，跟着做了起来。
元溪就没有打扰他们。
第一次做需要五个小时，元溪先催促孙大千去休息，自己在这里守着。
五个小时后，徐若昕和林素云先后停下了动作，眼中都有惊讶。
元溪细细的打量着她们，发现她们不仅精气神好了许多，连眼角细细的鱼尾纹都淡了许多……她们本来都已经是五十多岁的人，虽然注意保养，但是肌肤的衰老却是阻止不了的。
可现在，她们皮肤白皙有光泽，像是足足年轻了十岁！
第一百一十九章卧虎藏龙
徐若昕和林素云相识一望；彼此眼中都看到了惊讶。
她们切身体会到了这套体术奥妙；相较于孙大千对养生医疗未知，她们又多了许多深思。
徐若昕和林素云出身虽然不同，但学历却都不低；两人年轻时候是非常优秀。徐若昕因为叶臻原因，早早离开了职位；在家中相夫教子。
但林素云离开北京星之前曾任职于联邦研究院，主攻项目是人体进化学；说白了，就是联邦政府一直追求突破人体辖制；增加寿命的研究。
林素云原本前景是很好；只可惜元玉成没落之后；她也遭到了打压。林家势大，早些年就非常反对林素云和元玉成一起，但是林素云的脾气，向来是强硬派，自己认定事就会坚持到底，她执意嫁给元玉成，几乎和家族决裂。
而后两人又无法生育，于是越来越多人看他们笑话，元家一盘散沙，元玉成又不受重视，林素云身为林家正儿八经大小姐，这种行为简直是自甘堕落。
但幸好元玉成能力足，跟在当世伟人索罗金手下，双方家庭才有所缓和，两人也少听了些闲言碎语。谁能想索罗金实验又失败了，索罗金一死，元玉成落到了人生谷底，扑面而来嘲讽和践踏更加肆无忌惮。
可笑的是，林素云都嫁给元玉成二十多年了，她的父母已经离世，而她的兄长居然还试图让她同元玉成离婚……
相依为命半辈子，林素云怎么可能丢下元玉成，于是她毅然决然放弃了很有前途的研究课题，跟着元玉成离开北京星，这才有了如今的遭遇。
说起来，她虽然性格强势，但终究是个女人，事业心并没有那么重，还是感情居上，希望能够陪爱人身边，过上平静安逸生活。
不过即便如此，她偶尔也会有些落寞，导师教诲，身负责任，未完成课题，也总会午夜回转之时袭上心头，让她不禁怅然。不过她并不后悔，假如再选择一次，她仍旧会跟着元玉成离开。
早她刚刚翻看这个蓝色小册子的时候，林素云就心有感悟，这上面动作看似简单实则非常巧妙，尤其是文字上点评，所指出侧重点，是让她有种豁然开朗感觉。
她深知人体构造，对于一些古法｜穴位也有所涉猎，为了能够延续人类的寿命，他们进行了数不清的实验，自然也有无数猜想。
而此时，她看着这个体术册子，心中却是激荡澎湃！
她练习了第一页动作，随后身体所散发出的信号，让她欣喜不已，这是何等巧妙一个猜想！
她难耐激动握着元溪手，问道：“小溪，这套体术是谁发明？太巧妙了！”
元溪很少看到林素云如此激动，他开始以为林素云是惊讶于身体改变，但随后他却意识到林素云用词，她用是‘巧妙’，不是神奇也不是奇妙。
用巧妙这个词来形容，总有种，林素云知道什么感觉，元溪不禁反问道：“妈，您知道什么？”
屋里没有外人，林素云脱口而出：“不要看这些动作简单，但真正能够想象出来却是非常困难，每一个关注点都是非常精准，重要是能够延续，这六个动作所代表的意义巨大！”
随后她又有些自言自语地说，“我们一直致力于从外部打破人体寿命禁制，但竟从未想过可以从内部突破！”
元溪听得一知半解，而这时候叶恒回来了，恰好听到了林素云话，他知道她们已经练习了体术，他接话补充道：“这些动作就像是一个个钥匙，不停解放着囚禁人类进化巨锁，若是能够全部解开，那人体就可以从内部打破自我辖制，进化史上的飞跃驰骋。”
林素云看向叶恒，应道：“没错，正是如此！”
叶恒笑了笑，先向大家打了招呼，而后看向元溪，可怜兮兮地说：“小溪，好饿。”
元溪囧了囧，大哥，你空间包裹里没吃么，这会让来装可怜，不过他看了看时间，已经十二点了，估计两位妈妈也饿了，他就转身去了厨房，做点清淡爽口夜宵，给大家补充下能量。
他进了厨房，叶恒和林素云还交谈，听他们谈话的内容，元溪重重叹了口气，这是肿么回事，为什么他爸妈都是如此让人不明觉厉的人物……
元玉成不必说了，一堆学位成就，如今又主持着实验室，而林素云……似乎也很厉害啊……
元溪回忆起初认识元玉成和林素云时候，细细一想倒也有迹可循，若是元玉成不懂异空间旅行，那他们飞船上就集体丧命了。若是林素云对人体构造不清楚，那他绝对不可能那么轻松将小元哲生出来……
元溪不禁惆怅，原来他身边竟是卧虎藏龙。
咦，他忽然灵机一动，他的制药术一直没有激活，不知道林素云能不能帮他刷级？
本来叶恒是打算让元溪跟着星云号主医师林萧学习，但是怎能有自家人舒心自在？
元溪脑补了一下，顿时欢乐了，铸造术有爹教，制药术有娘教，艾玛，好幸福！
他想的欢乐，手上也没停，熬粥做菜，简直是印在骨子里的熟练，不多时，就搞定一顿营养健康又味道香甜的夜宵。
他刚刚将碗筷摆好，元玉成也趁着夜色回来，脸上有明显喜色，他看到叶恒，直接说道：“已经能够异空间定位了。”
叶恒也是眼睛一亮，赶紧询问了几个细节，父子两个又说上了。
元溪也没打扰他们，只是将软糯香甜地瓜粥一一盛好，见添了一个人，又回去多拌了一个什锦凉菜，这刚刚装盘，耳边却滴一声。
元溪微微一愣，不禁有些好笑，这什锦凉菜竟然出发了暴击，成变异了……
说起来，他这阵子没有集中做菜，但前前后后也做了上千份了，的确是到了触发暴击条件，只是没想到竟然这会儿产生了暴击。
见外面还在谈话，元溪就对着什锦凉菜拍了拍鉴定，先自己看看这菜有什么效果。
这一看之下，他颇有些意外，然后深深感慨，系统君技能们还真是感情甜蜜，如胶似漆啊，一个个密切相关不分你我……
什锦凉菜结果正是：“辅助效果，修炼体术事半功倍。”
元溪看着这盘变异什锦凉菜，内心给它命名，这其实就是传说中双倍经验丹吧！吃了之后经验双倍神马……
倒真是意外之喜，元溪想着外面除了元玉成都修习了体术，索性就一家人吃了它，一起享受一把双倍经验神速升级。
对了，还得把孙大千叫起来。
他正出屋，却见孙大千居然已经起来了，说来也是，有地瓜粥美味熏着，孙大千哪里还睡得着？早就规规矩矩坐饭桌前，等着开饭了。
元溪弯着眼睛同他问好，就将菜都端了上来。
叶恒和元玉成也商量完了，一起坐到饭桌上。
元溪也没多说，就是一个劲让大家现吃什锦凉菜，他做菜向来色香味俱全，这什锦凉菜是爽口清脆，是喝粥绝美搭配。
不过他倒是很少会这么热情推荐一道菜，大家也都非常捧场，先吃什锦凉菜。
叶恒倒是笑眯眯看着他，不过他吃了一会儿之后，却微微一愣，然后看向元溪，眼里笑意浓浓。
元溪自然知道叶恒发现了，他和叶恒都有进度条，他刚刚吃了什锦凉菜，进度条旁边就多了个小符号，显示着事半功倍，时长一小时。
虽然只有一小时，不过也很好了，元溪想着，吃完夜宵，大家比划比划也不错。
于是，元溪强烈要求下，众人又一起练了一遍体术，这一遍做完，他们明显感觉到提升大。而元溪和叶恒却看到进度条经验值翻了一倍，这什锦凉菜果然是大有益处。
已经折腾到十二点，不过大家倒是丝毫不觉睡意，反正精神百倍。
不过为了生物钟规律，还是纷纷洗刷完回了卧室。
进了屋，叶恒二话不说抱起元溪就先运动了一番。
完事后，元溪抱怨道：“早上才做过，怎么要不够似的。”
叶恒蹭着他耳朵，亲昵说道：“不知道怎么回事，看到你就想要。”
元溪脸颊红了红，他可不敢跟叶恒就这个话题多说，他可没叶恒放得开，这人，人前是一本正经叶少将，到了床上可是没脸没皮叶禽兽，他可惹不起……
叶恒抱着元溪，身上舒坦，心里热乎，想到当前形势，就收了戏谑心情，对元溪详细说了一番。
元溪听到敌人来袭，心里狠狠一揪，他优先想到就是战争所带来流血和伤亡……
叶恒又说道：“小溪，你可能要辛苦一下了，我希望你先将制药术练起来，而后制作灵犀丹，我想你能够多收一些徒弟，将技能发挥至大功效。”
元溪一听就知道了叶恒意思，他使劲点头道：“辛苦什么？能出一份力，我很高兴。”
第一百二十章 威武霸气林妈妈
元溪和叶恒又说了会儿话；这才相拥而眠。
第二天；元溪睡到了自然醒；睁开眼时候；身边已经没有人；叶恒近真是忙脚不沾地，虽然面上不显；但想想也知道会有多疲惫。
大清早可不适合叹气，元溪麻溜跳下床；几下就把衣服穿好，还有好多事等着他去做呢！可不能这里浪费时间。
他这刚想要推门出去；倒是看到了叶恒从外面回来，现天气凉了，叶恒身上都带着阵阵凉意，两人迎面�