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以李梅为例，因为突如其来的“恋爱”，她晕了。高考时，根本发挥不出应有的水平，只好复读一年。她承认，“痛苦大于乐趣”。
在李梅的叙述中，还有一个比她更惨的女生秀秀，因为恋爱遭到老师的训斥，居然退学回家。一个本可以圆大学梦的女孩，却进了乡下的玩具厂。自然，当工人或农民不等于没出息，可谁读了高中愿意退学呢？如果读了大学，提高了自己的学识与修养，这一生岂不更加灿烂吗？
现实生活中，类似李梅和秀秀的故事不乏其例。曾有农村女生因沉迷于爱情，甚至怀孕流产，高考落榜，而所爱的人却考上大学远走他乡，并且黄鹤一去不复返。结果，这女生痛不欲生，既想自杀又想杀人。可悲的是，这一类悲剧不断上演。
当然，毋庸讳言，中学生时代可以产生真正的爱情，并且可能拥有美好的未来。但是，诚如 一位中学生所说：“中学生能处理好爱情与学习的关系，恐怕是伟人了。”实际上，并非只有伟人才能处理好中学时代的爱情。据考察的结果来看，这些成功的范例往往具有如下共同特点，即尽量使友谊漫长一些，牢固一些，使爱情水到渠成瓜熟蒂落，而绝非电闪雷鸣大起大落。也许，这样的友谊或爱情会促进彼此的发展。
重要常识：青 春 期青春期是由儿童生长发育到成年的过渡时期，是以性成熟为主的一系列的形态、生理、生化、内分泌及心理、行为的突变阶段。
在青春期，不仅身高、体重、肩宽和骨盆宽等身体形态出现了“第二次生长发育高峰”，而且神经、心脏血管和呼吸等系统的生理功能也日趋完善。性器官和性机能迅速成熟，男性遗精，女性月经来潮。男性还相应出现喉头突起、音调变低沉、肌肉变发达、长出胡须等；女性相应出现Ru房隆起、声调变高尖、骨盆变宽、脂肪增多等“第二性征”。随之而来的便是性意识的萌动，对异性的追求与向往。
青春期占人的一生生长发育时期的一半或稍多一些，一般为10岁~20岁左右，分为前后两期。10岁~十四五岁为发育迅猛的青春前期，十四五岁~20岁为发育逐渐缓慢的青春后期。青春期的起始年龄、发育速度及成熟程度，均有很大的个体差异，有早熟、平均和晚熟三种正常类型。也有明显的群体差异。不仅种族之间有所不同，而且男女之间也有不同。
一般地讲，女性比男性青春期开始早两年左右，结束也早两年左右。
（引自朱智贤主编《心理学大词典》第494页，北京师范大学出版社1989年10月第1版）
建议
相信自己是优秀的大多数中学生都会觉得自己是一只“丑小鸭”，常常莫名其妙地生出自卑的感觉。中国青少年研究中心的调查发现，40％以上的中学生不满意自己的学习成绩，15％以上的中学生对自己的相貌不满意。仔细想来，这些都是成长中的困惑。
成长总是在美与丑中进行的。中学生追求美的方式之一就是追星，借偶像的光芒提升自己，或者掩饰自己；但这样做的结果也可能是自惭形秽。一个人在自卑的时候，会格外渴望别人的赞美，对于异性的青睐更容易怦然心动，甚至会投入整个身心。然而，中学时代是亮丽而又脆弱的时代。当你认准一片光明飞去时，结果却像猴子捞月一样掉进波光碎影的水井之中。
生活告诉我们，中学生最要紧的是自信。如伟大的思想家马克思所说：“伟人之所以伟大，是因为我们跪着，站起来吧！”遗传学充分证明，每个来到世界上的人都是胜利者。我们要热爱自己，而没有自卑的理由。著名教育家苏霍姆林斯基说得好：“为了成为一个真正的人，学生应该首先学会尊重自身，没有这种尊重，没有对自身的美的热爱，人的文明就不可思议……不应当害怕'对自身的爱'这几个字——它们不是孤芳自赏，而是自豪感，是对于自身的良好开端的纯洁信念。”热爱自己就要珍惜自己，珍惜生命的健康与尊严。相信“天生我材必有用”，相信“我是幸福的”，相信“我会变得越来越好”。进入中学如同进入一所健美学校，是“丑小鸭”变为天鹅的地方。为什么要弄些恋爱来作茧自缚呢？做个无拘无束的自由人，岂不更加快乐？
相信自己吧！自信产生美。自信产生希望。自信产生力量。
在得失之间体验成长人生不能没有梦想，而中学是为梦想奠基立向的时期。2003年7月11日的《报刊文摘》讲了一个有趣的故事：有一个小和尚，每天早上忙完担水、洒扫和早课后，要经过坎坷的路，去很远的市 镇采购寺中一天所需的物品。他发现别的小和尚都在路途平坦的近处做事，心中不平，问方丈：“为什么别人都比我自在，而我却干个不停呢？”方丈笑而不语。
一天，小和尚扛着一袋小米从后山快步走来时，前面几个买盐归来的小和尚说说笑笑，慢慢腾腾地走着。方丈见了，问那群小和尚：“为什么这么慢？”几个小和尚回答：“以前也这样啊，10年了。”方丈又问扛米的小和尚：“你为什么走得快呢？”小和尚说：“肩上的东西重，我才更小心地走，又总想快回寺里，所以反而走得稳走得快。10年了，我已养成了习惯，心里只有目标，没有道路了！”方丈闻言大笑：“道路平坦了，心反而不在目标上了。
只有在坎坷的路上行走，才能磨炼一个人的心志啊！“这个当年的小和尚就是后来著名的玄奘法师（唐僧）。在去西天取经的途中，虽艰险重重，他却路曲心直，执著地实现自己的目标。
可以相信，绝大多数中学生都有美好的梦想，如果选择得当，都有实现的可能，因为青春可以创造插木成林的奇迹。关键在于你能否坚持到底，不为诱惑所动。
我们举玄奘的例子，并非让中学生禁欲当和尚，而是悟出人生的真谛。佛家讲“舍得”，有舍才有得，舍就是得，得就是舍。当你舍去了眼前的一些快乐，包括舍去向你招手的迷人的爱情，或许你会在将来得到更多的快乐，得到更让人心醉的爱情。
惜珍友谊， 慎言爱情你想过轻松的生活吗？那就选择友谊吧，因为友谊会让人轻松。
（）
你想多交一些朋友吗？那就选择友谊吧，因为友谊会使你朋友众多。
毫无疑问，绝大多数中学生都渴望朋友众多，并过上一种轻松的生活。可是现实生活中，似乎爱情如流行音乐一样疯狂作响，而友谊却成了古道瘦马。
异性相吸，在中学时代尤为明显，这是天然合理的现象。如果说，异性相吸是符合逻辑的，说异性相吸必然产生恋爱关系却可能是一个错误的逻辑。
爱情是一种刻骨铭心的感情，多数中学生难以承受其重，而更适合与友情相伴。
爱情与友情的本质区别在于：爱情具有排他性，而友情则不排斥他人。也就是说，当两个学生相爱之后，他们彼此便有了一种约束，不能再与其他异性有密切来往。应当说，对于恋爱中的成熟异性，这是一种传统的要求，但对于尚不成熟的学生而言，这一约束犹如牢狱有害身心。
中学时代是人生的巨变时代，也是爱也疯狂恨也疯狂的时代，变幻莫测日新月异是其显著特点。由于成长的剧烈性，他今天喜欢张三，明天可能欣赏李四，并且都有着充足的理由。然而，这与爱情的追求是矛盾的，因为爱情追求天长地久的永恒，爱情的誓言是“海枯石烂不变心”。几乎没有一个中学生能够做到这一点，因为他们控制不了内心的变化。 从人的健康成长来说，既需要与同性茭往，也需要与异性茭往。在与异性的交往中，也会感受到别样的情谊，让你惊喜和振奋。在这种全新的体验中，你就面临着可能发生的冲动与选择，其后果因选择而迥然不同。
就中学生的特点而言，友谊往往比爱情更珍贵，也更有营养。因为爱情如酒，容易让人痴醉癫狂；而友情似茶，可以让人心旷神怡。宽容的友谊给了少男少女自然成长的空间，也给了他们自由比较与选择的机会。他们可以从容不迫地相互观察了解，彼此倾吐肺腑，这实际上就是品味人生。当然，有情者终成眷属。由于有了漫长而深厚的友谊为基础，有意者上升为爱情，便是春去秋来到了自然收获的季节，一切都是顺理成章的。无意于爱情者，也完全可以道一声“珍重”，继续彼此的友情之旅。
由此可以提醒中学生朋友：天空是如此辽阔，给自己一双自由飞翔的翅膀吧，为什么要给自己戴上枷锁呢？
♂♀特别提醒保护自己最重要这是一个近乎荒谬但又真实的故事：一个十三岁的女孩子到澳大利亚留学。第一节课，她的 班主任拿来一盒避孕套，给每个女生发了一只。老师说：“建议女孩子随身带一个避孕套。 澳大利亚是一个安全的国家，但不等于没有意外。万一碰到强暴，使用避孕套至少有三个作 用：第一，你不会怀孕；第二，你不会染上性病、艾滋病；第三，也是最重要的，那就是无 论出现什么意外与不幸，请记住，保护自己最重要，生命最重要。”一位英国朋友曾就我们一份大报登载的一件被强Jian女子跳楼自杀的事情质询我：“强Jian犯都 没有杀她，她为什么要跳楼自杀呢？”“宁为玉碎，不为瓦全”是西方人最难以认同的观念。他们认为，女性遭遇强Jian，在某种意 义上，与遭遇车祸一样，断手断脚甚至高位截瘫的人都要生存，他们的最大理由是：人的生 命最宝贵，所以，保护自己最重要。
（转引自2003年5月3日《报刊文摘》）
十 让性教育充满阳光
宇翔： 男，北京人。初二正式交女朋友。16岁的冬天发生性行为。成绩较好。现在认真复习功课准备高考。
访谈——宇翔：那一年的冬天不太冷
他的个头很高，穿着上有�