瓣为原料，经过复杂的工序制成，饮之具有重塑仙根，改变资质的奇效。修仙界繁衍到如今，混沌开初的那些青莲早就连片叶子都不剩了，也就系统这样逆天的玩意能给他送来一瓶，用来疏导灵根自然是绰绰有余的。
疏导灵根及其后续内容，文清已是记得滚瓜烂熟，根据系统提供的方法，他盘腿坐在竹床中央，打开翡翠瓶。一股清新的香气顿时溢出来，闻之使人神清气爽，窗外传来拍打翅膀的啪啪声，是这山峰中禽类被异香吸引而来。文清半点不犹豫，深吸一口气，仰头将混沌青莲水灌入口中。
文清五指白皙，捏在翡翠瓶子上显得比瓶子还要晶莹剔透，扬起头时露出尖细的下巴与洁白的脖颈，喉咙微动，青莲水便尽数入腹。这青莲水刚入口时是香中带甜，就如炎热夏季的一杯冰镇西瓜汁那样可口，但是没料到一吞下肚，肚子里立马像是被炙热的火焰焚烤那样，痛得文清闷哼一声，就要伸手去捂住腹部。
幸好在要紧关头，他还是凭借内心的毅力将疼痛忍了下来，没有做多余的动作，不然青莲水的效果也会大打折扣。微颤的手指和紧皱的眉头都昭示文清此刻承受的巨大痛楚。他一边承受住青莲水的冲刷，一边试图分出心神来控制体内隐隐开始受他感应的灵根。
不知青莲水冲刷了多少遍，在经历数次幽暗与晨光的交替后，终于在又一次黎明破晓之时，文清捕捉到了体内波动的一丝灵气。
灵气受到感应也就意味着灵根已疏通。他双目倏然睁开，稳住心神，没有因此露出半点喜悦的神色，反而十分平静地，按照系统提供的心法，摄住体内为数不多的灵气顺着经脉运转起来。初时，运转一个小周天需要半天时间，并且灵气运转滞涩，运行不畅，但随着灵根疏导的深入，体内灵气越发厚实，运转也愈加自如。
晃眼又是三天过去，日近晌午，屋外光线充足，阳光穿透窗户间隙洒在竹床上。文清缓缓睁眼，双目精光大盛，先不急着起来，掏出怀里的乾坤袋，取出一枚练气丸吞了进去，然后才吐出一口气，从床上起身。
疏导灵根加上练气入体，整整用了半个月，文清是滴水未进。虽然靠着事先吞服的那枚下品广灵丹，不至于饿晕饿死，但现在他也确实是饿得前胸贴后背了。虽然将练气丸当做辟谷丸吞吃有些浪费，但眼下没有更好的选择，只能将就。
吃完练气丸，文清走出屋子，眯眼张开双臂拥抱久违的阳光。虽然练气丸有辟谷的功用，但胃里还是在叫嚣着不满足，毕竟文清是刚入道的新人，甚至半个月之前还过着一日三餐的规矩日子，要让他一下子完全告别食物也不现实。于是他出了竹舍，往主峰厨房走去。
厨房坐落在后峰，往来仆役众多。按理说练气期弟子还不会辟谷，三餐都有专门的人负责配送，但文清却是个被人彻底忽视的例外。他不以为意，到厨房自己动手盛了一碗灵梗米饭，再配上素灵菜和水灵兽肉，简简单单用盒子装上回便想回竹舍。
出去的时候停顿了两秒，想了想又进到后院，用布袋装了一袋灵梗米，一袋素灵菜，佐料若干，甚至还装了些鲜嫩幼小的水灵兽。每次都过来取食总是不太方便，自己在竹舍做饭也更能专心闭关修行。
出了后院不过数米，就听见后院仆役在窃窃私语：“今天这废，文清看起来怎么不太一样？”
“是，比以前好看多了。怎么回事？”
文清心里知道仆役说这话的原因。这身体的原主被宗内众人鄙视甚至嫉恨，养成唯唯诺诺的性子，只会缩在角落不声不响。而现在的他，周身气质和以往大不相同，当然看起来就不一样了。人都懂得趋利避害，这次来取食物，往先轻视他的下人今天是一个也没敢冒出来和他呛声。
回到竹舍，文清先将粮食放到右侧小厨房，又把五六头鲜嫩的水灵兽圈养到后院。
这些事情弄好以后，文清才坐在竹椅上吃起饭来。
吃了一口，文清忍不住皱了皱眉。
其实这里的食物灵气饱满，比起他前世在地球所吃的食物要可口得多，只是这里的人不重口腹之欲，在烹调技术上并无人钻研，所以吃进口中的味道总有些不尽人意。
而上辈子池炎养文清养得精细，由于他需要食用药膳，在食物方面更是精益求精。再加上他精神不好，许多户外运动都不能体验，所培养的爱好多是安静的室内活动，其中就包括烹饪。这么多年下来，一张嘴养得是刁钻无比。
不过现在也没有供他挑剔的时间，他只是皱了一次眉头后就面不改色开始吃饭，还顺便将系统掏出来，之前一直没来得及细看，如今总算有空仔细浏览。
系统主界面上的任务一栏，点进去之后有当前任务、短期任务和终极任务三个按钮。
当前任务一栏写的是参加招新大会，并没有要求名次，只要到时候文清能达到入门资格，就能参加。短期任务是拯救池炎，文清将手放在池炎二字上磨蹭片刻，才点开下一个按钮，也就是终极任务。
终极任务一栏，赫然写着“未解锁”三个字，后面跟了行字，解锁条件——仙道大成，渡劫飞升。此外下面有小字附注：达成终极任务后，可返回末世。
不过此时文清最关注的不是能不能返回末世，而是能不能救活池炎，所以这终极任务到底是什么他并不十分在意，只随意扫了一眼就退出回到主界面。
主界面第二个功能是“图鉴”，这图鉴可以比作十分详尽的百科全书，能与以前使用电脑时候的X度搜索引擎媲美。里面详细分类罗列了各种药草、丹药、法宝、阵法、心法等等，与系统自带的搜索询问功能配合起来，方便至极。
第三个按钮是“成就”，点进去可以看到系统设置的各类成就以及相应的奖励。文清大概看了看，近期可以完成的成就有两个，一是“练气初期”，顾名思义，进入练气初期就能达成，奖励是下品灵石五十；另一个是“尊师重道”，要求与宗主云虚真人对话，提升其好感度到两颗心。这项任务的奖励文清挺有兴趣，是一件斗篷，属性为上品法器，罩上它后可遮掩容貌修为，金丹以下修为都无法看穿他的修为等级。
最后一个按钮是“辅助”，里面有相当方便的扫描功能，能帮助文清识别环境。
吃过饭后，文清与系统沟通：“我应该如何修行？”古铜箱子里面放有基础心法，文清估摸着那里面就有练气期的修行要诀，不过以防疏漏，他还是决定问上一问。
＇修行心法是您在修仙界立足的基础，一款好的心法能使您达到事半功倍，一日千里的效果。请您打开扫描分析对准自己，系统对您的灵根资质检查后，会为您推荐合适的心法。＇
听罢这话，文清点开辅助，让系统的幽幽蓝光将自己整个包围起来。
☆、第 5 章
检查过文清的资质后，系统向他汇报：＇恭喜您，您的五种灵根中，水灵根与木灵根在长度与广度上都领先于其他三种，属于罕见的水木双灵根属性，下面系统为您分析适合的心法。＇
通常说来，修真者的五种灵根当中，都会有一种是比其他四种更突出的，就算极少部分人拥有双属性、三属性甚至是五属性的灵根，都会只在其中选择一种进行修炼。
因为修仙所需资源本来就难以获得，要供应两种灵根，那就平白比旁人慢了一倍，所需资源也多出一倍，极少人愿意做这样的亏本买卖。此外，单一灵根修行是主流，修仙界现存的心法也都以单属性为主，多属性心法极少，且大多数残缺不全。长此以往，单属性修行已经成为一个近乎常识的存在了。
文清通过与系统交流，对这些东西也大概了解了一部分，就在他猜测系统会为他选择什么属性时，系统冷冰冰的机械声响起：＇本系统为您选择的是上古心法——关元，此心法可以水木同修，且使两种属性相辅相成，令您的修行效率提高许多。＇
不知为何，文清竟在这毫无感情的机械发声中听出一丝得意来。他想了想，道：“谢谢，干得不错。”
＇恭喜您，系统好感度＋5，达成隐藏成就“我是系统人人夸”，获得青木石手环X1，已自动放入乾坤袋中。＇
“”
离招新大会还有两个半月，文清必须在这之前将实力尽可能提高。他不再耽误，决定立即开始闭关修行。系统自动将心法投射到空气中，类似于在文清面前展开了一幅画卷。文清盘腿坐在竹床上，吞下一枚练气丸，然后闭眼按照上古关元心法运转灵气。
这一闭眼就是一整天，那枚练气丸被尽数炼化后，系统叮咛一声，将文清从修炼的状态中拉了出来：＇达成成就“练气初期”，奖励下品灵石X50。＇
文清睁眼，从竹床上起身。此刻他已经进入练气初期，行走起来顿时感觉轻盈了不少。他走至后院，捉了一只幼嫩的水灵兽到右侧小厨房去，准备自己动手填饱肚子。
天枢峰大厨房里除了水灵兽外，火灵兽与土灵兽都养得有。这三种都是家养的禽类，肉质鲜嫩，专门用作食物，比普通肉类的精气含量高，食用后不会在体内堆积过多杂质而影响修行。当时他没多想，吃着水灵兽味道不错，便挑的水灵兽，回头来想，应该是因为他体内水属性灵根最盛，与水灵兽属性契合吧。元素相同，吃进肚子里对修行也具有促进作用。
修仙界不重口腹之欲，鲜嫩的兽肉也只会放进锅里煮熟了事。但是上辈子爱好烹调的文清做法当然就不同了。他先将水灵兽肉处理干净后一部分切成小块，配上作料在锅里小火慢炖，另一部分切成丁状炒熟，然后去院里取了一截灵竹，削成两个竹筒，灵梗米小煮过后，与水灵兽肉丁和素灵菜盛在一起搅拌均匀，最后上火蒸熟。
因为修仙界的厨具简陋，文清适应了一阵才熟悉。渐渐的，小锅里竹筒饭的香气溢出，