玉床对修练内功很有帮助，他应该修练过内功。这个冰床可以让体内的真气不停的运转，也就是说睡觉也就等于再练武功。不管他能不能承受的了冰床的温度，我都得让他习惯冰床。
看到他刚到冰床上，然后一下子跳起来的样子，不知道为什么，我心里忽然有一股得意。
然后，从腰间拿下绸带，然后轻轻一挥，让绸带拴在石棱上，然后我轻轻一跃，趟在了床上。睡在绸带上，并不是什么大不了的事，我很早很早就会了。
我小的时候就特别喜欢轻功，所以我的轻功就特别好，所以这对我来说根本微不足道。我本来想看到杨过吃惊的眼神，但是出乎意料的，他并没有表示什么。看你怎么能抵的住寒冰床的寒气。我在心里暗自想道。当你承受不住的时候，我在找机会教导你。
不过事实并不是我想像的那样，第二天醒来，杨过居然还睡在床上，看他的样子思毫没有觉得冷，怎么可能，他应该没有多强大的内力才是啊！
我出去抓了十只麻雀，准备给他练武。这看直来虽然简单，却很实用。第一，可以练习轻功。轻功可是保命的东西。打不过你可以逃，这样就等于多了几条命。而且捉麻雀也可以练习对全局的控制。而且还要求自己的思考敏捷度，看着这么多的鸟儿一起飞起来，你得思考着它们朝那儿飞，怎么一下子把他们捉走来。而且这还可以预防江湖中人的暗器，虽然我没有闯过江湖，但我却知道江湖中人的暗器，是防不胜防的。
我拎着麻袋，刚到门口却让我看到了惊奇的一幕，杨过盘膝而坐在地上，此刻的他显得那样的安静，详和。不知道为什么，我突然觉得自己的心里有些暖和。
一缕阳光照在他的身上，虽然只是很普能的阳光，但却在他的身上，使得他变得更加的阳光，让人看起来更加的舒服。
不知道是不是我的错觉，我总觉得此刻的他就像一位智者，或是一个慈祥的老人。我的心不知道何时，就进入了只有一个人独处，看着蓝天时才有的安谧。这多少让我有些惊讶，看来他不是我想像中的那么简单。这个想法在我的心头升起。
“我知道你已经有些内力了，那我们就不从头开始了。”
我看了看杨过继续说道：“等会，我把麻雀放出来的时候，你要一下子把它们全部抓住。”
看到他点了点头，我把麻雀放了出来。看着麻雀“扑挞，扑挞。”
一起望袋子里飞，我倒想看看他究竟用多久，才能把这些麻雀一起捉住。
不过令我惊奇的场面再次出现了。只见从杨过的身上涌现出一股祥和的真气，这种真气让我感到很熟悉，但是我感肯定我没有见过这种真气。这种真气好像带有森林的那股原始的感觉。
在我的印象中，不管是什么真气，都是以击败对方为目地的。那就应该越霸的路线，为什么他的真气是那样的轻柔呢？
此时杨过的身上散发出淡淡的光茫，此时的他看起来很是圣洁。从他身上散发出的气，是如此的想让人靠近。只见原本想飞出去的小鸟在感受到这种祥和的真气后，竟纷纷围着他的身旁飞翔。此时的杨过情不自禁区的伸开了双手，这些鸟好像与他心有灵犀一样。纷纷飞到他的胳膊上。
此刻的小鸟身上也尽有了淡淡的光茫，这一切的一切就好像是梦一样。讲句实话，在这一刻我不禁有些嫉妒杨过了。同时我也很感动。我心里震憾了。我没有想到，动物和人竟然能组成这么和谐而有美丽的画面。看到小鸟那快乐的样子，小龙女不禁想到，动物也是有感情的。既然动物都有感情，为什么自己却没有？如果为了练武，而不要感情，那练武还有什么意义呢？没有感情自己活着还有什么意义呢？我对师傅的话产生了怀疑。师傅可能错了。
但是在我的心底，却有另一种声音在说：“不，你的师傅没有错！你不应该有感情，你没有感情，就不会受到伤害。一旦有了感情，有了牵挂，有了牵挂就会尝到等待的痛苦。
那个本来已开始融化的心，瞬间又变得冰冷起来。
但此刻又有另一种声音响起：“不要听他的，他是你的心魔。人怎么可能没有感情呢？人没了感情，与那些树有什么区别呢？不，树也是有感情的。树也有流泪的时候，世间万世万物都是有情的。没有感情，你活着还有什么意义！”
小龙女的日记（下）
我的意识渐渐模糊起来，眼前一片黑暗，什么也看不见。这个世界信佛变得好安静，好安静。安静得连自己的心跳都能听的到。我突然有一种孤独的感觉。而且不知道为什么，我的心里有一种不安的感觉。是害怕吗？
我不是喜欢这种孤独吗？我不是喜欢安静吗？为什么我的心里还是那么的不安呢？“是呀，我喜欢安静，我喜欢孤独，这里就是我想要的生活。既然这样，那我就永远留在这里吧！”
我压抑住心里的不安，做了一个这样的决定。眼前越来越黑了。我觉得自己的意识在慢慢的消息，这难道就是死的感觉吗？为什么不是想像中的那样痛呢？难道我就快见到师傅了吗？师傅徒儿来了，等我啊！
“小龙女，小龙女！快醒醒啊！”
隐隐中，我听到一个童稚的声音在呼唤着我的名字。是谁呢？难道就是那个害得我走火入魔的小子？她呼唤我干什么？我死了，他不是更开心嘛！
“他这是干什么？”
我感到一个人把我抱了起来。他这是干嘛，难道她想对我不敬？我一定要杀了这个小子。不过接下来，我却发现自己错了，他并不是想占我的便宜。
只觉得一股微凉的真气输入自己的体内迅速的平息着自己那混乱的经脉‘‘‘‘‘‘一觉醒来，发现杨过正睡在自己不远的地方。他看起来很累，睡的很熟。此时的他就像一个孩子一样。英俊的脸庞上出现稀有的纯真。他的鼻子还不时的直动，十分的搞笑。
我随便打了一件衣服给他披上。不过随即发现他的身上有一股汗臭味。我赶紧捂住了自己的鼻子。不过好像自己身上也有这种汗臭味。这时我才想起来，赶紧内视一下自己的身体。我惊讶的发现，我的经脉不仅一切正常，而且就连我的任督二脉也被打通了。我当然知道打通任督二脉搏的难度。
武林人在比武的过程中，容易出现内功不济的情况。那是因为在打斗的过程中，是最消耗内力的。而内力总是有限的，所以才会出现这种情况。这也是有内力的人容易击败没有内力的人的原因。不过，只要打通任督二脉，不仅可以加速内功的循环，以达到练功的目的。而且也可以使自己的内力源源不绝。
任督二脉搏说来很容易，但是真正做的到的却没有几个人。在自己的印象中，也只有王重阳做到了，没想到现在自己居然也做到了，难道是眼前这个小子帮自己打通的？不可能啊，能打通任督二脉已经很不容易了，更何况是帮别人打通呢！而且在古墓也没有外人出现啊。再说了，当时自己已走火入魔，不可能是自己的啊。没想到眼前这个小子居然有那么深的内力。看来他对孙婆婆说的身世也是假的啊！
不知不觉中，眼前的小子已经吸引了我的目光。不知道何时，那原本冰冷的心已开始融化。不行，师傅说过天下的男人没有一个是好的。我不能让男人毁了我的一生。心中暗下决定。看着这个令我心动的男人，我不禁想，如果把他杀掉，才是最好的办法。想到这，我不禁伸出自己的右手，然后暗运内力。
但是看着他熟睡的面孔，我实在下不了手。此时的他显得那样的真诚，那样的无邪。而且他也是因为救我才会那么的累的。
我的心里在不断的挣扎着，不过最终还是下不了手。
我又来到平时来的这个地方，也许只有看着朝阳升起，感受着少许的宁静，我的心才能真正的平静下来。感受着风吹拂过的感觉，如果他没有出现，我知道我的未来就会这样安静度过一生。但是我有一种预感，由于他的出现，我将来的生活一定是不平静的。摇了摇头，不再去想这些。也许这一切都是我多虑了。
*********“你已经醒了！”
看到杨过醒了，我朝他打招呼说道。
他吃惊的看着我。
“怎么了？”
我看了看自己，衣服没穿错啊！
“呵呵！”
“笑什么？”
“你居然主动与我打招呼耶！”
边说，还边举起双手，好像遇到什么开心的事！
“这就令你这么开心嘛？”
“是呀！这就说明我们之间的关系进了一步啊！”
他开心的说道，然后才发现自己说错了话，赶紧闭嘴，此事他的样子就像一个做错事的孩子。
“什么意思？”
“你不明白？”
他吃惊的看着我，不过随即有些失望。
我有些奇怪，我不明白，他应该会很开心啊，不然为什么他会像一个做错事的孩子呢？人，就是那么奇怪。
“你有没有发现自己变了？”
他笑着问道。
“我？”
“嗯！要是以前的你，绝对不会和我说那么多的话。”
他开心的说道。而且说这话的时候显得有一些自豪。
我没有说话，而是陷入了沉思，我真的变了吗？是的，我自己变了，变的话多了，而且自己有了所谓的感情了。
‘‘‘‘‘‘杨过并没有注意那么多，而是正在与桌上的饭菜大战三百回合，看他的吃相，好像是几天没有吃过饭了。此时的他不仅手里都是油，而且满嘴也都是油。他的吃相真的是很可爱。
可能感受到了我的目光，他手进里的动作渐渐的慢了下来，有些不好意思，不过随即他的眼睛一亮，不怀好意的说道：“怎么，没见过本大帅哥吃饭？帅吧！”
世界上居然还有那么厚脸皮的人，看到他得意的样子，我不禁想整一下他：“衰哥？什么是衰哥？”
看到他吃憋的样子，我不禁想笑，不过还是忍住了。
“你真的不知道什么是帅哥？”
他有些郁闷的问道。
“那么底什么是衰�