霍华德明白了点了一下头说出了一句让陈林很是无语的话，“那你不知道雇一个人帮你！”
陈林直接跑向车子那里，精虫上脑的人可是很无敌的！他们都会做一些常人无法想到的事情。
至于铃木小樱，有人帮她提东西倒是让她轻松了很多。
“陈，今晚你回来我好好陪陪你，在你家里去混一顿午饭，我想你不会建议吧！”把车停好霍华德才对坐在后排的陈林问道。
切，会装的很……想多看看铃木小樱才是真的吧！
陈林越来越鄙视霍华德的，他以前就怎么没发现霍华德是一个好色之徒，“可以啊，走吧！正好可以让你尝尝美味的日本料理！”
听着这个回答坐在一旁的铃木小樱有点惊讶看向陈林，而霍华德当然是满脸笑容了，至于陈林他倒是无所谓虽说铃木小樱不管那个方面都比艾玛沃特森的好，但是由于他现在对于吃掉铃木小樱没有任何想法，再加上目前刚刚确立的以球赛为主的目标，所以目前有艾玛沃特森一个就够了！
至于霍华德那怕他是花中老手，陈林依旧可以肯定的说道要泡到铃木小樱他没有一年是不可能的！
这顿陈林吃的很快，一是铃木小樱今天拿出了看家本领实在是太美味了，二是由于有霍华德这个“外人”在，铃木小樱不知道有意还是无意要“赶走”霍华德似的，在明知陈林是左撇子还拿起筷子给陈林喂食物。
所以这顿饭陈林吃得很香艳也很不舒服，毕竟有艳福难享再加上霍华德一双羡慕的眼睛死死地盯着他，他只能非常快的吃完。
“你不喜欢他？”吃完饭后陈林左手拿着那本红颜苦命，看着围着围裙依旧挡不住魔鬼身材的铃木小樱，不由得问了一句。
正戴着手套端着盘子的铃木小樱微微一愣抬起头一双眼睛盯着陈林。
“咳，那个下次拒绝他直接说出来就行，霍华德很开朗的……那个，我进去睡会午觉！”
说着间看着铃木小樱越来越异样的眼神陈林再也坚持不住了放下左手上的书逃窜回自己的房间里。
“呵呵~”看着陈林狼狈的身影铃木小樱再也忍不住得笑了出来，刚刚陈林说的话让她心里不由一阵甜蜜。
拿起盘子走到刚刚陈林所坐的椅子那里，一本红色的书印入眼前铃木小樱有点好奇的放下手中盘子拿起那本书……
“你来了！我以为还有一阵子才来。”还是那个熟悉的白色球场上，乔丹手中正拿着一个小本子。
“乔大神你这个就是我中投训练的计划了？这么快就设计好了！”陈林看着乔丹笑着说道。
“当然了，来给你看看吧！以后就按照这个方法来执行！”乔丹脸带骄傲的把手里的那小本子交给了陈林。
“好，我看看！反正我提出来的意见你也不可能同意！”
“你这小子，看完后提出来如果可以的话我会修改的！”
“哦！真的！”
“场下我可是从不骗人的！”
接过小本子，陈林仔细地看了起来毕竟这可关系到以后他的训练程度。
热身运动：慢跑2000米，伸展运动：各关节拉伸——侧开立压腿、弓箭步侧压、髂胫韧带拉伸、坐式腹股沟拉伸、仰卧单膝及胸拉伸、仰卧大腿后肌群拉伸、交叉拉伸、侧臀肌拉伸、交叠拉伸、前弓步、直立拉伸股四头肌、直立拉伸腓肠肌、侧踢腿
专项练习：小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后踢腿跑、交叉步移动、后退跑等一共训练2小时。
练习过后在三分线内每一个地方都要命中100个中投，然后每一个地方移动投篮命中100个。
“这……乔大神为什么有那么多的基础性训练，我们不是只练习中投的为什么还要练习这些，以前训练的时候我都没有这么练过……”
第四十八章三周时间的训练 下 ＇本章字数：2142 最新更新时间：2014…01…17 20：28：31。0＇
“这是一个简单的问题，我们的训练方法不同！”盯了陈林一眼，乔丹抱起双手说道，“我这种方法更加适合现在受伤的你，能够帮助你在伤好的时候能够更好的找到状态！”
“这就是有那么多基础练习的原因，让我时刻准备起回归！”陈林点了点头他已经想过了这种方法的确有出乎意料的结果产生。
“明白就行，现在开始从基础练习开始练吧！节约时间！”
“好！”
陈林迅速跑到场上做起了基础练习以前在湖人队内训练的时候也做过这些，只不过现在只有他一个人做吧了，基础练习很快做完两个小时时间还剩10分钟，陈林躺在场地上开始休息要开始的中投训练对于他来说难度十分大！
就算每次投篮都命中的话，要投完整个三分线内所有的位子的话，再怎么也要三千个！再加上陈林中投命中率本来就低这是变向加强了难度！
砰！
砰！
砰！
……
依旧是令人发指的打铁的声音，十声才能听到一声篮球入网的声音，不过现在和之前不一样乔丹拿着球在陈林的对面投着球，不过基本上全都命中很少有打铁的声音出现。
发现乔丹在正对着那边投篮后，陈林减缓了投篮的速度，一拿着球先看看乔丹的姿势，然后试着学着乔丹的手势慢慢地再投出篮球。
砰！
唰！
砰！
……
这次篮球入网的声音就比以前多了许多，陈林脸上一下有了笑容，手上的动作也变快了许多，一个个篮球从手中飞出划过一道道优美的弧线，乔丹慢慢地收回了手，静静地看着陈林……
“陈，你怎么睡了这么久？”一手拿着勺子一手端着一碗汤的铃木小樱，眼中带着一点埋怨。
一脸苦笑的陈林，用左手阻挡了铃木小樱伸过来右手，“小樱，我自己能行的我是左撇子不用给我喂食，再说了我怎么知道为什么睡那么久……”
“停，不要用那样的眼神看我！让你喂就是！”看着铃木小樱那双带着水珠的眼睛，陈林再次败退了。
眼中水珠一下子消失铃木小樱脸上充满了笑容，右手拿着勺子往陈林嘴边一送。
“陈林在吗？”门外响起了胡君那微带苍白的声音，铃木小樱放下手中的勺子有点生气地看着房门，打扰了她和陈林单独相处的时间。
“呃”
门打开了胡君有点郁闷了，他好像刚刚来没有惹到她吧，为什么铃木小樱会带着愤怒的眼神看着他。
“那个，我的来到不是时候？要不要我再等会儿来？”胡君有点犹豫该不该进去毕竟美女生气了可不好惹。
“胡君，进来吧！没什么的！方便的很！”看到胡君有走的迹象，陈林立马对着门外说道，他可不希望胡君走。
“这个……那我进去了！”胡君从铃木小樱让出的通道走了进去，铃木小樱紧跟其后来到桌子那里拿着碗和勺子就走了。
“这个，陈兄弟打扰了！”胡君坐到椅子上摸了摸头上的汗水才对着陈林说道。
“没什么的，胡兄找我什么事？”用左手拿起茶杯喝了一小口，陈林很轻松地问道。
“我来主要是来看看你的情况如果，国内很多球迷希望你能早日回到球场，再加上湖人现在很倒霉，纳什又受伤了球迷们对你很期待！”
“这到也是我们现在情况不好！”陈林点了点头，心情很沉重纳什训练时受伤的事霍华德也告诉他了，纳什需要休息一个月。
“你猜测一下湖人接下来的比赛情况是怎么样的？”
“你怎么会问这个？”给胡君也拿了一个茶杯以后陈林疑惑地问道。
“那是因为许多报社以及电视台都提出了这个话题！所以我来问问你的看法！”
低下头想起九天令的话，抬起来头一脸严肃地看着胡君，“一场也赢不了，当然是在我回归之前了！”
“这，陈兄弟你这么不看好湖人？要知道你可是其中的一员！”
“当然！”
立起身子陈林看向窗外，九天令希望你说道是真的！那就让我来改变湖人的命运！
“陈！今天训练怎么这么辛苦！”白色的球场上，抱着篮球的乔丹有点吃惊地看着陈林自己加强了中投训练量。
砰！
唰！
“呼，乔丹你说我现在的水平是不是太差了！”当再一次在同一个位置上投中一个，陈林擦拭着头上的汗水，停下手中的动作看着乔丹。
“的确，你现在的能力对于我来说还是太弱了一些！”乔丹点了点头说道，“不过现在的你作为一个新秀不错了，有不错的三分以及跑位能力，可以是一个很好的炮台。”
砰！
砰！
唰！
再投中一个不过比上次多打了一次铁，陈林看着手中摇了摇头，抬起头看着乔丹，“我离一个领袖还差多远？”
“恩，十万八千米！”
“嘶，这么远？”
眼睛闪着回忆的光芒，乔丹仿佛回到了以前的自己向主教练问这个问题的时候 现在也有问他了，不过他的回答却和主教练的不一样。
“当然，不然联盟里那么球员打得好当然对于我来说他们也是打得不错，但是真正合格的领袖不多！”
陈林看着脸带骄傲的乔丹问道，“那你认为现在的联盟里那些是合格的领袖人物？”
“我不知道！”乔丹很光棍的说道，“不过我可以肯定的告诉你，至少现在的科比不是！”
张大了眼睛陈林有点惊讶地看着乔丹要知道科比已经做得很好了那还不是，那么他要当领袖有多么的困难！
“在九天空间里，我看过许多本中国的书籍！我记得孙悟空一跳就是十万八千里！”乔丹作为过来人他当然看出了陈林所想的，说出了这样的一句话，陈林看着乔丹眼睛里冒着光芒。
“所�
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