15分以下 你的社交能力不甚理想，朋友不多，就算有，也多半对你敢怒不敢言。你碰到不顺心的事，很容易立即发怒。记住，千万不要只为自己活着，人生要先懂得如何付出，还有很多值得你去发现的东西，有朋友的日子会比现在精彩得多！
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不要随便透支你的“朋友银行”
有怎样的行动，就有怎样的回报
曾经看过一个童话故事，很值得深思：有一只流浪狗，无意间闯进一间房子，房子四周都镶着镜子。这只狗一进去，突然看到很多狗都同时出现，它大吃一惊，于是开始龇牙咧嘴，发出吓人的怒吼声。而镜子里所有的狗看起来也十分生气，每只狗的脸也出现了怒吼的面孔，这只狗越看越怕，不知所措的它，开始绕着屋子跑起来，一直跑到体力透支，倒地衰竭而死。
想想看，假设这只狗肯对着镜子中的影像摇摇尾巴，情况就会完全改观。镜子里的狗儿必定会回报它同样友善的动作，因为镜子里的它就是自己。你做了什么样的动作，就必定会有相同的回报。
也因此，我常说，人脉存折就是一面镜子，你如何对待朋友，她们就如何对待你，你是朋友银行中的超级VIP，还是一位信用不好的透支户？爱情不一定长久，家人不一定能诉苦，孩子也都会长大，只有真心的朋友，才会经常在你需要的时候，给你最适当的呵护。
只出不进，朋友银行也会倒闭
友谊是需要经营的，就如同我们在“朋友银行”中，开一个友情账号，你不能每次都赶三点半①，或是一笔笔地全部支取出来。虽然好朋友在关键时刻，绝对可以让你透支领取友情，但是，只进不出的经营方式，到最后账户全部归零，朋友就不能再为你服务了。
朋友之间如果不能同甘共苦，到最后只会减损双方户头里的筹码实力。但真正的好朋友却可以让这本存折生生不息，就像是个稳定而利率又高的定存，让你每次看到账户里的数字，都会发出会心一笑。
朋友银行中，微妙的“存”与“提”关系，决定了朋友间的友好度。对大多数女性朋友而言，姊妹情谊是成长过程中的生活重心，尤其是在校的女性朋友间，总是分享着彼此间许多私密。但当男人开始进入女人的生活领域时，女人可能就会开始忽视她的女朋友，转而只把重心放在家庭与老公（男友）身上。事实上，没有人天生就有义务要对我们好，只有我们主动去关心、照顾别人，才会交到好朋友。
朋友和爸妈不同，不会自己从天上掉下来
朋友和爸妈不同，是不会自己从天上掉下来的！一位以善于结交朋友闻名的女士，有一次故意收敛她那常见的开朗愉快笑容，板起面孔，走进一处公众场所，结果竟然没有一个人和她主动打招呼。她事后不禁说：“谢天谢地，幸亏我本性就喜欢先找人讲话，先向人微笑，要不然，我可能很难交到朋友！”
我认为，女人在结婚后，还是要继续结交好朋友。但是，结交好朋友的意义，不只是为了在面对婚姻生活孤立无援时可以找人倾诉，而是要继续人生中的心灵成长。
“好人缘”，一定能为你带来“好财源”
你可以试着对你所处的恶劣环境或人们，更积极主动地表达心中的善意，情形必定会有所改善。比如，有“中国最有钱的女人”之称的中国知名女企业家张茵，她是以收购废纸起家的。2006年，张茵以估值34亿美元的资产，名列中国女首富。这位出生于中国黑龙江省的女企业家，在接受记者采访时坦承，自己在香港刚刚进入废纸收购行业时，曾经受到许多人的照顾，因此才能成功；在内地投资，则是因熟悉环境和人脉，而使自己的事业能进展得更顺利。
原来张茵在香港刚入行的时候，改变了以往业者在纸浆中掺水的做法，触犯了所谓的行规，因此被同行恐吓。但因为她做生意公道，一些收废纸的人反而愿意把收来的废纸卖给她，而她也经常在生活中竭尽所能地帮助他们。这些收废纸的好朋友，后来都成为她事业上累积资金和交流信息的重要人脉。
我认为，每个人所建立的人脉就像是一面镜子，如果你只是利用对方为自己赚钱，对方当然也会如此现实地对待你；但如果你以诚待人，处处为人着想，事事想着双赢，那么，你的“好人缘”，一定也能为你带来“好财源”。
对你所处的恶劣环境或人们，试着更积极主动地表达心中的善意，情形必定会有所改善的！
主动推销自己，
让别人认识你！
你懂得如何营销自己吗？
你能为自己打造出独特的个人形象，让人不由得想到你吗？
为了打造一本丰厚的人脉存折，你除了需要认识很多人之外，也必须让很多人认识你，甚至心仪于你所打造出的个人形象。事实上，不管你是想在人生的路上找工作、找对象，或是交朋友，如果你想要打造一本丰盈的人脉存折，首先，你必须懂得如何营销自己。
要建立人脉，“勤快”两字是秘诀，如果你只是坐在家中，怎么可能让自己被看见，别人又怎么可能认识你，对你产生好印象呢？当年，我有两位“想婚”的闺中密友，学历与外貌都属上选，但却因为两人对于打理人脉的看法不同，而有着截然不同的结果。
凯特：用哈佛商学院教导的营销策略成功营销自己
凯特是位很务实的女性，她在动了“想婚”的念头后，马上就确立了自己找老公的标准：硕士学位以上，学有专精，最好是专业人士，如大学教授、医生，或是法官，为人老实，拥有正职，不需要家财万贯。她认为嫁到太有钱的家庭，反而要花很多心思在家族的内部争斗当中；而且，男人有钱就容易花心。所以，还不如找个身家清白，又学有一技之长的男性，两人共组家庭，一起打拼生活。
目标确立后，凯特马上运用哈佛商学院所教导的营销策略，为自己铺下“天罗地网”来寻找与她有缘的真命天子，她为自己拟订了实际的“相亲计划”：找来10个最有人脉的长辈与朋友为她介绍对象，并且随时大方地告诉朋友：“我正在寻找对象！”
结果，凯特动员了海内外各行各业的亲朋好友帮忙介绍，在一年半的时间内，一共相亲了158次，这真是一个非常惊人的数字，因为平均每三四天就要相亲一次；假日最高纪录，甚至一天赶场相亲5位之多。
后来，凯特果然认识了一位拥有博士学位，在学校教书的男朋友。两人兴趣相同，话题又多，非常投缘。不到半年的时间，两人就结婚了，还生了两个小孩。现在谈起当年的“人脉相亲学”，她还是非常自豪，虽然过程很辛苦，但总算让另一半找到了她。
琳达：等待缘分直到不再有缘分
至于我那另一位女朋友琳达，可就没那么幸运，到目前为止，她还是一位非常“想婚”的“单身熟女”。除了“缘分”这难以控制的因素之外，最主要的原因，还是她完全没有“营销自己”的意愿，每天就是上班、下班，假日也不愿意主动参加活动结交朋友，也不愿意请身边的好朋友帮忙留意好对象，加上很多同年龄的男性多半宁愿娶更年轻的女性。就这样，日子一天一天过去，她整天就是孤单地过日子，每天免不了自怨自艾，但就是不愿意走出去。
事实上，营销自己，并不是把自己物化，而是要让更多的人知道你的存在，了解你的优点及特别，进而知道你的独特性，甚至能因此成为彼此的人脉资源，因为就算在职场上，“最有效的求职途径”调查中，“熟人介绍”还是曾被列为第二大有效方法。想想看，如果各行各业都有你的熟人在，那么，你成功的概率是不是比一般人要高一些呢？
增加自己“曝光”的途径
人脉资源中的关键人物，通常可以在适当的时机，发挥超级无比的“救命效应”。中国传播界就流传着一则笑话，一位外地企业的民营老板到处打听如何能买到某电视台的广告时段，结果答案竟是，去找电视台大门外卖面的老婆婆，因为这位老婆婆的侄子便是那家电视台某部门主管。人脉的重要性可见一斑。
一家前往中国发展的财务公司，公司老板因为有清楚的人脉概念，知道交朋友不一定是要送钱，于是在南北通关的过程中，总是记得送上中国没有生产的热带水果，像莲雾和番石榴等，甚至对一时下台的领导，也从不放弃嘘寒问暖，重点是要在态度上让对方切实感受到自己的真诚。
一次，公司要拓展办公室，当时一平方米的楼价即高达9 000多元，老板的财力根本无法负担，但此时，救命的贵人却出现了，原来，他的人脉组合发生了效应。以前，他曾到医院去探视过一位领导的太太，而且还是第一个去拜访的，没想到，这位退休领导将这事深深地记在脑海中，于是愿意主动出面与业主斡旋，让他可以便宜地以一平方米仅7 800 元的价钱购得，就足足省下20多万元，也因此，人脉资源中的关键人物，的确可以在适当的时机，发挥出超级无比的“救命效应”。
如果你想要有效地营销自己，你就必须增加自己曝光的频率，让别人可以有机会认识你。你可以多参加EMBA、各种兴趣协会等团体，即使像公司内部的工会、旅游团、健身俱乐部等团体，也都是把自己推销给别人的途径，是一个可以建立自己形象的机会。尤其，现在通过网络交友、网络读书会、网络论坛、MSN互动、BBS 的交流，甚至于通过建置博客（Blog），都能随时在网络上抒发自己的想法，让自己的人脉网络快速扩充，因此只要多用点心，想交朋友并不难。
和酒保聊天找到好工作
曾经有一位个性害羞的系统分析师，在朋友的婚礼派对上和吧台的酒保聊天，聊到愉快的时候，他无意间谈到自己打算换工作，�