真真的学习擒拿格斗，把自己的那点东西彻底忘掉，夹起来！就当自己是什么也没学过的新生，听到了吗？否则，不听劝告者，是学不到真本事的！擒拿格斗是古往今来军队实战过程中积累下来的宝贵财富，和传统的武术技击还有现代的自由搏击不同，非常实用，看似没有章法，若仔细推敲，也是有章法可循的！”
擒拿格斗术 【3】
他停了一下接着道：“擒拿格斗其实就是战场上总结出来的一种近身搏击术，两军对垒，狭路相逢勇者胜！你不灭了他！他就会灭了你！所以千万不要心慈手软！今天我们先来训练擒拿，对了忘说了，这个擒拿格斗其实啊是应该分开训练的！因为他们是不同的概念！擒拿，顾名思义，就是在最短的时间内，迅速的控制住对手，使对手失去战斗能力！而格斗却不尽然，你们的全身上下，手，腕，肘，肩，头部，腿，膝，脚，都可以用来全方位的灵活机动地对抗敌人，只要能将敌人打倒，丧失攻击能力，不管用什么手段方法，甚至是比较卑鄙的偷袭，伏击，暗算，都可以！因为你们是军人，不是武术家，千万不要可怜敌人，对敌人的仁慈就是对自己的残忍！好，下面，我来教大家擒拿格斗的基本功，就是站桩！俗语说的蹲马步！可别小看这马步，有个名堂叫做千金坠！只有练好下盘功夫，才会脚踏实地，泰山崩于眼前而不色变！”
他做了个标准的马步姿势，就是杨潇他们平时经常练的骑马蹲裆式，郭东亮看了看他们三个：“杨潇，我知道你们三个都练过，他们也都练过！可是特种兵的马步和你们的有些不同，什么不同呢！那就是时间上不同！每天扎马两个小时，必须坚持到底！听明白了吗？”
“哇！两个小时！太长了吧！”杨潇平日里也就扎马半个小时，刚开始时也不过一个小时，这不累傻小子吗？“报告排长！我认为用不着扎那么长时间！”
“嗬！那你说说，应该多长时间？”郭东亮看着他笑道。
“我觉得一个小时足够用了！”
“欧，是吗？”郭东亮喊道：“杨潇出列！”杨潇来到队列前面，郭东亮来到他身边道：“现在，不要用你的功夫，就凭着你的力道把我绊倒或摔倒，只要我离开地面就行！就算你赢！”
杨潇不以为然道：“真的假的？”就算不用功夫，凭他的一身蛮力，和摔跤功夫也能把他摔倒！“真的！只要你赢了，你就可以站半个小时！我郭东亮向来说话算话！”
杨潇走上前去，看了看郭东亮：“排长，你准备好了吗？”
郭东亮调匀气息，马步微蹲，气沉丹田，看了看杨潇道：“来吧兄弟！我准备好了！”
杨潇到了近前，拉着他的臂膀往怀中一带！肩膀借力一撞郭东亮的肩膀，这也是太极当中的借力打力！以往就这一下子也能把人撞倒！可郭东亮居然一动没动，没撞动！我就不信的了！他把郭东亮的臂膀往右肩上一搭，用力一背，想来个背摔！可是依然没有效果！人家郭东亮居然还是没动！
“排长，我服了！确实不好使！”杨潇认输了！
郭东亮笑道：“你站着！我来！”杨潇来了个千斤坠，郭东亮同样来了个背摔！杨潇一下子便被摔了出去！被郭东亮一把接住了！笑道：“你知道为什么吗？”
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杨潇摇了摇头，郭东亮笑道：“就是因为你的下盘不稳，我知道你们国术高手练过千金坠，蹲马步对你们来说根本就是小菜一碟，但是你们的功夫下的不够，打比赛足够了，因为彼此都差不太多，可是真正到了生死相搏的时候，你的下盘弱点就显露出来了！根本就是脚下无根！”
杨潇这回彻底服了，郭东亮说的有道理，那就练吧！排长一声令下，整个排的人开始扎马步，郭东亮走了一圈，边走边道：“扎马看是简单，可是真正到位的没几个，你们自己看看，那腿都成啥了！都有120度角了！标准的马步，腰要直，胸要挺，腰部下沉，臀部上翘，大小腿之间的角度要成标准的90角，你们自己检验一下，到时候不合格，可别怪我六亲不认，要他站一天！”
他来到杨潇和袁笑还有雷刚的身边道：“你们看看，跟人家杨潇和袁笑还有雷刚三个人学学！人家那马步蹲的，绝对到位！”
王海龙笑道：“排长，那咱可比不了，人家那是正宗的武术底子，马步小菜一碟，咱也没经常接触呀！”
“废话！有天生就会蹲马步的吗？你这马步也挺标准的，是一日之功吗？这不都是天天坚持才练出来的吗？”
“那倒是！”王海龙点了点头，他这扎马步都扎了三年了！
时间一分一秒的过去，就这么着站着，半个小时过去了，便有些新兵站不住了，纷纷站起来，郭东亮手中的教鞭可就抽上了！真抽啊！“啪啪”作响，疼得直咧嘴，有个新兵叫道：“排长，我真的挺不住了！这不是虐待嘛！”
“哦！那行！你可以不做呀！向后转，齐步走，回军营，收拾背包走人！哪里来的回哪去！多简单呐！我还省的教你们了！”
新兵蛋子不吱声了，人家嘴大咱嘴小，忍着吧！就这样，谁要是坚持不住，谁就得挨鞭子，杨潇也有些看不过眼，可人家是教官，没你什么事儿，管不了，可他用眼睛的余光看了看四周，凡是挨打的，没有一个老兵，这就是说，人家老兵都训练过了，挺得住，他也就释然了，严师出高徒，这道理他明白，若不这样，他杨潇能混成全国武术大赛冠军吗？
实打实的坚持了两个小时，杨潇那样的武功底子都累的不行了，就别说别的新兵了！可是杨潇就是天生的倔种，凡事儿都讲究个原则，别人行的他也得行，这就是自强不息的性格使然。
等回到军营，杨潇和袁笑两人互相按摩，那腿好像灌了铅一般胀痛，尤其是膝盖骨，觉得好像要折了！
雷刚走了过来：“哥，给俺也捶吧捶吧！太累了！我学武十五年，也没这么蹲过马步！”
杨潇笑道：“行了兄弟，你就知足吧！看看那些新兵，挨了多少鞭子！咱那有底子，强多了！”他学着雷钢的天津话，把雷刚逗得直乐：“哥，你太牛了！学什么象什么！连方言都学的那么好，过几天，就分不出你是哪人了！哈啊哈！”
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“活到老学到老嘛！是不兄弟？咱那！就好好学吧！冠军班的兵还真他娘的不好当！”杨潇笑道。
“我说哥，连你这文化人都说粗话了！看来这里也是个大染缸啊！”
“这话你算是说对了！特种部队就是个大染缸！”王海龙笑着走了进来道：“咱们那是特种侦查连，你去特战大队特勤科去看看去！那的兵才叫一绝呢！什么吃喝嫖赌，啊不对，说错了！除了不嫖，剩下吃喝赌抽，坑蒙拐骗偷，无所不精，无所不能，你说他们是兵也行，流氓混蛋也对，那才叫乱套呢！不过别看那样，一般人根本就进不去！知道为什么吗？那里面的都是精英中的精英，执行的都是掉脑袋的任务，稍有不慎，小命便没了！你们那，幸福吧！”
“啊？还有这样的兵？”杨潇直纳闷：“执行什么任务需要会那些东西？”
“out了吧！我告诉你们，就是你说的那个【虎鹰】，知道为什么名动天下，令黑帮和世界兵坛都闻风丧胆吗？他曾经参加过世界维和部队的作战，扫荡黑帮的卧底，恐怖分子的镇压，走私集团的火拼，几乎都是露脸的活！要不他咋那么出名呢！再别人屋檐下，你要是啥也不会，早就死八百回了！”
杨潇听了王海龙的话，顿时陷入了沉思，【虎鹰】为了世界和平，为了国家的安危，社会的和谐，流过血，甚至伤残，获得了数不清的至高荣誉，人活一世，活的要有价值，【虎鹰】的一生值得人敬仰，要做就要做这样的兵，铁血男儿，英雄本色，我一定要像【虎鹰】那样活出个精彩灿烂的人生来！他没有做完的事业，就让我们去完成吧！我要做第二个【虎鹰】！
睡梦中，他梦到自己成为一名铁血特种兵，叱咤风云，和敌人作殊死搏斗，演绎着一段精彩的王牌特种兵生涯，他梦见自己挑战黑帮，浑身浴血，最后笑着倒下去！蓦然一惊，原来是南柯一梦，自己竟然从床上掉了下来！想想觉得好笑，幸亏他反应灵敏，要不然就摔得头破血流了！悻悻的回到床上，夜有所思梦有所想，正视现实吧！先把自己锻炼成一块精钢再说！慢慢的进入梦乡，一觉睡到大天亮！
第二天，接着扎马步，两个小时后，恢复了一下体力，进行下一个科目的训练，如何近身擒拿，郭东亮看了看，指着王海龙道：“一班长，过来一下，我们给他们演练一下！”
王海龙走过来，和郭东亮过招，但见两人躲闪腾挪，拳打脚踢，全身上下没有一个地方不动的！真像郭东亮所说的那样，任何部位皆可攻击对方！无论是动作，还是速度，几乎都是一瞬间的事儿。
“同志们，看清楚了吧！好，现在我们就来学擒拿的分解动作！”他在前面摆姿势，战士们开始认真的学了起来！一招一式，十分详尽！
擒拿格斗 术 【6】
演练完了，他问道：“都看清楚了吗？”
“看清楚了！”战士们答道。
“很好，下面我们就来学分解动作，这需要两个人一组配合，来吧！一班五对，开始！一！”他边做边讲解，边讲解边指导战士们一步步作分解动作，学完整套擒拿术，已经是下午三点三点多钟了！
“同志们，这套擒拿术全部演练完了，你们自己找对手，开始练习！预备，开始！一，二，三，四！。。。。。。”他喊着口号，边看边纠正，直到熟练了为止。
晚上，吃过晚饭后，闲来无事，杨潇和袁笑还有雷刚来到训练场上，互相演练起来，他们三个都是要强的主儿，恨不能马上学�