，性生活可以消除性紧张，使身心愉悦，内分泌正常，免疫功能得以调节并正常发挥，新陈代谢正常运转。体验到Xing爱美妙的人对性总有着无限向往。所以Xing爱本身就是最好的促性剂。但建议量力而行。
13。每天保持适量的蜂蜜蜂蜜中不但含有丰富地营养物质，还含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质，提高性能力。特别对哪些因体弱而性功能有所减退者。可坚持服用蜂蜜制品效果更佳。
14。适度手Yin不是罪男性从手Yin体验到的快感不同于性茭，手Yin时会更加关注荫茎的感受，如果不能进行规律的性生活，可以手Yin代之。生物进化论上的观点认为任何生物或任何功能都存在“用进费退”，性功能也不例外。如果你还没有机会进行规律的性生活，那就手Yin吧，这并没有害处，反而有益，有利于训练你控制荫茎的能力。
15。运动更显男儿本色据国外地一项研究表明，长期习惯坐着工作地男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的性生活次数就会增加，性生活质量也会有很大的改善。
锻炼能增强人体地性反应性，增加荫部肌肉的协调性，另一方面，锻炼能够虽速机体的血液循环，有利于荫茎局部微循环状况的改善，这对于维特其勃起能力是有益的。坚持适度地体育锻炼，体质增强了，性功能的衰退可以延缓，有利于减少性功能退化。
16。做好避孕措施如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活质量会大打折扣，如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果，平时也会性趣盎然。
17。性生活后他该这样做许多人Zuo爱后便立即不顾彼此，蒙上被子呼呼大睡，其实这样不好，双方应该在拥抱抚摸，仔细回味刚才的感受，给身体一个恢复的台阶，另外，生殖器是人体不卫生的部位，性茭过程中，双方身体的细菌充分交换，容易引起泌尿系和生殖系感染，所以除了做好放松工作，还应该小便一下，将尿道内的细菌排出，从而保证生殖系统卫生。
18。让你的生殖器自由呼吸有些男性喜欢穿紧身裤，如狭小的牛仔裤。虽然看着很性感，但其实对自己的身体却很不性感。由于紧身裤可使阴羹与睾丸更紧贴身体，增加了睾丸局部的温度，有碍于精子的生产。同时，紧身裤紧裹阴羹，使阴囊皮肤善于散热的本领得不到发挥，睾丸的局部温度也会随之升高；紧身裤限制和阻碍了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸瘀血，导致生精不利。经常穿紧身裤是诱发男性不育的原因之一。所以应该穿宽松的衣裤，让外生殖器充分舒展自由呼吸。
19。戒烟、戒酒维护他的性功能大量饮酒当然会带来性功能障碍。酒精中毒者中，男性有50％患有性功能障碍，这是因为，酒精降低了睾丸酮的生成速度。此外，慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩，Ru房女性化，性欲减退，阳痿和不育。烟中的毒素对人的生精功能，也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动，使荫茎血液循环受阻，因而出现阳痿。烟酒对人体利少弊多，要保持高亢的性功能烟酒应该戒掉，特别是酗酒。
嗯，以上19招，能够快速提升男人性能力，都是整理出古今中外文献而来的，你们自己看看，比较适合哪些就修炼哪些吧……
唔，好累，大家散会吧！
第218章 群美会聚
将群男打发了，趁他们还在消化自己所说的长篇累牍，小黑脱开身来，径自找上了神女盟，要跟群美好好聊聊人生。
都说人之初，性本善。这说明人一生下来，对性就很善长嘛！
以上一直是小黑挂在口中的感悟，假如编写《三字经》的那位高人看到小黑这个邪魔，居然将他教育孩子的文章歪解成了教坏孩子的黄文，假如他有灵的话，想必会跑到小黑的梦中去吓他几大跳吧！倒不是不想给小黑一些诸如恶灵索命之类的惩罚，而是从这位高贤编写《三字经》可以看出，他是一个喜欢孩子的人，而喜欢孩子的人，通常是比较善良滴，决不会变恶鬼滴！
“哎哟！居然是黑小子你啊？！怎么？平时想找你玩，你都拒人于千里之外，现在终于想起你的好姐姐好小妹们，跑来找我们聊人生聊理想了？！大姐她果然没骗我们耶！”正在无聊地拿着小棍子逗弄着地上蚂蚁的古月儿突然看到小黑这么一个稀客光临，兴奋得都有些语无伦次了。
古惑美女就是古惑美女啊！这也太直接了一些吧？！小黑忍不住伸手去摸自己额头上面的小疤，不想一摸，疤没摸到，倒是摸到了一只滑不溜秋的玉手。
“小黑哥啊，你老是喜欢摸你的这个疤，摸得我们都好奇了！所以我也来摸摸看，到底有些什么摸头？”却是听到古月儿的尖声大叫后赶来的飞蓝鹊，这丫头不愧为轻功数一数二的飞天大美女，动作那叫一个快，摸疤都能抢前面！
小黑还没说话呢，又一个声音顶了上来：“大哥，你总算是来看我们了！
我还以为你知道我就是神女散花之后，觉得混得没我好。就不好意思见你的小妹了！“正是神女散花——苏琼大小姐。
然后冰淇淋、蒋笑儿、花无缺、香香、明心等美女一个一个迎了出来，不一会，十大美女再加上冰淇淋这个小美女全站在了小黑面前。
小黑为之瞠目：“怎么全都在啊？难道你们神女盟的人都不去练级做任务什么的么？”
素雅美女曹素素笑道：“这有什么稀奇地，因为我们大姐神女散花今天算了一卦，知道你小黑大侠会来我们神女盟做客，所以我们才特意等着你的大驾啊！”
小黑不相信地看着苏琼：“不会吧？什么时候小妹你学会算卦了？！”
苏琼娇笑道：“你不信吗？跟我们进来看看就知道了！有请小黑大侠！”
跟着美女们往神女盟的里面走去。小黑发现神女盟中除了这些大美女们，其它的美女居然一个都不在，进了后室，更是发现里面早就摆满了烛光酒食，席间香正暖，杯中酒尚温，竟是早已准备好了一场烛光酒席！
没容小黑多问，苏琼和冰淇淋早就一左一右将小黑拉到了中间的座位上，其它美女们则很默契地坐在了小黑的周围。落坐之时。个个大方得紧，竟像是早就排练好了一般。
看到群美都打扮好了地面容服饰，小黑哈哈一笑：“好啊！原来你们已经准备好了！那我小黑今天就放开来，跟你们来上一场没有约束尽情欢乐的烛光聚会吧！倒是我小黑放肆之时。各位大美女不要怪罪我才好！”
媚力美女柳无心媚眼如丝媚体如蛇地偎了过来：“就怕我们的小黑大侠放不开呢！姐妹们说是不？！”
美女们同声道：“然也！”
苏琼身为大姐大，举杯站起来道：“我最后行使一下大姐大的权力，第一个给小黑大哥敬酒，等这杯酒敬过，我们十一姊妹就是平起平坐了。谁能将小黑哥的心勾走的话，那就是她的本事，我决不会仗着大姐的权力闹半点意见！”
众人笑着同饮了一杯，明心娇笑道：“这可是大姐你自己说的啊！那我明心可就不客气了，我看今天这场聚会，姊妹们各自都有些改变，比如说向来冷傲地冷傲大美女冷方前却一反常态很热情地坐得离小黑哥最近，一向素面朝天地素雅美女曹素素也略施了粉黛，一向不对人假以颜色的笑儿美女蒋笑儿今天却经常绽放如花笑靥……”
听明心那么说，冰雪聪明的苏琼哪里还会不知道她的意思？娇笑着接口道：“我明白了！原来我们地明星大美女明心小姐一直都对自己只能坐第二美女的位置不满，以为我只会用神秘来哗众取宠啊！”
想起苏琼脸上那个丑陋的胎记，小黑忙为小妹找台阶道：“我这个小妹可不是喜欢扮神秘，而是我这人自私，喜欢看她戴面巾的样子，所以要求她……”
“怎么？大哥你不会对小妹我都没有信心吧？！”苏琼打断了小黑的话，“好，今儿个我神女散花也改一下，就把我这面纱儿摘下来，让各位妹妹看看，我神女散花到底有没有资格坐第一美女这个位置！”
说完，苏琼转过身去，伸手在面上动作一番，面巾缓缓而落，然后又缓缓地将她地脸一点一点地转了回来。
不止是明心，其它的大美女们也一直都渴望着看一下她们大姐的真实面目，苏琼这一举止，正合了她们的意，于是个个都停下了其它事情，全都屏声静气地看着苏琼缓缓转过来的那一张脸。
苏琼的脸转得很慢，就像电影里面的慢镜头一样，从飞扬着的秀发到整个面庞的展现，有如一张张相片一样逐张逐张地呈现在大家的眼前。
随着她的面容渐现，群美的清眸中，全是艳羡，满是惊艳！
无论苏琼的哪一个侧面，竟都如最精致妙美的仙景一般，都是那种丹青妙手描美大家都难以付诸笔下纸上的仙景！每多转过来一点，呈现在众人眼前的仙景每多上一分，都会变成另一副景致，有着与前一副完全不同的佳妙之处！
只有小黑在暗暗叹息，因为他知道，苏琼的验的左侧全都是美不胜收的，但可惜的却是她的另一边验，却长着一个大大的丑陋的血红的胎记！
第219章 一男十一女
“咝！”当苏琼的脸全都转了过来，大家完全看清了之后，群美全都同时倒吸了一口凉气。
“怎么会？！！！这怎么会……”几乎在场所有的美女全都为之失神惊叫，她们觉得自己的眼花了，头晕了，整个心神都失守了。
失神惊叫的还包括小黑，他怎么都没想到，苏琼的脸的另一�