那浴室呢？
我们甚至还没有说到你浴室里有哪些东西！我敢说，你至少有五种洗发精和润发乳，但每次洗头只会使用其中一、两种。把你没在使用的瓶瓶罐罐扔掉，即使里面还剩一半。你不需要它们。另外，不要乱堆东西，何不买个合适的浴室挂架？这种挂架可以收纳所有卫浴用品，还附有可以吊挂浴巾和丝瓜络的挂钩。
在浴室决定如何照顾自己
①先找出老旧和过期的东西，例如过期的药品、几乎干掉的发胶罐、牙膏、用完的唇膏、你绝不会使用的试用化妆品，然后扔掉。记得把瓶瓶罐罐放在适当的容器中，而且不要把处方药丢进马桶里。有证据显示，某些药物可能会渗入饮用水而造成危险，请询问你家附近的药局。
②现在进一步仔细看看剩下的东西。对于你现在的感觉以及想要的感觉，那些药物是否有必要，而且还适用吗？那些化妆品反映了你现在想要拥有的外貌吗？如果答案是否定的，你知道该怎么做。
③记住，你正在浴室为自己作出一些重要决定，你要决定该如何照顾自己，如何守护自己的幸福，继续前进。保留有助于促成这项目标的物品；丢掉其他不相关的东西。
④浴室里有很多同类物品，十几瓶旧指甲油只能算一样，所以我怀疑你是否能够在总数上加上很多笔。尽管如此，把这些东西扔掉还是会让你觉得很棒。
〈我的丢弃物件清单〉
﹒ 31盒“偏头痛老毛病”的处方药和其他过期药物
？ 8枝旧唇笔，9枝旧口红以及过期或不会使用的化妆和保养试用品
？ 1个心脏手术后用来净化肺部的吹气机
总数：3样东西
累积总数：6样东西
总数：
累积总数：
厨房最需要营造气氛（1）
我现在站在厨房。厨房看起来似乎还好，只有一件事不确定：我不知道是否真的需要留下所有过期的美食杂志。有几期已经超过五年，它们占了柜台的大半空间。我想，我会担心要是没有杂志，我可能找不到想要的食谱。我家每一个人都会烹饪，我们总是在寻找新的做菜点子。但是我可以从所有的网站上美食杂志找到各种食谱，所以我决定就这么做：只留下最近三个月的杂志，其他可以扔了。老天，那至少有六十到七十本，只能算一样东西，真是可惜。
线上食谱
美食杂志很棒，但往往很快就堆积如山，幸好现在大部分食谱都有线上版，很快就查询得到。如果你有一些最爱的食谱，何不影印起来，存放到资料夹里，这样一来，留下的东西会比七十本旧杂志少得多。以下是部分我最爱的线上食谱网站：
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按：中国也有许多食谱网站，只要以“食谱”为关键字，就能看到许多食谱搜寻网页。
橱柜看起来不太糟，除了我先生吉姆收集的一些泡菜、橄榄、芥末等佐料的空罐，至少有十来个。他认为他需要这些罐子来储存他自己做的调味料，显然他没有发现可以堆叠的塑胶容器或密封袋。
另一方面，我历经千辛万苦而学到的教训是：千万别扔掉别人的东西，这可能会让他们火冒三丈。我永远记得，我妈妈出于善意帮我们整理冰箱，扔掉吉姆所有的陈年佐料罐，当他发现冰箱被重新整理并且恢复原状时，几乎疯狂。之后好几个月，我妈妈连开冰箱都得回头看有没有人在盯着她。另外有一次，我把阿比盖儿收集的CD扔掉，因为我以为那是一袋垃圾，那简直可以说是一场悲剧。所以请小心点，别人的东西，由别人自己决定去留。
那么食品柜怎么样？我们家厨房里有一个橱柜，专门放置各种罐头、香草和香料、所有的烘焙原料、各式各样的醋和油以及许多瓶装和罐装的橄榄油。我们也在里面存放一盒盒的意大利面、坚果、咸饼干和其他种类的干货。
现在我检查柜子，可以看到大概有五小罐辣椒粉散布在香料区。你可能会问：“怎么会有那么多罐？”是因为吉姆忘记他已经有这种辣椒粉，结果又买一罐，以防万一。我不会扔掉它们，但是我准备至少用一个密封袋把它们集中存放。我也准备闻一闻其中某些看起来有点陈旧的香料罐，‘脱水干燥’是一回事，食之无味又是另一回事。烹煮和品尝对我们家而言太重要了，绝不能被这些色泽或味道不对的香料给扫了兴。
事实上，我会把橱柜里所有的东西先倒出来，检查每一个盒子和瓶瓶罐罐，清理后集中放到很棒的盒子或篮子中，然后再将它们归位到重新油漆和整理好的橱柜。我光是想到要做这些事，就觉得很棒。
但是“那个抽屉”怎么样？你知道我在说哪个抽屉，里面全是没什么用处的东西。打开它，如果你能够打开的话。我的‘那个抽屉’里塞了太多东西，所以卡住了。但是我使劲一拉，还是打开了，我看到下列东西：
？ 几瓶放了很久、干掉的胶水。
？ 几十张食品杂货店的旧收据。
？ 一大堆零钱，大多是一分钱。
？ 许多回纹针、橡皮筋之类的东西。
？ 可以追溯至二○○○年，供家里每个人使用的渔猎执照。
？ 曾经被家人抢着用而且可能经历过高球极盛时代的高尔夫球座。。 最好的txt下载网
厨房最需要营造气氛（2）
？ 一大堆AA电池，大部分都已过期。
？ 给薇拉用的小狗项圈（它现在已经重达六十五磅）。
？ 被咬得一塌糊涂的三颗高尔夫球，猜猜是谁咬的？
？ 一大串约有十年没开过任何锁的钥匙。事实上，我不知道这些钥匙可以用来开什么锁。
洗碗槽底下是什么？
我确信我知道你洗碗槽底下放的是什么，应该是清洁用品，也许是垃圾桶，而且可能有非常多超市的购物袋。我们全都留着这些袋子，因为我们想要改天重复使用，但是请面对现实：你可能绝不会用到这些袋子，而且你愈收集愈多。我觉得可以扔了，改用好的帆布袋，每次要到食品杂货店就随身携带，这样有助于环保，而且使用自备购物袋，许多商店会给你折扣，环保真划算！
一切都进了垃圾袋，除了薇拉的项圈以外。那项圈会挂在它小时候照片的一角上，照片里的它看起来好像一团黄色小毛球，它怎么会这么快长就这么大？阿比盖儿说，我们应该再养另一只小狗，这样就可以再度拥有一个圆滚滚的小毛球……
其实，我遇到的每一个人在自家厨房里都有“那个抽屉”。人们总是写信告诉我，他们在那个抽屉里找到哪些疯狂又有趣的东西，有一个人在那里找到多年前的旧纸巾，上面有他为一个电影剧本所写的构想。他觉得这个构想在当年不怎样，如今却值得一试，所以他进一步发展这个构想，并且打算向一家电影公司推销。世事难料。
一位名叫丽兹的女士写信告诉我，她在清理食品柜时，发现了数十年前她母亲在三张五吋卡片上所写的巧克力蛋糕食谱。她完全忘了这个食谱的存在，她坐在厨房地板上，回想她妈妈做过的所有蛋糕以及那些蛋糕曾经出现的庆祝场合。她妈妈已经过世，丽兹很希望她跟妈妈说过那些蛋糕有多棒。我建议她依照妈妈的食谱，为家人做一个巧克力蛋糕，并且用感谢妈妈的话来装饰蛋糕。她确实这么做了，那天晚上吃晚餐时，她和她的先生、小孩举杯向丽兹妈妈的蛋糕敬酒。很棒，对不对？
那么，你在“那个抽屉”里找到什么？有任何值得留下的东西吗？大部分都得扔掉，对吧？从现在起，终于可以打开了，感觉超棒的，对不对？那就像从未使用过的心灵角落，可以用来填满美好的思想。慎选要放进里面的东西，让“那个抽屉”从彻底的笑话变成拿来炫燿的抽屉，别再让它打不开了。
处理电池
当你大胆打开“那个抽屉”，发现有很多旧电池，对吧？你可以把它们扔掉，但要小心处理。把一次性电池放进塑胶袋再扔掉，至于旧的充电电池（包括手机和笔记型电脑的电池）你可以把拿到无线电屋（Radio Shack），这家电子产品连锁店与可充电电池回收公司（RBRC）合作回收旧电池，用来制造新电池或其他产品。
按： 在中国，一般的电池拿去超市回收即可，非常方便；至于笔记本电池或手机电池则可询问出货公司的回收办法。
顺带一提，我从来没想过“丢掉五十样东西”可以成为单人脱口秀的剧目，直到几个月前，我才突然想到，因为我遇到玛丽克里斯？梅利（Marychris Melli），她提到她的丢弃物件清单，而且跟我细数每样东西背后的故事，最后我必须阻止她再说下去，因为我笑得太厉害，胃都痛了起来。
她的厨房抽屉有很多该丢的东西，特别是与她的狗吉诃德先生有关的东西。她扔掉它的抗忧郁药。“我得面对现实，它疯了。”她扔掉狗刷子，并且说：“连刷子都有那么多花招，我必须接受一件事：我养了一只疯狂的白色杂种狗，每天要用一种特殊的工具刷它的毛二十分钟，这种工具只有电视购物频道才买得到，我现在用的并不是那种特殊刷子。”她也一并扔掉它的趾甲刀。“那只是一厢情愿的想法，”她说。“它有很多问题，趾甲是最不重要的一个。”。 最好的txt下载网
厨房最需要营造气氛（3）
接着她告诉我的事情，变成我最爱的厨房抽屉故事。这个故事的核心，是玛丽克里斯在那个抽屉里发现的旧资料夹（一个一定要扔掉的资料夹）。事情是这样的：玛丽克里斯在三十五岁时，经历了人生中相当艰困的时期。她没有上班，正在读研究生，所以欠了一屁股债，必须卖车，她一心一意只想渡过难关，对其他事情都不太在意。
某个下着大雨的夜晚，她下课后坐进她的老爷车（这辆车花了她三百美元，你可以想像它的状态如何）准备回家。突然间，她听到警报器的声