一下他发现王兵的马甲里面根本不是沙子，而是铁砂。十太郎暗暗吃惊，但是也没有说什么！
接下来，四人就在十太郎的教导下学习忍术，刘强他们也跟着学但是他们只是学习忍术中体术，仅仅是加强肌肉与关节的锻炼，同时配合静坐、呼吸、按摩针灸等恢复方法来锻炼，适应各种武技的需要。而王兵他们几个就从最基本的‘忍者五道’开始练起，即：食、香、药、气、体。
“食”，指的是忍者的食谱，为了轻巧出没于树枝屋顶，炼出一身卓越轻功，合格的忍者体重一般不超过六十公斤，一日三餐均以黑米、燕麦、豆腐、磨芋为主，但另一方面为保持充沛体力，因此芝麻、松子、红糖、鹌鹑等富含蛋白质、铁、维生素的食品也不可缺少。这一食谱与现代生活倡导的“低热量、高营养”不谋而合。
“香”，指忍者能通过衣服上的味道判断对方的经济情况与地位。但为了掩饰自己忍者身份，忍者常用商人、修炼者、和尚等七种变身，在“传承馆”展出的丁香、檀香、桂皮等香料便是他们用来制造不同的体味，增强变身的真实性时使用的。
“药”，更不简单，忍者通常也是一名医生与药物专家，善于运用山林各种植物和草药来治伤医病。长时间潜伏时为避免蚊虫叮咬，忍者随身携带着大量驱虫药，此外还有迷香，烈性毒药、雄黄、淫羊霍等用于不同任务时的各种药品，令人叹为观止。
“气”，指忍者注重修身养性，以便实战中可以集中精力，果断勇猛且处惊不变，与中国宋明时期武当派修炼方法有惊人的相似。
“体”，是指忍者注重肌肉与关节的锻炼，同时配合静坐、呼吸、按摩、针炙等恢复方法来锻炼自己，以适应各种武技的需要。
为了控制王兵他们的饮食，十太郎基本上是把王兵他喜欢吃的东西全否定了，而且寸步不离的跟着他们，王兵他们有的时候饿的要发疯了，十太郎还是两个字，不行。结果王兵他们就又吃上了已经很久没有动过的营养药丸，因为营养药丸刚好可以满足“食”所要求的营养。
王兵他们的训练很艰苦，用十太郎的话来说不掉三层皮就不能算入门！听的秦岚身上的汗毛都竖起来了，不过十太郎后面的话让秦岚的冷汗都冒出来了，十太郎在讲完之后突然抓着秦岚的手说：“岚岚，你放心，我一定会对你温柔的！”秦岚听了之后，一脚就把十太郎给踹地上了。王兵和林楠辛苦，可是秦岚和边钦更辛苦，他们除了要进行十太郎的忍术训练之外，秦岚还要给边钦开小灶，不过王兵看秦岚实在是辛苦就把这个工作接了下来。
三个月，除了边钦在阻击上面有所收获之外其他人完全没有感觉到自己有什么收获，不过皮还真的是脱了一层，除了王兵之外其他人都已经开始不耐烦了，直到有一天，十太郎在训练前终于宣布他们入门了，下一步进行“气”，和“体”的训练，下一步的训练要在基地外面进行。这才让秦岚他们的兴趣有所提高。以为自己终于可以算是忍着了，可以想像电影中的那些日本忍者一样，可以神出鬼没，杀人于无形了。不过好像被十太郎看出了他们的心思，笑着跟他们讲：“你们不要以为学了忍术可以真的飞檐走壁，神出鬼没，那个是在电视上才能看到的，想到不要想！”听了这些话，所有人都焉了。
“没有关系，技多不压身！反正我们现在也没有事做！就当是玩吧！”王兵好像是早就知道了一样。
第五十七章 炼狱（前篇）
等一下还有一章，不要错过！！！
打开门王兵看到秦岚等人正在门口等他，看到他出来就立刻将他围了起来，看到他们几个王兵再也支持不住了，想要倒下，被刘强一把抓住，架起来。“怎么样？”
“那还用说！”王兵想要笑，缺带动了脸上的伤，痛的龇牙咧嘴的。
“我们之中就你伤的最重！”秦岚小心的把王兵眼角的血擦去。
“可是他也是你们之中级别最高的！他现在是三级，你们只不过是二级。”不知何时杰克站在他们身后，手里拿着王兵的衣服和马甲。看到秦岚之后就递给了秦岚，“这些东西你们帮他拿回去吧！”说完转身就走了，其他几位教官也跟着一起离开了这里，他们现在正赶着去交任务。
“王兵~~~~~~~~~~”
“怎么了？”刘强扶着王兵走会宿舍的时候，身后的秦岚突然叫他的名字，王兵奇怪的是秦岚的声音怪怪的。
“他们四个没有通过！”秦岚说这眼睛居然红起来了。
“以后我们就不能在一起了！”刘强也说话了，王兵看他的时候觉得他的眼睛也红红的。看来他们两个完全不知道这是王兵特意安排的。再看林楠四个人，脸上也是一副伤心的表情，不过感觉怪怪的，王兵知道他们是装出来了，而且还有些兴奋，看来是对秦岚和刘强的表现十分的满意。
“那也没有关系啊！这个岛总共才多大，走路也不过半个小时就到了！”王兵松开刘强的手，他现在的体力已经恢复了一些，自己可以走了！＇网罗电子书：。WRbook。＇
“可是~~~~~~~~~”
“可是什么呀可是？”秦岚还要说话，却被王兵打断了，“事情既成事实，就不要后悔了！男子汉大丈夫，拎得起放的下！我们现在回去休息一下，等晚上大家一起吃晚餐，然后高高兴兴的送他们走。”王兵接过自己的东西，快步向宿舍走去。再不走他自己可能都要笑出来了。
“没良心！”秦岚在后面气鼓鼓的说。
晚上还是8点钟，王兵他们仍是在那个广场，这次三十几个人也只剩下了11个人，不过王兵在这11个人中看到了王耀明，却不见梁广和邹钦，“看来真的是又出卖了自己的同伴！”王兵没有再看他一眼，而是转过头看向林楠他们，同时微微的给他们点了点头，林楠也对着王兵点点头，王兵在吃饭的时候说过，到了那边之后要听林楠的。送走了最后一批人，王兵他们也回宿舍了，刘强也搬到他们宿舍了，这样王兵们宿舍就只有5个人，十太郎和约翰及王兵三人，荷西到现在仍是音讯全无。
第二天，正睡的迷迷糊糊的王兵突然觉得自己被人从床上拉下来了，睁开眼睛一看，是李建功，而此时李建功正在拉秦岚，还好大家都睡了下铺，不然这样一点防备都没有的摔下了，非给摔个七荤八素不可！
“睡，还睡！都什么时候，你们这群猪！”李建功看上去很生气，脖子里的血管都绷得紧紧的。
王兵抬头看了一下，墙上的挂表，指针指示为四点，“下午四点了吗？我说了这么久？”王兵开始怀疑自己的生物钟是不是被打乱了，这一口气睡到四点，也太让他自己吃惊了，他可从来没有这么能睡。
“5分钟！到基地外面集合！”李建功硬邦邦的把话撂下之后，就走了！王兵几个人一听立刻清醒了，如果没有猜错的话，这应该示以前部队中的紧急集合！五个人很快的洗漱之后，边扣扣子边往外边冲，这可是他们以前在部队里面总结出来的经验。来到基地外面一看，黑麻麻的一片，根本就不是白天，看来真的是紧急集合！
“都给我听着，现在给我围着海线跑，在早餐之前跑满10圈，最后十个人没有早餐吃！王兵转头看了一下，现在的人大概有45人左右，也就是说不在三十名前跑完才有饭吃。“现在出发！不要想着投机取巧，我们会有直升跟着你们，每完成一圈你们就可以拿到这种铁片做为凭证！”
听到命令，王兵他们拔脚就跑，三个小时沿海线跑10圈，他们不知道这一圈是多少米，如果不抓紧时间，说不定还真的没有饭吃。拿到第一张凭证，王兵他们大概估算出沿着海岛跑一圈要25分钟，如果速度保持一致的话，他们跑完10圈大概要四个多小时，这个时间早餐时间早过了。“不行啊！我们要加快速度才行，不然可就没有早餐吃喽！”
“好，我都还觉得自己这样跑不痛快！”刘强傻乎乎的笑着。
“那我们就加速了！”王兵说着就加快的步伐，后面秦岚和刘强也紧紧的跟着，十太郎近半年以来一直跟着王兵他们混，看到王兵他们加速了，自己也跟了上去。很快，就和大部队来开的距离。
“前面的那几个傻逼，不知道要跑50圈吗？前边就把体力耗光了，后面还怎么跑？”一个人对身边的人说。
“管他哪！等一下就算是跑完10圈，一圈5公里，估计也累的爬不起来了，要我来说还是慢慢跑，就算不吃早餐也无所谓了！”
“是啊！要知道50公里，还是在沙滩上跑，打死我也不信能在8点钟早餐前完成！”
跑了三圈下来，王兵他们基本上把其他人甩开了半圈的差距，除了十太郎有点气喘之外，其他人跟没事一样，王兵和秦岚在被介刚特训之后，这种程度的训练就像家常便饭一样！现在来说只不过是温习旧课一样，刘强本身自己的体力就很强，之前在部队也是实心木头一个，班长布置什么任务都是一丝不苟的完成，所以刘强也比十太郎的强上好多。
“我，我说，你们能不能慢一点，我有点喘了！”
“我们可是没有让你追我们啊，你看人家约翰多明智！”王兵根本不看十太郎一眼，虽然之前十太郎不遗余力的传授给他们忍术，但是他始终认为这个小鬼子完全是冲秦岚来的。
“你们一点都不累吗？你们国家部队训练真的那么变态吗？跑了十几公里连气也不喘一下！”十太郎脚步有点踉跄。
“这是国家机密。我劝你还是少说几句话，省口气追上我们，我们是不会等你的！”王兵说着居然就加快的速度！
第五十八章 炼狱（后篇）
拿到最后一个金属牌，王兵几个人也已经气喘吁吁了，跑完10圈王兵他们已经把其他人甩下了三圈多。“走吧，我们回去吃早餐！”稍微休息了一下，王兵站起来向基地走去。
“妈呀！你们是不是人啊？我是起不来了！这早餐我不吃