他只准备一天发几千字。
一切都弄好之后，李铭又开始了码字，就是这么的枯燥乏味，每天都是写写写。
现在没有工作，而且李铭现在每天也只拿出半天的时间来打字，还是有许多的空闲时间的。
李铭也不想把这点时间也浪费掉。
所以李铭准备给自己找点事情干。
李铭准备去健身房锻炼身体。
去健身房的话，有较全的健身及娱乐项目，也有专业的教练进行指导。
虽然每天他早起晨练也不错，但是反正闲着也是闲着，去健身房的话说不定还能练出几块腹肌呢！
李铭上网查过了，在市中心就有几家的健身俱乐部。
李铭准备先去看看，然后再决定选择哪一家。
说做就做，李铭马上穿起衣裳就出门了。
这一去实地考察李铭就花费了一个下午的时间，等他回到家的时候天已经黑了。
几家都看过了，李铭最中意一家叫做‘飞跃’的大型的健身俱乐部。
相比于这家健身俱乐部，其他的几家健身俱乐部的规模都相对较小，都是中小型的健身俱乐部。
而且这家大型的健身俱乐部里面的设备和器材还有专业的教练这些都很齐全。
设备器材这些也都很新，而且里面的教练男的英俊阳刚，女的漂亮英气。
男的李铭没兴趣。
不过有一个漂亮的女教练来教你也是一件很愉悦的事情，你不一定对她有什么想法，但是人对于美好的事物总是会喜欢三分。
除了这些，这家健身俱乐部的服务设施也很完善，配有冷热水淋浴区，更衣柜，还提供会员休息区，报刊、杂志阅读，洗发水、沐浴露、浴巾等洗浴用品，提供免费的上网、停车服务，拥有营养水吧服务台等。
俱乐部里面配备有巡场教练和私人教练。
李铭看得出来，相比于其他的几家健身俱乐部，这家‘飞跃’健身俱乐部无疑是专业的。
虽然收费也比其他的几家俱乐部贵一点，但是在李铭看来，很值！
在这个时候，这样一家很专业大型的健身俱乐部也不是像以后那样的多。
既然心中已经有所决定，但是李铭还是没有很急的当场就办理了那家俱乐部的会员。
李铭在俱乐部里面的人多起来的时候也注意观察了一下里面的健身氛围。
感觉确实不串后才办下了那家俱乐部的会员。
李铭也在那里试着健身了一个多小时，也确实不错。
里面的教练对他的指导在李铭看来确实对自己有些作用。
直到眼看天色渐晚，李铭才离开俱乐部。
第二天早晨起来，李铭并没有因为今后都要到健身房去健身而放弃晨练。
下午，李铭又到了那家俱乐部开始健身。
不过这次李铭专门找了一个一对一的私人教练。
是一个很漂亮的女教练。
有一个这样漂亮的私人教练来一对一的给自己上课，李铭不只感觉到自己健身的时候身心愉悦，就连健身的效率也感觉好了不少。
好吧！这其实是李铭的错觉。
不过有了一个私人教练，李铭的健身情况其实好了许多。
她会指出你的错误之处，细心的指导你该怎样健身，还会在初次训练时，给你做一个全面的身体评估，好对你一对一的进行指导。
就这样，李铭每天的日子还是像以前的那样，只是每天下午的时候多了一项，就是到健身俱乐部去健身一个多小时。
其实如果是一般人的话，第一次去健身房健身的话，教练一般是不会建议你一次就健身一个多小时的。
不过李铭在来健僧前就已经开始每天早起晨练了，也是有一定的效果的。
下午在健身房健身一个小时对于现在他的身体而言还是没有问题的。
还在他的身体接受范围之内，不算是超负荷。
而且累了的时候也可以到休息区去休息，看看杂志、报刊。
还可以同那些也在这里健身累了休息的会员们吹牛打屁。
如果这些你都不喜欢的话，那你也可以上网，在这家俱乐部就有提供免费上网的地方。
日子就这样缓慢的过去，进入了四月。
这时李铭的已经上传的书除了《兽血沸腾》之外，其他的两本都已经上架了。
《贼行天下》是早就上架了，而《寸芒》则是这个月的开头几天上架的。
就在李铭认为自己就会这样一天一天的这样过下去的时候。
一个电话打来了！
第二十九章 宋茜要搬来
接到电话的时候，李铭还没有开口，对面就传来了宋茜的声音。
“铭铭，你在哪儿呢？怎么不在家！”
“我在健身房呢！”
“哦！我还以为你在家呢！敲了半天门都没有半点反应！”
“你在我家门口！”
“嗯！”
“那你等等哈！我马上就来！”
“好吧！我就在小区里等着你！你要快一点！”
“嗯！”
李铭挂了电话之后就没有继续健身了，而且离开了俱乐部。
等回到小区的时候，李铭就看到正在小区院子里和几位老人聊天的宋茜，其中就有徐爷爷。
李铭走了过去。
看到李铭，徐爷爷笑了起来。
“小李，你还说这个小姑娘不是你对象！人家姑娘都这样了，你还瞒着我们！”
囧！李铭现在是真囧，这同学来找他和他是不是对象有什么关系。
而宋茜也在那里笑眯眯的，根本就不解释，无法，李铭只能这么认了，他也知道，和这些老人是说不清的。
回到家后，宋茜到是先问起了李铭。
“铭铭！你什么时候开始去健身的＊无＊错＊小说 ｍ。qulｅｄu。cｏｍ，是那家俱乐部，让我看看，有没有练出肌肉来！”
说着就要捏捏李铭的手臂。
“怎么没有肌肉啊！”
李铭无语至极：“茜茜，我才去健身几天，那来的肌肉，就算是我健身很久了，也不一定会成为一个肌肉男！”
“对了，你怎么突然跑来我这儿了，还不提起打个电话给我，要是提前给我个电话的话，你也不用白白的在这里等这么久了！”
“这不是放假了吗？我就来看看你喽！谁会想到你会不在家，以前你都是在家的！”
李铭失笑，用手捏了捏宋茜的小鼻子：“以后要记得来的话一定要先给我个电话！”
“好了！不要动不动就捏人家的鼻子，捏扁了就不好看了！”
宋茜的鼻子抽了抽，皱起了眉头。
不过她马上拉住李铭的手臂：“要不你把你家的钥匙给我一把，下次来就不怕你不在家了！”
李铭看向宋茜，带有怕怕的表情，但是眼睛里却是带有笑意：“说！你对我到底有什么企图！”
谁知道宋茜还真是瞬间变傲娇：“姐姐准备把你收入**！”
“那岂不是包。养！”
“答对了！不过没有什么奖励！”
“包。养有包。养费吗？”
“没有！”
“能暖床吗？”
“不能！”……
“这样不许那样不行的，那我到底有什么好处！”
“都没有！”
李铭满脸的不屑：“那这还算是什么包。养！”
宋茜瞬间咬牙切齿的说：“我做饭给你吃你还不满意吗？”
两人一阵嬉闹之后，李铭倒是真的把自己房间的一把钥匙给了宋茜。
然后宋茜就开始展示自己的厨艺了。
说实话，宋茜做的饭菜比李铭在外面吃的那些强多了。
可惜的是宋茜也只能周末的时候来。
在吃饭的时候李铭和宋茜聊着天。
“我说茜茜，你是不是对我有什么****的企图，怎么你一放假就来给我做饭吃，对我这么好，是不是想要……”
宋茜听出了李铭话里面的调侃。
“去你的！这不是你刚刚帮了我一个大忙吗？这不是来感谢感谢你，吃人的嘴短，现在先贿赂好你，以后让你帮忙你也不好拒绝！”
“原来是这样啊，我还以为某人是关心我呢！原来这么多年的感情还抵不过一次帮忙啊！好伤心！”
李铭假装很受伤的模样。
就这样聊着，直到吃完了晚饭。
本来李铭准备收捡桌上的剩菜剩饭的，不过宋茜倒是先开口让李铭休息，她来收拾。
宋茜收拾之后还在厨房洗碗。
然后开始打扫李铭的家里。
李铭呢！倒是没有客气，大摇大摆的躺在沙发上看电视。
等宋茜在把一切都弄好之后，一来就看到李铭的模样，倒是气笑了。
“我说铭铭，你�
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