首先，你应该明白，敲诈者要得到他想要的东西，必须经过你的同意。否则的话，他就没有必要让你答应他的要求了。事实上你是处于上风的。没有你的同意，敲诈者觉得无能为力。只有当你显现出软弱的时候，你才会失去你的力量。所以，不要奢望他能听你的话，也不要有任何的歉疚感。不要设法去理解敲诈者的感受。要永远牢记，是你受到了敲诈和勒索，是你的感受最重要。绝对不要也用敲诈去反击对方。
面对敲诈者的要求、威胁和谴责的时候，你要准备好一系列对策。这不是临时抱佛脚的事情，你可要多练习练习，直到这些对策成为你的自然反应就可以了。
你能对敲诈者说什么
“没办法，你自己愿意这么选择就这么选择吧。”
“很遗憾，你自己爱这么想，我也没办法。”
“很显然你现在很生气，让我们等你平静下来了再讨论这个问题吧。”
“哦，你的观点和我的不一样。”
“我看得出来你不高兴，但事情就是这个样子。”
“我想这需要认真考虑，让我们以后再说吧。”
“我们看问题的方式不同。”
“或许你是对的，让我们考虑考虑再做决定好不好？”
“显然你很失望，但这事没有商量的余地。”
如果你马上拒绝屈服或谈判，很可能会让敲诈者有一个愤怒期或沉默期。很多被敲诈者往往就是在这个时候妥协的。事情必须得到解决，但必须在敲诈者愿意理智地、成熟地讨论问题的时候才能解决。在敲诈者处于沉默期的时候，不要对他有任何抱怨。因为你一抱怨，他就知道你很沮丧，从而使他更来劲。你只要这样说就行了：“等你愿意心平气和地讨论这个问题了，我再和你讨论。”
第三章 为什么女人爱流泪（7）
不要还击敲诈者的威胁和冒犯，也不要攻击敲诈者的弱点。
这时候，敲诈者可能会觉得绝望和无助，但还是想挽回面子。所以，转而用其优点来打动他。如果双方能够达成妥协，那你要划定自己的底线，并且要坚守这个底线。如果敲诈者让你觉得不舒服，不管他说什么你都不要听。
不要跟敲诈者争辩，而是要修正他。
使用我们前面已经说过的策略，可以修正敲诈者的行为。敲诈者尊敬那些能够坚守其阵地的人。
当敲诈者也不知道自己在做什么的时候
有时候，敲诈者本人可能也不知道自己到底在干什么。南非女记者沙琳·史密斯根据自己的经历写了一本震撼人心的书《 为我自豪 》。她在书中讲述了她如何在自己的家中被强Jian，如何不断地敦促当局追查凶手的经历。当时，南非强Jian案的发生率是全世界最高的，平均每26秒就有一个女性被强Jian。并且，在南非强Jian是最见不得人的事，受害者很少有勇气去报案。
沙琳在书中讲述了强Jian对她造成的影响有多么恶劣，讲述了她如何从挫折中走出来变得更加坚强，还讲述了她如何成为所有有相同遭遇的妇女的楷模。然而，她书中提到的一位妇女玛丽，却没有得到多少同情。玛丽在遭遇了暴力后放弃了大学的学业，让自己的丈夫在外地买了房子举家搬迁，并且不再照顾自己的三个孩子和家庭。她的孩子们只好自己照料自己，房子因没有人打扫而一团糟。她的丈夫无法帮她走出困境，因而被痛苦和沮丧折磨得快要发疯了。当玛丽向沙琳咨询的时候，沙琳的观点几乎使她惊讶地昏了过去。沙琳非常直率地告诉她，她在对全家人进行感情敲诈，让全家人和自己一起受罪。沙琳在书中写道，“她一味地沉溺在自艾自怜之中，结果把自己变成了施暴者的奴隶。她用一种不同的方式拷贝了施暴者的行为，强加给全家人。施暴者的行为是显而易见的，而她转嫁到家人身上的暴力，虽然是肉眼看不见的，却是更加致命的。”
感情敲诈的受害者往往会不知不觉地把被敲诈的后果传递到朋友和家人的身上。
玛丽或许并没有意识到她在对家人进行感情敲诈。尤其是当她的丈夫和孩子觉得无法保护她、无法还击施暴者的时候，她很容易就变成一个敲诈者。丈夫和孩子们都觉得这次事件好像是自己的错误，因而被歉疚感所淹没：如果丈夫那天晚上在家，如果孩子们那天晚上不出去玩，这个暴力事件或许就不会发生。使对方歉疚，是敲诈者最有威力的武器之一，可以使被敲诈者完全瘫痪。
在这种情况下，被敲诈者最好走出家门寻求帮助。他们找了玛丽的一个女性好友来帮忙。当然，也可以找一个优秀的咨询师、心理学家或精神治疗师来帮忙。有时候，需要那些处于“感情炸弹”射程外的人来帮助被敲诈者走出自我哀怜、乃至自我毁灭的怪圈。
当敲诈成为一种生活习惯
一旦你对敲诈者的威胁妥协，也就走进了一个不愉快的怪圈，而且这个怪圈越发展就越难以遏制。敲诈者最终能从感情上、精神上和经济上摧毁被敲诈者。
一个女子在未婚夫的诱导下，和他共同签署了一份担保贷款合同。他请求她同意两人共同贷款为他买一辆汽车，因为仅仅凭他的信用等级贷不到足够的钱。起初，她拒绝了。但是，他说：“你为什么不答应呢？我们不是准备携手度过一生吗？你居然在贷一笔款这样简单的事上都不能信任我，我看我们还是分手算了。”
他们僵持了好几天。“如果你真的爱我，你就应该给我做这件简单的事。”他说，“我并没有要求你为我一个人贷款，而是为我们共同的未来而贷款。”后来，他使用了“这是我对你的最低期望，连这个都达不到，我看我们的关系就到尽头了”的武器来迫使她签字。一来是被感情迷惑了眼睛，二来是怕失去他，她最终签了字。后来，她发现他不过是个不可救药的、毫无本事的骗子，他每份工作都坚持不了两周就被解雇，还在全国各地都有欠款。但是，已经太晚了。
就是因为向敲诈者妥协，她尝到了苦果，至今还在分期偿还这笔高额贷款。至于她的未婚夫，早就跑得没有踪影了。更悲哀的是，她现在对任何接近她的男人都不敢信任。
当敲诈者以分手为威胁的时候，很多女人很容易中招。
父母也会给孩子留下永久的伤害。尤其在农村地区，父母往往在长子身上施加很大的压力，极力要求他们留在家里照顾农场。如果最小的儿子更加听话，这种压力可能就会落在他身上。但是，不管是长子还是幼子，很可能都期望的是另外一种完全不同的生活。他或许想去旅游，想去建立自己的生意，想学一门手艺或想去表演学校学习。如果他最终向父母的敲诈妥协，他就老有一种受困的感觉，对自己的父母有一种排斥感。
对女儿的感情敲诈则是另一种情形。大家可能都知道有这样的情形：女儿整天照顾自己的父母，出于责任感而把自己的快乐抛在九霄云外。一旦她们想离开父母，去建立自己的生活，身体虚弱的父母就要让她们产生一种歉疚感。
无论什么情况，感情敲诈都是讨厌的、卑鄙的。面对敲诈，你只要妥协一次，你就会掉入不断妥协的怪圈中永远无法解脱，你就无法真正地享受生活，无法真正地快乐，心理上还背负着罪恶感。
第四章 女人对男人的评分标准（1）
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在外人看来，马克和克丽的生活完美无缺：马克的工作非常棒，他们的房子很漂亮，三个孩子健康快乐，一家人每年都出国去度假。
事实上，他们的关系很紧张。尽管他们都深爱着对方，却经常吵架。他们也不知道为什么要吵架，反正已经吵得两个人都快绝望了。克丽好像一天到晚总是有气，马克对此困惑不解，他不知道到底是为了什么。
问题的关键在于，马克和大多数男人一样，根本就没有意识到，克丽是在使用女性特有的评分体系来对他们的婚姻进行评价。
一天晚上，他们甚至闹到要分居的地步了。于是，他们决定去咨询一下家庭关系顾问。克丽很愿意去咨询，马克却觉得应该自己解决这个问题，但他还是去了咨询所。以下就是他们在顾问面前的谈话：
克丽：马克是个工作狂。他忘了我和孩子，从来不为我们做任何事，就像我们不存在似的。在他的心目中，除了工作还是工作。我和孩子永远排在最后面。我讨厌给孩子既当妈妈又当爸爸。我期望的男人应该是需要我、照顾我、不用我唠叨就知道参与家庭事务的人。
马克（ 非常惊讶 ）：克丽，我真不敢相信你竟然这样说！你说我不照顾你和孩子是什么意思？你看看咱们家漂亮的房子，你穿的时装，你戴的珠宝，孩子们上好的学校……这一切都是我给你和孩子们挣回来的！是的，我是疯狂地工作，但这也是为了我们能够拥有这一切美好的东西。为了这一切，我每周都累得要死，而你却不体谅我！
克丽（ 非常生气地 ）：难道这些东西你没有享用吗？我什么都替你做：我给你煮饭，给你洗衣服，给你打扫房子，安排我们的社交生活，等等。而你所做的一切不过是工作而已。你还记得你什么时候帮我倒过垃圾吗？你恐怕连怎么用洗衣机都不会吧？你说说，你多长时间没有带我出去吃饭了？告诉我你多长时间没有对我说过“我爱你”了？……
马克（ 非常震惊 ）：可是，你知道我爱你啊……
很多男人根本就不知道，在婚姻生活或恋爱关系中，女人一直在对伴侣的总体表现打分。很多男人忽视了这个评价体系的存在，往往违背了女人的意愿，却不知道自己到底做错了什么。女人给男人打分的结果，会直接影响这个男人的生活质量。女人不但给男人评分，而且还主导着评分板。当男人和女人决定生活在一起的时候�