这样，你拿匕首攻击我。”“队长，伤着你怎么办？”“别废话，你把你能使的家伙都用上。”所有人注视着眼前将要上演的空手入白刃。大兰把枪往身后一背，一抬腿抽出匕首。“那我可真上了？”“来吧！”大兰亮开架势猛地向郎队的肚子刺去。力道之狠，速度之快，一看就是屠夫出身。就在刀尖马上就要接近郎队身体的时候，却看见郎队非但没后退，反而向前一冲，躲过锋刃随即双手一下子抓住大兰的手腕，胳膊向上一弯，大兰的身体马上向后仰去，郎队的脚伸到大兰的胯下，一别，大兰一个后翻摔倒，郎队随即抬起一脚，正踹在大兰的肚子上，人和刀都飞了出去，大兰仰面朝天地摔倒在地上。看样子这一脚踹得很重。他半天没起来，五官聚集到一起开会，捂着肚子往外吐苦水。郎队拾起地上的匕首，对大家说：“匕首不是这么拿的，我们不是地方小流氓，拿着刀子捅人。我们要面对的不是一个抢劫犯，而是要置我们于死地的敌人，说白了，不是他死就是你死。特种兵要求的素质是一招致命，绝对没有过招的必要。除非我们想要‘舌头’的时候，才会给他留一条生命。”“舌头？把舌头割下来。”张振鹤问。“舌头就是我们对所抓获的活口的一个代号，就是敌方的哨兵或者作战人员，我们有必要抓些俘虏回来了解对方的情况，通常下多以哨兵为主要攻击对象，而战前执行这样任务的就是我们特种兵。”郎队滔滔不绝地讲着，我自己却在衡量自己的小体格能打得过谁。大兰回到队伍中，一只手捂着肚子，一只手捂着后背。“组长，你看看他给我掐的。”大兰撸起袖子，在手腕一道深深的手印，不到一分钟，已经青紫了。“你捂后背干什么？击穿了？”“哎呀，摔那儿的时候，枪硌着腰了。”
其实这里如果使用“擒拿”一词应该不是很确切，第一，我们不想让谁活着，抓舌头的几率非常小。在对越反击战的内部资料曾有这样的记载，凡是特种兵抓回来的舌头，基本上带回营地之前就已经死亡了。其二，特种兵平时练习不会轻拿轻放，脑袋里就不存在手下留情的定义，所有动作练习久了，发力基本上没有任何保留。所以后来回到地方，跟朋友闹的时候，经常能听到一句话：你他妈就不能轻点啊。对不起，我们实在不懂温柔。我们之间的练习，受伤是经常有的事情。引用1号的一句话：没断过骨头的士兵，不是一个好士兵。题外话不多说，继续听郎队讲解。
郎队将匕首握在手中，演示着。
“大家注意，手持匕首的时候，我们必须采取下握，这样虽然看起来攻击意图不是很明显，但是，这样的姿势可刺可挑。正握容易出现被人反擒拿而捉住手腕，失去第二次的攻击可能，而且根据力学来讲，下握式要比正刺更具威力。”其他班组的人都看着我们G4组，此时我们手里都拿着匕首体会着。
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虎：解密403特种部队绝密档案 第十四章（3）
“报告，我们练飞刀吗？”连野掂量着手里的匕首。“飞刀？你是不是电影看多了，我告诉你，我们现在的匕首是不可能做投掷攻击的，握柄的重量比刀刃要重，扔出去，只能是给敌人脑袋上砸个包。”“哈哈！”众人大笑。“大家别笑，他提出了一个问题，就是近距离暗袭是不能采用枪支的，即使是装上消音器，或者其他无声枪支，也是容易产生光亮和烟雾的，所以我们特种部队还配备大威力弓弩，这样就可以弥补枪支不够隐秘的不足，弓弩由狙击手或者突击手使用。”“真行，这下可以回家射老鹰了，我成郭靖了。”大兰揉着肚子说。
“下面我们针对人体特点，练习近身搏击与擒拿方法。”
“枪摘下吗？”
“背着！”
以前在电影里看过特种兵身手敏捷，飞檐走壁，上天入地，无所不能。今天轮到自己的时候，才知道想成为一名出色的特战队员，就要付出常人想不到的汗水和鲜血。恐怖？因为是事实所以才恐怖。
郎队简单地教授了几个比较常见的擒拿动作，背麻袋，缠树根……大家互相比画着。郎队一旁看着，时不时地纠正几下姿势，“用力！胳膊应该有爆发力。不对，腰要使劲。”一些人你打我一下，我打你一下，有的嘻嘻哈哈地开玩笑。最后郎队大喊一声：“停！”“你出列！我想知道这样的训练为什么你能笑得出来？”“不都是花架子吗？电视里演过啊，很多人做同一个动作，那敌人也是这样出手吗？”“好，废话咱不多说，下面你给大家做几个示范。”说着走到那小子的背后，“抓住我的胳膊。”那士兵按照他的意思，抓住了他的胳膊。“背过去！”那小子试了几次都没能把郎队从肩上背过去。“没吃饭是不是？”“我……”“你什么你？背过去。”那小子连续几次都失败了。“你不说是花架子吗？你怎么背不过去呢？啊？”郎队眼睛已经立了起来，他一把打掉那小子的帽子，“什么最可恨？就是身为军人瞧不起军人！”“我没瞧不起……”“那你告诉我什么是花架子？怎么说不上来了，看着挺容易的是吧，那我告诉你，就那几下都够你练半年的了。”“摔我！”郎队再次走到他身后，把胳膊搭在那小子的肩上。他几乎使出了吃奶的劲，郎队仍是稳稳地站在那里。郎队突然将胳膊顺势一弯，从背后抓住那小子的前襟，接着原地一转身，他们俩的姿势变成了背靠背，见郎队一用力，那名战士双脚离地，身体在空中荡了一个圈，结结实实扣在地上。战士抬起头的时候，嘴角已经流出了鲜血，这一手把在场所有的人都吓了一跳。那小子抹了一下嘴上的血，站了起来。“接着来！你不会我就教你。”郎队又站到了他的身后，把胳膊搭在他的肩上。大家都看见他咬着牙试图将身后的郎队摔过去，可是郎队就好像使了千斤坠一样，身体仍是一动不动。“怎么？不是花架子吗，你怎么不会呢？”“再摔！”眼看着那小子憋得满脸通红，眼泪都流了出来，衣衫不整，浑身是土，嘴角流出的血混着他的泪水一起流了下来，模样异常狼狈。大家看着谁也不敢说话，这个时候感觉郎队是一只发了疯的狼，大声地咆哮着：“能不能摔过去？”“不能！”郎队一翻手，另一只手环住他的腰，往上一抱，接着身体往后一带，那小子又是重摔在地上。这一次他真的哭了，“哭什么哭，起来，再来！”那小子勉强爬起来。我小声问连野：“这小子哪个组的？”野驴盯着前面嘴角动了动：“我们组的。”“你的组员跟你一样，嘴欠！”他没说话，出奇的冷静。
“报告！”连野大声喊道。郎队就跟没听见一样，继续冲着地上的士兵喊道：“起来，趴在那里装什么熊包！起来啊！”“报告！”郎队仍然没有理睬连野。那名士兵摇晃着终于站了起来。“站好！晃什么晃？”郎队又重新站到他的身后。“摔我！”那名士兵看上去跟我差不多大，一脸的稚嫩。此时已经是满脸汗水，呼吸急促。愤怒的眼睛流着泪水，他牢牢地抓住郎队的胳膊，喘了一口气，猛然大喊一声，我们看见郎队的身体滑过天空，“扑通”一声，摔在了他的前面。郎队从地上爬起来，“好样的！再来。”郎队又站在他的身后，那名士兵像充足了能量一样，再一次将郎队摔了过去……我们实在看不下去了，之前的愤怒被眼前的一幕冲淡了。大家是眼睛都湿了，最后，那士兵说什么也不摔了。因为他也看见了郎队的手臂在流血，三十多岁的人了，不享受家庭的温暖，却在这里遭这份罪。
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虎：解密403特种部队绝密档案 第十四章（4）
“入列！大家看到了，只有这么练，我们才能真正练就一身本领，我毕竟不是敌人，可以给你一个爬起来的机会，敌人不会，你的机会只有一次，那么怎么争取战斗时决胜的机会呢，只能是靠平时的刻苦训练。平时多流汗，战时少流血，就是这个道理……”他的胳膊不知道碰到哪了，血水顺着指尖滴在地上。“队长，你的胳膊……”郎队摆摆手：“弟兄们，既然你们选择了特种兵，那我希望你们对得起这个称号，我们不是练习什么花架子，要的就是真功夫。练习搏击最重要的一点就是把自己点燃，不管平时我们关系再好，这个时候我希望你们忘记一切，把对方设为假想敌。不要怕受伤，更不要怕流血。我们是军人，流点血算什么。”郎队的一席话，让我们着实感到想成为一名特种兵将要付出什么代价。
接下来，我们按照郎队的指导，开始练习，一直到收队，郎队始终没有包扎伤口。鲜血浸透了迷彩服，在手臂上形成一条黑色的类似虎纹的血渍。我的右膝盖也受了伤。
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虎：解密403特种部队绝密档案 第十五章（1）
在基地，业余时间不多，但是文化生活还是很丰富的，宿舍每个房间都有广播，饭堂里有电视，虽然只能看到八点半，其次就是“两个半小时”。早七点，晚七点，整个部队都要收听，收看新闻联播。报纸只有一份，每天会有人标注出来，由各组副班长负责朗读。都是一些国家政策之类的新闻。
“各组出人领子弹！”楼下有人大喊一声。我急忙拖着瘸腿爬起来。“你休息吧，我去！”张振鹤拦住我。“没事儿！”我不能休息，因为我是这个战斗组的组长，我的懦弱会给全组人带来疲惫。我一瘸一拐地倚着大兰向门口走去……
所有的弹药只有一个箱子，只有三支冲锋枪、三支手枪的子弹。我让其他组员把子弹压在弹夹里，自己忍着疼痛站在一边看着。那边连野正在给全组人打气：“我们D7组一定要成为403最强的，大家要齐心，我他妈就不信了。从今天晚上开始，睡觉前再完成两个一百俯卧撑、仰卧起坐。”他说完了回头看了我一眼。神�