在另一边，距离球场不远处的一间会议室里，国家队当中一众国手们此时正个个像似一群被老师训话的学生那般，坐在那不少人更低着头挨骂道！

　　　　是的，这会是老尤特意安排撇开齐磊而为队中其他主力球员开的一场小小总结会议！在经历了一段时间的训练和最近这几场热身赛过后，所得到的结果终于让老尤大为不满的在这天开起了批斗大会来了！

　　　　至于为什么要撇开齐磊这事嘛，会议室里头的某些人类不着眼的多嘴问了老尤一句。而换来的结果当然是被老尤一阵排头，喷得这家伙从上到下全是水（口水）了！

　　　　你不想开会！？你也想像齐磊那样享受特别待遇！？……行，如果你每场球都能拿出这样的成绩（说的是齐磊今天热身赛里的最终记录），我管你平日里的死活呢！——老尤的一句话彻底将一众国手们