才能有更好的体力去支撑比赛，才能真正的提高自己，坚持下去。
鬼鬼除了做每天的采访报道之外，空余时间仍和文萱她们认真的练着啦啦队的队形和舞步，看到亚纶他
们那么认真训练的态度，几个女孩子也不想输给她们，暗下决心要练出最出色的拉拉队来。
忙碌的日子总是让人觉得时间过的很快，凭着毅力和信念，劳累辛苦的登山训练终于结束了。在这周的
登山训练中，五帅们收获了比上周游泳训练更珍贵更有价值的东西，就是坚持。
秦奋教练给大家放了一天假，又刚好是周末，所以教练让他们回去好好调整，写好心得。也让五对情侣
之间终于有了充实相处的一天。
亚纶家
亚纶倒了杯水递到鬼鬼手里，鬼鬼迷迷糊糊的坐在沙发上，嘀嘀咕咕的说：“干嘛这么早叫我来你们家
啊？好不容易能睡个好觉，就这么被你毁掉了啦~~”鬼鬼一看就没有睡醒，可是明明已经早上9点了啊。
“早睡早起身体好嘛~你再这么睡下去都要变成猪啦~”亚纶看着鬼鬼一脸没睡醒的样子，微微的笑着。
“到底什么事啦？人家还要回去补觉呢！”鬼鬼嘟着嘴，不满意的看着亚纶。
“喂吴映洁，你就这么不想看到我啊？好不容易休息一天，想趁我爸妈不在多和你待一会，你就这么不
愿意啊？”亚纶有些气鬼鬼。
“嘿嘿~~这么说，你是想我喽？”鬼鬼瞪大眼睛，等着亚纶的回答。
“算你聪明！”亚纶坐到鬼鬼旁边，宠溺的刮了一下鬼鬼的鼻子。
“可是你不会就想这么在家坐着吧，很无聊哎~~”鬼鬼拍着亚纶的腿，“你的手伤好多了吧~~嘿嘿，还
不是有我这个贴心女友的最佳呵护呗~~”鬼鬼得意的端详着亚纶逐渐好转的左手。
亚纶顺手揽过鬼鬼的肩膀，让鬼鬼靠在自己的怀中，“我哪里都不想去，只想这么抱着你，这些天总是
忙着训练，好想听你陪我聊聊天，简简单单就好~”亚纶靠着沙发，显然还有着训练后的疲惫。
鬼鬼抬起头看着亚纶依旧劳累的侧脸，一阵心疼，“好，我们哪里都不去，就这样，我陪着你，怎样都
好~~”
“恩~~”亚纶应了一声就不说话了，接下来的几分钟内，他就这样一直抱着鬼鬼，安静的享受这只属于
他们两人的时间~~
“最近除了采访都在忙什么啊？”亚纶终于开口，打破了刚刚甜蜜的沉默。
“恩？哦 ，就是和文萱她们在练啦啦队啦~~”鬼鬼被亚纶的突然开口吓了一跳。
“啦啦队？”亚纶这些天一直忙着训练，鬼鬼没有告诉他这件事。
“恩，见你们几个这么辛苦的训练，我们也想为你们出分力，所以就组了一个拉拉队啊~”鬼鬼慢慢的
说着，“放心啦，我们一直都在练习舞步，一定不会给你们丢脸的！”鬼鬼抬起头，给了亚纶一个大大的微
笑。
“你们还真有心啊~”亚纶感慨着，心里有些感动，想着这些天鬼鬼她们不但每天都陪着他们，还默默
的组成啦啦队，这份心，亚纶真的是心领了。
“那当然喽~~你们几个这么出色，我们也不会示弱的！”鬼鬼开心的说着。
“谢谢你们~”亚纶搂紧鬼鬼，“有你们和我们并肩作战，真的什么都不怕了~”
“我们霹雳大学一定是最棒的！”鬼鬼鼓励着亚纶。
“恩！因为有你们~~”
“也因为有你们~~”
谢谢大家的支持哦，我来更文啦
就这样，鬼鬼陪亚纶在家待了半天，哪里都没有去，只是静静的陪着，聊着天，最简单的幸福也许要用
最简单的方式来表达吧。
一天的休息时间很快就过去了，隔天，大家又都齐聚到了训练场地。今天开始，五帅就要进行拓展训练
了。秦奋教练站在前面，详细的说着拓展训练的项目和要求。这次，主要以团体项目为主，因为教练的目的
就是要锻炼大家团结一致的精神。因此，攀岩，“毕业墙”，“连体梅花桩”，信任倒以及野战训练五个项
目是他们要进行的内容，教练强调着：“别看这些项目好像是孩子们玩的游戏，但是真的落实下来，是要靠
你们的勇气，信任和团结的。我希望大家能认真对待，真正在训练中找到作为一个团队所必须具备的精神和
信任！”
“是！请教练放心，我们一定完成任务！”亚纶他们回应着。
“那好，我们就来进行第一个项目训练……攀岩！”秦奋教练说着，“场地我已经布置好了，你们跟我来
吧！”
鬼鬼心里不禁一惊，“亚纶有惧高症啊~攀岩，该怎么办？”
禹哲他们边走边和亚纶说：“亚纶，你没事吧，攀岩你可以吗？”大家都知道亚纶有惧高症，有些担心
亚纶笑了笑，“我尽力吧，也许，只有克服了我自己的恐惧，才能真正征服我自己吧！我愿意接受挑战
因为，我们是一体的，不能因为我而影响大家啊~”亚纶定了定，“相信我~”
吴尊拍了拍亚纶的肩，“兄弟！加油！”
五帅互相对望了一下，坚定的眼神交汇在一起。
来到了攀岩场地，大家举目望去，10米的高度，安全设施也都摆置在一边。鬼鬼一边拍照一边倒吸了一
口凉气，担心的向亚纶看去。此时五个人正在做着热身运动，为接下来的挑战做着准备。
“鬼鬼，听说亚纶有惧高症，怎么办啊？”文萱她们也赶到了场地，看着10米的墙壁，不禁也都为亚纶
担心。
而一旁运动的亚纶听到鬼鬼这边的动静，又对上了鬼鬼担心的眼神，心中已了鬼鬼所担心的事情。亚纶
看着鬼鬼，露出一个浅浅的微笑，对着鬼鬼打了一个OK的手势让她放心。鬼鬼看到后，心有灵犀的明白了亚
纶是要她相信自己，便竖起自己的大拇指为亚纶打气加油。这个时候，只有信任，只有勇往直前才是解决一
切恐惧最好的办法。
五个人戴好护具正准备攀爬，鬼鬼喊住了他们：“喂，五位大帅哥，先来张合影啦~~”
五帅你看看我，我看看你，不禁都笑了出来，“鬼鬼，你当我们是明星啊？”大东明显很自恋。
“哎呦~~配合一下拉，放轻松嘛~~我在给你们造势哎~要摆出帅帅的姿势哦，我要你们上《零距离》的
封面啦~~”鬼鬼边说边比划着，连站在一边的秦奋教练都乐了。
“一，二，三~”鬼鬼倒数着，快门一按，留下了五帅最酷的样子。“好了好了~你们加油哦！”鬼鬼特
意看了看亚纶。
“准备好了吗？”秦教练再次确认着。
“好了！”五帅回答着。
“预备，开始！”教练一声令下，五帅都开始奋力向上爬去。
吴尊到底是吴尊，爬起来就像是个猴子一样，领先于其他四子。而大东亦儒和禹哲也不甘示弱，凭借
前一段时间的训练，体力好的很啊，紧紧的跟在吴尊的后面。可是亚纶，刚刚爬出几步的时候，就停顿了，
也许是在调整着自己的恐惧心理，也许是在平息着混乱的呼吸，细密的汗早已渗出来了。“亚纶，不行就不
要逞强~”鬼鬼看出了亚纶的不适，在下面大喊着，生怕他出事。
亚纶一动不动的停在3米处，手里紧紧的扒着岩块，努力的调整着。吴尊他们爬的同时也都关注着亚纶
的变化，见他不动，都有些担心。“亚纶，你还好吧！”亦儒回过头问着下面的亚纶。
亚纶不说话，轻轻的摇了摇头，却还是无法移动。大东看了一眼禹哲，对前面的吴尊和亦儒喊着：“吴
尊亦儒你们俩继续向前，不要拖了整体的进度，亚纶就交给我和禹哲了！”在这一刻，没有人选择放弃，因
为他们是一个团队，在保证领先的前提下不能放弃任何一个队友，这，才是理智的团结。
亚纶听到大东的安排，克服着心中的恐惧，抬头向他们说着：“不用管我，你们赶紧前进！”
话刚落下，禹哲就已经退到了和亚纶同样的高度，并伸出了左手，“来吧兄弟！”
“是啊，我们帮你，谁都不能落下！加油亚纶！”大东的声音从亚纶的左边传来。
亚纶看着左右伸出的手，深吸了一口气，伸手拉住禹哲的手，“走！”
禹哲对大东一笑，拉紧亚纶的手，帮助他继续向上，而另一旁的大东则用一只手托住亚纶的腰，给他以
最坚强的支持。“亚纶，好棒！大东禹哲，谢谢你们！”鬼鬼的眼睛已经湿润了，在底下感动的尖叫着。
“禹哲，大东，加油！”文萱和丞琳也握紧双手为他们打气。
“吴尊亦儒，你们要保持住！”ELLa和乔乔也都屏住了呼吸。
这一面10米的攀岩壁上，五个人分工明确，吴尊和亦儒保持速度不断领先向前奋进着，后面的大东和禹
哲则帮衬着亚纶慢慢向上，而亚纶也慢慢适应了攀爬的过程，又有了兄弟们的支持与帮助，心中的恐惧感也
好了很多。吴尊和亦儒很快就登顶了，但他们并没有马上休息，而是趴在顶部向他们三个伸手支援。终于，
在大家的帮助下，五个人顺利过关！鬼鬼她们五个也都激动的抱在一起欢呼胜利。
亚纶慢慢的调整着情绪，“谢谢你们！我的兄弟们！”感性的话语真诚的流露出来。
“小意思！我们应该做的，大家一体的嘛~”亦儒喘着粗气，拍着亚纶的肩膀表示安慰。
“呵呵，平时你是最不能流汗的，今天你可是流汗最多的了~”吴尊调侃着亚纶，递上毛巾。
“是啦~”亚纶有些不好意思了。
“总之，我们整体胜利了啊！”大东高声说着，“这才是重点嘛~”
“有了兄弟~”禹哲伸出拳头，其他四子也都与�
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