别看西式餐点很简单的样子，其实营养十分丰富，比起国人动不动一大桌子菜能下口的没几个要强。
晚饭后，他给几个丫头严肃的开了个会，决定带着这些懒妞明天早上就开始跑步。
“好！”苏雪在血的教训下全力用户支持潘红升的建议，还不停的对她姐姐说：“姐，你知道吗？就算是你的体重不超标，早晨起来晨练也有助于你的身体”
潘红升突然想起来苏雅的心脏问题，压低声音问了一句：“小雅，你可以自愿参加。”
“我也去！你们能去我也能去！”苏雅是个倔犟的女孩子，当然不会就这样认输，她握紧小拳头看看唐佳佳：“佳佳，就剩你没表态了，怎么样怎么样？”
“我？”唐佳佳笑而不语，一副胸有成竹的样子：“走着瞧吧，明天几点？”
为了迎接明早的训练，几个丫头没有再贪恋游戏和电影，九点半居然就睡了。
潘红升摸着自己肚腩上些许的肥肉，心里盘算着如何带着这些丫头的同时，又不降低自己的日常训练强度。
毫无疑问，自己若是甩开腿来跑，肯定几秒钟就可以把这些丫头们落下几条街；但那不是他的目的。
怎么办才好呢？
突然地上放着的杠铃引起了他的注意，那是他为了增强自己的力量特别定制的300斤压缩训练设备，别看体积狭小但却有惊人的密度。
“哎呀已经六点了吗”苏雪反复确认时间之后，任由那闹铃响了一个世纪才缓缓的支起半个身子，就像是病重要死的人一样哼哼唧唧着：“哎呀，我不行了，我快要死了让我再睡一下好不好”
“这怎么行！”苏雅猛地推推她：“快点起来，别让佳佳瞧不起咱姐俩！人家都在外面整装待发了！”
苏雪揉着眼睛，头不停的往下点：“再数十个数，好不好”
“少来！”苏雅也火了，一把揪住妹妹的耳朵就把对方从床上揪了起来。
“到底要等多久！我们先跑了哦！”潘红升在楼下大声喊道：“你们是不是要该晨跑为落跑？”
唐佳佳却一丝不苟的坐着准备活动，热身运动，穿着一身淡黑白相间运动服的她显得双腿硕长，一弯腰一提臀不经意的就把人的魂魄勾去。
这丫头去美国这一年半，身材好像健美了不少！潘红升呆了，之间对方十指芊芊居然一弯腰居然可以摸到地面，身体的柔韧性很惊人。
他知道唐佳佳肯定是在美国没少健身，那小腿的肌肉形状都很明显，但却没有破坏美感，过去的唐佳佳就像是精美的上海瓷娃娃，一跑步就喘粗气比苏雅还虚，但现在看来确实脸蛋带着健康的红润色，动作干练有力！
“来了来了”十分钟之后苏雅总算拖着睡眼蓬松的苏雪下来了，苏雪的鞋带还没系上。
“好吧”潘红升无奈的摊开手：“先说一下今天的目标，咱们总得有个计划才能激发自己的潜能，考虑到你们都是第一天开始训练，今天的目标先定制的保守一点，就到天坛吧！”
“天坛！！”苏雪吓得魂飞魄散：“你当我们都是王俊霞啊！太远了吧！”
“我也跟着你们一起跑，你们只是跑一个来回而已，我跑三个来回！”潘红升说完弯腰开始紧紧小腿上的袋子，只见他的身上很多地方都鼓鼓囊囊的，不知道里面塞着什么。
“开始了！”唐佳佳看来是早就不耐烦了，第一个冲了出去！
只见她跑步的姿势十分标准，动作敏捷就像是一只小鹿，瞬间就把三人落在后面！
“啊！她”苏雪有点瞠目结舌：要知道过去唐佳佳可是完败自己啊！
“快跑吧！不然你们姐妹两个就并列倒数第一了！”潘红升坏笑一下刺溜一声跟上去。
后面的苏雅苏雪很快就不见了，尽管他已经在放慢步伐。
前面的唐佳佳也逐渐的跟自己拉近距离，潘红升没有着急超越对方，而是饶有兴趣的悄悄跟在后面。
唐佳佳听到了他的脚步声，微微一笑脸上飞过一朵红云，脚底下加快了不少。
看来这丫头真心是好好的练过一番跑步，已经跑出去三里地一点都不见气喘的样子。
他索性加快了点，跟对方并列了。
唐佳佳用眼角的余光瞄了他一眼，立刻超越了潘红升。
但是不管她如何加速，潘红升都可以轻松的赶上来，如影随形。
后面的苏雅苏雪连影子都见不着了，估计快被甩出几条街，大街上此时已经有了很多晨练的人，看到两人跑的这么快都很惊讶，都以为他们是运动员。
“你就这么想甩掉我？”潘红升微微一笑，两只手放在后脑做沉睡状，两只脚却依然可以轻松跟的上唐佳佳的步伐。
“哼！这算什么！我还没拿出真实实力！”唐佳佳脸上挂着微微的笑意，但已经开始娇喘连连，原本是白里微微泛红的脸蛋已经成了番茄。
潘红升很久没有这样跟唐佳佳近距离接触，看着对方梳着马尾绷着小脸努力奔跑的样子，真想立刻上去把对方抱在怀里捧在手心。
唐佳佳看来已经意识到自己不是对方的对手，但依然很认真的跑着，即便已经是香汗浸满衣衫。
但是由于刚才跑的太猛，她已经没什么体力了，很快速度就降了下来，被后面的苏雅苏雪赶上来了。
苏雅拉着苏雪，喘的惨不忍睹一塌糊涂！苏雪时不时用哀婉的目光看看潘红升，但这个时候潘红升却硬起心肠来，故意视而不见。
唐佳佳也比他们好不到哪里去，原本轻快的步伐已经开始变得凌乱不堪，马尾辫子都散开了头发一缕缕的黏在脸上。
而潘红升跑的不快不慢，正好比他们超出一点点，不停的挑衅着：“这是怎么了？这才哪到哪？这就不行了？哎，算了，以后还是别跟着我锻炼了，还是等着一个个做小相扑吧！”
“你！你说什么！”众女都怒了：“有种你小子再说一遍！”
第六章撞车
“我说，你们有没有觉得地球在颤抖，因为你们的体重它太辛苦了！”潘红升见这一招有效，变本加厉了：“知道吗？据说日本举办相扑比赛，要给咱们三个名额呢！你们有兴趣吗？”
“混蛋！看我们怎么收拾你！姐妹们，追上他！”
苏雅一声令下，原本已经行将就木的唐佳佳和苏雪重新燃起了斗志，瞬间就拉近了跟潘红升的距离！
潘红升，似乎近在咫尺，她们的小手时不时的碰触到对方的衣服，却始终无法真正将其擒下。
就这样不知不觉的跑到了天坛，潘红升突然停了下来：“不好了等下，这不算”
“抓住他！”苏雪一个前扑，从后面用两只雪白的大腿狠狠夹住他的腰，苏雅和唐佳佳在一人逮祝他一只手，抱在柔软的怀里不撒手。
“好了好了我投降”潘红升虽然被抓住，但却乐得其所。
“不行！挠他！”苏雪把潘红升的头发搞成鸡窝状还不解气，于是用带指甲的小手狠狠的留下一个痕迹。
“你身上塞着什么？”唐佳佳也想掐他一把来解解气，但柔软的小手却意外碰触到一个硬物，尴尬的立刻缩回了手。
“哦，这个是”潘红升只好把衣服上那些带子解开，原来他的运动装里有夹层，里面装的都是硬邦邦的铁块！
“啪！”其中一块不慎落在地上，居然蹦出火星来！瞬间坚硬的马路立刻蹦出一个坑来。
“这是什么玩意？”唐佳佳愣住了，她试图把那铁块拿起来，却纹丝不动，像是在地上上了根！
潘红升把手探进去，轻松的捡起压缩铁块，然后把身上所有的铁块一一拿了出来。
“啊！你居然带着这些玩意跑步？”众女都呆住了，哑口无言。
“看起来绑得不够紧，不然我也不会放不开手脚”潘红升略带尴尬的挠挠头：“告诉你们一个好消息和一个坏消息好消息是你们已经完成了计划任务的一半，现在已经到了天坛；坏消息是现在已经快七点钟了，你们若是不抓紧时间往回跑，就要迟到了”
“啊！是啊！”苏雅手忙脚乱起来：“我的全勤，我可从来没有旷过课！
回头再找你算账！小雪咱们快跑！”
唐佳佳倒是不着急，她回来探亲请了一周的假，美国的大学课程也比较宽松。
按照教授的话：唐佳佳同学就算是接下来的日子不用来上课，都可以顺利的拿到三个学位。
苏雅苏雪走了，只剩下两个人，气氛骤然变得敏感起来。
唐佳佳低下头去，脚步很缓慢，潘红升跟在后面。
两人的距离越来越近，唐佳佳一直在往边上躲，但潘红升却一直在往她这边靠。
“树梢上的雨滴沐浴在春风里”突然路边有个姑娘猛地一嗓子，吓得原左躲右闪的唐佳佳“嗷”的一声，窜进潘红升怀里。
那姑娘看起来颇为不满，白了两人一眼：“没品位”
说完她狠狠的把门关上了，看起来唱歌把人吓到这件事对她打击不小。
潘红升含笑看看怀里的唐佳佳：“怎么样？还是逃不出我的手掌心吧？”
“哎呀”唐佳佳红彤彤的：“怎么才一年不见，你脸皮厚了这么多”
对方精致的面孔，娇羞的表情和芬芳的气味，无时无刻不在刺激着潘红升，他慢慢的凑近对方的小嘴
不知道什么时候，唐佳佳喜欢上了这种冷色调的唇膏，但毫无疑问这种色调用在她冷艳的脸上十分合适，丝毫没有突兀的感觉。
当两人的嘴唇接触的时候，潘红升却听到有人喘粗气的声音。
唐佳佳也抬起头来，只见不远处一个穿白色运动服的女孩，捂着嘴巴跑开了。
她疑惑不解的问道：“怎么了？那个女孩子怎么那个样子？”
潘红升没有说话，头脑嗡嗡的响！
那个背影莫非是
回到公司，那个影子又在走廊里闪了一下就不见了，似乎在故意躲着他。
潘红升一把把白素从角落里揪出来：“你在干什么？早晨是你吗？
“是我，那个女的是谁？”白素的语气很生硬，她好不容易接受了苏雅苏雪，谁知道晨练的时候却跟唐佳佳撞个正着！
潘红升顿时有点语塞了，不知道该如何回答对方。
其实理直气壮追问的应该是�
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