这样很不好，到时候你会对手机憎恨不已。
如果遇到爱打电话的配偶，要充分利用心理暗示造成对方想给你打电话时的心理障碍。
方法举例：
要在配偶吃过饭后以一种完放松的情况下，以比较平淡的口吻说：今天你打电话过来的时候正在开会，我忘了关铃声，弄得老板很不高兴。如果配偶感到内疚，一定要说没事，工作是次要的，家庭才是最重要的。
目的只有一个，让配偶想打电话时会想，现在打过去会不会影响到他（她）。还有一种训练也要经常做，平时无事时接到配偶的电话也可以不接，直接拒听，过一会回电话过去说自己忙自己在开会等等。但要注意每接到五个配偶的电话才能做一次训练，太频繁了也不好。为防止家里有紧急事情时耽误，可以和配偶约定，如不接，连打三次等等。
c 对配偶的态度
记往出轨中规律是不可形成的，以前婚姻生活形成的规律也是不可以违反的，如果你从来不对配偶轻言细语，那也就不要跟配偶说什么悄悄话。但是不要无端的发火、做出一些不理智的小举动，以前有这毛病的也要慢慢改掉，现在都是讲和谐了，这一点是对女性出轨者来说很重要。女人也要懂一个道理，男人不怕累，怕被你看不起，再差劲的男人也是有自尊的，永远不要说自己的老公无能，这一点适合任何的女性。男人要哄，女人要宠，绝对是夫妻相处的金玉良言。
d 严格注意一些周期
配偶的生日是绝对不能忘记的，结婚纪念也是不能忘记的，孩子的生日也要记得，这些不费事，大多手机都有这功能，有空的时候记得录入，到时候会自动提醒。男人最重要是要记住老婆的例假时间，到了那个时候就多做点家务，显得体贴入微，女人就好这口了。女人也要能体贴男人的劳累，男人对属于自己的周期到不是很在意，但下班时给他倒杯水或时不动声色的削个水果递过去是很有必要的。
e 夫妻相处的一些细节
要常陪配偶看电影、电视，不要只被情节吸引，要更注重演员的演技并细细体会，表演不光是演员的事，也是出轨人的事，一付炉火纯清的演技，对于出轨的帮助很大。也不要光顾着看美女、帅哥，要学实力派的演技，偶象派和实力派演员的最大差别就在于，实力派演员能在表演中顷注情感，而偶像派靠的是自身条件，都相处了这么多年了，配偶对你的自身条件早就不感兴趣了。情感问题，留在下一章讨论。
在夫妻生活中，要学会创新，
*夫妻相处，本来就是一门艺术，不是我在这里说几句就能说得清楚的，但细节真的很重要，表演功夫一定要到位，要懂得抓住时机和使用道具，如果你先对方出门，你发现天气有点转凉，要么折回头去提醒一声多穿件衣服，要么打个电话回去，效果很显著。例子我可以举很多，但我在这里举多了例子反而对大家不利，多学习多思考才是正道。
说“敌进我退，敌退我追，敌疲我打，敌驻我扰。”这短短的十六个字就打倒了反动派建立了新中国这没什么大错，关健就看大家能不能用兵如神了！从一九二一到一九四九，我们不知道牺牲了多少的好同志，从西门庆到现在的那谁谁谁，不知有多少出轨先驱丢小命或失魂落魄。还好，现在能打老虎的人不多了，也讲法制了。所以，一定要认真的对待家庭问题，我敢说，如果一个男人做到了以上的几点，就算真出了事，那么大多数的老婆是会又哭又骂的，还就代表还有挽回的余地，到时候服个软，认个错，说些好话，忍一时就风平浪静了。
中国文人向来是讲究“修身、齐家、治国、平天下”的，我也敢说，你把夫妻相处这一门艺术搞好了，吃深吃透了，技巧运用灵活自如了，在家，你是宝贝；在外，你也能把出轨对像哄得又笑又叫，晕头转向；在单位，你也一定能和同事们融恰相处，把领导弄得是服服贴贴，有个好事总想起你。
好的说了，坏的我也说点，女人不怕色狼，但最恨伪君子，女人最讨厌的就是在情感上受到欺骗，所以也存在着一种风险，你平时表现得越好，一但出现危机，可能遇到的问题会很麻烦！这一点，也请男性朋友引起注意！*
资料补充
另：想来想去，总是觉得自己水平有限，在本章中关于“细节”问题的论述不够深刻，大多属于一些概念性的东西，因此特意从网络上找了些资料，以供大家参考借鉴！
附资料：
男人出轨后的表现：
1、从来不运动的他近期爱上了运动，例如：跑步，游泳，健身等；
2、开始小心“保护”自己的手机和钱包，即使是洗澡，也要把手机带进浴室；
3、不像以往一样带你出席朋友亲戚或同事的聚会和活动；
4、平时不修边幅，且几乎从不逛街的他近期开始注意形象，买了不少新衣服；
5、不再象过去那样经常赞美你，开始挑剔你的外表，你让他不顺眼的地方越来越多；
6、手机话费猛增，信用卡的消费数额也是如此；
7、即使睡在同一张床，也总是背对着你，跟你保持距离，而他自己都快要掉下床了；
8、一回到家马上进浴室冲凉和刷牙；
9、平时从不干家务的他开始洗自己的衣服，说是“怕你干太多家务活会辛苦”；
10、提出两人分房睡，理由是“作息时间不同，怕吵着你”；
11、回家吃饭的次数大大减少，时间也推迟，理由是留在公司加班或有应酬；
12、不再向过去一样主动告诉你他的行踪；你若追问，他会表现得很不耐烦，说男人需要更多的空间；
13、即使是周末，也愿意长时间呆在办公室而不是向以往那样留在家中；
14、在家中上网时，也要锁上房门，或者说是在工作，叫你不要打扰；
15、你发现他的部分衣服（包括内衣）突然失踪，或有来历不明的衣服出现；
16、热心地为你安排消遣节目，建议你“回娘家”探亲，甚至赞助你外出旅游；
17、比过去容易疲劳，睡眠时间比以往增多；
18、你在家里有时会接到拿起话筒那头却没有人讲话的电话；
19、一旦手机响起，他神情会突然紧张起来；
20、以“审美疲劳”或“距离产生美”为理由，建议两人暂时分开一段时间，以增进感情；
21、脾气变得比过去暴躁，对你发火的次数增加，说话的语气也很重；
22、以种种借口将两人原本早就商量好的计划搁置或无限期押后；
23、突然提出一些不可思议的“大计划”，例如：明明房子住得好好的，却提出要搬家；明明在 国内有很好的发展却提出要移民；
24、改变车内的布置，例如，你会发现自己放在车里的杂志或小饰品等不翼而飞；
25、一向记性很好，如今却忘记一些重要的日子，例如结婚纪念日，甚至是你的生日。
女人出轨后的几种表现
1、不想和你上床了
2、她开始注意自己的饮食，或开始减肥
3、她会送你礼物，但在过去她从不这样
4、当你问起她的事情时，她变得完全不想谈
5、一般回到家是不会给你好脸色看的
6、恨你到极点，表现在如踢你的鞋子 冬天如她先起床是不会给你盖被子的
7、她的嘴巴是不会给你碰的
8、她的QQ号有一天换了密码聊天的时候偷偷摸摸的怕你看到，手机电话和短信记录在回家前都删了，这是她每天都要做的事是不会忘的。
9、下班了不想回家，就是家里有可爱的孩子她都不想回家，
10、你在外面有没有女人她是不会关心的，你下班有没有回家她也不关心，你问她为什么不关心，她说你又不是小孩子
11、一般在这段时间她很少和她自己家人联系的电话都打的很少。
12、喜欢交一些男朋友但一般和他们不会有什么关系，有可能是想以此来蒙蔽你
13、有愧疚表现；当你很真切地关心她的时候；她会显得忐忑不安。可能在心底，她还是觉得愧疚于你，人毕竟是感情的动物，生活在一起久了，总是有感情的．出轨的女人通常是希望男人对自己差劲些，以便自己可以心安理得地慧剑斩情丝．
女人出轨的征兆：
1、出轨后的女人一般都后悔，感觉很多刺激和所谓的享受不过如此，大多数是后悔的，有的部分不后悔，反而陶醉在偷情的刺激情绪中，回忆着偷情时候的愉悦，一点的羞耻感没有。大多数女人是感觉不值得的，特别是上床前和上床后男人的变化，让女人有一种被欺骗和耍弄的感觉。女人不检讨自己出轨有自己的原因，总是在男人身上找毛病。这样一来，男人更加不愿意理会她，于是出轨的激情变成仇恨的比较多。
2、女人出轨后，回家不敢正视丈夫，总是找各种理由躲避丈夫，即便是同床，她也在想自己对不起丈夫，特别是丈夫在她出轨的当天买了她很喜欢的东西，她会更加内疚和自责。出轨的女人突然会对丈夫好起来，或恨起来，容易极端情绪化。再沉稳的女人也不会平静，她会沉浸在偷情的气氛中，也有的有一种厌恶感觉。
3、女人出轨后变得勤奋起来是一种表现，有的变得懒惰。变得勤奋的女人此时在想，自己对不起丈夫，对不起家，想着就一次，从此中断来往，怎样去与另外一个男人说。变得懒惰的女人此时在想，我要是做他长久的情人或妻子多好？于是，开始设计更多的约会的机会和蓄意地让对方妻子知道，看看对方和对方妻子的表现和变化。这样的女人死心塌地想出轨到底了，想着那个�