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体能对于一个战士来说很重要，强健的体魄可以使修炼减少很多痛苦，强身健体的同时，最主要的是注重经脉的保护，经脉的强度和韧性直接影响到斗气的修炼，过度的修炼身体而不注重经脉的保护会使经脉老化，韧性降低，如果爆发超出身体的力量无疑会使经脉崩断，轻则重伤残废，重则危及生命。看到这里我想了想自己对斗气的理解还仅限于斗气越强威力越大，还没注意到身体内部经脉的重要性。还好自己美办法修炼要不然没人指导那我就惨了。接着往下看，平时体能修炼的时候要注意第一，身体不要过度透支，虽然极限的修炼会很早的提升修为，但是提升修为的同时也是透支生命。武学一道循序渐进没有捷径好走。第二修炼后静坐半个时辰使压迫长时间的经脉放松，从而达到经脉的修炼。第三，不要做出超出自己极限很多的修炼，渐渐的积累虽然时间有些慢，但是快速的修炼是伤己的修炼方法本人不赞同。“恩这也是他为什么活那么就地原因吧，是个修养高手，大器晚成啊。八十进入圣阶，哈哈太慢了，也不知道他怎么承受那么长时间的苦闷。”哈哈我想这也太保守了，不过把基础打好总是对的。
体能修炼不局限于一段时间，一个优秀的武者要每时每刻都要把体能修炼进行着，增加身体负重是最好的选择，重力训练是最好的选择当然需要大量的金钱，黑魔晶太昂贵了，黑魔晶布下重力魔法阵是最好的战士修炼场所。但是它的价格一般人承受不起，所以增加身体负重时一个最好的选择，负重的选择不要妨碍身体的灵活性，“如果把衣服上画上重力魔法阵让爷爷帮我弄点黑魔晶不就可以了，也不回影响身体的灵活。”我打起爷爷那堆炼金品德主意。
一个脾气暴躁的武者破绽最多，一个优秀的武者必须要有冷静的内心，内心修养是一个武者不可缺少的课程，我这里有几句修养身心的话，能理解者当属大善：宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊，宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有所患？故贵以身为天下，若可寄天下，爱已身为天下，若可托天下。（借用老子的一段话）理解这句话，平时以这句话为行为准则，当为大善。“这句话怎么理解？这是修养身心的秘诀么？为什么像天书一样看不懂？”我闷闷地想着“难道是要求要做到荣辱不惊心无杂念。有可能。爷爷回来问问他们”（我是从道德经上看到的这句话，解释下先：人是情感动物，对荣辱这种情感十分敏感，人总有患得患失的弱点，我之所以有大祸，是因为我们有这个身体，若我没有这个身体我又有什么祸害呢？要清心寡欲，一切声色货利之事，皆无动于衷。）
书是好书可惜难以理解。这本书只有这简短的几句话，后面全是一些战技的学习，恩学了，一会把炎虎叫出来做我的陪练，（炎虎已经苏醒好多田了，只是最近王凯心情不好把它忘记而已）想想炎虎哪威风的样子，被我欺负的时候该多么有成就感啊。嘿嘿（年少而已，很渴望成功）
晚上回到小楼，地下的练武场内，炎虎巨大的身躯在我面前，十四岁的我已经有一米六了，可是还不如炎虎的腿高，无疑不让我小小的受了一把刺激，我错了错的很离谱，白天学到的东西全是靠斗气支持的，没有斗气的我什么也学不会，虽然可以有模有样的比划比划，可是一个不小心就摔倒了，没有斗气我怎么比划都别扭。炎虎瞪大了眼睛看着我，巨大的鼻子打了个响鼻，仿佛对我很不屑。生气啊十分生气。连一只畜生都来欺负我来了，“啊啊啊·：：·：：·：：·：：·：：”大叫几声发泄心中的不满，又想起那一句话来了：宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊，宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有所患？故贵以身为天下，若可寄天下，爱已身为天下，若可托天下。平静平静，把炎虎收进身体，我盘膝坐在地上念着这句话，心里慢慢的平静下来。荣辱不惊，今天找不到对我有用的书明天继续我还年轻，我有的是时间去学习。慢慢的我进入到一个平静的世界。一个只有我自己的世界。
在王凯开始他学艺的旅程时，外面的几个大势力都乱了，魔界要进攻人界，这个消息从教廷一直传到大陆各个角落，人人自危。三个帝国的兵马全部开始集结训练，各个势力的人也都派出精锐到人类联军中去贡献力量，只有精灵和龙族没有动静，矮人倒是天天洋溢着笑脸，最近他们的武器店太火了，矮人一生致力于锻造，性格直爽的他们没有危机感，有的只是对锻造的沉迷。大陆上风气云涌，在雅兰帝国的一个小城里，一个英俊的年轻人品着大陆上最昂贵的紫丁兰喃喃道“终于乱了么？”他是谁，或许以后会见到。
大陆上风起云涌，我还是在那里苦苦的修炼着战技。没有斗气的支持，我天天被摔得很狼狈，一个礼拜了连炎虎的一根毛都没碰到，开始的激｜情慢慢变淡了，我天天做着同样的事，只不过摔倒的次数一天比一天少了，我在改良这些东西，在没有斗气的支撑下我一样可以变强，没有激｜情不代表我退缩了，只不过在理解了那句话后我的心狠平静，平静的如一潭水。风吹过带来一圈圈的波纹，荡漾着最后它还是会消失，一切又终归平静。
巨大的山林，龙谷内，龙王坐在象征着王权的宝座上。听着下面的诉说，大陆上的事情怎么能瞒过龙王的眼睛，龙王有着神阶的实力，大陆上的人却不知道，在这里居住着四百多条成年龙和几十条幼年龙，龙有着高级智慧，他们会说人类的语言。也有着强大的龙与魔法。“龙王大人，魔界进攻人界，我们是否派出族内精英去帮助那些人类去和魔界抗争，依靠他们的实力还不足以阻挡魔界进攻的步伐。”“暂时不要着急，魔界几年内是不会进攻人类的，等到人类的救世主出现我们在出山，让人类见识下我们龙族的强大和威严。”龙王苍老的声音透出一种威压，在龙族议事大厅里，所有的龙感受到这股威压，无不赞叹龙王强大的实力。
精灵内部的情况跟龙族差不多，只有半兽人趁着这股动乱抢劫不少商队，让繁忙的教廷又多点事干，在教廷总部坐镇的教皇听到这些报告，脑袋上多了几条黑线，“这些该死的蛮牛趁着这个时机打劫，有损神的威名，裁判所立刻派出精锐部队去剿灭，在这个时机不允许有内乱发生。决不允许！”带着教皇的怒气裁判所出动了一万裁决者由副所长带领朝着野蛮的半兽人居住地“兽王山谷”进发！
第六章 图书馆学艺2
PS：小天最近在拜读老子的道德经，传承几千年的文化，建议看到这里的书友去看看，虽然只有五千言，但是他的博大一直是中华历史上的精髓。∴云∵轩↓阁· ｙＵΝXｕaＮGΕ·cοM不过小天很没用，看一会脑袋就大了，太深奥了。今天母亲节，祝天下所有的母亲幸福快乐，所有流浪在外的孩子给家中的母亲挂一个电话，松一份祝福，母亲想要的不是金钱，而是对儿女的期望，一种伟大的母爱！
大陆上的事情已经传到学院，学院里的学生全部都在努力，来到这里的学生都是想出人头地，功成名就者，大陆上动乱伊始，乱世出英雄谁都想趁这个时机建功立业，所有的学生都在更加努力的学习修炼着。到处都是忙忙碌碌的学生匆匆走过，竞技馆内也是人声鼎沸，一对对的切磋着，战斗的气息蔓延整个学院。
我对这帮人只有羡慕，我也听到各种传言，总之大陆上是乱了，平静千年的大陆终于乱了。我多么想和他们一样出去啊，可是我现在，唉不想也罢，去图书馆好了，那里是学院里最静的地方了。
图书馆内的人无疑也多了，不过还没人敢在这里喧哗。呵呵开玩笑这个有大魔法师坐镇谁敢在这里胡来啊。一楼二楼全部是人，三楼还好只有几个人在学习，三楼没有魔法师级别的上不来，我则有天蓝爷爷给我的卡片随意出入七个楼层。我快步走上四楼，这里只有几百本书，每一本都是强大一时的人留下的心得，被学院收集到这里。包括各个国家捐献的孤本。三楼以下已经没有什么我能学习的了，很明显那里的东西部适合我，潜意识里我很担心没有什么适合我能学习的东西。不是因为我挑剔，而是那该死的能量封印限制着我不能去修炼。
半年过去了两位爷爷还是没有回来，我已经把下面的六个楼层的东西翻过遍了，偶尔有点对我有用的知识也被我记在脑海里，跟炎虎对战的时候慢慢转化为我的战斗方式，虽然修为上没有长进，但是见识上还是有了很大的改变，各中职业者战斗的方式有了一个大概的理解。“明天去七楼看看吧，如果没有什么好动西，也只有去看看塞纳爷爷留下的炼金笔记了。”
走上七楼，这里只有一间房间，一个个小型的书架上只有一本书，我数了数总共有二十�