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“那么那个”金鸡独立”的练习呢？”心愿问着影子道。
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本人是一位催眠导师；催眠师及作家。
本人一直在亚太地区教授催眠；同时专业处理各种身心个案。闲时喜欢写作；望能将有关于身心平衡及治疗方面的手法及理论；以有趣及深入浅出的方法展示出来。
作品现于搜狐与新浪同时连载。
如果各位对这方面有任何疑问；欢迎发信到我邮箱指教：nicholcheung@sohu。
76。 照片内的秘密！
日出哪会不知道巧月的用意呢？只是日出好象装成听不懂一样；回答着巧月道：”你说得很对。这种疗法；到了最后；也不是疗法。因为我并没有治好你；而是你自己用自己的方法治好自己。我叫你注意自己而已；我却没有替你怎么进行治疗；也没有在你身上做过任何事情。疗法到了这个地步；就真正的不存在了！”
“你这种做法；可能对于小病还会有点效用。我也能了解到小问题马上处理；大问题就不会出现的道理；可是如果现在在你面前就有个人得了大病；你又可怎么做呢？”
“对；我也相信这个问题在治疗领域中是非常重要的。刚才我给你介绍了一些身心合一疗法的皮毛；不如现在我开始跟你说一下较核心的部分吧！”对于巧月不断的刁难与挑战；日出还是保持着微笑；一副从容的态度。
日出开始对巧月解释道：“你也是做身心治疗方面的工作；可能你对于人的身体与心理的认识；也有一定的基础吧？”
巧月对于这部分一直以来都很感兴趣；所以对于日出将要说的；不想错过任何的部分；便对日出礼貌地说道：“你不妨当我什么都不懂；重头介绍也可以。”
“你太谦虚了；”日出微笑地说道：”不过也好；基础概念能先理清；以后的说明便更容易了。”
“这个日出；什么基础概念先理清！难道在他眼里；其他人的概念都没有理清的吗？”巧月因为一直都很自负自己对这方面的认识；所以对于日出刚才的话尤其敏感。
日出故意装着没看到巧月的反应；开始说道：”首先我们要知道；身；与心的关连；是十分密切；互相影响着的。”
日出顿了一顿；继续说道：”我们心里所想的一切；都必定会透过身体展示出来。”
“那不一定呀！”巧月问着日出道：”有时侯我很烦恼的时候；我也不一定会让自己表现出来啊！”
“你是说我们有时候会隐藏着自己的心情；对吗？”日出微笑着问巧月道。
巧月点了点头。
“这是一般人的错觉；以为我们真的可以隐藏自己的心情！”日出说道。
“难道不可以吗？”巧月反问着。
“我举个例子吧。”日出对巧月说道：”如果有个人他之前碰到一些不愉快的事；他的身体会怎么回应着这种情绪呢？可能他的眉头会锁起；双眉末端较为往下；双眼视线亦会较向下而半开半合；两边嘴角向下；下巴涨起；吐气声音比较沉重；两边肩膀会略为下垂和前倾；双臂乏力；胸膛向内倾；步幅较细而沉重。心跳速度变慢；还有其他一共上千种反应会一并出来。你以为我们懂得隐藏多少种呢？”
“可是有时侯我发觉故意隐藏着自己的心情；旁人真得看不出来耶！”巧月说道。
“那你有没有发觉；你身边一些关心你的人；还是能看出你内心的心情呢？”日出反问着巧月道。
巧月一时语塞。为什么心愿就没有感觉到她心里所想的？
日出继续说道：“是否能看出来；主要是看对方对你的敏感度吧。看不出来；不一定等于我隐藏得好；更有可能的是；对方并没有太注意我们吧了！”
巧月不想再听下去；只对日出说道：”嗯；这个我懂你的意思了；还有呢？”
“进一步来说；我们心里的任何感觉；都会透过身体上展示出来；并留下”永恒的痕迹”。”日出继续说道。
“这个有什么特别？跟刚才你说得都差不多！”巧月不解地问道。
“是吗；其实这是最有趣的部分；我试再举个例吧！你给我拍两张照片；你就会知道了！我这里有个手机；同时可以当照相机用的。你现在试着心里想一个你很喜欢的人；然后对着镜头；让我给你拍张照片；可以吗？”日出语气很温柔地请求着巧月。
巧月心里不禁想起了心愿；笑了一笑；就给日出拍下照来。
“谢谢你！我们再来一张。现在你可以随便做一个奸笑的表情。”
巧月觉得很不好意思；但还是勉强地照办了；日出马上又拍了一张。
“巧月；照平时一样再来一张！你拍照原来很上镜啊！”
拍完之后；日出看着刚才拍的照片；很是满意；忙对巧月说道：”噢；你过来看一下；你照得很漂亮啊！”
巧月走过去看一下那些照片。日出在她看着手机里的照片时；对她温声地说道：”你不妨注意一下；你在想不同事情的时候；你的笑容有什么不同。”
“有什么不同？还不是差不多？”巧月问道。
日出提醒着巧月道：“你不妨注意一下；你在想着不同事情笑的时候；嘴角的差别。”
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77。 全心全意的演绎！
“当我们的身体状态可以变得更放松；更敏锐时；想象力便可带动起我们身体的所有触觉；使它们配合的更加好；从而发挥出超乎寻常的力量！当你刚在做”金鸡独立”的练习时；我叫你想象有一道气正流到你的小腹。你在想象时；会很自然地看着小腹。当你看着小腹时；你的视线便会带动着那个部位；为你带来更好的平衡力！”影子继续说道。
“视线能带动平衡力？”心愿不解地问道。
“你没发觉当你走路时；如果是闭上眼睛的话；很难可以走出一条直线来吗？”影子微笑着对心愿问道。
“对呀！”心愿觉得这个比喻蛮有意思的；也笑着回答道。
“那时因为当我们闭上眼睛走路时；分不清左右；平衡不到左脚跟右脚应有的步幅与力度；所以走不出直线来！”影子对心愿说道。
“可是大块头真的有用力推我呀！我的平衡力再好；也不可能承受他这么大的推力吧？”心愿好奇地问着影子道。
“也是视线的问题。”影子说道。
“哦？”心愿登时一面不解地道。
“我们日常所发出力量的方向；也是靠我们视线所控制的。”影子对心愿继续解释道。
“当我们向前走路时；眼睛都会望着前面！赛跑选手也一样；当他们拼命往前冲时；眼睛只会往前看；如果他们往前冲的中途；还在左顾右盼；速度自然会减慢！当大块头往前推你的时候；眼睛也是望向前的。总之眼睛看哪里；力量就往哪里！”影子对心愿进一步解释道。
心愿想了一想；对影子说道：“我记得每当我差点承受不了大块头的推力时；我就会望向我的小腹；然后推力就消失了。那是否是我的视线；给他产生了什么影响呢？”
“对；你很聪明！人有一种习惯；当你突然望向某一个方向时；你身边的人也会很容易受你影响；望向和你同一的方向。当你的视线望向下面时；大块头的视线也受到你的影响；稍稍往你下面看。结果他所发出的推力；便跟着一并转到你的下盘和地面！”影子终于对心愿指出了重点。
“所以每当我看地面时；大块头的推力不是消失了；而是推到我的下盘去；间接加强我的平衡力；让我站得更稳！”心愿恍然大悟地说道。
“当大块头的推力；转移到你的下盘时；他的力；也就变成了你的力了！”影子对心愿说道。
“可是这本来就是他拥有的力！我只不过时借用了他的力量而已！这跟想象力有什么关系呢？”心愿又问着影子道。
“想象力的奥义；并不在于产生力量；而在于如何有效地利用外界一切的力量；融合到自己体内；变成你本身的力量！”影子指着心愿的胸口解释着道。
“你开始时说的”融合”；原来是这个意思！”心愿听着影子解释到这里；终于有些明白了。
“我看你现在已经能掌握得更好了！”影子也感觉到心愿真的明白她的意思了。
“嗯；可是我又是怎么能推倒大块头呢？我本身的力气肯定没有这么大啊！我是如何运用融合到的力量去把他推倒的？”心愿又再追问着影子道。
“哈；人有时就是这么奇妙！明明做到；却又不知道当中原因！心愿；这也是靠你的视线做出来的！”影子微笑着对心愿说道。
“又是视线？可是我就算是定眼看着他；我也肯定没这么大力能推倒他啊！”心愿不解地问道。
影子对心愿解释道：”是这样的。当你准备要推倒大块头时；你会想象有一道气从你的心口往上爬；一直到你的天灵盖。想象着的同时；你的眼睛会很自然往上看；同时也影响到他的眼睛；一起往上看…”
“我知道了！他的推力亦被引导向上！”心愿抢着说道。
“对；对！当他推你的力转向上时；他身体的重心亦会很自然往上移。当他向前的推力给转移到其他方向；而人的中心不在下面；而在上面时；就变得头重脚轻；很容易就会给推倒了！”影子对心愿说道。
“那我的想象力在这个时候的作用是–“心愿问着影子道。
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本人是一位催眠导师；催眠师及作家。
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