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民间传说，何首乌能益寿延年，养颜补血，长久服用，甚至可以白发变黑发，返老还童。听说有这么一个故事。不知在哪一朝代，一个姓何的老年犯人给关进监狱中，举目无亲，没人送饭，而狱中的饭又吃不饱。刚好他所关的狱牢墙边，生长着这种藤蔓植物，他每天都挖来吃，长久吃用，本来是一头的白发也变黑了，所以取名为“何首乌”。
一般何首乌的功力能使白发变黑，这千年人形何首乌的功力可想而知。墨明智偶遇奇缘，服下了这举世无双的无价珍宝，它那无人能想像的功力顿时发挥了，使墨明智体内的怪异真气顿时激荡、奔腾起来，其势不可阻挡，几乎要将墨明智的身躯爆炸开来。墨明智当然感到浑身热烘烘，心血翻滚不已了！可是他不明白这一原因，以为自己怪病又复发了，或者中毒了，慌忙坐下来运气调息，呼吸吐纳。墨明智这一运气，立刻感到自己体内那股热烘烘的激流由丹田流走，使自己手脚和腰间同时震动了一下，刹那间，热烘烘的激流渐渐平和下来，心血再也不翻滚了，而浑身更是感到无比的舒畅，自己身体几乎想腾空而飞。这，正是练内功达到的最佳上乘境地，也正是武林中人想达到而不可能达到的绝顶神功。要是其他人练到这一步，恐怕要喜极而狂了！可是墨明智不知道，反而害怕起来。他极力镇定自己，不使自己身体飞起来。也不知过了多久，墨明智感到能控制自己身体不飞了，呼出了一口大气，慢慢站起来，一看，四周黑沉沉的，原来正是黑夜来临。虽然是在黑夜中，墨明智一双目光仍能将四周的物体看得清清楚楚。这时，他更听到远处虎啸猿啼的声音。原来他刚才运气调息当中，竟然打通了另外的奇经六脉。本来他体内的怪异真气已是异常的浑厚，这样一来，更使他体内的怪异真气达到了无以伦比的浑厚，几乎增加了一甲子的功力。这种怪异的神功，是武林人所不敢想像的。这时，他要是抖展灵猴百变身法，那真是如幻影轻烟，如电闪流星，别说是老怪，就是当今任何一流的最佳的上乘高手，也望尘奠及了。正因为他有这样怪异神功，所以耳聪目明，能在黑夜视物，能听到十里之内的各种声音。
墨明智在黑夜中听到虎啸猿啼的声音，又有点害怕了。万一老虎闻到了人昧，跑来了怎么办？自己手上又没有弓箭。但他想想又笑起来。在这半壁的悬崖峭壁，别说老虎，就是猿猴也爬不上来，自己害怕什么？其实墨明智害怕是多余的。以他现在的劲力，别说是老虎，就是再凶猛的野兽，他也可以打发掉。只要轻轻出手，便可将最凶猛的野兽震飞，就是不出手，拨脚而逃，哪怕是飞鹰也追不上他。
墨明智知道野兽到不了这里，便安心坐下来，迷迷糊糊睡着了。等到他听到一阵鸟鸣，睁眼—看，已是天色大明，群蜂云遮雾漫。他活动一下手脚，谁知手臂轻挥，撞在那碗口粗的树干上，那棵树竟然折断了，向悬崖掉下去。墨明智大吃一掠，他不知道是自己惊人的劲力所撞断，心想：怎么这棵树轻轻一碰就断了？难道它给虫子蛀空了么？他想到自己昨天挂在树上的情景，更是惊出了一身冷汗。要是昨天这棵树断了，自己掉下悬崖不就完了？老爷爷怎么将自己挂在这么一棵被虫蛀空的树枝上呵！不行，看来我得想办法离开这里，这里的石头也脆，万一崩塌，我也会掉下去的。墨明智再一次打量四周，看看能不能找到一条能爬上或攀下的路来。他看见自己左边，又有一块略略突起的岩石，离自己有五尺多高，三尺远，从峰顶上垂下了不少的葛藤。心想，要是我能跳到那块岩石上，攀着葛藤，或者可以爬上峰顶去。可是这么高，这么远，我能跳上去吗？万一跳不上去不就完了？可惜这棵树又断了，要不我爬到树上去，从树上跳过或许跳得上。墨明智心里想着，双腿微曲，想试跳一下，看自己能跳得多高。当他一捉气，足尖一点地，他整个人便腾空而起，竟然跳得高出那块岩石。因为他是直冲而起，不是斜跳，离那块突出的岩石有一丈远的距离，眼看身体就要坠下来。他心一慌，不由自主在半空展开一个灵猴的变法，仿佛如凌空翻了一个筋斗，便轻轻巧巧落在那块岩石上面了。墨明智几乎又惊出了一身冷汗。他略略定神，呼出一口大气，心想：刚才险哪！我要不是来一个猴子的翻身动作，一定掉下千丈悬崖摔死了！看来老爷爷画的那幅猴子动作图真好，在危险时救了自己一命，今后我一定要好好地学它才是。
墨明智登上这块岩石，发现岩石上血迹斑斑，感到有些愕然。这是什么血？难道是什么野物的血么？要是野兽能来到这处，便说明有路可以通到别处了。他又左右打量一下，除了如刀削般的石壁外，根本没有任何道路可以让野兽落足的。他看着看着。想不出是什么原因使这里有血迹。他哪里知道，这些斑斑点点的血迹，是他坠下悬崖时，碰在这块岩石上喷射出来的。
墨明智见左右无路，只有用手试试石壁上的葛藤，看能不能承受得了自己。一试之下，似乎能承受得起。于是，他便小心翼翼沿着葛藤登上去。要是这时他会壁虎爬墙轻功，可以说刹那间，便可以登上峰顶了。可是他除了—身惊世骇俗的内劲外，什么武功也不会，只会不完整的灵猴百变身法而已。
墨明智花了一个多时辰的时间，好不容易才攀上了峰顶。一登上峰顶，他高兴了，立刻穿过果树林，来到石洞门前，见洞门紧闭，暗想：难道老爷爷还没有起床么？他搬动机关，洞门缓缓打开，便兴高采烈地奔了进去，高声喊道：“老爷爷，我上来啦，我的病已经好啦！”可是洞内寂然没人应。墨明智奇异了，咦！怎么老爷爷不应我的？难道他一早就出洞了？墨明智到洞内各处转了一下，果然老爷爷出去了。于是他又跑到外面去寻找，几乎整个峰顶都找遍了，仍然见不到老爷爷的踪影。他扬声喊：“老爷爷，你在哪里？我已经上来啦！”由于墨明智体内的怪异真气异常的浑厚，中气十足，他的声音，声传数十里，惊得群鸟乱飞，山峰下的野兽奔走，山中的一些猎人感到愕然，不知这喊声从何处从何处传来。
墨明智喊了一阵，依然不见老爷爷的回应，心想：老爷真的不在了，一定是老爷爷见米缸中的粮食吃完，下山买粮食去了！他回洞中厨房打开米缸一看，果然米已剩下不多了，更肯定了自己的想法。因为有几次，都是老怪一个人下山去买粮食的。有时一天回来，有时隔三、四天才回来，墨明智习以为常了。
墨明智心想：既然老爷爷下山买米去了，我不如先煮好饭菜，等老爷爷回来，便有饭吃不更好？墨明智是一个手脚勤快的孩子，又能多为别人着想，便立刻淘米煮饭，切了老怪平日喜爱吃的腌鹿肉，蒸在饭面上，等侯老怪回来。可是一直等到午时过了，仍然不见老怪回来。墨明智自言自语地说：“看来，老爷爷今天不会回来了，又不知隔几天才回来，我还是自己先吃饭罢。”墨明智有点失望，本来他满怀高兴准备跟老怪一块吃饭，告诉老怪自己的怪病已经好了，使老怪高兴。现在只好自已一个人先吃了。他草草地吃完饭，觉得一个人坐在洞内无聊，便跑到果林里玩，一下便看见那一大一小的猴子在树上互相追逐嬉戏，动作灵敏有趣，使墨明智蓦然想起自己要做的事来。是呵，我怎么不趁这个时候去学那画上的猴子动作？不胜过在这里走动？墨明智一想罢，便跑回洞中，打开了老怪的书房，去看那“灵猴百变身法图”了。
墨明智在一年多的时间，断断续续练灵猴百变身法，才练了图上的十多个动作。因为这一上乘的武功，没有深厚的内力，不但没法学，就是强练下去，也会筋断脉裂，或者吐血而亡。所以墨明智以前练灵猴百变身法时，一练到四、五个动作，便感到头晕目眩，心闷欲吐。这样，才促使他稀里糊涂地去练老怪的参天六�