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自己如果按造那些手段炼出来的强横身体和恐怖力量在古代，也完全可以成为一个高手。所以李小风决定把自己的身体锻炼到以前的那个地步，虽然没有那步小说中的基因药剂想做到那中地步是不可能，但李小风却觉得十分有把握，因为他完全掌握了传趁了几千年的神奇中医精髓。现在医学和生物科技可以做到的，自己用中医和武功加上自己对人体的了解一样可以做到，想做就做，李小风为自己规划了十分详细的训练计划，再花了十天的时间准备了一却锻炼的工具开始了他严格残酷到了极点的训练
李小凤穿着自己改造的运动短衫在自己把沙袋绑在自己的腿上，每个沙袋中有五斤左右，肩膀也背着一见十斤左右的，然后寻了一条没有野兽的途径围绕着碟谷跑了起来，这条路有三公里左右，李小凤准备跑上十圈，他的身体实在太弱了，只跑了二百多米就累的只喘气，只觉得身体十分的颤动，虽然李小凤有过跑步的经验，但对这半年来通过冥龙功对自己的身体十分的了解，所以他不断的调整自己的脚步和呼吸，李小凤这次下了狠心，凭借着对成为强者的渴望执着，硬是跑了下来，身上的衣服是湿了又干，干了又湿结成白色的颗粒，估计都可以阉肉了，身体已经是完全的麻木，肺部向火一样的燃烧，显然已经达到了极限，他的大脑已经是一片空白，如此剧烈的运动引动了体内的寒气，那寒气十分的凶猛，因为剧烈运动带来的酸痛火辣被一片冰冷覆盖，身体不一会儿就开始乏起薄冰，肌肉都开始冻结一般，李小凤昏沉的大脑被这先天寒气刺激顿时恢复了精神，对于寒气的爆发他不惊反喜，果然如他所料只要自己的身体出现了极限或者及其危险的事情，那先天寒气就会出现，虽然会冰封身体血液却也会滋养身体，助自己突破极限。
对于身体的情况李小风早有准备，他从身体中掏出几支银针，飞快的扎向自己手臂胸部大腿几处的大穴，无法形容的痛楚从身体中穿来，李小凤的脸部肌肉都扭曲起来，全身的血管都突出皮表显得十分的可怕，口中大声的叫喊着向前快速的跑去，速度只快真可以算是动如脱兔一般，原来那几处穴道是人体神经末肖集中之出，如果被针灸辞中就会无法想象的痛苦，其实人的身体很需要痛苦来激发潜力，就想古代天竺的苦行僧就是不段的磨练身体来超脱大道激发潜力。李小凤用的是医术针灸来达到同要的目的。李小凤的身体越跑越快，急速运动让他的身体不断的出现热量让身体外的薄冰化为蒸气蒸发，然后又被先天寒气冰封然后蒸发十分的奇特，那十圈三十公里的路程竟然被李小凤跑了下来，李小风也不停留然后在茅屋前的空地上做起了俯卧撑，一二三四五……一直到一千过后又蛙跳三公里深蹲三千举重……
当李小凤完成所有一却远超世人想象的极限的运动后，时间已经是傍晚，先天寒气败下阵来消退在他体内，李小凤把银针拨出，身体已经完全的没有了知觉，那疲劳如潮水直涌让李小凤直想睡觉，但李小凤知道自己绝不能不然的今天锻炼的效果将大打折扣，他强忍着疲惫，来到草房中，那里早就准备了一晚药桶，点燃底下的柴火加热，再喝下一晚他准备好的汤药，这是他配置的方子用了不少名贵的药材调制而成，可以补气活血滋养肌肉等等许多效果，跳进药桶中李小凤竟然在桶中睡着了，好在木桶底下的柴火有限自己熄灭了不然的话呵呵
第十八章极限锻炼2
第二天李小风身上的疲劳消除了大半，又开始了自己的磨练，如此强度的训练效果十分的明显，一个月后李小凤的身体已经是十分的强壮，已经完全适应了训练的强度，他又开始了第二阶段的训练，除了训练的强度增加了一倍外，他增加了一个项目就是训练拳术，他的训练和一般人想象中的不同，他在碟谷寻的一出崖壁，对着那坚硬的崖壁击拳，每出一拳或者出腿都用劲全力的击打岩石，似乎它是不功代天的仇人，血肉之躯和坚硬的岩石硬悍是什么感觉，自然是痛，痛的入心彻肺，不一会儿拳脚就皮开肉锭，鲜血之流，但李小风却毫不在意仍然疯狂的击打岩石，这就是黑市拳王的练习之法，他们也是疯狂的击打墙壁，就算再痛苦也不停手，在击打墙壁时，他们都不把自己当成人而是把自己当成一个魔鬼，毁灭一却的魔鬼，就是在这中非人的痛苦刺激和自我催眠中激发自己的潜力。
当李小凤训练完成他的手，脚，膝盖，肘部已经没有一快完整的皮肉，李小凤颤抖着给自己的伤口抹上了特制的金疮药，体内的寒气再次的帮了他的大忙，让他的神经冻结疼痛感大消，而且配合金疮药使的伤口快速的结痂。然后回到草屋，再次喝了自己配置的药物，浸泡药桶。不过李小风却不会在药桶中睡着了，他呼吸绵绵进入冥定中，显意识潜意识融合，通过潜意识来不断的调整自己的身体内部，这是十分重要的，因为这种残酷的训练之法给身体带来无法察觉的隐伤，光靠他调治的药剂和药桶及针灸不可能全部弥补消除，那些黑市拳王虽然有最科学的锻炼方法和器材药物帮助但只能减缓这个过程，到最后还会留下很重的隐患最后都很短命，但冥龙功进级后的神奇之出却弥补了这一却，通过对身体内部的调解来消除一却不良影响。
时间很快的了又过了五个月，胡青牛还是没有回来，让李小凤十分的纳闷。这五个月李小凤的变化之大让人咋舌，首先他的体形大边，原本只有1。5的身高，现在却是达到1。65虽然不算太高，但对他现在只有十二岁的身体来说可以说已经十分的高大了，体重也达到了60公斤，全身的肌肉均寸扎结，充满了爆炸性的力量，他的神色也不复以前的病态而是中气十足，他的双手和双腿已经布满了老茧，没有人怀疑他们的力量可以撕列虎豹子，他拥有了单手举起五百斤的惊人力量，可以横推七百斤，深蹲达到八百斤，体内的寒气虽然还是会发作却已经无法影响他的任何动作，虽然和小说中的那些拳王身体还有很大的差距却也足以让普通人不敢想象了，最让李小凤高兴的是因为这无比残酷的训练让他的意识受到磨练向钢铁一样的坚强，不同于他的冥龙功是锻炼潜意识，他受到磨练锻炼的是他的显意识，这样的好处是显而易见的，让他的时空无限竟然有了巨大的进展，这种神奇的异能以前他只能在最危险的时候潜意识被动的融合入显意识才能发动，现在显意识得到了锻炼，只要他完全的集中精神意识就可以用自己的意识自主的融合冥龙珠施展时空无限的超能力，只是时间短的可怜只有现实世界的一秒钟，但也是让李小凤欣喜异常，很多时候一秒种的优势可以决定一却，在这一秒种意识脱离时间空间的束缚洞察敌人攻击的破绽，足够给以敌人致命一击。
李小凤对着训练的崖壁攻击，犹如狂风暴雨一般，快的让人的视角都无法捕捉，在巨大的声音中，崖壁石屑横飞，声势骇人，良久李小风才停了下来，看着这半年来训练的崖壁被自己际出了一尺的浅洞满意的点点头，自己现在的实力比之一般的江湖高手也不多让，只是李小风发现自己的训练已经到了瓶颈了，再也无法提高半分，这让李小风有些不爽，始终觉得自己缺少了什么，看着远处的山脉，李小风心中一动，他知道自己缺什么了，那就是生死的搏斗，快速的回到草屋收拾了一些物品，李小风流下一张字条给胡青牛，就直奔当初那差点要了自己小命的无名山脉而去。
茂密的山林中充满了危险，一只白色老虎正在打盹，毕竟它是晚上出动的生物，虽然是个阳光明媚的好天气却和它没有什么关系，这只老虎看起来十分的强壮，体重有三百公斤，虽然睡着却也散发着一种迫人的兽王气势，它的身边有着累累白骨，还有一头吃剩下的大野猪，这些东西无不表明它是山林中食物链的最顶端的生物，忽然，老虎抬起头来，侧耳倾听，一声嘹亮的啸声传来，由远而近，老虎似乎受到了惊吓，轻声的咆哮，接着夹着尾巴就逃，似乎有什么可怕的生物临近一般，是什么能让着兽中之王吓的逃跑呢，不一会儿啸声越来越近，中气仍然十足，只见一个身影出现，那身影十分矫健在树上跳跃，或抓住树枝藤条荡越，那敏捷的动作足以让任何的运动员羞愧的无地自容，十项全能根本无法形容那身影的动作，啸音正是从那身影穿来，这个身影是什么生物，人型，头发留的老长，腰间是披着兽皮，身体赤裸，肌肉扎结却布满了让人触目惊心的各种疤痕，他是野人？还是中国版的人猿泰山？
那身影的速度很快，顺间而来很快消失，直到他的身影消失后那老虎才敢溜回自己的老窝，在一处悬崖上那身影出现，站立在悬崖上的一块巨大的岩石上遥望着远方，山顶永不熄灭的劲风让他的头发飞舞，路出了一张年轻却又刚毅的面孔，他不正是李小风吗。原来李小风来到这无名的山脉已经半年多的时间了，半年前李小凤的训练计划遇到了瓶颈，他知道自己缺乏那生死搏斗的经验，只有在那生与死的一线间才能突破自己的极限，所以他进入了那个让自己几次陷入死忘之际的原始山林中，山岭中充满了各种危险，毒虫蛇蚁，猛兽飞禽每一样都可以要人性命，李小凤在这半年中遇到了不知道多少猛兽蠹虫，多次陷入鬼门