《自己就是一座宝藏》

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自己就是一座宝藏- 第4部分


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现实与理想的差距
  只是观念
  行动加上时间
  1。 问对问题,做对事
  其实有些时候,现实与理想的差距只是观念的差距而已。
  有一个必成功方程式的五个步骤提供给你:
  步骤一:要有明确的目标。
  步骤二:要有详细的计划。
  步骤三:要立刻采取行动。
  步骤四:要修正你的行动。通过敏感度,知道目前采取的行动是离目标愈近还是愈远。
  步骤五:要坚持到底——不断改变进行的方式,直到达到目标为止。
  一般人在人生过程中,常不知道自己要些什么,或把注意力放在他所恐惧的事情上面。
  有个观念:注意力等于事实。
  当你注意美好的一面,就得到美好的观感,注意不好的一面,则总是留着不好的回忆。
  例如,当公司开会时,若员工不断争执某个问题,我通常会问他们:“今天开会的目的是吵架还是解决问题?”当我这么一问,就已经转移与会者的注意力了,大家便会把注意力集中在解决问题上,而不再做无谓的争执。
  又如,许多人在找工作时,往往因为现况而阻碍了他们追求理想。
  其实,任何人都可以快速地往他的目标迈进,只要他们学会问问题。
  成功者并不是比较聪明,而是他学会问更好的问题。
  2。 选对工作成就一生
  每个人应当从小就树立“我长大后将做什么工作?”的理想,在为这一目标努力的过程中,可培养自己的品性,因为“选对工作=成就一生”。而很多人是在没有目标的生活中,空虚度过了“打地基”的青少年时期。
  那怎样才能选对成就一生的工作?自己该问怎样的问题?可参考以下三大问题:
  问题一:假如我知道我不能失败的话,那我该做什么工作?
  问题二:假如我所做的每一项工作都给予我同样的薪水,那么,我会选择哪一行?
  问题三:我对哪些事情最感兴趣?
  把有兴趣的事情都列在纸上,并从中找寻:是否有可能把这些兴趣变成一生的职业?
  

“理想”是怎样树立起来的?(2)
记住:明确就是力量,愈能明确仔细地写出所想要的工作环境,愈能够找到理想的工作。
  沃特·迪斯尼有句话:一定要做你喜欢的事,否则很难有伟大的成就。
  3。 选择工作(事业、理想)的十大步骤
  步骤一:写下自认完美的工作条件,包括环境、待遇等,然后依其重要性决定优先顺序。
  步骤二:写出需要这份工作的五项理由。
  步骤三:写出没有这份工作的五项坏处。
  步骤四:写下这份工作所希望的收入、从事时限以及愿付出的代价。
  步骤五:每天早晚将写下的东西念两遍,再闭起双眼,用10分钟,想像你已得到这份工作,梦想已实现,收入已赚得,工作环境十分完美,想像至逼真为止。
  步骤六:在那张纸上写下:我一定要,马上行动,绝不放弃。
  这是一个大自然法则,因为潜意识无法分辨事情真假,因此会逐渐将它变成真实。
  明确知道你想要的,是实现梦想的开始。
  现实与理想的差距,只是观念、行动加上时间。
  步骤七:自问有哪些事物阻碍理想,写下来。
  步骤八:自问现在可以马上采取哪些行动来解决,写下解决方案。
  步骤九:如果现在就采取行动,是否能逐渐得到理想?
  答案若为肯定,那么十分恭喜你。
  答案若为否定,则再自问:还有哪些办法可以帮助我实现目标,写下来。
  步骤十:找一个已达成你理想境界的人士作为模范,请教他的经验,学习他的步骤。
  往往,你可以因此节省许多时间,并且达到预期的效果。
  现实与理想的差距,只在那一念之间。
  本章打开自己宝藏的“钥匙”
  1、把注意力集中在自己要达成的目标上,不去注意自己所恐惧的事情;
  2、明确写出自己喜欢的工作,现在开始钻研此项工作所需要的技能。
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“愿望”是怎样实现的(1)
背单词的最佳方法
  并非用念的,而是用看的
  比如winning这个单词
  要分成win及ning两段来看
  这就是背单词的策略及肢体语言
  1。 学习=模仿
  在神经语言课程中(NLP)认为:学习最快速的方式是通过模仿(Modeling)的观念。
  每个人都无时无刻不在模仿,但一般的模仿因为缺乏系统和步骤,以致学习起来有效果上的差异。
  神经语言的理论说:每个人都有同样的神经系统,因此,只要别人能做到的,你也可以做到。
  2。 模仿信念=学到注意的习惯
  信念有如思想的“过滤器”,一个人在同一时间不可能注意到每件事情的发生,所以注意力等于事实,而信念常会让人的眼睛盲目。例如,现在请你看看周围环境里“蓝色”的物品。
  现在请你闭上眼睛,来做个实验。
  请问你周围环境中有哪些事物是“绿色”的?
  是的。许多人闭眼之际都看不到“绿色”,只注意到“蓝色”的东西。
  这就是“注意力等于事实”的例子。由此可知信念的重要。
  3。 模仿策略=学到做事的步骤
  策略就是做同样的事情达到同样的结果;采取同样的步骤得到同样的结果。
  例如,两个电话号码8713193和8713391,虽然数字是一样的,但因排列的顺序不同,因此打这两个电话时,到达的地点便不同。又如,学烹饪时,虽然加入同样佐料和调味品,但加入的顺序不同时,煮出来的味道也就不一样。
  4。 模仿肢体语言=学到信念才是关键
  神经语言课程中发现,当每一个人拥有同样的肢体语言时,其输送至脑部神经系统的心理信息是一样的。
  例如,英文单词winning, 一般人背单词都是重复地念,但效果不一定很好。在询问拼音专家后发现,背单词最佳方法并非用念的,而是用看的,是将字摆在眼睛左上方的大脑回忆区,将winning分成win及ning两段来看。即背单词的策略及肢体语言是将每个单词分解,记忆时由分解的单词字影像构成。
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“愿望”是怎样实现的(2)
又如,许多年轻人模仿那些“天王”“天后”巨星跳舞。在我第一次出版《自己就是一座宝藏》的时候,年轻人都模仿“摇滚之王”迈克尔·杰克逊跳舞。事实上,迈克尔的舞蹈也曾经是我模仿的对象。但是,我发现,有很多人只模仿他的肢体语言,因此就算跳得再像,还是令人感到不如迈克尔。
  这就是他们没有模仿迈克尔跳舞的信念和策略的原因。
  在此分享迈克尔·杰克逊跳舞的信念与策略。
  信 念 :全身没有骨头。
  策略:BLAST。 Beat节奏, Loose放松,Attitude乐趣的态度,Sex性感,Tease挑逗。
  如果你能模仿迈克尔·杰克逊的信念、策略,再模仿其肢体语言,试试看,或许你有一天可以成为自己的迈克尔·杰克逊。
  本章打开自己宝藏的“钥匙”
  模仿已成功者的行动、方法和策略,把他做到的,变成自己也做到的。
  

“目标”是怎样达成的(1)
一个人设定目标时
  最重要的并非
  “如何”实现这个目标
  而是“为何”要设定这些目标
  “为何”比“如何”更重要
  1。 设定目标不等于实现目标
  一个人如果没有目标,可能终其一生随波逐流,好像人在汪洋大海中划船,却不知停在哪一个港口一样。但为什么许多人设定目标之后,却无法实现呢?
  从前看了许多教人如何成功的书,照书中指示在每年年初列下一年的目标,但往往在一年结束时发现,整年下来目标一个都没实现,是那些书教得不对吗?否则怎么都无法实现呢?但仔细想想还是肯定设立目标重要,仍继续设定,当然,也仍然无法实现。
  因为,只有设定目标是不够的,要采取有效实现目标的具体方法。
  2。 实现目标的十大步骤
  一个人设定目标时,最重要的并非“如何”实现这个目标,而是“为何”要设定这些目标,“为何”比“如何”更重要。
  步骤一:写下实现目标的理由。
  成功者在设定目标的同时,也会找出设定这些目标的理由来说服自己。当他十分清楚地知道实现目标的好处以及不实现目标的坏处时,便会马上设下时限来规范自己。
  步骤二:设下时限。
  一般人如果没有时限来集中注意力的话,很难检查出自己在不同时间段到底做到什么程度了。因此,当明确知道目标之后,便要设下明确的完成期限。
  步骤三:写下实现目标所需的条件。
  如果不知实现该目标所需的条件时,如何去进行就会模糊。比如你想进哈佛大学就读,却不知哈佛的录取标准,则进入哈佛必定有所困难,如果明确知道它的录取标准,则更能按部就班地达到它所要求的标准。
  步骤四:自问“假如要实现目标的话,我自己必须变成什么样的人?”并在纸上写下来。
  很多人想成功,却不清楚成功者所具备的条件。我通常写出成功者所需具备的几项条件,让自己知道该往哪个方向迈进,成为怎样的人。
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“目标”是怎样达成的(2)
例如,你的目标是两年内当班长,接下来便把当班长的条件和能力列出来,明确告诉自己要做到哪些事,才能成为自己心目中的人物。
  步骤五:写下目前不能实现目标的所有原因, 从难到易排列其困难度,自问“现在马上用什么办法来解决那些问题”,并逐项写下。
  写完解答之后,这些解答通常就是立即可以采取的行动,并且十分明确。
  步骤六:定下承诺,直到实现目标为止,否则绝

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