人却像是生活在地下。
拿破仑·希尔说的好：一个人的心态在很大程度上决定了一个人人生的成败：
（1）我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们（生活对于每个人都是公平的，所有的不公平都是自己的原因）。
（2）我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们（人与人之间也是公平的，就如同一面镜子一样，你对它怎么样，它也就对你怎么样）。
（3）我们在一项任务刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功，这比任何其他因素都重要（俗话说，好的开始就是成功的一半，如果一个人以一种消极的态度来对待开始，那么失败是在所难免的）。
（4）人在任何重要组织中地位越高，就越能找到最佳的心态（人的心态不仅需要自己调整，还要靠别人来协助，因此我们得学会表现自己）。
一个人的生存环境，不仅能影响到心理，还会对一个人的精神增添动力。自己的精神世界都是要靠自己的心态来创造的，一个心态好的人就会创造一个好的环境，相反一个心态不好的人就很有可能会创造绝境。
另外，保持一种积极心态，可以在很大程度上激发一个人的潜能。
一个人的潜在能力是无限的，一般人只是发掘了他一部分潜能而已，比如说一个文盲，或者是一个体力劳动者，如果他们能保持一种积极的心态，他们就会开始学习一些文化知识，开始读一些书，如果他曾经读过一些书并能保持积极心态的话，他就能学到一些科学知识，他也可能是一个技术工人，如果他一直保持这种积极心态，那么他就会读更多的书，也就可能是一个高级技工或管理者，比如工程师、医生、经理或市长，到最后，如果他读的书足够多，那么他可能是一个对国家举足轻重的科学家。
相反，如果是一个国家举足轻重的科学家，如果他的心态是一种消极的甚至是颓废无为的，那么他就不可能做出对国家，对这个社会有用的贡献。长此以往的话，就会成为一个对社会无用的人，社会也将抛弃这种人，到最后，他的生活根本就比不上那个一直保持积极心态的文盲。
这就是心态的力量——
积极的心态能挖掘一个人的潜能，而消极的心态能埋没一个人的才能，一个人要想让自己生活得更好，首先你就得让自己的心态处在一种积极活跃的状态。
如何培养积极的心态
1。言行举止像你希望成为的人那样。这种潜移默化的影响，将会使你成为你所希望成为的人，这样的话，就会让你的心态一直处在积极状态，甚至是极度兴奋的状态，生活对于你来说，就如同美梦一般的甜美。
2。要心怀必胜的信念。一个对自己内心有着完全支配能力的人，对自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。因此当我们一开始就认为自己是成功者的时候，我们就已经开始成功了。
3。用美好的感觉、信心和目标去感染身边的每一个人。人是经常会受到别人的影响的，你在影响别人的同时，别人也在影响你，只要你能坚持，那你就是那个成功的人。
4。使你遇到的每一个人都感到很需要自己。每个人都希望被别人肯定，也就是让别人知道自己很重要。这不仅仅是满足个人虚荣心的要求，更是让一个人从内心里感觉自己对社会是有价值的。
5。时时刻刻心存感激。一个经常记得心存感激的人一定是一个非常有前途的人，因为这种人对生活永远都是一种感激的态度，而不是相反的抱怨态度，也正是因为时刻都有感激的心理，这类人往往能积极的面对自己的生活。
6。懂得微笑。微笑就是上帝，面对一个微笑的人，我们能感觉到一切所有美好的东西，包括自信和友好。因为微笑能鼓励自己，也能鼓励周围的人，给自己信心，也能给别人信心。在和陌生人见面时，微微的一笑可以融化人们之间的陌生和隔阂。当然，前提是这种微笑必须是真诚的。
7。学习接受新观念。在你学习着接受新观念的同时，你会发现你的心态在不知不觉中，年轻了许多，原本消极的状态说不定会因此而改变，人生也因此峰回路转。
8。放弃鸡毛蒜皮的小事。如同那个故事一样，不要让这些鸡毛蒜皮的小事成为我们鞋子里的一粒沙子，影响了我们整个的路程。
9。时刻记住要有奉献精神。人生的目的是服务别人，是表现出助人的激情与意愿，而一个积极心态者所能做的最大贡献就是给予别人。
心理平衡是好心情的导师（1）
好心情要求的不是一句话，而是一种心态，不仅仅是一种平和的心态，是一种能笑看云卷云舒的恬淡与悠闲，而不是一味的羡慕别人的拥有，不满足现状，做一些无谓的追求。比如说现在有很多追星族，不仅羡慕那些歌星的钱财，甚至是羡慕那些歌星的人气，羡慕歌星的体貌。
有的追星族就开始了追求之路，不仅不错过每场演唱会，还要求自己也学着某个歌星一样开始向演艺圈进发。全然不顾自身条件允不允许，也全然不顾自己手头正在做的事情。到最后，不是失败就是碰得一鼻子灰。
他们不是缺少追求，而是缺少一种辨清事物的能力，一般这些人在经过一番追求以后并没有得到自己想要的，就往往开始嫉妒别人的所有，包括一切的一切。
嫉妒是一种极其恐怖的心理状态，特别是那种极度的嫉妒，不仅让这些人整天心情不好，情绪波动很大，严重的还会误导这些人去破坏别人的幸福，来达到平衡的目的。
究其原因是因为这个社会并不完美，每个人都有很多的欲望得不到满足，而在看到别人拥有之后，就会有一种想追求别人的愿望，当然这个“别人”一定是比较美好的人物，甚至是一些公众人物，这说明这个人的心态还是比较积极，还是会去追求，不过重要的是要适度的追求，而不是盲目的追求。
就如同羡慕一样，适度的羡慕是可以的。至少这样可以给自己一个努力的理由，也给自己一个明确的方向，但是凡事都是过而不及，羡慕过度了，就会有一种心理上的失落感。总是认为自己的是最不好的，而别人的不管怎样都是好的，久而久之就会产生嫉妒心理，这在很大程度上也是一种浮躁的表现。
培根曾经说过：嫉妒是一种恶魔，它总是在暗暗地、悄悄地“毁掉人间的好东西”。
心理学家的统计观察也研究证明：有着强烈嫉妒心的人比较容易患心脏病，而且和一般患心脏病的人来比较，这类人的死亡率也比平常的高，也就是说嫉妒心较少的人或者是根本就不会有嫉妒心的人，心脏病的发病率和死亡率均明显低于有忌妒心或者是嫉妒心强的人，甚至是只有前者的1／3到1／2。另外，还有那些头痛的、胃痛的、高血压的等等，也都比较容易发生于嫉妒心强的人，并且这类人的药物治疗效果很差。
之所以会产生嫉妒心理是因为差别和比较，是一种内心情绪的体验。这种差别和比较往往会产生一种不平衡的心理。也正是这种不平衡心理，给人一种消极的思想。因为这种嫉妒心理总是和不满、怨恨、烦恼、恐惧等消极情绪联系在一起，被称为“嫉妒心理的独特情绪”。
每个人到底是为了什么嫉妒对方。因为不同的嫉妒心理有不同的嫉妒内容，但是基本上可以归结为以下四个方面：名誉、地位、钱财、爱情，有的甚至什么都嫉妒，只要是别人有的自己没有的都嫉妒，甚至是别人的痛苦也会嫉妒。这在某种程度上讲，已经构成了一种心理疾病。
嫉妒的人总是让自己生活在一种水深火热中，用自己的缺点来比较对方的优点，并喜欢用别人的长处来折磨自己。比如说别人比他年轻他嫉妒，别人长相比他好看他也嫉妒，别人长得比他高大他也嫉妒，甚至别人所有的优点或者是优势都会嫉妒，尽管在很多时候，对方并不认为这是自己的优势。
德国有一句谚语：“好嫉妒的人会因为邻居的身体发福而越发憔悴。”所以，好嫉妒的人总是比别人显得要老成，40岁的脸上就写满50岁的沧桑。
因此有人总结出了心理不平衡的几个坏处：
（1）不管是对自己还是对周围的人，都会产生一种不好的心情，影响积极的情绪。不仅在工作上，还是在生活上，都会产生很大影响。
（2）滋长偏见。一个有着忌妒心的人不管在什么时候，都会认为别人就是最好的，久而久之，也就把这种偏见养成了一种习惯。并且把这种习惯应用在所能应用的所有领域，如同一颗定时炸弹一样，随时随地给生活带来一定的危害。
（3）嫉贤妒能。有着忌妒心的人一般都很没有自信心，但是这类人在面对别人能力的时候不是想着去学习，而是想着不要让有能力的人，来阻挡自己的官路财路。甚至会为了达到目的不择手段。
（4）严重影响人际关系。“士有妒友，则贤交不亲；君有妒臣，则贤人不至”。嫉妒不仅会成为人与人交往中的障碍，还会严重的缩小一个人的交友范围。
（5）影响身心健康。嫉妒会郁积一个人的心理垃圾，如果得不到及时的发泄，这种心理垃圾就会形成一个人的心病。久而久之，就会对人体健康产生一定的危害。
要想克服这种嫉妒心理，首先得要注重个人品德修养，摆正自己的心理位置。还要懂得对手的重要性，在尊重别人与乐于助人的同时，克服自己的嫉妒心理。这样不仅可以让自己免受或少受嫉妒的伤害，同时还可以取得事业上的成功，又能感受到生活的愉悦。
影响心理平衡的因素除了嫉妒之外，还有一个就是骄傲。
骄傲和嫉妒不同，嫉妒是抬高别人，而放低自己。相反骄傲是抬高自己而放低别人，正好和嫉妒相反，但不管是哪种，都会是心情的牵绊。
骄傲自满在很大程度上也是浮躁的一个重要表现，因为它会导致盲目自信，甚至不思进取。总认为自己是最优秀的，总认为自己是无懈可击的，拒绝任何人以任何形式的建议或是反对。这在很大程度上会让