印在你脑海里了。
潜意识里的印象
我们大多数人都极富形象思维。我们对亲眼见到的东西就可能比听到的要记忆深刻得多（音乐家和某些人例外）。因此，使我们的目标具体化、可视化，不仅用大脑的眼睛去看，而且要用身体的眼睛去看，这必然会有帮助。这就是说，我们必须颠覆那句古老的谚语：〃眼不见，心不烦。〃
如何加强印象
让我们开始行动吧。你心里想要什么？想要一辆新车？那么把车的照片贴到你可以经常看见的地方去。一幢漂亮的房子是否对你更具有吸引力？那么翻阅杂志，把你理想中的房子的照片剪下，放到文件夹或是贴在笔记本里。经常拿出来翻看，最好每天早晚都看一看。在你看这些照片的时候，想一想自己有多么渴望得到它们。尽可能地在你的意识里留下强烈的印象，你的潜意识将会把这些照片〃传真〃到潜意识里，二者相互合作，共同实现你的目标。
得到你想要的
运用你能想到的所有方法，加强对你想要的东西的印象。记住，你越努力、越频繁地运用这些方法，你的目标就越快实现。
你需要财物保障吗？经常拿出你的银行存折，看看每一笔存款的来源。想想你希望在年末达到的储蓄额。数数你的政府储蓄债券，看着它们，抚摸它们，告诉自己想让它们在12个月之后增加多少。如果你全心全意地专注于这些目标，就必定能实现。
第34节：第五章 第一个秘密（6）
你心里是否决定到法国、百慕大群岛，或加拿大的落基山脉度过你的下一个假期？那么找来一些绘有这些地方的宣传海报，贴到书斋、卧室，或者厨房。它们不仅能够美化空间……还会点亮你的潜意识，使之持续发挥作用直到实现你度一个美妙假期的梦想。除此之外，还要把一些图片放到文件夹里，经常翻看。只要你的注意力足够集中、意念足够强烈，很可能在你前往向往已久的目的地的途中，你竟不敢相信眼前发生的一切呢。
也许你想要一座大图书馆那样多的书，或是一张留声机唱片，或是一件华丽的衣服……那些价值几千几万美元的东西……但你又不敢想象自己的财力能够有负担得起的一天。使你的理想变为现实的第一步不仅是想象自己十分富有，而且要想清楚你想得到什么样的书，什么样的留声机唱片，什么样的衣服。
除了把这些问题考虑清楚以外，还要到出售这些书、留声机唱片或衣服的地方逛一逛，想一想你要哪一种东西。在你翻阅报纸或杂志时，要特别留意关于这些东西的文章和广告。
过不了多久，你会发现自己已经在建立图书馆，或者开始寻找你梦寐以求的衣服了。你的潜意识受到这些东西产生的视觉印象的刺激，会帮助你找到得到它们的方法。你的意识也是如此。随着你对这些东西的零售点变得越来越熟悉，你会偶然发现比平时价格低一大截的商品，如果仔细搜寻，也许会发现更多物美价廉的东西。你距离目标是一英尺还是一英里，向目标迈进的速度是快是慢，取决于你的兴趣和专注的程度。你会实现自己的理想，没有什么可以阻止你！
最有效的减肥秘方
同样的技巧能帮助你实现任何目标。使远期目标具体化、可视化，并分割成为一个个即时目标。如果你与许多人一样体重超标，你将发现这种方法比任何一种减肥药物都更有效果。你要经常运用这种方法，而不是单单在嘴皮子上说〃我要减肥〃……那太含糊、太抽象了。相反，你得想象自己减掉20磅之后那梦寐以求的苗条身材。这种想象会是一种激动人心的召唤，使你放弃多余的卡路里。更好的方法是，找出一张你几年前体重较轻时的照片，把它贴到你经常可以看见的地方。告诉自己每星期减两磅，或是任何一个对你的年龄和健康状况安全的数目。每天早晨称一次体重，你在体重秤上看到的粗黑数字会帮助你抑制食欲，比世界上所有医生的告诫更有效果。
一个常识一样的秘密
通过这些简单的例子，你知道，只要坚持不懈地使目标最大限度具体化、可视化，得到你梦寐以求的东西就不再是遥不可及的事情。毕竟，专注或集中精力，只不过是一种常识。
人们说常识就是每个人都懂得的知识。然而，经验告诉我们，事实并非如此。有些人只会做白日梦，迷糊地想着自己想要的东西……更好的工作、更多的存款、新款车、漂亮的房子、华丽的服饰、苗条的身材……但他们缺乏一种常识，那就是全身心地专注于即时的、具体的目标并且一步一步向前迈进。
这就是世界上实现理想的唯一方法。
第35节：第六章 第二个秘密（1）
第六章
第二个秘密
1909年4月6日，一个寒冷的早晨，刺骨的寒风从六个旅行者的耳边呼啸而过。他们以缓慢的速度穿越茫茫冰川。他们鼻孔里呼出的空气变成了一阵阵浓厚的雾气。尽管裹着厚厚的毛皮大衣，他们的身体仍然颤抖不已疲惫使零下的气温显得更加严寒了。
一个多月以来，六人一直向北徒步行进，有时乘坐雪橇穿过漂浮的巨大冰块。现在，他们几乎筋疲力尽了，得到领队的点头同意后，他们停了下来。领队打开工具箱，取出测量仪器。他们所在的位置是北纬89o57‘。在队员们艰难地在冰川上跋涉的时候，他不时抬起坚毅的下巴，凝视着远方。
这些旅行者休息了几个小时，勉强打起一点精神。尽管如此，领队下令出发时，他们就好像仅仅休息了几分钟一样，仍然疲惫不堪。他们缓慢地站起身来，准备继续前进。尽管领队费了很大劲才爬到雪橇上，但他似乎比其他人更有力量。在许多年的努力之后，目标已经接近了，这给他增添了能量。这支小队伍迎着咆哮的寒风，穿越这片无边无际、荒无人烟的冰天雪地。
现在，领队再一次扬起手，于是队伍停了下来。队伍中有四个人长着丹凤眼……他们是爱斯基摩人一个黑人正四下眺望，那个白人又在取测量仪了。他测量之后，那布满冰霜的脸上漾出了一丝微笑。爱斯基摩人感到很快乐，他们虽然不明白发生了什么事，但领队疲倦的脸上流露出的愉快表情比任何语言都更具有说服力，一项非同寻常的重大成就诞生了。
但他们的领队明白，他的每一根神经都一清二楚，这是有史以来人类第一次站在北极点上。
你应该猜到这个人的身份了，他就是美国海军少将罗伯特·皮里那个黑人是他忠实的助手亨森。
这是皮里第八次远征北极。20年来，他一直怀着一个梦想，那就是在那片荒无人烟、寒风呼啸的地方升起美国国旗。他将生命所有的力量、灵魂中所有的意念都奉献给了这个梦想，现在，他终于实现了这个梦想。
在一次长途跋涉中，皮里试着取道格陵兰北部到达北极点。他走了很久，但这时食物已经消耗完了。他和队员们只好回到最近的爱斯基摩人的居住地，几乎只剩下半条人命了；只有一条狗幸存下来。另一次，他腿部受伤；还有一次他因伤冻而失去了七个脚趾头。他常常缺乏足够的资金去支撑这些远征活动，以及极地探险所需要的工程船。他迫不得已暂停实施计划，到美国各地做巡回演讲，直到一点一滴地积累了所需要的一大笔资金。由于他对到达北极点的渴望比路途上遇到的任何艰难险阻都要强大，他最终取得了胜利。
第36节：第六章 第二个秘密（2）
对于这位英雄的取得如此空前绝后的成就的秘诀，诗人克拉伦斯·麦凯做出了如下概括：
〃如果你制订了一项伟大计划，
在你尚未成功之前，
切勿自我标榜。
你会在战斗中抛洒热血，
但不会被任何困难击倒。
你的出头之日将要来临。
加油吧，真正的勇士！
你将赢得荣誉，
你将实现理想。〃
皮里的杰出事迹和这首诗直接引出了大师的第二条秘诀。
大师的法则
在上一章中，我们重点强调了明智地选择目标的重要性，并且提出了使目标具体化、可视化的实用建议。我们说你的潜意识对具体形象具有极强的反应能力，它会帮助你实现目标。然而，你面临的问题是，在头脑中牢牢抓住目标，如皮里一样坚定不移；如爱迪生和安德鲁·卡内基一样锲而不舍……如果你成功地使你愿望的蓝图持续不断、原原本本地出现在思想的眼睛面前，那么愿望终将变为现实了。这就是大师的法则。
没错，只要运用足够的精力去专注于目标，任何目标都是人类力所能及的，都是可以变为现实的。相反，如果你允许矛盾的想法或怀疑进入大脑，你的愿望会被挤出去，而且永远无法实现。
这不仅是大师的法则，而且是心理学和生理学的规律。在一天之中，它可以被证实一千多次。你可以立即做一个简单的实验，验证这一个法则的效果。你无需任何特殊器具……试管、煤油灯、化学物质之类。你所需要的是自己的手指……以及一个意念。
神奇的实验
伸出左手食指，使之伸直而不紧绷或僵硬。现在告诉自己你将使它保持这种状态了。同时要有这样一点想法，就是想使食指弯曲。难道你没有注意到，尽管手指想要弯曲，但是有一种感觉在你的食指一闪而过吗？神经已经准备要使它弯曲了……甚至食指也开始稍微弯曲……但它并不会这样做，因为你事先已经决定要使食指保持伸直了。
现在，完全抛弃保持食指伸直的想法，你现在只想使它弯曲。就在你伸出手指时，它立即开始弯曲了。食指驯服地按照你的想法去做。