《丢掉50样东西,找回100分人生》

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丢掉50样东西,找回100分人生- 第4部分


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撸赡苁且蛭兀↘ate)、阿比盖儿(Abigail)和我偶尔共用一些衣服,这些衣服最后全都进了我的衣橱。我们三人穿的鞋子尺码相同(这点很好),全都有恋鞋癖(这点不好),所以我衣橱的地板变成她们的失宠鞋子贮藏处,但是她们准许我借穿鞋子。事实上,上述所有借口都不合理,无法成立。
  回收球鞋
  你知道旧运动鞋可以回收吗?耐吉(Nike)有一个运动鞋回收计划(Reuse…A…Shoe; 网址是),他们计划回收各种品牌的旧运动鞋,分割磨碎后用来铺设球场和田径场的地板。

在卧室里学作决定(3)
我的衣橱乱成一团,真正的原因是:①我永远没办法像我妈妈整理得那么彻底,所以就懒得花心思整理;②要将东西分类和丢弃,需要作一些决定。作决定是让人精疲力竭的程序。
  你知道,我必须弄清:什么东西重要,什么东西不重要;我真正需要什么,不需要什么;什么东西可能会恢复流行,什么东西再过一百万年也不会流行;什么东西不管流不流行都很适合我,什么东西打从一开始就不适合我;什么东西会让我的身体或心理觉得沉重,什么东西让我觉得轻松乐观;什么是我,什么不是我。光是思考这些就会让我筋疲力尽。而且,不作决定总是比较简单,这样一来就有退路了,对吧?
  决定不作决定,或决定稍后再作决定,其实就是犹豫不决!这是生活中出现杂物(实体、情绪或心灵)的头号成因,如果决定不了衣橱里哪些东西应该扔掉,那要怎样决定我们的心灵衣橱(mental closet)里有哪些东西应该丢弃?那里面充满了犹豫不决的残骸。光是‘决定不作决定’的想法,就为犹豫不决(mind boggling)这个词汇增添了新意,对吧?但是我们不该被犹豫不决的魅力所诱惑,我们可以咬紧牙关,尽管放手去做。
  我可以告诉你,我妈妈并没有花很多时间权衡东西去留的利弊,她当机立断,绝无二话。聪明的人让事情变得困难,高明的人让事情变得容易,我妈妈很高明。我的衣橱,更别说我的抽屉,从来都不像她的那么整齐。但无所谓,我会用我的方式来处理。
  所以我们再看一下衣橱,集中精神,根据我们拥有的东西来决定自己的角色和定位。拿出纸箱、大黑色塑胶袋、密封袋和便利贴,让它们保持敞开,放在手边,在塞满它们的时候,发出微笑。
  我决定扔掉挂在衣橱里的三套套装,我已经至少七年没有穿过这几套衣服了,它们还完好无缺,但不再适合我了。十年前我自己开公司后就不再穿得那么正式;我从穿着中得到更多乐趣,发挥更多创意,我的客户似乎也从中得到乐趣,所以这些死气沉沉的套装可以扔了。
  我认识一位很棒又有趣的女士,名叫塔拉(Tara),她非常慎重看待衣物去留的决定,事实上,她将‘扔掉’发挥到极致。她扔掉一切东西,真的是一切。她扔掉每一件衣服:从晚礼服到慢跑短裤、从夹脚拖鞋到普拉达名鞋,从上班的套装到泳装,无所不丢,甚至还扔掉所有的*和睡衣。一切都扔掉。
  其实也不是全部,她保留了一件她妈妈多年前留给她,庆祝她找到第一份‘真正的’工作的漂亮套装。那套衣服已经不适合她,款式也过时了,但是它代表她生命中的一个里程碑,一个偶尔值得重新庆祝的里程碑。注意我们留下和扔掉的东西,是一件有趣的事,不是吗?重点在于,保留和扔掉都要有理由,这样才能作出决定。
  记住,那样东西如果让你觉得难过,对你的生命就没有多大意义,你若花太久的时间苦苦思索去留,那就扔掉它。相反的,那样东西如果让你感到满意,让你对它有正面的情感依附,那无论你是否会再度“使用”它,你都应该保留。我们不是纯粹为了创造整洁或井然有序的生活而丢东西,而是弄清自己的角色,决定哪些东西现在对我们而言很重要,所以记得做这件事时,要时时问自己一个问题:“我到底在这里做什么?”书 包 网 txt小说上传分享

在卧室里学作决定(4)
以塔拉的情况来说,她扔掉所有的衣服(除了那件“特殊套装”以外),是因为她想要彻底改造自己,而且她决定,如果她改变外观和打扮方式,她就可以用不同的方式看待自己。“我已经和过去的我断绝关系,”她说,“我觉得自己就像破茧而出。”的确,新的塔拉正蓄势待发。并非所有的人都能够像塔拉一样,在财务上、甚至情绪上采取极端做法,但是你得承认,这种做法令人印象深刻,甚至会激励其他人。到最后,她甚至改变了发色和发型,还去减肥、健身,变成活力十足的人。
  交换衣服
  摆脱旧衣服的另一个好方法是举办换衣派对。邀请所有的朋友,请他们带来他们也打算扔掉的衣服。你要提供食物和饮料,办一场真正的派对,你甚至可以设立一个镜子或小型伸展台,让每个人展示他们的新造型。如果一切进行顺利,每一位朋友都会带走可以补充她风格、让她对自己更满意的新衣服……甚至是心形手链!
  到目前为止,我们已经丢掉多少样东西了?依我估计,我大概已经丢了三样,因为所有的枕头只算一样,套装和饰品也是如此。但是你可能有更多东西,那都取决于你如何处理你的袜子、手套和饰品。看吧?这并没有多难,是不是?好吧,有些有点难,但是很多都很好处理。
  我认识一个答应我要丢掉五十样东西的人,他翻遍衣橱寻找要丢掉的东西时,发现一封被乱塞到旧鞋盒的陈年信,信封正面写着他的名字‘麦可’,但没有写地址,所以一定是某人亲自投递的。他已经忘了跟这封信有关的所有事情,事实上,他从未开启这封信,甚至不记得是谁拿给他,或在什么情况下拿到。他正准备把它丢到垃圾桶时,突然念头一动,决定拆开来看。
  信封里放着一张划有横格线的黄色信纸,信纸两面都有写字,他查看署名,上头写着“茹丝汀”。茹丝汀?他心想,到底是谁……等等,不就是我商学院班上最聪明的女生吗?对!她曾经教过我统计学,如果不是她,我绝对没办法……他打开信,马上就开始敲自己的脑袋瓜,为什么十五年前会把信就这样摆着,没有打开来看。
  “亲爱的麦可,”茹丝汀写道,“我们即将毕业,可能永远再也见不到对方,我终于鼓足勇气告诉你,我们一起读书的时候,我有上百万次想要说出口,我很喜欢你……”麦可感到一阵惊愕。他将茹丝汀视为家庭教师和朋友,从未想过她可能会成为女朋友。(麦可在大学和研究所只和一个女孩约会,最后娶了她,不幸的是,两人以离异收场。)
  茹丝汀继续解释,她知道他已经有女朋友了,他们绝不可能在一起,但是她要他知道她的感受以及在她心中,他是她所遇过最棒、最有才气的人,和他一起读书是她最快乐的时光。她祝他万事如意,她不会忘记他的。
  你该知道接下来发生什么事。托Google的神奇功能之赐,麦可找到茹丝汀,她在纽约一家投资银行工作,而且根据Google的资料,她可能还是单身,至少目前是单身。他打电话告诉她,他发现那封信,并为十五年前没有拆信来看感到抱歉。
  他们决定相约在纽约共进晚餐。听起来像电影《金玉盟》(An Affair to Remember)里的情节,对吧?这简直可以说是命运的安排,现在他们已经交往快一年了,谁知道结局如何?我敢说一定会皆大欢喜。
  那就请你在你的衣橱里到处翻翻挖挖,好吗?从乱成一团的东西中,你或许可以找到寻觅已久的物件或某人的下落。
  当你无法独立作业时
  如果你比较像我(而比较不像我妈),就是无法把衣橱弄得整整齐齐,你知道可以请人帮忙吗?如果你请不起像“加州衣橱”(California Closets)之类的专业管家,“容器之家”(Container Store)也提供服务,帮你看看衣橱,替你规划,协助你挑选可以用来分类或收纳东西的各种产品。按:中国亦有大型连锁家具公司提供规划收纳空间的服务,衣橱管家的专门公司则较少见。
  在卧室决定哪些东西是重要的
  ①假装自己生平第一次走进卧室,看看这房间,你会有什么感觉?它是在你忙完一天后,可以让你恢复元气的房间吗?哪样家具、装饰品、小摆设,或是什么破铜烂铁,会让你有破坏宁静的感觉?收集起来,统统丢掉。
  ②走近衣橱,打开所有抽屉,检查里面的衣服、鞋子和配件。你觉得穿戴起来感觉会很棒?还是觉得其中有些穿戴起来很沉重、有点让人沮丧,而且令人想到过去?让你觉得沉重(不论是身体或情绪上)的东西都应该扔掉。或许不是所有人都有能力马上换掉所有的衣服,但是我们可以逐步丢掉使我们颓丧的东西。
  ③问自己下列问题:我现在是什么样的人,将来要成为什么样的人?我的衣服、这间重要的房间,能代表我定位自己的方式吗?要改变什么才能够实现?你不必马上改变一切,但是你必须立即行动。
  ④将衣服叠整齐;旧饰品和配件放进盒子里;把不再适用的饰品收好;用便利贴和防水笔标示每一个储物箱。拿一个袋子专门装鞋子,根据它们的去处(进垃圾桶、捐给慈善机构,或是回收)加以标示。
  〈我的丢弃物件清单〉
  ?5 个装饰性枕头
  ?3 套旧套装
  ?6 双鞋
  总数:3 样东西
  〈你的丢弃物件清单〉
  总数:
   。。

整顿浴室时想着健康(1)
现在我们走进浴室,里面有很多该丢的东西。
  看看你的药柜。我的药柜说来很难为情,那里面有几个很旧的箱子和好几盒成药,其中有些已经干掉或早就过期,还有放了超过五年的处方药。我已经确认过,这些药

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