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1．训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能，为我们的聪明才智开辟广阔深厚的基础。
如果你想建造高楼大厦，就必须储备好各种各样的建筑材料、装修材料、设计知识、建筑技能、各种建筑机械，还有指挥管理技能等等。对于一个追求成功与卓越的人来说，应该不断地学习新的东西，给潜意识输进更多的基本常识知识、专业知识、成功知识以及相关的最新信息。
“事事留心皆学问”，你要大脑更聪明，更有智慧，更富于创造性，更符合现实性，就必须给潜意识输送更多的相关信息。
为了使你的潜意识储蓄功能更有效率，可采取一些辅助手段帮助储存。如重要资料重复输入，重复学习，增加记忆功能，建立看得见的信息资料库——分类保存图书、剪报、笔记、日记、现代的电脑软盘等等，以便协助潜意识为我们的创造性思维和其他聪明才智服务。
2．训练对潜意识的控制能力，使它为我们成功服务，而不是把我们导向失败。
具体地说，珍惜原来潜意识中的积极因素，并不断输入新的有利于积极成功的信息资料，使积极成功心态占据统治地位，成为最具优势的潜意识，甚至成为支配我们行为的直觉习惯和超感。
另外，对一切消极失败心态信息进行控制，不要让它们随便进入我们的潜意识中。遇到消极思想信息时，可采取两个办法加以控制：
一是立即抑制它，回避它不要让它们污染你的大脑思想。对过去无意中吸收的消极失败潜意识，永远不要提起它，让它遗忘，让它沉入潜意识的海底。
二是进行批判分析，化腐朽为神奇。用成功积极的心态对失败消极的心态进行分析批判，化害为利，让失败消极的潜意识象毒草化成肥料一样变成有益于成功卓越的思想意识。
第七感：未经科学证实的一种理论，意为对时间的感觉。除了上述5觉之外，还有一些感觉存在于我们的身体和意识之内，但我们却不知道或不甚熟悉。例如杂技演员常在高空走钢丝，这时他身上的第八感觉就会出现，帮助他维持身体的平衡，这就是空间位置觉。
大多数的人都知道，人有5种感觉：视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。但这是不太全面的，除了上述5觉之外，还有一些感觉存在于我们的身体和意识之内，但我们却不知道或不甚熟悉。例如杂技演员常在高空走钢丝，这时他身上的第八感觉就会出现，帮助他维持身体的平衡，这就是空间位置觉。
在很多时候，还有一种感觉在影响着我们，这就是人的第七感觉——时间觉。
真正的第七感，是人类除了听觉。视觉。嗅觉。触觉。味觉。心觉，的“时间感”简称：时觉。
人脑中有一个器官，以一定的频率向神经细胞发送脉冲信号，这个频率并非是一成不变的。我们都能够感受得到，在愉快的时候时间过得非常之快，而在紧张情绪下，时间过得非常之慢。产生这种感觉的原因正是该器官脉冲频率的改变。而一个脉冲周期也就是人类能够感受到的最小时间差别，只要发生时间差小于这个时间差，人类的直观感受就会把两个事件认为是同时发生的，没有先后之别。
什么是时间觉呢？首先举个简单的例子：有一位伞兵，从8100米高空的飞机上跳出机舱，像一块沉重的石头一样飞速地往地面坠落。2分钟加22秒的时间，他下降了7900米，在距地面只有200米时，才拉动拉环打开了降落伞，安全地降落到地面。如果再迟那么2至3秒钟打开降落伞的话，那就来不及了，他就会摔得粉身碎骨。那么，是什么主导他及时打开降落伞呢？是他的第七感觉——时间觉。
时间觉也是属于生物钟的范畴。在人体生物钟的各种表现形式中，有些是下意识的，如人在早晨时会自动醒来；而有些则是有意识的，如伞兵在关键时刻打开降落伞，便是一种有意识的行为。
科学家认为，在某些生物机体内部，可能有一种类似时钟功能一样的构造，既能对外界的刺激产生本能的反应，又能从主观意识上决定生物体有目的有计划地去做某些事情。这就是时间觉产生的背景。
时间觉虽然属于生物钟的范畴，但又有它的特点，就是它的产生在很大程度上是后天形成而非遗传的。
人刚生下来时，是没有诸如1秒钟、1分钟、1小时之类的时间概念的，是在后天的生活中，逐渐接受和适应了这些时间概念，并学会运用这些时间概念去衡量、判断不同的时间距离，用以支配自己的行动。
时间觉的差异
每个人的时间觉都会有差异。不知你有过这样的体会没有：你问旁边的几个人：“现在几点了？”你得到的可能是这样不同的回答：“快到6点了吧。”“可能过了6点了。”“也许正好6点。”因为他们都没带表，对自己的时间觉没有充分的自信，所以都用了不确定的口气。以上回答就表现出了人与人之间在时间觉上的差异。其中一位的回答可能与钟表的时间吻合或非常接近，那这个人的时间觉应是最好的。
就是同一个人，时间觉的准确程度，在不同的时候，也会有高低不同的变化，会受到心理因素和外部刺激等诸多方面的影响。
时间觉的准确度除了会使我们的行为受到影响之外，还会让我们对时间有过得太慢或太快的错觉。时间觉应与一种心理有关，这种心理暂时把它叫做遗忘心理，相信上过课的人都应体会过这一种现象－－当我们上课时，如果我们总是期待着下课而不专心听课，那么会觉得时间过得很慢，相反，如果我们专心听老师讲课，那么我们会在不知不觉中度过一节课。并且觉得时间过得好快。这应该也是时间觉的一种体现，我们平常的行为可以看做是第七感的一种放大，当然这一感觉也会令我们陷入错综的时间空间里，从而促使我们的大脑产生错误的信息，或者给我们不明确的信息！
造成时间过得太慢或太快的错觉的主要因素有两方面。
首先与记忆力有关系。例如，当你回忆起过去一段平淡的日子时，由于记忆不深，你会觉得那段日子过得很快。相反，如果你想起了一段紧张的经历，因为印象深刻，每时每刻都历历在目，所以就会觉得那些时光是很漫长难忘的。
其次，与情绪有关系。各种情绪对时间觉的影响也是至关重要的。如我们在快乐的时候，会感到时间过得飞快。而当痛苦时，日子就会变得很难熬。还有，如果你要在特定的时间赶到某地办件急事，一路上你一定会觉得汽车开得太慢，并会不停地看手表且感到表走得太快。相类似的例子还有许多。
第四百六十八章
真正的第七感，是人类除了听觉。视觉。嗅觉。触觉。味觉。心觉，的“时间感”简称：时觉。
人脑中有一个器官，以一定的频率向神经细胞发送脉冲信号，这个频率并非是一成不变的。我们都能够感受得到，在愉快的时候时间过得非常之快，而在紧张情绪下，时间过得非常之慢。产生这种感觉的原因正是该器官脉冲频率的改变。而一个脉冲周期也就是人类能够感受到的最小时间差别，只要发生时间差小于这个时间差，人类的直观感受就会把两个事件认为是同时发生的，没有先后之别。
什么是时间觉呢？首先举个简单的例子：有一位伞兵，从8100米高空的飞机上跳出机舱，像一块沉重的石头一样飞速地往地面坠落。2分钟加22秒的时间，他下降了7900米，在距地面只有200米时，才拉动拉环打开了降落伞，安全地降落到地面。如果再迟那么2至3秒钟打开降落伞的话，那就来不及了，他就会摔得粉身碎骨。那么，是什么主导他及时打开降落伞呢？是他的第七感觉——时间觉。
时间觉也是属于生物钟的范畴。在人体生物钟的各种表现形式中，有些是下意识的，如人在早晨时会自动醒来；而有些则是有意识的，如伞兵在关键时刻打开降落伞，便是一种有意识的行为。
科学家认为，在某些生物机体内部，可能有一种类似时钟功能一样的构造，既能对外界的刺激产生本能的反应，又能从主观意识上决定生物体有目的有计划地去做某些事情。这就是时间觉产生的背景。
时间觉虽然属于生物钟的范畴，但又有它的特点，就是它的产生在很大程度上是后天形成而非遗传的。人刚生下来时，是没有诸如1秒钟、1分钟、1小时之类的时间概念的，是在后天的生活中，逐渐接受和适应了这些时间概念，并学会运用这些时间概念去衡量、判断不同的时间距离，用以支配自己的行动。
时间觉的差异
每个人的时间觉都会有差异。不知你有过这样的体会没有：你问旁边的几个人：“现在几点了？”你得到的可能是这样不同的回答：“快到6点了吧。”“可能过了6点了。”“也许正好6点。”因为他们都没带表，对自己的时间觉没有充分的自信，所以都用了不确定的口气。以上回答就表现出了人与人之间在时间觉上的差异。其中一位的回答可能与钟表的时间吻合或非常接近，那这个人的时间觉应是最好的。
就是同一个人，时间觉的准确程度，在不同的时候，也会有高低不同的变化，会受到心理因素和外部刺激等诸多方面的影响。
时间觉的准确度除了会使我们的行为受到影响之外，还会让我们对时间有过得太慢或太快的错觉。时间觉应与一种心理有关，这种心理暂时把它叫做遗忘心理，相信上过课的人都应体会过这一种现象－－当我们上课时，如果我们总是期待着下课而不专心听课，那么会觉得时间过得很慢，相反，如果我们专心听老师讲课，那么我们会在不知不觉中度过一节课。并且觉得时间过得好快。这应该也是时