后来他参加了比赛，拿了上海市冠军。我看到他拿到奖杯时跪在台上，情绪十分激动。
我知道，为了赢得这个比赛，他吃了多少苦、吃了多少肉啊！
当时我坐在台下，看着台上光鲜亮丽的他。我突然意识到健美很残酷，首先要贴钱，其次是贴毅力、贴精力、贴时间、贴一切。相对来说，健身就好了很多。
前者是一种对肌肉的变态渴望，后者是对健康的正常追求。
从意识到这点开始，我知道，我的健美生涯结束了。我放弃了继续健美的念头，甘心沦为一名在从前看来很不齿的健身票友。
我在同学录上特意加了一条——你对肌肉的看法。
女同学写，太可怕了。
男同学写，有点就行。
我写，越大越好，哪怕畸形。
几年后再看到这段话时很感触，那时真是执着至死啊。
因疏于训练，现在瘦了，但老子赤膊在路上一杵，立马能吸引诸多惊讶的目光。所谓瘦死的骆驼比马大。
我欣慰的意识到从军世基地出来的个个都是凡人眼中的强人。
我没得过奖杯，但很满意那段过程，我想过程比奖杯更能说明问题。
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集结号，听我给我你吹！（1）
沈书承
1
长在红旗下的小谷子又到上床睡觉的时候了。每天这个时候，他爹都会讲一个故事，这样他才能甜甜地坠入梦乡。可是，由于每天故事的重复性太强，小谷子开始间接性地尿床。
孩子他爹不得以，只好向视察情况的小谷子的爷爷“谷子地”报告情况。要说小谷子的爷爷可不是盖的，从小就被人称为“村边赌博小神童”——每天都和别人斗地主，斗着斗着竟然赢回来一块谷子地，闻名全村，震惊乡野。于是有人开始叫他谷子地，本名却反而被遗忘。后来他参加了红军，组织上得知他当年斗地主有功，根正苗红，就提拔他做了连长。
老爷子不忍心看着孙子在小便失禁中痛苦不堪，说：“要不这样，今天换爷爷给你讲上次我们中原野战军独二师一三九团九连查抄扬州迎春楼的故事……”
“爸，这故事等孩子18岁以后再讲吧。现在正是对孩子进行早期爱国教育阶段，要不您给他讲点主旋律的。”
“主旋律的？”
“我小时候，您不老给我讲集结号的故事吗？”
“集结号？你买张DVD盘给他看不就行了。”
“听，有助于提高孩子的想象力。”
“那好吧，小谷子，今天爷爷就给你讲这个集结号的故事。”
谷子地的目光慢慢朝墙上望去，那个昏黄的日光灯，立刻很配合地开始不停闪烁起来，就像几十年前闪烁的炮火。
2
1948年，国民党反动派对我军的抵抗正进入到最疯狂的阶段。我带着我的一三九团三营九连在华东腹地，跟蒋介石的一六八师耗上了。你看人家这个编号，“一六八”，“要溜发”多吉利啊。再看咱们的，“一三九”，念快了就成了“要散球”了。因为这个不吉利的番号，咱连里的兄弟没少向上面打报告，可上头说，139是全球通，信号不错，比联通小灵通强多了。
有了上级的精神，我当时就对弟兄们喊：“弟兄们，不要气馁！咱们信号好！”
一时间，大家群情激动，手榴弹，可劲地扔；炸药，可劲地炸；雷管，可劲地爆。子弹打光了，我们就做弹弓；手榴弹扔光了，我们就扔砖头。在我们的弹淋砖雨里，蒋军节节败退，最后龟缩在了城里的永和大戏院。
我们连把戏院围了个水泄不通，我拿着大喇叭对里面喊：“哥们们，我给你们准备了两样好东西！一样，是砖头！还有一样是康师傅方便面！想吃泡面的就出来投降，吃完面，大伙一块CS去！想挨板砖的就顽强抵抗吧，我们的板砖都是经过ISO质量检测认证的！”
里头一阵骚乱，然后就有人朝外喊道：“有黑胡椒牛肉味的吗？”
我一听，妈的，要求还挺高，就回答道：“只有一包，现在我们指导员正吃着呐！”
说罢，就听戏园子里一声啰响，丧心病狂的敌人开炮直接把咱指导员给炸了。我赶忙冲过去，奄奄一息的指导员拉着我的手，语重心长地说了他人生中最具指导意义的最后一句话：“还是……还是，红烧牛肉味的爽口啊！”
战士们看见指导员味儿了，眼含热泪抄起板砖全都冲了出去。敌人哪见过这场面，一百多号人，提着板砖、塑料叉子（吃泡面剩的），泪流满面地过来玩命。知道的，这是在打仗；不知道的，还以为拆迁委员会过来扒房子呢。
经过耗时一秒的战斗，敌人终于屈服在了我们的砖头、塑料叉子下。
对待俘虏，我们一贯保持宽大处理的作风。但为了给指导员报仇，我们决定这次违反纪律！于是，在我连兄弟的声讨中，我们押解着俘虏们雄赳赳气昂昂地涌进网吧，在CS中对他们再次进行了围剿。
3
违反纪律的后果，就是被团长刘泽水关禁闭。他说我罪状很严重：革命不是请客吃饭，怎么能随便跟俘虏打CS呢！就是打也要发扬革命的单挑主义，用作弊器爆头是不对的！
最后经过组织决定，他们把我关进一个小黑屋里，在这里，我认识了一个叫王金存的指导员。他家祖传九代都是秀才，没中过举人，到他这代因为新民主主义革命，废除了科举，于是成为举人的家族理想算是彻底破灭了。他爹王老秀才，老来得子，唤作金存，取“仅存”之意。
当解放军开进王金存所在的村子后，他为了要完成家族理想，便决定去报名解放军的指导员应聘会，好歹指导员也是个官吧。跟王老一商量，结果谈崩了。但王金存还是偷偷地参加了指导员应聘，没承想到竟然通过了。起初，他以为指导员就是指导指导工作，可第一仗下来，他才明白了一个道理，打仗是会死人的，指导员也是一样。他可是第九代单传啊，又是偷偷参军，要有个三长两短，他爹死了也不会放过他的。 。 想看书来
集结号，听我给我你吹！（2）
后来王金存想了一个办法，只见他站在高处，手拿旗帜对士兵们振臂高呼：“兄弟们，你们先上，我给你们断后，送死你们就放心地去吧，黑锅有我扛着呐！”
这时候他们连长出现了：“你他妈把我的话都说了，我说什么呀。黑锅我扛，你也放心去吧。”
“新来的当然要辛苦一下嘛，我来吧。”
“还是我来吧，我比较有经验。”
“还是我来吧，我需要锻炼。”
……
于是全体官兵看到这样一个景象：在一个光秃秃的小山头上，他们敬爱的连长和指导员在枪林弹雨中为了一口锅打了起来。
最终这个黑锅还是他们连长背了，他被调到炊事班去背真正的黑锅了。而指导员王金存则被罚关在小黑屋里停职检讨，听候发落。
我听完金存的故事后，十分同情，恰巧，团长叫我过去，于是答应替他向上级求个情。
4
一见我来，老刘就握着我的手说：“这次一项光荣而艰巨的任务要交给你。”
“放心吧，只要是党和人民托付的，我一定能做到。”
“这次是一个防守的任务，你们的目标就是要死死守住汶河一带，敌人每15分钟刷新一次，一次刷200个，你要有心里准备。”
“团长，我们去守，那你们干啥？”
“我们团这礼拜放五一长假，大部分士兵回家探亲还没回来，你就稍微克服一下，等他们放假回来，我就叫小梁子给你们吹集结号，你们只要听到号声，就撤。明白没？”
“老大，我们连都好几个月没放假了，是不是也该放假休息了。”
“你们连实习的多啊。好了，把我的命令复述一遍！”
“从明天开始，死死守住汶河一带，以集结号为令结束任务。要是没有听到集结号，就是打得只剩下一条内裤，我们也要斗争到底！”
我重复完任务，对着司号员小梁子说：“看你小子土了吧唧的，会吹号吗？”
小梁子拿出号，说：“俺从小就酷爱音乐，村里俺吹得最好了。你要是不信，俺给你们吹一段俺最拿手的《小寡妇上坟》。”
趁着小曲幽怨四起，我就对团长说：“那个关在牢里的王金存，我看是个人才，就这样把他枪毙了实在太浪费，我们连正好缺头拉大炮的驴，不如就把他分到我们连拉炮去，你看怎么样。”
“行，你把他牵走吧。”
于是，王金存以指导员的身份来到我们九连。当晚，我们连还专门为他搞了个迎接派对。
排长焦大鹏首先为王金存致辞：“轻轻地，老指导员挂了，正如他轻轻地来，今天，轻轻地你来了，但总有一天你会挂得更惨。王金存同志，我们连素来有挂指导员的传统，前前后后，都埋了28个指导员了。希望你通过自己的奋斗，继续刷新存活时间最短的记录，争取打破吉尼斯世界记录。大家鼓掌！”
狙击手姜茂随后发言，他激动地站起来：“俺，俺忘了要说啥了……谢谢。”
黑子做总结陈词：“谢谢姜茂才的发言。他的话好代表了先进的生产力，代表了先进的文化方向，代表了广大民工的切实利益。指导员同志，因为我们连的指导员总是活不长，所以我们对指导员的渴望，就像鱼渴望水，鸟渴望蓝天，久旱渴望甘露，老汉渴望媳妇一样殷殷切切。为了我们那一双双渴望的眼睛，您一定要把光辉的思想传授给我们，把革命的火种播到我们连每个人的心里去。”
王金存见九连的兄弟们如此爱戴有佳，叉着腰说道：“有大家这份心就足够了，为了大家，我一定鞠躬尽瘁，死而后已。冲锋的时候有我来给你们断后，撤退的时候，我会冲在最前线。到了清明节，我会带着老婆孩子给哥几个扫墓。”
不知连里谁嚷了一句：“揍丫挺的！”
正说着就听敌方传来一阵喧闹。