死难受一百倍。
我自己刚进去的时候也曾多次地想到过自杀，甚至和她一样做过准备。可我只要接到妈妈爸爸的来信，我就再也没有这样的勇气下手了。如果我是一个没有思想的人也许在里面的日子会好过一些。每天机械地干活，什么也不用去想。里面吃饭有室长去领，然后分到每个人手上，吃完饭有专门的犯人洗碗，每星期洗一次澡只有15分钟（包括排队、脱衣服、洗完穿衣服的时间），囚衣也有专门的犯人清洗，一切都有人替你安排好，只需要按照规定的要求去做就是了。
狱警日记（连载）（29B）
我也想像那些没有文化的犯人一样劳役、吃饭、睡觉，可是我却无发遏止自己的思想。我想家，想亲人，想朋友，想吃一顿好的，也想能好好睡上一觉……偶尔有没活干的时候，大家总是会站在监室的铁窗前，望向外面的天空。我们不喜欢天气晴朗风和日丽的日子，这总是会更加显现我们的悲惨。这样的好天气我们却不能去享受阳光的沐浴，被困在这样一间小小的房间里或是见不但阳光的工厂间里。在这种时候我们更加觉得自己的生命毫无意义。
在里面我们所干的活都是有主的，也就是说是厂家指定的。每个大队监狱都有全年的劳役指标，要完成指标需要两方面的努力，一是干警要接得到活，一是犯人要能完成。如果没有接到活或是接的活不多，我们也会有劳役断挡的时候，这就是我们最开心的日子了。虽然不干活也要参加法律学习啊，搞点活动啊，或是开个会啊什么的，但毕竟晚上没事了，可以好好睡个觉了。
犯人是没有工资的（不过听说从05年开始有的监狱已经实行了计件工资），干警在接活的时候要和厂家谈好价格的，完成一批活厂家和大队结帐的，我们所创造的经济价值当然是归监狱所有。而对于犯人来说，个人完成的产量全部换算成劳动分数，做的越多，分数越高。每月由主管干警根据你平时的生活表现和劳役情况给每个犯人打分，三个月评一次“处遇级别”，监狱里的犯人分5个处遇：A级、B级、C级、D级、E级。三个月的分数达到30分或以上的就可以享受A级处遇，2530分（不含30分）的则是B级，依次类推。
分数就是犯人的生命，在里面所承受的一切劳累、痛苦、委屈、侮辱在一个高分儿面前都会被我们认为是值得的。因为到年终的时候，只有拿满120分的犯人才有资格被上报法院减刑。在那样的日子里最渴望期盼的就是自由，只要有一条小小的路能让我们早一天拥抱自由，即使是累死苦死也不会有人说不愿意的。为了这早一天，我们把自己变成了机器，为了这早一天，我们可以放弃做人的尊严，一切就是为了早一天见到自己的亲人，早一天呼吸自由的空气。
说来真是悲哀。我们都是成年人了，在外面听谁说过想吃这个要吃那个的？我以前自由的时候因为是单身，年轻又拿着高薪，下了班就和一帮同事朋友们在外面吃饭，真是没什么没吃过的。可是进了监狱以后才真正感觉到吃对一个人的诱惑实在是太大了。那种对吃的东西的渴望也是我这一生都不会忘记的体验。
监狱的伙食凭良心说还是不错的，比看守所的好多了，我们都说是因为监狱要劳动的缘故。看守所的伙食简直就不是人吃的东西，每天不是大白菜煮自来水，就是白豆腐加点辣，一星期有一顿荤那根本没法吃，就是一快大肥肉。那个肥呀，还没吃就让人想吐。我在看守所近1年都是吃的泡面，弄到现在回来后谁在我面前提泡面我就跟谁急。
监狱的伙食每顿是一个菜，星期天会加一个菜，一般都是素菜里面加点肉丝，如果是大白菜之类的全素菜，还会有一个汤，也就是西红柿或是青菜加点蛋花花。但是菜的品种就是那么几样，再加是大锅菜，味道是不怎么敢恭维的。别说是这样的菜了，就是山珍海味让你吃个几年，十几年的还不是和糟糠差不多味儿了。真不怕你们笑话，能美美地吃一顿好东西也成了我们朝思暮想的心愿。好在监狱的管理在近一两年也开始走向人性化。平时大家吃的都是大锅饭，有的朋友说的有钱可以吃小炒在我们监狱是绝不可能的，有也是在梦里吃，那也就不存在有没钱的问题了。
不过，如果犯人的处遇达到了A级的就可以在每个星期六吃A级菜，B级的则是两个星期一次。A、B级菜都是干警到外面店里买的，品种也不断地翻新，有时是半只烧鸡，有时是半个蹄膀，有时还会有汉堡啊、虾啊、真空包装的猪肉什么的。犯人吃饭是不要钱的，可这个A、B级菜却是要钱的。所以有很多劳役做的很好，表现特突出的A、B级犯人因为家里穷大帐上没钱而白白浪费了“配额”。
监狱里有一个小超市，犯人每月去一次买东西。现金在监狱是不流通的。每个犯人入监时都会有一张大帐卡，从看守所转到监狱来时有现金的全部打到这张卡上，家里人每月来接见时送的钱也打到这张卡上。有些朋友说有钱吃官司就不会吃苦了，什么都可以买，这肯定是误传。在一些偏远的城市的监狱好象是有这样的现象，但现在政府提出了“文明管理，依法治监”的监管口号，我想无论是哪里监狱，都在逐步走向正规。当然并不是说提出了这样的口号就达到了这样的程度，关于这一点在后面的叙述中我会有专门的篇幅。
去超市每人能买多少东西是由各自的处遇来决定的。日常用品是不限制金额的，只有食品有限制。A级的可以买100元，B级买80元，C级买60元，D级和E级买50元。每月一次的接见，探监者也是按照同样的规定给探望的对象买食品。所以如果是A级，并且每个月都有人来接见的话，那她就可以有200元的食品了。只是，每个大队能享受A、B级待遇的人只有几个，有条件的人也舍不得乱花钱，毕竟这钱都是父母家人的钱，何况里面家庭条件好的并不多，表现好的家里穷的叮当响，家里有钱的又不一定能争取到A、B级，所以浪费“配额”的事情比比皆是。
狱警日记（连载）（30）
看守所提到看守所，大家第一感觉就是，和监狱一样，是关罪犯的地方。是社会中黑暗的一个角落。但大多数人对看守所的了解却不多。看守所是在被确定了罪行，等待检察院提起公诉，法院审判、定刑之前，犯人所暂时关押的地方。当判决书下来后，就会把犯人从看守所转到监狱服刑了
有人说；看守所比监狱更"；黑"；？有一位朋友这样说他知道的看守所；（这是他写的）
我没进过监狱，当然也没经历过住看守所的经历了。可我有些朋友却有过牢狱之灾。所以，我常去看守所探视朋友。因此，也结识了不少管教。我是黑龙江的，所讲的也是黑龙江的看守所，不知别的地区看守所内部如何，我想也是大同小异吧。也许有人不了解，但有过此经历的人，自然知道我所说的是否真实了。
看守所的伙食因为是免费的，当然也是不会太好了，冬天是白菜、萝卜、土豆。夏天是黄瓜、芹菜类为主，黄瓜、芹菜类蔬菜通常是女性朋友们喜爱的减胖食品。在这里也起同样的作用。这些菜都是粗粗的一做，只要能熟就行，放很少的油。有人说，是为刮净犯人肚子里的油，省得有精力会闹事，有力气会想逃跑。
看守所中分排、分栋、分号。平时都叫几排几栋几号，‘号’就是一群犯人住的一个房间。所以每个号是看守所组成中的最基本单位，
号里又分铺，一张大通铺上从头铺、二铺、一直排到最后一铺。头铺、二铺、这些前面的铺，都是好地方，不过也就是干净点。睡的铺软点。铺是越往后越差，也是越湿越臭，因为最后一铺就挨着厕所了。开放式的厕所是在屋里的。
每个号，又有一个号长。除去政府（管教）人员，号长也就是这一号的皇帝，只要关上门，号长就是号里的最高领导了。
如果社会上混的有头有脸的人，要是被送进去之前，他的朋友们就会先到看守所打点一切，疏通关系，甚至会先帮他挑个朋友多的号。如果能当号长是最好不过的了。当然，当号长也要看实力的了。当号长必须要具备以下两个条件中的一个：
第一、有钱，要有许多的钱，因为钱在里面花是非常贬值了，钱不当钱花了。
第二、社会中混的非常好，又能打又能杀，又要讲义气。不论是黑道，还是白道，都有人罩着的。
每个犯人刚一分到号中，都先被号长来个下马威，挨顿揍，俗称“排骨对拳头”，当然了，是你一个人的排骨对一群人的拳头了。打完之后，再给由号长给分铺。生人一般都会被分到后面铺的，和小偷，**犯睡在一起。小偷、**犯，在犯人中也是被人鄙视的，打架、杀人、诈骗的、是受人犯人们尊敬的。
号长的衣服永远是板板正正的。号里很潮湿，洗完衣服不容易干，那么，号长就会指定一个人，先洗干净手，捏着衣服领子边，不停的抖，一直抖干为止。有时号长今天洗的衣服，想明天穿。那有可能就要一晚上不睡的抖一宿。号里也没有熨斗，号长的衣服、裤子是由其它犯人，用铁缸子倒上热水给烫平，裤子烫出裤线。
号长吃的是最好的，每个犯人都会有亲人与朋友来探视。一定会买些好吃的。但不能有玻璃包装的。怕当凶器用。女犯人，不能送整根的香肠，检查时，会被切成小断的，怕女犯人不是吃，而是用。拿亲人送来的东西回到号里的第一件事，就是先拿给号长，由号长分配。大多数是留在号长那里了。一袋子食品能自己吃到一袋方便面和一根火腿肠就不差什么了。
号长住的是最好的。前面说过铺的安排了，号长的铺为了软，还要垫好几个褥子。这些褥子从哪来？当然也是别人的了。大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米。排在最后面的几�