朱草变幽兰(上)- 第69部分

　　
　　“你……你还敢说没干过，苍蝇不叮无缝的蛋，你们没干别人哪会说得绘声绘色的。”
　　
　　“额娘，兰儿身子哪那么快干净，我就想也没那条件啊！况且我昨晚上去了四哥府上，不信你问他去，还有九哥、十哥和胤祥可以作证，等我们散了宫门早落锁了。”胤祯理直气壮的反驳道。
　　
　　德妃沉吟了半晌，问道，“那今早上又怎么回事儿，有人亲眼看见你从兰儿房里出来？”胤祯脸色一沉，怕牵出胤誐的事，没有接话。
　　
　　“回娘娘，十四爷是来给娘娘请安的。因为朝中有事儿，所以来早了些，不料娘娘还没起身，又挂念奴婢脸上有伤，所以先过来看看。无意中发现奴婢准备呈给娘娘的宫花，十四爷嫌作工粗燥，于是命奴婢先别呈上去，他带出宫让工匠做些精致的，过几天再送过来。
　　本来十四爷想给娘娘个惊喜，加上时间又不多了，所以没等娘娘起来就走了，离开时专门嘱咐我别告诉娘娘。娘娘，奴婢真的没和十四爷那个……什么呀！”
　　我有些窘迫，差点就说出来make　love了，“昨天晚上我在房里给弘时少爷讲故事，他的两个嬷嬷和常曦、常馨都在我房里待到很晚，我们十多只眼睛都没发现十四爷在房里，真的！”
　　
　　“真的，昨天胤祯不在你房里？”德妃对我这个说辞还是比较相信的，她知道弘时粘我粘得紧，我们不大可能演春宫戏给小孩子看。

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　　“我发誓！昨晚我房里除了弘时和那只狗，绝对没有第三只雄性动物。”妈妈咪呀！
　　
　　“噗嗤～～”德妃一口茶就喷胤祯脸上。
　　
　　这时弘时进了外面大院子，夹着根大扫把，挥动一根洗衣棒，驱赶小太监，“我是哈里。波特！”
　　
　　德妃看看窗外，“行了，你们俩起来吧！”我腿麻了，身子一偏跌倒胤祯身上，他赶紧扶着我坐下。我忙掏出帕子替他擦拭脸上的茶水。
　　
　　“奶奶！”弘时进到屋里，放下洗衣棒叫了德妃一声。
　　
　　德妃正准备唤他过去，不料他却一头扎进我怀里，撞得我一歪。我扒下他皱皱眉，“你看你，又弄得一身大汗，头上的包疼不疼？整日里风风火火，你阿玛看见又该骂了。”
　　
　　他摇摇头，“不疼，我是哈里。波特，一个包算什么，都不是闪电形的！”
　　
　　“喝，你还不满意呢！”我亲亲他的小脸。
　　
　　“咳咳～～”旁边一个人又变色了。
　　
　　“十四叔，兰姐姐亲我你吃醋啊？”弘时无辜的伸出一根手指，“你别那么小气嘛，她亲你那么多次了，就亲我一下而已。”
　　
　　“你才吃醋呢！”胤祯被一个小孩抢白心情更不好，脸色更难看了。回过头说我，“你没事亲他干嘛！”
　　“那个兰儿啊，哈里。波特是什么？哈里。波特干嘛拿着扫把和洗衣棒不放？”德妃好奇的问。
　　
　　“娘娘，这是我给他讲的故事而已，他是在冒充打魁地奇而已。”
　　
　　“魁地奇又是什么，你给他说了什么故事，讲来我听听。”完了，又来一个！
　　
　　“啊，娘娘，你饶了我把！他们一个个都要听，我讲了好多遍了，都快成祥林嫂啦！”最烦的是还要边听边解释，我指指那个小的，“你让弘时给你讲吧！”
　　

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　　“你这丫头，口里老是新名词儿，搅得本宫晕乎乎，都快跟不上趟儿了！祥林嫂又是谁？”
　　
　　“这又是个故事！”我绝对的口误，我正饿得慌，怎么最近老吃了上顿没下顿的。
　　
　　“喔～～你怎么那么多的故事，可要给我讲讲啊，你不想说那个哈什么克的，就说说祥林嫂吧。”
　　
　　“奶奶，是哈里。波特不是哈什么克！”弘时摇摇德妃手臂，正经的纠正道。
　　
　　“兰儿，你二选一吧！”德妃摸摸他的小辫子，命令我。
　　
　　“那就祥林嫂吧！”我无语了，“从前在一个叫鲁镇的地方……”
　　
　　等我说完弘时已经在我怀里睡着了，我唤过他嬷嬷把他抱走。德妃则是一言不发眼睛红红的，直数手上的念珠，就是上回胤祯买的那串。
　　
　　“额娘？”胤祯小心叫了一声。
　　
　　“是不能有着你们这样儿继续下去了！”德妃说道，“呃～～我没事儿，就……阿弥陀佛！胤祯，你前边还有事儿，先去吧！这些日子就别过来请安了。你和兰儿的事儿，本宫记在心上！”
　　
　　胤祯起身给德妃行了个礼出去了，边走边回头看我。
　　
　　我在旁边走也不是留也不是，“娘娘？”
　　
　　“兰儿，这些混帐话你别往心里去，都怪胤祯这孩子，做事儿不知道轻重，才弄得绯短流长的，我就想让他收敛些罢了，免得皇上回来不好交代。
　　他存的什么心我明白，他自己也说了，想是想过，你要一味顺着他，只怕他早得手了。你刚才说的那个祥林嫂就是个例子，咱们女人最重要的就是名节，圣人都说‘发乎情，止乎礼’，有些事儿，你也是个明白人，别让我难做，知道吗？”
　　
　　“知道，娘娘不是已经让他这段时间别来了嘛！”
　　
　　“你这孩子，我还不是为了你们好。要是皇上回銮听见这些闲言闲语，你可就全毁了。”
　　
　　“谢娘娘操心！”想到一段时间看不见胤祯，我无精打采的回答。

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　　“看你心口不一的样子，心里准骂我棒打鸳鸯是不是？”德妃笑骂道，情绪缓和了一些，“我知道你的孝心，胤祯也是个好孩子，不然哪这么容易就放过你们！
　　他不在，你自是无聊了些，好在皇上快回来了，你就帮我料理一些琐事，日子快着呐！再加上弘时这孩子，可让你闲不下来，等你忙过这一阵子，早就是胤祯府上的人了。”
　　
　　“娘娘！”今天这屋里可不止我和她两个人，还有好几个宫女太监，就连春桃、夏莲都在门口。虽然知道她是为了避谣，可还是听得我不好意思。
　　
　　“你昨天说的那个印度功？”德妃突然提起来。
　　
　　“奴婢知道，愿赌服输嘛，娘娘想什么时候学？先申明啊，我可不会很多，略知皮毛而已！”　
　　
　　“我也是图新鲜而已，还不知道是不是传的那么神呢。你说什么时候练最合适？”
　　
　　“除了经期最好不要练习以外，其它倒没什么限制，对练习者的饮食也没有特别规定。不过尽量吃得不要太饱，以免感到沉重懒散。练习前后半个时辰内不要用餐，饭后一个时辰内尽量避免练习。”
　　
　　“看你这煞有介事的样儿，但愿我没请错师夫。”德妃调侃我。
　　
　　“你跟我回房去换件衣服！”德妃拉着我起身。我随她来到寝房，替她寻出一件丝织中衣换上，再拆下笨重的头饰。
　　
　　“娘娘，我看这里宜在安宁、通风良好，我们就在这里练吧。”我建议道。
　　
　　“你说在哪儿就在哪儿吧。”说完德妃命人铺上一张暂新的波斯地毯，这可比现代的瑜伽毯舒服多了，我脱了花盆底就踩上去。
　　
　　“练习时心情尽量放松，可容许身体一点点酸痛，但不要过度用力或勉强做动作，也不要大笑或说话，要专注地呼吸。”我交代注意事项，“保持有规律、较深沉的呼吸，有助身体的放松。”　
　　
　　德妃点点头表示知道了，我继续往下说，“我们先要学习的是‘拜日式’，这是开始练功前的热身运动，也是基础柔软术。共计有十二个动作，先后要牵扯头→胸→腰→脸→腿→臀，从而对全身进行彻底按摩，柔软全身的筋骨。
　　若平常生活忙得实在抽不出时间练习其它瑜珈术，每天只要做三到五次‘拜日式’，就可舒畅紧绷一整天的身心。”
　　
　　“瑜珈？”德妃一怔。
　　
　　“哦，这是印度功的梵文说法，人家觉得叫起来比较顺口。”真是笨，居然说漏嘴了。


　　
　　“这名字是比印度功好听些，以后就这么叫吧！”
　　
　　“娘娘，我们这就开始练了！”我制止她继续问其它问题，“姿势一，祈祷式。挺身直立，双脚并拢。双手胸前合掌。放松全身。调匀呼吸。建立集中和宁静的状态，为要做的练习做准备。”
　　我亲身示范，“直立，闭上双眼全身尽量放松，两肘成九十度弯曲，双掌对合于胸前，调息两次，调息时心无杂念，意识力随气体游走于胸腹之中。”
　　
　　“是这样吗？”德妃按照我的样子摆好姿势。
　　
　　我点点头，看她做得不错，“姿势二，展臂式。双臂向上举，上臂向上举过头，双臂分开与肩同宽。稍朝后仰头和上身，双臂上举时吸气。这样做可以伸展腹部脏器，消除过多脂肪，并改善消化。还可以锻炼手臂和肩部肌肉，加强脊神经，开阔肺叶。”
　　我动手纠正她姿势，“用鼻子吸气，双臂自然向上举，腰、肩、背尽量往后弯，感觉胸腹逐渐扩张，气体逐步涌入。”
　　
　　“很好，”我继续教，“姿势三，前屈式抑或手触脚式。身体向前屈直到双手或手指触到脚的任何一侧，或脚前的地上。使用前额触到双腿，但不要拉伤。双膝保持伸直。”
　　我辅助她完成动作，“身体前屈时呼气。在最后位置时试收缩腹部，最大量地呼气。这样有助于消除或预防胃、腹部的疾病，减少腹部多余脂肪。改善消化，使脊柱柔软，加强脊神经。”
　　时间不常德妃头上已经溢出不少汗珠，“娘娘，这几个动作是很简单，可还是要慢慢体会体会，其它的明天再学吧，时间长着呐！”
　　
　　她点点头，用心揣摩着。过了好一会才恢复姿势，“你说这功夫要好几个月才见效？”
　　
　　“是啊，这本来就是修身养性的东西，欲速则不达，弄