己填）。”
当你表达感谢，有如你已经得到你想要的事物一般，你就是在向宇宙发出强而有力的讯号。那讯号说，你已经拥有了它，因为你现在就感觉到对它的感激。每天早上起床前，养成一个习惯，预先去感受对眼前伟大的一天的感恩之情，有如它已经是值得你感激的一天。
自从我发现这个秘密、并且构筑出与世界分享这个知识的愿景时，每天我都对这部能带给世界快乐的《秘密》表达感谢。当时我完全不知道，要如何才能把这知识变成影片画面，但我相信我们会吸引一条道路出来。我持续集中焦点、并坚守那个结果；我事先就感受到深深的感恩之情。当它成为我的状态时，闸门就打开了，所有不可思议的事情都涌入我们的生命。对《秘密》影片了不起的工作团队、对我来说，我们深刻而由衷的感恩之情一直持续到今天。我们成了一个时时刻刻都能发出感恩共鸣的团队，那也成了我们的生活方式。
强效的方法：观想
“观想”是几世纪以来所有伟大的导师和人物，以及现世所有伟大导师一直在教导的方法。查尔斯？哈尼尔在一九一二年所写的《万能钥匙系统》（TheMasterKeySystem）一书中，提出了二
十四周的观想练习法（更重要的是，他整个的“万能钥匙系统”也将帮助你成为自己思想的主人。）
“观想”之所以会这么有效力，是因为你在心中创造一个看见“已经拥有想要的事物”的画面，于是你就会产生“现在就已经拥有它”的思想和感觉。“观想”就是强力专注在画面上的思想，它会引发同样强烈的感受。观想时，你就是向宇宙发出强大的频率。吸引力法则会捕捉这个有力的讯号，把与你心中所想的一模一样的画面传回来给你。
丹尼斯？维特利博士
我从“阿波罗太空计划”中攫取这个观想方法，并在八O、九O年代期间，把它运用在“奥林匹克计划”中；此法称为“驾车观想练习”。
当你观想时，你就在将它实体化。有一件关于人的心智很有趣的事：我们在奥运选手身上装上精密的生理回馈装置，然后要他们只在心里进行比赛；不可思议的是，同样的肌肉以同样的顺序被刺激，和他们真正在田径场上赛跑的状况一模一样。怎么会如此呢？原来人的心并不会区分你是真的在做，或者只是在练习。你在心中达成什么，身体也同样能达到。
想想那些发明家和他们发明的东西：莱特兄弟和飞机、伊士曼和电影、爱迪生和灯泡、贝尔和电话。任何被发明或创造出来的东西，都是先源自于发明者在心中见到的一个景象，这是唯一的方法。他清楚地看见它，然后藉由他在内心持续保有那个“成品”的景象，宇宙的力量就透过他，把这成品带来这个世界。
这些人都知道这秘密，他们对无形的事物有着完全的信心：他们明白自己有着撑起宇宙的力量，能把所要发明的事物转化为有形。他们的信心与影像，成为人类进化的起因；而我们每天都在享用他们极富创意的心智所带来的好处。
你或许会想：“我可没有这些伟大发明家的头脑”、“他们可以想象出这些东西，但我不行”。没有比这更大的假象了。当你继续探索这个秘密的知识，你会知道，你不只和他们拥有一样的头脑，甚至还比他们更优秀。
麦可？杜利
当你在观想、在心中营造景象时，永远而且只要思考“最终的结果”就好。例如，现在看看你双手的手背，要真的去看。看看你皮肤的颜色、斑点、血管、戒指，还
有指甲，记下所有的细节。在闭上眼之前，要看到你的手和指头就握在你的新车的方向盘上。
乔？维泰利博士
此时，这全像式的体验是如此地真实，甚至你连真的车子也不需要；因为你感觉自己已经拥有了它。
观想时你想达到的地步，在维泰利博士的话中已做了最好的总结。当你感觉到行驶中的颠簸，跟你睁开眼时在现实中所感受到的一样，你的观想就变成真实的。那个状态和层面是真实的。一切事物都是从这个“场域”创造出来，“物质界”只是那创造一切万物的“真实场域”的结果。这就是你会觉得不再需要它的理由；因为藉由思想，你已经调整、感受到创造的真实场域。在那个场域里头，你现在就拥有一切。当你感受到，你就会了解。
杰克？坎菲尔
其实是“感觉”在创造吸引的力量，而不是心中的景象或思想而已。很多人以为：“如果我有在正面思考、观想拥有想要的东西，应该就够了。”然而，如果你那样做，但仍然没有感受到丰足、爱或喜悦，那就无法产生吸引的力量。
包伯？道尔
你要感觉到，自己是真的已经在那车子上，而不是“希望我能得到那辆车”，或者“有一天我会拥有那辆车”。因为相关的感觉，很明确地不是在现在，而是在未来。如果你停留在那种感觉里，你想要的就永远只会待在未来。
麦可？柏纳德？贝奎斯
现在，那种感觉、那种内在的“看见”，将开始成为一道敞开的门。藉此，宇宙的力量将开始展现。
“我说不出这股力量是什么，我只知道它存在。”
——贝尔（电话发明者，1847�1922）
杰克？坎菲尔
我们的任务，并不是去想“如何”实现。那个“如何”，会从你所承诺和相信的地方出现。
麦可？杜利
“如何”的部分是宇宙的事。它总是知道你和你的梦想之间，最短、最快、最神速，以及最和谐的道路。
乔？维泰利博士
当你把这部分交给宇宙，你会对宇宙带给你的事物感到讶异又疑惑。神奇和不可思议的地方，就在这儿。
《秘密》中的导师们，对你观想时所带入的每项元素，都是一清二楚的。当你在心中看见景象、并且去感觉它时，你就把自己带向“相信已经拥有它”的境地；同时你也在实践对宇宙的信任与信心，因为你把焦点放在最终的结果上，并且去体会那个感觉，没有把丝毫的注意力放在“如何”到来的问题上。你心中的景象及感觉，都是看到它已经完成的样子；你的心和你整个存在状态，都是看见它已经发生的样子。这就是观想的艺术。
乔？维泰利博士
你差不多每天都要这样练习，但不该变成吃力又讨厌的工作。整个秘密中真正重要的，就是要感觉愉快。整个过程中，你都要感觉很振奋，你必须尽可能地感觉兴奋、快乐、调和。
每个人都拥有观想的力量。让我用厨房的景象来向你证明。为了产生效果，首
先你必须把一切有关你家厨房的想法全部清除掉；不要去想你家的厨房，把你家厨房的景象完全从心中清除，包括橱柜、冰箱、烤箱、瓷砖和颜色的配置……
你刚刚在心中看到你家厨房的景象了，对吧？那么你刚刚就是在观想了！
“每个人都在观想，不论他自己晓不晓得。观想，是成功的大秘密。”
——吉纳维夫？白汉德（灵魂玄学家，1881�1969）
约翰？迪马提尼医师曾在他的“突破经验研讨会”中，分享一个观想的诀窍。他说，如果你心中想出来的景象是静止的画面，那么要保有它就会很困难；因此，为你的景象多创造一些动态的动作。
为了示范，请再想像一下你家的厨房。这一次，想像你自己走进厨房，走进冰箱那儿，手放在冰箱的把手上。打开它，往里瞧，找一瓶冰水。手伸进去拿，当你握住那瓶水，你会感觉到手心的冰凉。你一只手拿着那瓶水，另一只手把冰箱的门关上。现在你就是在运用细节与动作，观想着你家的厨房。这样更容易看见和保持那个画面，不是吗？
“我们都比自己所了解的，有着更多的力量和更大的可能性。观想，正是其中最伟大的力量之一。”
——吉纳维夫？白汉德
强效方法的实际运作
玛尔西？许莫芙
真正过着这种神奇生活的人，与不是如此生活的人的差别只在：真正过着神奇生活的人已经习惯这种存在方式，他们已经习惯运用吸引力法则，不论走到哪儿，奇迹都会发生在他们身上，因为他们记得要使用它。他们一直在使用它，而不是只做一次就算了。
这里有两个真实的故事，把强而有力的吸引力法则及宇宙完美无瑕的架构，做了清楚的展示。
首先，是一位名叫洁妮的女子的故事。她买了一片《秘密》的DVD，并且每天至少看一次，好让她的身体细胞都吸收到那个讯息。她对包伯？普克特的印象特别深
刻，于是她想，如果能够见到他本人一定很棒。
有一天早上，洁妮去收她的信；让她惊讶的是，邮差无意中把包伯？普克特的信送到了她家。洁妮之前并不知道包伯住的地方竟只离她家四条街之远！不仅如此，洁妮家的门牌号码，还与包伯的一模一样。她马上把那封信送往正确的地址。当门一打开，包伯？普克特就站在她面前，你能想像她当时有多高兴吗？包伯常常在全世界巡回讲学，非常难得会在家里；但宇宙的架构就是知道完美的时机。从洁妮“如果能见到包伯？普克特的话，那该有多好”的想法，吸引力法则就驱动了整个宇宙的人、事件和情境，于是事情就这样发生了。
第二个故事则和一位名叫柯林的十岁男孩有关，他看过《秘密》，很喜欢。柯林的家人安排要去迪士尼乐园玩一个礼拜，但在第一天他们就碰上了大排长龙的情况。于是，当天晚上就在柯林要入睡之前，他想：“明天我要去乘坐所有好玩的设施，而且不用再排队等待。”
隔天早上，柯林一家人在“明日世界”的入口处等候。当园区开放时，一名迪士尼工作人员走了过来，问他们是否愿意成为“明日世界”的“今日第一家庭”。成为“第一�