半的我希望他承认自己犯下的出轨事
实，但是另外一半的我却希望他能够否认。”这一对夫妻在１９９６年离婚了——整整１０年之后。对于许多女人而言，跟一个不忠实的伴侣一起生活一天都是痛苦的，更不要说是好几年了。
尽管戴安娜在第二天上了伦敦报纸的头条，刊出的照片中，她穿了一套相当动人的服饰，但是她一定对自己丈夫的自白痛彻心扉。我们看到，这个世界上最美丽的女人，因为丈夫承认出轨而受到巨大的心理打击。对于一段婚姻来讲，三个人参与其中实在是太拥挤了。
从闲谈中得知出轨的消息
朋友和情敌都有一个共同的疑问，就是不知道该不该将自己知道的真相，让出轨的人的妻子知道。而无论他们会不会说出来，很多女人都是从别人的闲谈当中，知道丈夫出轨的事情的。
真正的朋友都会为了是否要把真相告诉正被背叛的朋友而挣扎不已。有某些人相信，这件事与他们无关，所以他们决定不多管闲事。但是，有些人却很在乎，某些丈夫已经荒唐得
所有人都知道了，却没有人告诉这些人的妻子。
但是，让人难过的是，女人常常都会不谅解这些透露消息的人，会责怪他们将自己丈夫的不忠泄露出来，枉费了这些朋友的好意，还指责他们太“鲁莽”。尽管如此，大部分的女人还是对这些朋友心存感激的，就是因为他们在乎她，才告诉了她丈夫不忠的事实。虽然，当她们听到事实时会受到伤害，但了解了事实之后反而可以让她们采取行动，并协助自己重获生命。
考验忠诚的方法
有一些怀疑丈夫欺骗了自己的女人，会拒绝接受他们的“相信我”的说词。如果你想知道自己与丈夫之间的爱情是否已经变质，倒是有一些方法可以帮助你。最近在美国就有一个相当受欢迎的私家调查机构，提供了让顾客检验他们伴侣的忠诚度的服务。这些服务都是利用一位充当“诱饵”的女人去靠近你的男人，然后再看看他会如何反应。这些客户（大部分都是女人）就是利用这种手段考验自己丈夫的忠诚度，而这项测验就叫做“忠诚度测验”。
这项忠诚度测验依靠一位动人的女性，她负责扮演“诱饵”，诱惑身为目标的男人，以测试他对性邂逅的意愿。就像是一家提供“诱饵”的征信社所谈到的：“我们相当惊讶地发现，许多的男人都会很快且乐意地将自己的婚姻关系抛在脑后，而去追求一夜没有任何承诺的欢愉。”有一位扮演“诱饵”的女人也说，生意人与专业人士是最愿意与女人发展艳遇，并违背夫妻关系中信任原则的人。她的话在《她》杂志中刊登如下：“有很多男人都认为，同时拥有一个忠实的妻子与情妇是他们的权利。”
１９９６年１１月２１日，ＮＢＣ电视台的《换日线》栏目播出了一个叫做《爱，谎言与录影带》的单元，它解释了忠诚度测验是如何进行的，以及这些当“诱饵”的女人如何逮到那些已婚但不老实的男人。现在已经有越来越多的人接受这种“诱饵”与调查服务，因为，他们已经了解到“其他的女人”和外遇就是破坏许多婚姻的罪魁祸首。就像一个女人所说的：“这些当‘诱饵’的女人，其实真是女人最好的朋友。”
有一家提供“诱饵女郎”服务的负责人就说，在他的经验里，有９４％的已婚男人在碰到“诱饵女郎”的时候，会否认自己已婚的身份。“我不会为这些男人难过，但是我为他们的妻子难过，因为她们开始认为自己疯了。”有很多寻求诱饵女郎服务的女人，都会觉得她们所花的钱是相当值得的。即使每一次服务需要美金７５０元以上，女人却说她们花钱买到的是一份心安。并不是每一个女人在自己的丈夫被逮到有欺骗的行为，或过不了忠诚度测验的时候，都会选择离开这个男人，但是大部分的女人都相信，能够得知丈夫有婚外情的实情，她们会觉得比较好过。
暗中侦查自己的丈夫
当女人有了“丈夫正在背叛她”的感觉，但是还没有确凿的证据时，在证实自己的怀疑之前，她可以作出几项选择。
艾玛怀疑自己的丈夫每次在她参加晚上或周末举行的商务会议或应酬的时候，都会将女朋友带到家里来。所以她决定使用一个监听小孩的机器，来监听自己的丈夫。她告诉自己的丈夫要和朋友一起去吃晚饭，接着再去看电影，要到午夜才回家。如此，她的丈夫就会有五
个小时的时间可以单独待在家里。
艾玛将监听器藏在她的枕头底下，而将接收器带在自己身上。她把车子停在家附近，然后走到后院。她安静地坐在一棵位于主卧房底下的树后面。结果，她所得的比她所料想到的还多。她不但可以相当清楚地从打开的窗户听到她丈夫与别人莋爱的声音，同时在监听设备里也能听到。
艾玛感到相当的心痛，她也对自己的怀疑终于获得证实而感到放心。她的丈夫不断地欺骗她，也让她怀疑自己所感受到的事实。如今，她觉得自己心中的大石头已经放下来，这个监听设备拯救了她的心理健康。
温蒂常常检查自己丈夫的皮包和公事包，当她没有发现任何丈夫出轨的证据时，她会觉得相当安心。在丈夫已经出轨了好几次，而且每次都说会“改过”之后，温蒂就会定时地在他洗澡的时候，检查他的皮包。当丈夫从外地出差回来之后，她也会去检查一下他的行李箱。只要她没有找到任何出轨的线索，她就会感到轻松一点儿。而当她不只一次地找到保险套的时候，她的心情就会急速落入沮丧当中，她因此发誓以后不再这样做。
既然丈夫已经发誓不再有出轨的行为，温蒂只好决定留在他的身边，但她需要有一些“证据”来证明他的确信守了承诺。事实却截然相反，她的信任感已经开始动摇了，她需要反复去验证他所说的话，让自己重建信心。当她又发现了新的证据时，温蒂停止了搜查丈夫私人东西的行为。她决定换一种办法保护自己的婚姻，为了这个目的，她必须无视那些出轨的证据。她唯一的选择就是接受自己丈夫所说的话，然后不再监视他，睁一只眼、闭一只眼地与偶尔出轨的丈夫继续生活下去。
任何人都无法轻松地面对自己所爱的男人和别的女人莋爱，事实尽管伤人，但终究会有愈合的时候。从长远来看，不知道丈夫的出轨行为只会让自己受到更严重的伤害。
一个快乐幸福、充满和谐爱意、相互关心体贴的婚姻，是无法靠秘密和谎言维持的。一旦女人知道了丈夫的不忠行为，她就必须面对这个婚姻的挑战，面对自我的挑战。她要不停地自问：“为什么要留在背叛我的人身边？要如何留在他身旁？”
备忘录
清楚知道丈夫出轨的事实比假装不知道要好。资讯就是力量。你拒绝承认或是自我欺骗，只能让不可避免的结局晚一点儿到来罢了。
消息越多——越早知道——越好。
提早警告就能提早防备。你必须知道丈夫出轨的详细情况，才能够为自己最终的决定做好准备。
丈夫使用的各种收据以及电话的重拨功能，都是女人用来发现男人出轨事实常用的方法。
当你怀疑自己的丈夫出轨时——他很可能真的已经出轨了。
当你认为自己的丈夫已经出轨的时候，千万不要犹豫，应立刻展开调查。面对他的不忠和背叛，你必须提前为自己的心灵、身体与财产做好最佳的保障。
留下来或离开，或自己也出轨
花心男人总是会在你的背后发生出轨行为，而且你一点儿都不会知道。如果这事发生在你身上，你必须非常仔细地想想你以后的生活方式。你不是没有选择。
外遇是很普遍的，但这并不代表这种事是正确的，至少，当你所要的是一段不断成长、幸福、长久的婚姻时。然而，婚外情到处都有，而且很可能发生在你的身上。所以，没有一件事会比继续守着一个欺骗你的男人的决定对你今后的幸福更重要。你必须审慎地思考该如
何应对这个状况。绝对没有什么单纯的“外遇”，而且对于你要问自己的问题，也绝对不会有任何简单的答案：“我是否应该继续守着出轨的丈夫”
犯了一次错总是可以原谅的，但犯了两次就会变成一种模式。你必须问一问自己，你的男人是真的要放弃偷腥的行为，还是他以后更谨慎，不让你发现他的出轨行径？
本书所作的访谈结果显示，不是所有婚外情都有同样的情况。无论这个男人所卷入的是不断的一夜情、偶尔去嫖妓，或是发展一段相当长期、有性及情感关系介入的婚外情，都会影响一个女人最终的决定。大部分的女人都会将丈夫的出轨当成一种羞辱，但是，还是有很多女人会留在丈夫的身边，而且试着容忍他们的不忠行为。有些女人则认为，偶尔的一夜情并不具有太大的威胁性，比起长期的婚外情，是完全可以原谅的行为。
没有人能确切地了解，到底有多少男人是天生风流，还是对xing爱上了瘾；但是对于嫁给这些男人的女人而言，要应对这种挑战却是相当不容易做到的，而且甚至比处理那些为了享受新鲜感而出轨的男人还要困难。对于大部分的女人而言，她们最不能忍受的是，自己的丈夫和别的女人有了情感与xing爱这种互相交融的关系。这不但带给她们最大的担忧，而且也有可能让一个女人因此决定结束这段婚姻。
所有在婚姻以外发生的性行为，对于你的情感幸福、身体健康及婚姻都是一个威胁。和许多男人的说法相反的是，不是所有的男人都会不忠。
你丈夫带给你多少痛苦
当你在评估自己的状