《腰》

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腰- 第49部分


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滥竽充数的,不然圣保罗那么多豪门球队他不去,跑到偏远的阿勒格雷港来干嘛?如果不是因为有个远方亲戚在国际俱乐部内担任高官,连国际队都不会要他。

“雷南,你去守门,等下我来亲自示范!”邓加对雷南说道,雷南马上听话的跑向了球门。

“蒙南,刚才那些理论的知识,你也听过了,我就不多说了,我先就先教你作为一个后腰最常用的远射吧!咱先不管内脚背和外脚背,从最基础的正脚背开始,正的都不会,就不用去管歪的了!来,先看我做一遍!”

邓加说完,把球往前面一扔,让它慢慢的往前滚动,然后启动,助跑,在快追上皮球的一刹那猛的蹬了一步,然后左脚踏在皮球的一侧,脚尖朝着球门的方向,右脚大腿带动着小腿快速的抡出,右脚脚背绷得笔直,正好抽在了皮球的正中部分!

皮球离开邓加的脚以后,就像一枚炮弹般急速的朝球门飞去,然后贴着球门左侧立柱飞进了球门!尽管早已做好了准备,但是雷南对于这脚射门仍然没有任何办法。

“看来我还宝刀未老啊!哈哈!”邓加心满意足的看着落在球门中的皮球,有点自豪的说道,然后爽朗的笑了起来。作为以前足坛著名的重炮手,他的确有这个骄傲的资本。

记得以前有这么一个说法就是关于邓加的大力射门的,大概内容就是说:有一次在比赛中,邓加一脚没什么角度的射门,直朝对方门将钻去,对方门将虽然抱到了皮球,但无奈球的力量太大,那个门将被连人带球一起轰过了球门线。

当然这里面肯定有演义的夸张成分,这又不是动画片,但起码侧面证明了邓加的确有一脚大力射门的功夫吧?否则怎么没听人说国足的射门能把门将连人带球轰进去?因为他们压根就找不到球门,把门将给踹进去还差不多!

扯远了。看着邓加那教科书般的射门动作,以及球射出来的角度和速度,蒙南陷入了痴迷之中,自己总有一天也要练就这样一脚功夫!

“看清楚了吗?射门的要领无非就是这几个步骤:助跑,支撑,摆腿,击球,以及把球击出后的随前动作。现在你先练好前面四个步骤,至于给球加上弧线或旋转的效果,还是等以后再自己去研究!”邓加详细的对蒙南介绍这射门的要领。

蒙南也仔细的听着,加上刚才的示范,邓加的这段教育效果明显好了很多,接下来邓加又做了几次慢动作,只是把步骤放慢的做出来,没有去追求球射出后的效果,只是为了让蒙南看得更仔细。

仔细的盯着邓加的脚步动作,蒙南连眼睛都舍不得眨下,看了几次后他确认自己应该差不多掌握动作要领了,于是准备自己试一次。他依然是把球稳稳的摆在那里,静止的都射不了,就更别说运动的了。

“记得触球的时候,脚绷直!”邓加提醒到,脚型是很多人在射门中遇到的最大问题。

“脚绷直‘‘‘脚绷直‘‘‘‘脚绷直!”蒙南也在心里反复的提醒着自己!

深吸了一口气,蒙南开始助跑,起初只是慢慢的跑,然后最后一步他也学邓加猛地一蹬,不过他怕冲过头,所以最后一步没敢跨太大,左脚最后一步踏在了离皮球还有一段距离的位置,然后右脚脚背绷直狠狠的着抽在皮球上。

球‘‘‘‘‘‘‘‘‘还是飞了!

蒙南委屈的看着邓加,意思是我都按你的要求做了,怎么还是飞了?

“刚才是最后一步的问题,你的支撑脚离皮球太远了,所以变成用射门脚去够足球了,这样容易抽在皮球底部,自然要飞了!”邓加解释道,然后又从旁边的球网袋中拿出一个足球扔给了蒙南:“再来一次,支撑脚停在皮球一侧!”

蒙南再一次把皮球摆好,助跑,最后跨了一大步,让左脚踏在球的左边,不过有点超出了皮球的位置,然后右脚射门。

这次球确实没飞了,因为它压根就没离地,而是贴着地皮朝球门飞去,球速不是很快,被雷南轻松的得到。

“支撑球太靠前了,没法发力!”

‘‘

“脚尖对着你要射的方向!”

“身体自然一点,让它自由摆动!”

“用力抡腿!”

‘‘‘‘‘‘‘

随着邓加一次次的纠正错误,蒙南也一次次的重新摆好球,把球射出去。不停的冲刺,反复的发力已经让蒙南一身都被汗水湿透了,但是他却一点要休息的想法都没有,因为他感觉到自己正在一点点的进步,离他的目标越来越近。

梆!清脆的响声回荡在整个训练基地里,让基地里所有人都看向了蒙南的那块训练场地。

“漂亮!就这样踢!”虽然刚才那个球没进,但邓加还是忍不住夸奖了下蒙南,因为刚才那个球从助跑到球被踢出的动作完成得都很出色,一气呵成,射出的球速也很快,从刚才那击中门柱的响声就能判断出这球的力量有多大。

雷南则在庆幸刚才那球不是冲着自己来的,不然估计得英勇就义了。

‘‘‘‘

接下来几天,蒙南就在不断的射门中度过。

蒙南的训练成果从雷南的状态就能看出。最开始雷南基本上是不需要做出扑救动作的,所以他一天训练下来,甚至都不用出什么汗。

到了蒙南熟悉了射门的要领后,雷南便忙碌了起来,越来越多的球能够打在门框的范围之内,让他只能一次又一次的扑救,这对他的体能也是极大的考验,偏偏蒙南在射了很多脚以后还不知道累。如果不是雷南以罢守球门来威胁蒙南的话,他估计不被蒙南的球给踢死,也要被累死了。

第三个阶段就是蒙南已经开始追求射门的速度和力量了,到了这个程度雷南反而又变得轻松了,因为这个时候蒙南的球已经很少需要他来扑救了,因为有得球速度太快了,他想扑也扑不到,这种球他就只要看看是进了还是偏了就行了。

为期一周的特训很快就结束了,邓加对于蒙南的成果还是很满意的,他本来就没有指望蒙南能够在这几天里面把远射练得多准,也不可能练得很准,因为这些都是需要靠长期的训练来培养的,他做的只是为蒙南纠正他射门时候的不良习惯和错误动作,其他的就靠以后蒙南自己的了。

在和这几天不辞辛苦的陪他单独训练的雷南,小弟帕托以及青年队的其他曾今的队友们和教练们告别之后,蒙南背上了回程的行囊。

他心中铭记着邓加临别前对他的忠告:“回去之后不要中断练习,任何足球的技巧都是要靠反复的练习来培养和保持的!”

就像一些武侠,修真小说中的主角闭关修炼后出山一样,蒙南望着蓝蓝的天空,朝着比拉里奥球场的方向大喊:“我蒙南学成归来啦!”



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第三集 初出茅庐 077 假期结束

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回到家里住了一晚,第二天一大早蒙南便回到一队的训练基地。

与队友们经过一个多星期的休息后体现出来的慵懒不同,经历了一周魔鬼特训的蒙南在训练中还是显得精神奕奕,和放假前没有什么两样。

拉马洛对蒙南的表现很满意,不过更令拉马洛满意的还在后面。

在这次休假结束后,拉马洛专门调整了蒙南的训练方案,在自由训练的时候让他加入了攻击队员的一方,让蒙南和他们一起练习射门等攻击手段,蒙南的表现令所有的队友和拉马洛眼前一亮。

他的射门不仅没有打飞机,而且力量极大。看着蒙南以极为规范的姿势把球射出,然后直飞球门,把守球门的替补门将塞尔纳没有任何反应。

“靠,老大,你碰上高人指点啦?远射变得这么猛?”索比斯第一个反应过来,诧异的问道。

“还是你之前一直在扮猪吃老虎?”廷加这小子的想法总是有些怪异。

“哪有你们说的那么夸张,我就是回青训营去练了几天!”蒙南轻描淡写的说道,似乎这一周的艰苦训练都很轻松一样!

“还让不让人活了,才练了几天就这么厉害了,再练上几年不是指哪打哪啦?”索比斯怪声怪气的说道,其实同样很有天赋的索比斯也知道,天赋只是辅助,关键的还是自己花苦功,他以前可没少和蒙南一起加练,所以他可以想象蒙南这一周肯定又经过了一场魔鬼训练。

蒙南自然也知道这两个兄弟是能够了解他的,他的远射还远没达到这么高的境界呢,只是连续这么多天的反复练习,以及今天重新恢复训练的兴奋,才会让他打出刚才那么精彩的一脚远射,这和比赛中的情况完全是两回事,要想能在比赛中也打出这么精彩的远射,他的路还长着呢。



三天的时间一晃眼就过了,10月14日,国际队在主场比拉里奥球场迎来了联赛排名第7的劲敌弗鲁米嫩塞队。

赛前,国际队得到了一个好消息,那就是受伤的卡瓦略现在已经可以摆脱拐杖了,在过一周就能恢复训练了,在医院呆了半个多月的卡瓦略也决定出来活动,所以他选择来比拉里奥球场看比赛了。

这件事也被拉马洛在更衣室里用来激励队员们:“丹尼尔(卡瓦略)已经能够下地行走了,他今天就看台上为我们加油呢,所以我们该怎么办?”

“赢球!”大家齐声喊道,其中蒙

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