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终于有一天晚上，两个同居的男女朋友大吵一场，公说公有理婆说婆有理，不抒衷曲只诉委屈，当阿龙把叶子比喻为“包袱”时，叶子怔住了，那一刻，她仿佛也领悟到了什么，在午夜的上海一家酒吧里，她把盏冷笑然后是泪流满面，难道自己错了？自己的全心全意的爱，真的是阿龙的锁链？事实上她老觉得自己高攀不上他所以要有所“付出”。“也许拿皮鞭的是他，但绑绳子的人是我。我一直把自己绑在一个怕被绑的男人身上。”她终于看清了这段感情的疑点与盲点，心中有了答案与决定。不久，她那轰轰烈烈的爱情从上海撤出，只身回到故乡福州，她不想再为爱受苦，也许也是给自己爱过的男人减负。至于未来，顺其自然，走着瞧。
良心的建议：每段感情都可能有认识的误区，有的恋人太急于抓住幸福的感觉，而忽略了感情深处的暗潮汹涌。我们往往会刻意委屈自己的需求、本意，以求讨好迎合对方，却不知道这样容易对他造成压力，也容易给自己造成伤害，甚至因此而“爱情过劳死”。
“错误的节奏，会毁掉一首完美的乐曲。”同样地，如果老是用狂乱的节奏面对爱情，将使自己迷失在爱海里。在一些人的爱情里，会用“非人”的方式自虐而不自知，愈是痛，愈感受爱的强烈，所谓“痛并快乐着”！还以为这才是轰轰烈烈可歌可泣的伟大爱情。作家桑德斯说：“爱让人双眼迷蒙，以致我们深爱某人时，常常在无意中忽略了许多思考。”
爱神是盲目的，除了睁开眼睛找对人外，还要让自己的爱情不会出现变质，所以要敢于面对问题，面对爱情，面对自己，才不枉曾经爱过一场。
（三）不再为爱受苦
她的外号是“半月谈”，几乎是15天就换一个“难”（男）朋友，就像是穿了红舞鞋的女孩，在爱情的舞台上不停地跳着怎么也止不住。特别有了网络这个虚拟载体，她的恋情更新率就更高了。其实，她不是花心，而是总觉得没有爱的踏实感觉，她希望“下一个会更好！”不断地把自己投入在一场又一场的追逐游戏，享受恋爱的热情然后离开，她没法长久的停留在一个男人身边，只要激情的火花一褪去，她立刻逃之夭夭，躲到另一个男人的怀里。她渴望爱情的滋润，又害怕受伤害，结果恶性循环。
受虐爱情（3）
“我会不会是习惯性‘失恋’？我害怕被别人抛弃，所以我总是要抢先一步‘优雅转身’。”
爱情对她而言，也许取暖的成份还多了一些，因为不愿意自己一个人度过漫漫长夜，只愿追求短暂的燃烧，不去计划未来，没有厮守的打算，更不可能付出深刻的情意。
良心的建议： 爱，不该如此浅尝辄止，更不要沉溺其中，而忘记了生活还有更多的意涵。如果爱情成了一个逃不掉的咒语，那这些所谓的爱情，只能是你内心暗无天日的真凶，爱，应该是两人彼此喜欢，互相尊重，愿意用真心对待并且互相信任，否则爱情就是一个囚禁你自由的牢笼。
有了以上三个案例分析，我们不难看出，如果没有健康的爱情观，只会给自己或者对方造成许多麻烦与心理压力。但是，生活里，我们往往为了爱，而陷入了伤害自己的网罗而一无所知。 如果你有以下症状，便要小心了，可能你也有爱情自虐症的嫌疑：
1。爱情决定你的喜乐或者忧伤。
2。经常通过做白日梦来逃避现实或驱除寂寞。
3。愿意为爱赴汤蹈火或者干脆就是飞蛾赴火。
4。你总是心太软，觉得自己是个不懂拒绝的女孩，特别与男性相处而言。
5。经常在找寻一段可以弥补以往的缺乏及遗憾的爱情。
6。相信下一个会更好，不断用恋爱来证明自我的价值或者个人魅力。
7。经常自觉与父亲的距离相差很远，又常感到缺乏父爱。
8。自己在饮食、药物等行为常徘徊在过份控制和完全失控之间。
9。常借着“性”去得到“爱”。
10。有殉情的心理倾向。。
现在的女性，在职场、家庭、社会中所扮演角色，越来越多重而且复杂，如何在这些关系当中找出自己存在的价值与意义就显得相当重要，在层层压力的包围中，许多人特别容易将所有情绪的脆弱面，寄托在一段不健康的不平等的两性关系中，任劳任怨，或者执迷不悟，或不能自拔，对爱情抱着天真的幻想，全然忘记自己的欲求，甚至“合理化”自己的情感扭曲行为，即使自己并不能真正地感受到快乐。
你还在错误的地方错误的时机错误的人群里寻找爱情吗？你是否因为空虚，而情愿为爱付出一切吗？不要再为爱受苦！爱人之前先学会爱自己，别让“爱”变成了你人生一大困扰。学着安抚自己的情绪，并且积极的面对自己的人生，学习不在自我伤害的关系中找寻信赖，学习建立自己的人际网络，在自我肯定当中生活得更美满自在。
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“宝贝”的爱情险途（1）
女主人公刘美口述：父母对我管教十分严格，但这反而把我推向更叛逆的边缘。由于大学没考上，我上了一所职专学习民族舞蹈兼修导游专业。18岁了，我也该有男朋友了，曾经我撕掉很多求爱信，为的是证明给父母看——我是纯洁的淑女，我没有辜负他们的期望。
高考落榜，这对父母打击很大，再加上我坚持不复读并选择上职业中专，这令他们很失望，一次激烈争吵中，他们居然都异口同声地表示“不认你这个女儿了”！那一夜，是中秋佳节，我非常难过，过去他们不会这么狠心的，往往一个唱黑脸，一个唱白脸，批评后有温暖的安慰，可是，这回他们都对我动了手，当我半夜逃到表哥的公寓时，他正与一个叫张为的朋友渴酒，很自然地，我也喝了几杯，这时，情绪失控，放声大哭，在表哥忙着给我爸妈打电话询情时，是张为扶着我坐到沙发上，并为我弄了一杯蜂蜜甜水，我很感动，因为他的善解人意，当然他还很帅，高大挺拔，单眼皮下的大眼睛里写满滚烫的关怀。
不知是借着微醉，还是真的累了，在他靠近我坐着时，我顺势倚着他宽厚的肩膀，无声地抽泣着，这很舒服，一种很男人的带有烟草味的体香令我陶醉。
很快，表哥安排我睡在主卧室，他与张为继续聊天。我迷迷糊糊地躺着，但张为的声音总不时从门外传进我的耳里，他不时地询问我的情况，他对我充满好奇。渐渐地，我睡着了。第二天睁眼看见外面阳光灿烂便挣扎着爬起来时，发现已经9点多了。披头散发地走出卧室，表哥上班去了，张为微笑着迎了过来，递给我一条热毛巾，还有一杯清水，微温，37℃左右，我有点不好意思，毫无收拾的妆容一定难看，正要转身回卧室梳理时，张为揽住了我的腰：“宝贝，你很妩媚！”平生第一次听到一个帅哥如此近距离的赞美，而且如此直接热烈，我莫名地感到一股暖流传遍全身，我没有拒绝的意思，只是故意借机转移问题“哦，我表哥呢？”张为仿佛受了鼓励似地，稍一用力，便把我的身子转了1800，他深情地面对面直视着我：“宝贝，我想做你男朋友，昨夜我失眠了，这是上天安排的，请你相信我的认真。”
我心里很乱，偷偷瞥了他一眼，又低下头，吱吱唔唔地说：“我还小呢，对了，早餐呢？”张为这才牵着我的手进了餐厅，有煎蛋，牛奶，还有一个削好的大苹果，表哥是粗心之人，我很清楚，这一切肯定都是张为张罗的，我们心情愉快地用着西式早餐，张为不时逗我咯咯笑着，这时，他突然严肃地问我：“这种情景用一个词来概括，你说是什么？”我傻傻地想了老半天，仍不得其解，这时，张为才坏坏地笑着说：“叫调情！”
真讨厌！可是嘴里这么说，心里却很甜。我们的恋情就是从这一天早上开始，有牛奶的白，有蛋黄的黄，还有苹果的香，很简单，但很美。张为是一家广告公司的平面设计师，上班自由，收入颇丰。第二次约会，是在他单身公寓里，他想为我画一张油画，穿旗袍，他为我买的，事先我并不知道，等我进门时，他让我换上，简直是太意外了，寸尺毫厘不差，十分合身。他自我表扬是“眼力好，目测能力强，有眼有珠，识货，所以才会迷上你这个小宝贝！”我听得如春风拂面，心花怒放，便主动地勇敢地献出了初吻。
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“宝贝”的爱情险途（2）
我以为我们关系只限于浅至拥抱，深至湿吻，可是两周后的一个午夜，他扛着我在肩上转圈时，我们双双“跌”到他的床上，我在朦胧中把处女身交给了他，他很老到，把我安抚得如痴如醉。最初是被他营造的氛围所迷惑，玫瑰、烛光、音乐，是一步一步走向他温情陷阱，他会适时地给你一个抱一个吻或者一句浓如醇酒的赞叹，从而让我迷路在他胸间，然后扶我躺下，让我成为起风的湖面……听着他渐渐粗重的喘息，我不能自己，在他的引领下，我一步步滑进他打造的天堂里，耳际热热气息，那是一句重复万遍的命令；“宝贝，听话！”
现在细细回想起来，才猛然惊悟，“宝贝，听话”这是一句最毒最暖的爱情咒语，我无法抗拒，仿佛被他催眠。有了第一次，便有了第二次，但我慢慢有了挣扎，和小小的婉拒，这时，他又反问：“难道你不爱我？爱我就应该给我，宝贝，你说对不对？”我害怕失去他，在亲情紧张的那些日子里，张为是我最贴心的朋友，我不想失去他，他是我情感的寄托，是爱的及时雨，我倍感珍惜。
正是基于这种紧抓不放的心理，同时也是基于“爱他就应该满足他”的理念，我彻底地放纵了自已。由于服用大量避孕药，我脸上开始长雀斑，加上功课压力，我的身体越来越差，常常感冒。一年后，张为慢慢�