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几年前，他经历过类似的梦魇。因为恐惧，每次都是想了好多美好的画面后再入睡。但第二天，梦魇又一次袭来，他又通过想象美好画面这种方法克服恐惧……接下来的约20 天时间里，他至少有一半的晚上经历过梦魇。梦魇很可怕，但现在，这位咨询师知道：“它是要对我说些什么，我不必再去对抗，我接受，我倾听，听听梦到底要对我说什么。”他一会儿又睡着了。
很快，梦魇又袭来，他醒过来，但仍不对抗，再睡，梦魇又一次袭击……短短的时间内，被袭击了五六次以后，最后一次从梦魇醒来时，他没了一点恐惧感，心中反而有了一种说不出的安宁，黑漆漆的卧室仿佛妈妈的子宫一样静谧而安全。
你等待，梦也会自动告诉你答案
但是，他仍然想不明白，答案是什么。过了两天，他又做了一个梦：黑得伸手不见五指的晚上，一条金色的、会飞的蛇追他，他没命地逃。又跑到舅妈家，门打开了，舅妈伸出手，把他一把拽进门，接着立即关上门，那条金色的蛇被关到了门外。他一下子醒过来，立即明白了“答案”。很简单，蛇是妈妈，他妈妈是属蛇的！几乎在这一瞬间，他顿悟了许多事情。他一直在分析自己的童年，但却一直没记起一个细节：从记事起，他就是经历过很多不幸的妈妈的倾诉对象。
孩子是最糟糕的倾诉对象，他们没有能力帮大人面对问题，也无法排遣大人倾诉时转嫁过来的情绪。这名心理医生也不例外，所以，他要逃，而舅妈家是他的“避难所”。他经常去十多里地外的舅妈家，一待就是十天半月。舅妈做饭很难吃，与他妈妈相比，堪称一个天上一个地下，但这并没有减少他在舅妈家生活的快乐。不过，他和别人一样，对有点傻气的舅妈缺乏尊重。接着他又明白，他为什么从不恋家。虽然他一直自认为，父母对他的爱和教育是没得说的，他从未抱怨过。但是，从初中就开始住校的他，从来没有因为离开家而难过一次，每个假期都会争取早点回学校。
在不断的反省中，他又悟到了许多事情。舅妈7年前去世时，他陷入了严重的抑郁症。长久以来，他根本就没有想过他的抑郁与他并不尊敬的小舅妈有什么联系，以为全是因为和女友分手造成的。现在他明白，因为没有去悼念舅妈，他的抑郁在很大程度上是对舅妈的悼念。
“关于自己的童年，我花了大量时间做自我分析。”这名咨询师说，“我意识上仿佛做好了挑战父母的准备，但实际上仍然要捍卫‘妈妈是完美的’这个带着点自欺的想法，而梦轻易地突破了它，告诉了我一直要找的答案。”等两天，答案就会从梦中出现，这样的事情很常见。一位女咨询师做了一个梦：早上，她出现在西安，她想吃一碗馄饨。馄饨两块钱一碗，
但她身上一分钱都没有。正难过的时候，路上出现了一名男子，借给了她两块钱，于是她才得以买了一碗小馄饨。“这是什么意思？”醒过来后，她百思不得其解。她从来没有去过西安，并且她最近做的梦都是她很富有，什么都买得起，看见漂亮衣服可以买，看见美食也一样买得起，而且每一次都买得很尽兴。那个男人的面目也很难辨认，她想不明白他是谁。既然想不明白，等待就是了。结果，第二天晚上，她又做了一个梦，梦到了她以前的男朋友。。 最好的txt下载网
梦，帮你吹散心灵的迷雾（6）
醒来的一刹那，她明白了，原来第一个梦中的男人就是她的前男友。她已经两年多没有梦见过前男友了，这第二个梦之所以梦见他，无非是潜意识要告诉她第一个梦的答案。
明白这一点后，一切疑问都迎刃而解了。原来，她最近要出差，既可以选择西安，也可以选择另外一个城市。她已经选择了另外一个城市，但曾经想过：如果去西安，她就可以看到前男友了。对她来说，这是一个诱惑。
但梦告诉她，最好拒绝这个诱惑。因为，这个感情现在只是一碗馄饨，而且她想吃的话，还得求男友施舍。为什么要这么做呢？你最近可是不断做很富有的梦啊，眼前的生活要比西安的诱惑好得多。所以，请打消去西安的诱惑吧！更有意思的是，第三天，已经两年多没联系过的前男友通过QQ 给她发了一条短信：最近常想起你，你还好吗？
“或许真的是心灵感应吧，潜意识感应到未来的这个诱惑，所以接连做了两个梦，事先提醒了我该怎样做。”她说。
解梦的最佳人选就是你自己
“提到解梦，很多人认为这是一件很神秘、很困难的事情，而且是专业人员的专利。”荣伟玲说，“实际上，自己才是自己梦的最佳解梦人，并且解梦也要比我们想象的容易得多。”
她说，可能是《梦的解析》中的“解析”误导了人们，让大众以为要靠繁杂的逻辑分析才能把梦分析清楚。但她认为，重要的其实不是解析，而是直觉。梦中的情绪以及你的第一念头最重要。譬如，阿雪的“担架梦”明显是个噩梦，但阿雪硬要说梦的意思是她想和老公白头偕老，这个分析在逻辑上就算再完美，也没有说服力。其实，她一早就知道这个梦的意思，只是意识中害怕面对罢了，而心理治疗对她的意义就是，帮助她面对她的心理
真相。
并且，荣伟玲认为，梦不一定非要解明白。“梦只要被你意识到，就可以更好地发挥作用了。”她说，“只要你付出了一定努力，梦会自然而然地发展，并最终给你意想不到的帮助。”
前面提到的案例，都证实了这一点。可以说，潜意识像水，它们一直都在我们心中流动。如果你顺着它，那么它就会把你带到正确的地方去。但是，如果你硬要和它对抗，那么你就会远离它。
荣伟玲从1999 年喜欢上解梦，她先是隔几天记录自己做的特别的梦，现在发展到几乎每天都要记录梦。现在，她的网名叫“释梦人生”，这也是她的博客的名字。
梦很容易遗忘。你或许有经验，梦见了特别的事情，半夜叮咛自己一定要记下来。刚醒来时，仿佛隐隐约约还记得，但一睁开眼，就什么都记不得了。
如果想记录自己的梦，荣伟玲建议，床头上最好备有纸和笔。但是，当醒过来时，不要翻身，不要睁开眼睛。就保持着刚睡醒时的姿势，闭着眼睛回忆一下梦里的画面，最后形成几个关键词，譬如阿雪的梦就有几个关键词“女朋友家”、“担架”、“瘦”、“手”和“抓”。然后，睁开眼睛，迅速写下这几个关键词，接着再描写梦境的细节。
“解梦并不神奇，请相信我，如果你开始这么做。那么，你最后会发现，你能从梦中收获太多的东西。”她说。
房子里漆黑一片……
◆梦者
阿眉，女，三十岁左右，一年前和男友一起买了房子，正在筹划结婚。
◆梦境
1．房子里漆黑一片，拼命按开关，灯还是不亮，我很害怕，借着手机的光我回房间找自己，但找不到，再找男朋友，也找不到。
从房间里透过客厅，看到大门外有灯光，但我不敢走过去，就这几步的距离我还是不敢。我非常恐惧，于是给他发短信，还没等到他回复，我就醒了。
2．我在等车，车来了，上面全是新郎和新娘，已经没有位置，而且不是我等的那一路车。我继续等，又来了一辆，是我等的那一路车，但上面人满了，我只好继续等待。
3．一个晚上做了两个梦，先是梦见自己是同性恋，而对方是我一个很要好的女同事。接着梦见我堂妹竟然做了变性手续，变成了男儿身，梦里我感到很惊讶，但堂妹却觉得很坦然。我这堂妹的遭遇也很不幸，儿子早产还有多种疾病，丈夫对她和儿子都不好，她忍无可忍之下提出了离婚。
◆分析
这三个梦的意思很简单，都是在告诉她，这场婚姻不对劲。其实，阿眉知道这一点，在接受采访时，她说她知道第一个梦的含义，“梦告诉我，我不该结婚，但父母非常希望我嫁出去，我不想让他们失望。”
这是很多人会遇到的困境：面对婚姻，自己觉得不对劲，但身边重要的亲朋好友都在说，快结婚吧，那个人挺好的，于是我们就晕了，不知道该怎么办，甚至最后被说服，真结婚了。我一个朋友，谈恋爱时，每过一个月，她就会对男友说“我们分手吧”，她知道对方是好人，但总是没感觉。这时，男友会很用心地哄她，用各种小手腕讨她的欢心，她被打动了，不忍心伤害对她这么好的男人，于是继续下去。但再过一个月，她又觉得不对想分手，男友又哄她……这样持续了一年，两人结婚了。
结果证明，这是一场灾难，不仅对她，对他也是。无论丈夫对她多么好，她仍然没感觉，这样过了三年后，丈夫主动提出了离婚。她同意了，她知道这是她想要的，但她觉得深深伤害了丈夫，她觉得自己成了坏女人，于是陷入了严重的抑郁症，甚至想到自杀。
直觉早就告诉了我们，事情不对劲，不要结婚，但是，理性却告诉我们，挺好的，这个人多好啊，不要错过了啊。再加上父母、朋友等人的游说，他们真走进了这场多数人都认为很好的婚姻，但婚姻最重要的是两个当事人的事情，别人的因素最后都会褪去，他们最后还会回到自己的感觉上来，不合适仍然不合适。
梦1 ：他也没有结婚的诚意
在我这个朋友的故事里，起码她丈夫是希望结婚的。但阿眉的梦1 表明，男友和她一样，并不真正想结婚。因为，在梦1 的房子里，既没有她，也没有他。
阿眉说，这个梦让她感到最荒诞的地方是，她还要回房间找她自己，而且还就是找不到。这不难理解，其实是在启示她，她自己的心，并不在这个“婚姻房子”里。
这个梦另一个让