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其实这馒头还是好咽的，它毕竟是块状物。你梗着脖子使劲，怎么着也能把它咽下去。但是不能嚼，千万不能嚼，整个人倒着容易咬舌头不说，馒头块一变小变碎就很难再掌控它滚落的方向。季华鸢起初还想着要注意形象保持风度，但在第三次被一块小馒头呛得满脸通红之后，他开始认命地拼命大口咬着塞进嘴里的馒头，噎得几乎要翻了白眼。
朱雀笑眯眯地喂完了两个大馒头，开腔：“不错啊学生，行了，适应结束，咱上正餐！”
正餐？季华鸢迷茫了一瞬，可下一瞬，他看着朱雀笑眯眯地端起了那碗小米粥，涨红的脸霎时便白了下来。
倒着喝粥？要玩死他吗！？
季华鸢在心里给自己壮胆，想，没有关系，碗沿贴过来了就往死里灌大口，顺着那股劲直接硬着头皮咽下去，不会很辛苦。
想象很美好，但是事实总是残酷的。一切的折磨，开始于朱雀从身后掏出那把小拇指大小的勺子开始。
那勺子纯银打造，亮闪闪又亮闪闪。
真小巧啊，季华鸢在心里叹息。
朱雀冲他微微一笑：“学生，你可要小心啊。你可以呛，可以往死里呛，但你要注意不可以呛死。你可以抖，你可以拼命抖，但你要是没撑住掉下来了，你就得再吃两个馒头了。”
季华鸢气得心都在抽搐，他恶狠狠地咬着牙：“朱雀！做人给自己留一条后路！”
妈呀，动真怒了。朱雀很配合地抖了一下，然后嘿嘿一笑：“就冲你直呼我名，等会的折磨还要翻番。”他说罢，直接舀起一勺粥将季华鸢已经破口而出的咒骂死死地怼了回去。
季华鸢瞬间呛疯，热的辣的一瞬间全流进了鼻腔里，季华鸢只能感到那股液体汇聚在自己鼻梁深处，连从鼻子里流出来都是奢望。季华鸢用力呼吸，用力吞咽，大口大口地换气，尽最大的努力阻止自己真的咳起来。从来没有哪一瞬间像现在一样，他觉得自己的鼻腔和口腔被打通了，一通到底，整颗头颅像是一个空荡荡的球，里面流窜着一股热辣的液体。他的身体有如风中单薄的树叶，狂烈地颤抖着，季华鸢双手死死地撑住地，向来白皙的手背青筋暴起。
朱雀看着季华鸢有如落网半死的鱼垂死挣扎，哈哈一笑：“感觉怎么样？”
季华鸢控制不住嗓子眼里发出来的咔咔的声音，干脆破了音，趁着嗓子眼里热辣辣的劲喊出来：“好极了！”
“哈哈！那是当然，告诉你，你老师我独创的这招，比侍卫局的辣椒水还好使！爽到了吧？”
“爽极了。”季华鸢平静下来后的声音哑哑的，他闭上眼：“还有吗？再来！”
这，就是赤裸裸的叫嚣挑衅了！朱雀心里想着，真不是个懂得识时务的乖孩子，他一挑眉，一点不和季华鸢客气，一勺接一勺地给他杵到嘴里去。后来季华鸢慢慢掌握点窍门，朱雀手上便加快了速度，季华鸢这一口还没咽稳他下一口就送了过去。
季华鸢真的呛咳了两次，万幸他真的很带种，能撑得住。身子在空中快晃成了秋千架，那双平时看起来白嫩的手却像是在地上生了根，任你风雨飘摇，我自岿然不动。
朱雀最后用小勺划拉了一下碗壁残存的粥，给季华鸢填进嘴里去，看着他按在地上的双手，低头一笑。
这个学生，真是的。万事俱备，只差这心态二字！
季华鸢听见勺子划拉碗的声音，唇角勾起一朵笑，绵绵软软的，像一朵洁白柔软的云。季华鸢睁开眼睛，那双眸子已经蒙了一层水雾，他轻轻动了动头，在自己袖子上蹭去眼睛周围的汗，声音绵软却又得意：“还有吗？”
朱雀嘴角噙着笑看着这张倒着的脸：“还有，你还能吃吗？”
“我饱了，但我还能吃。”
朱雀笑，然后站起身吆喝道：“行了，下来吧！”
季华鸢翻身下来，刚一站直身子就一个踉跄，他下意识地扶了一下墙。长时间的倒立让他有一瞬间轻微的眩晕，他扶着墙控制，双掌酸麻几乎难以重新攥起。季华鸢神色自如地做着舒缓运动，一丝不差。
朱雀等了他一会，然后指着门外：“外面有五组弟兄等着你，吃饱了早饭，去和他们玩玩？”
虽然比预料的快，但也不算是大吃一惊。季华鸢冷哼一声：“我有选择吗？”说着就抖了抖手腕兀自出门去。朱雀看着他出去，低下头看着地上盛粥的碗。
这是第一次，一个新人小菜鸟让他感到了真心的敬畏。季华鸢也许不知道，朱雀准备了十二个馒头，足够他因剧烈的呛气而摔倒五次。
朱雀抓了抓头，在心中笑骂道：这个学生一旦专注下来，真的是很可怕的自控力。以后送来的娃娃都这么灵气，他们这些老的就要丢饭碗了。
万幸，季华鸢万里无一。
接下来的一天变得简单而痛苦。季华鸢误解了朱雀的意思，五组兄弟不是一起上的，而是车轮战。左右都是被暴打，其实季华鸢更宁愿他们给个痛快。季华鸢一次次被无情地摔打在地，摔得他眼冒金星，浑身上下每一个骨头缝里都疼得他想要大叫。然而他又一次次地从地上跃起，即便自知不敌也十分帅气地一记飞腿勾回去，然后——再被打翻在地。
又一次被人抡在地上的时候，季华鸢觉得这世界都震荡了起来。他在地上翻了个身护起要害，汗水顺着鼻梁噼里啪啦地砸在地上，季华鸢看着那一小洼，一边喘着粗气一边想，挨揍都挨得这么轰轰烈烈地动山摇，自己这名声传出去，在江湖上也算一高人了吧。
他注定要被狠练，被折磨。他现在已经清楚明白地知道朱雀的路数，他要练得他脱力，折磨得他满脑袋都是食物和休息，他的心，就不会再被他那荒唐的身世左右，他这个人，也不会再为对北堂朝的那丝愧疚和不安而纠结。
这日子太苦了，但是朱雀说得没错，这是一种爽日子。他的食宿、训练，都被人掌控，他只需要让自己的头脑暂时停下来，只需要完美的执行，在疼痛中痛哭，在胜利中欢叫，把生命回归到最本真的状态，没有掩饰，没有勉强，嬉笑怒骂，恣意狂欢。
那一天季华鸢完成了五组格斗战，被打翻在地爬不起来。作为爬不起来的惩罚，他的午饭只有一块巴掌大的玉米烙，玉米烙做得粗，但是很甜，糖分非常大。他叼着自己的午饭在朱雀狠毒的羊皮鞭下跳桩。桩子足有一人高，落脚却只有半个脚掌大。季华鸢不被允许使用任何轻功心法，只能用最原始的方法，屈腿，蹬地，发力，落地，周而复始。这训练不难，但和上午的种种连贯起来，季华鸢就有些力不从心，偏偏朱雀的训练节奏超乎寻常的快，季华鸢稍露疲态，鞭子就上身。火辣辣的鞭子打在身上的时候，季华鸢有些怀疑，朱雀可能已经先一步忘记了自己是北堂朝的“小情人”了。
有一鞭子直接扫到了季华鸢臀峰，鞭梢差点扫进臀缝中去。季华鸢一边咬牙使劲跳一边在心里想，朱雀啊朱雀，你以后还想在北堂朝手底下混吗？
晚饭前最后的佐料，季华鸢在风营训练场上、朱雀坐在季华鸢的脖子上，跑足了二十圈。最后的最后，季华鸢几乎是要趴下了，朱雀只能一边吆五喝六地骂他一边死死抓着他控制平衡，生怕这个不经操的一不小心把自己摔下去。
终于熬到了饭时，季华鸢已经彻底脱力。他一屁股坐在风营训练场上，看着来往风营的兄弟纷纷端了饭出来吃。大家或蹲或坐围成几堆，远远的看着季华鸢，纷纷笑着招手致意。
季华鸢忽然想起了自己是东门的英雄，他远远的看见朱雀抽搐的嫌恶的嘴角，心下一阵畅快。他努力坐直身子故意拐出一个谦逊的笑来，清清嗓子，很拿乔地说道：“我体能太差了，在兄弟们这里借场地，大家不要笑话啊。”
外围哄笑一声，晚饭时间是这些铁面杀手最活泼的时候，有人老远挥着粗大的手掌吆喝道：“你很不错了！当初朱雀骑在我们身上，我们也就二十圈。”
又是一阵哄笑，另一个方向又有人插嘴：“咱们东门里拔尖的好手，谁没被朱雀骑过？”
这一次，所有人都笑倒了，包括季华鸢。季华鸢笑得肚子疼，是真疼，他一边用手捂着肚子，一边擦着笑出来的眼泪。朱雀在他的泪光中向他走过来，难得的红了一张老脸，将饭碗摔在他怀里，菜汤油滴了他一身：“厚颜无耻的菜鸟，吃你的饭！”
季华鸢笑得直咳，擦着泪端起碗，和大伙一样拼命地扒起了饭。
晚饭很好，米饭香软可口，有一道清淡爽口的糯米藕，还有香到翻倒的红烧肉。这就是东门真正的伙食，没什么花式，但是好肉管够，饭菜喷香。季华鸢专心致志地扒着饭，一口肉一口菜吃得很欢。这一刻，没有人能想起来，他曾是七年前那个春风得意的文弱书生，包括他自己。
晚饭后，季华鸢有幸看见了风营的弟兄如何洗澡。一排人脱光了膀子，每人手里一桶水，互相兜头泼下去，再在四溅的水花中打一架，喊声笑声冲天。季华鸢看着那一个个赤精的臂膊，舔了舔嘴角。
在这里活得太爽太简单，饿了吃肉，累了睡觉，好像变成了一只单纯的动物。季华鸢想，动物这个时候应该想点什么呢？他有点想北堂朝，如果这个时候北堂朝能出现在他房间里的床上，让他洗尽训练一天的尘土气，两人好好做一场，还是可以的。
“喂喂！想什么呢！”朱雀在一旁看了，用脚踢踢他：“我叫人给你烧了热水，回去好好洗个澡，今天早点休息啊。”
季华鸢一愣，筷子好悬没拿住，他抬头瞪大了眼睛：“你又要玩什么阴谋了？”
“我能玩什么阴谋？”朱雀撇了撇嘴：“这四个武师，还不就我对你最好，红脸白脸一人演，你怎么一点都不承�