在现实生活中，不乏这样的一种人，他看到他人的长处，心里像爬满了虫子，怎么都不舒服。在他看来，除了他自己之外，任何一个人都不应有优点。
这些人在蹉跎岁月后，猛然抬头发现与他原本同在一起点上的人都跑到前面去了，心里的平静被打破了，失去自我平衡，心境被浮躁与焦虑统治着，慢慢地迷失了自我，于是有了“小人常戚戚”状。由于做什么事都无法静下心来，到头来又是一无所获，加剧了心态的不平衡，产生了嫉妒心理。在失落与抱怨中，心灵花园荒芜了，长满了杂草，再也没有心境与能力欣赏他人的美丽。
其实，几乎所有的人都有嫉妒心理，只不过有的人强一些，有的人弱一些。嫉妒心强是心理发育不完善的表现。有人把嫉妒心严重的人称为不成熟的人或缺乏社会性的人。这种人女性多于男性，而且多半是独生子女、家里最小的孩子或娇生惯养、缺乏修养的人。
嫉妒心理是一种较为普遍而又不大正常的心理，它不同于正常的好胜心和进取心。正常的好胜心和进取心，是当别人比自己强时，心胸豁达，用心找到自己不如人的薄弱环节，力争创造条件超越别人。怀有嫉妒心理的人，心中充满了忌恨，对强于自己的人，常常是眼睛发红、嘴里嘀咕、心中怨恨、行为冲动，严重的甚至百般诋毁别人，不把别人搞垮不罢休。
千百年来，不知有多少人在嫉妒的漩涡里挣扎，甚至被它所湮灭。三国时，吴国都督周瑜仰天长叹：“既生瑜，何生亮？”他对才能学识、胸怀度量比他强的诸葛亮充满怨恨之情，并多次企图置诸葛亮于死地。战国时期，孙膑英才益世，却被同窗学友庞涓嫉妒，庞涓经常在魏惠王面前诋毁孙膑，并捏造罪名，唆使惠王对孙膑处以极刑。可见，嫉妒无论对个人还是对社会，都是危害匪浅。家长发现孩子有嫉妒心理时，绝对不可忽视，必须有意识地适时适当地指导孩子加以克服。
比如，教给孩子客观地看待和分析问题的方法，使孩子能够正确地认识自己，正确地对待他人。在日常生活中，家长还要有意识地设置环境，创造氛围，让孩子从日常的生活中，从家长的处世哲学中，认识到一个人的才华、能力再多再强也是有限的；在大千世界中，强中更有强中手，人人不如己，处处占上风，事事要拔尖的人，事实上是没有的，因为人不可能在所有方面都拿第一。
此外还要陶冶孩子的海涵度量和气质风度，使孩子具有博大的胸怀。
一般情况下，有嫉妒心理的孩子，自身都有一定的性格弱点。如：与人交往时，喜欢让所有人围着自己转；当不能成为社交中心时，就会发脾气；喜欢受人称赞，当听到有人夸别人时，就不高兴；不会感谢人，易受外界影响等。
对有性格弱点的孩子，家长要悉心引导。在孩子面前，对获得成功的人多加赞美，并热情鼓励孩子虚心学习他人的长处，积极支持孩子通过自己的努力去超越别人，战胜自己，使孩子的嫉妒心理得到正当的发泄。
只有克服嫉妒的人才能欣赏他人的美丽。
其实，一个人学会欣赏他人的美丽，是一件很幸福的事。我们可以从张三身上看到他服务大众的远大志向，从李四身上看到他经商理财的精明能干，从王五身上看到他坚韧不拔的毅力与超人的智慧。我们要善于从他们身上吸取对我们有益的东西，就如孔子所言：“三人行，必有我师焉，择其善者而从之。”吸取了众人之长，脚踏实地地做些自己力所能及的事，在不懈地努力中一定会找到自己的位置，有一天你也成了别人的风景，能够给予他人启迪，生命会因此而充实。
学会了欣赏他人的美丽，在现实生活中，就像置身于一个美不胜收的大花园，处处是绿草茵茵，满眼是繁花绚丽，内心充满愉悦，充满爱与包容，不再苛求他人，少了许多焦虑与烦躁，就会觉得世上处处皆美。
在社会生活中，每一个人都渴望得到别人的欣赏，同样，每一个人也应该学会去欣赏别人。欣赏与被欣赏是一种互动的关系，欣赏者必具有愉悦之心、仁爱之怀、成人之美之善念。因此，学会欣赏，应该是一种做人的美德，肯定了别人也是肯定了自己，诚如爱默生所言：“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助了别人之后，同时也帮助了自己。”
时常听到一些人抱怨，抱怨上天不公，抱怨别人得到的总比自己多；也有人目光短浅，短浅得只看到自己的长处和别人的短处，因此，不愿意虚心向别人讨教。这两种人都有一个共性，就是不愿意承认别人在某些方面比自己强，更不愿意欣赏别人或者赞美别人。
其实，欣赏别人是一种美德、一种礼节，一种涵养，是一种气度，更是一种智慧、一种境界，是对他人的一种肯定、一种尊重。欣赏是对人的一种给予、一种沟通、一种祝福。聪明的人在欣赏别人的同时，也在不断地完善自己、提升自己。懂得欣赏，我们才会以客观的眼光看待别人的长处和短处，才能真正地从别人身上发现并汲取向上的力量，收获成功的喜悦。因此，从某种意义上说，欣赏也是我们走向成功的法宝。
让我们的孩子从小就学会分享他人的成功，欣赏他人的美丽，在分享与欣赏中健康地成长！
学会感恩与奉献（1）
“学习雷锋好榜样，爱憎分明不忘本……”当这首歌在你的耳边萦绕时，你是否想起了那乐于助人的雷锋叔叔？
一天，我在公交车上看到这样一幕：
一个小男孩把座位让给了一位孕妇，然而没想到这位孕妇不但没正面看一眼小男孩，而且连句感谢话也没说，就心安理得地坐下了。男孩下车后问妈妈，为什么我让座了，那个阿姨不说声“谢谢”呢？
我宁愿把那位孕妇的麻木行为看做是一时的疏忽，而非内心冷漠。在孩子幼小的心灵里，他绝不是为了换取一句感谢的话语才让座的，他的让座行为完全是自愿的。从功利角度来看，一声谢谢，其实并无多少实际价值，然而，这声道谢又是无价的，因为它象征着对社会美德的认同。
施人玫瑰，手有余香。谁都有窘迫的时候，窘迫的时候施人以援手对被救者是一种帮助，对施救者也是一件乐事。
中国有古语云“滴水之恩，当以涌泉相报”，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。据历史记载，汉初韩信功成名就后，费尽千辛万苦，寻到对自己有一瓢食之恩的漂母，优厚赡养以报其恩；诸葛亮感刘备三顾茅庐知遇之恩，尽管后主“乐不思蜀”，他仍“鞠躬尽瘁，死而后已”。
古人尚且明白的浅显道理，可是为什么在我们今天看来却是如此难以施行呢？为什么不断出现被救者冷漠绝情的声音？为什么知恩、报恩的声音越来越少？
记得一位哲人说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说没有人给我任何东西。台湾著名作家刘墉也在他的一篇励志文章中，劝勉一些年轻人要心存一颗感恩戴德之心，永存感恩之情。感恩不仅是一种情感，更是一种人生境界，永怀感恩之心，才能从各方面获得更大的情感回报。
要让孩子学会感恩，首先就是要感念父母的养育之恩。因为父母是孩子的至亲，如果对父母的关心、疼爱不会感恩的话，那么孩子对别人就更加不会懂得感恩，这对孩子的成长是很不利的，因此对孩子的感恩教育十分必要。
当前的以独生子女为主的家庭中普遍存在一些不良倾向：只知受惠，不知感恩；只知索取，不知奉献；只知攀比，不知回报；只知被爱，不知责任。在独生子女家庭中，子女是家中的小太阳，父母宠，外公外婆爱，爷爷奶奶亲，所有人只为他一人而动，家长把养育孩子当成自我情感的满足，给孩子处处创造优厚的生活条件，他们对自己所做的一切都认为是应该的，从来没有想过也不想得到孩子的回报，这种做法是非常不利于孩子成长的。久而久之，很多孩子都认为得到的东西似乎是理所当然的，爸爸妈妈所做的事情当然也是他们应该做的。这会导致孩子只要求别人关心、爱护、让着自己，不会想着去关心别人、感激他人。
那么，要想使孩子不被这种溺爱宠坏，感恩教育就显得非常重要。感恩教育要让孩子认识到别人为他付出的一切并非天经地义、理所当然。无论是父母抚养他们，还是老师教给他们知识，还是朋友给予他们友情以及其他人给予的帮助，这一切都是恩情。在知恩之后，即认识到从亲人、从他人、从社会那里得到多少恩惠，当以更大的诚意和实际行动给予回报，而这种回报不仅仅是物质上的，还包括情感方面的回报，如有时是一声简单的道谢。要让孩子知道，并非报大恩大德的大举动才叫报恩，对父母的点滴孝行，对他人看似微不足道的关心，也是一种报恩。孩子如果能常怀感恩之心，不仅能培养他们与人为善、与人为乐、乐于助人的品德，促进他们健康人格的形成，而且对其今后和谐的人际关系的建立有重要作用。 。。
学会感恩与奉献（2）
首先，家长要结合家庭生活中的点滴事情，让孩子体会到自己“被关心、被爱护、被帮助”，形成孩子积极的情感。家长要让孩子明白，爸爸妈妈不是保姆、书童、随从，爸爸妈妈也有自己的工作和任务，为孩子做的很多事情是牺牲了自己的休息时间的，孩子应该懂得感谢。
其次，重视孩子的情感体验，并给予孩子表达的机会。现在的孩子可以说很开放，他们可以大方地与班上同学开玩笑说“喜欢你”之类的话，却不会与自己的父母或长辈说，觉得“说不出口”。我觉得原因在于两方面：一是家庭中没有这样的习惯和氛围，家长自己从不在孩子或自己父母面前表达自己的情感。�