《物理疗法》

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物理疗法- 第2部分


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关于情绪,本人的确遭受过抑郁情绪的干扰,但是每个人的抑郁情绪状况都不太一样,在文中我会稍做夸大。不过叶先生一点都不脆弱,往下看就是啦。
:D 祝大家食用愉快!

  ☆、不近人情先生

  9月19日,星期六,下午,三点二十分,多云。
  我坐在沙发上,食指抵着太阳|穴。
  这周过的不算很顺利,项目合作人忽然临时加多要求,导致我们全体员工都被迫加班,不眠不休终于完成要求,又忽然出现资金方面的问题,这些事惹得我焦头烂额。我感觉它们加重了我的情绪波动,并引起轻微头痛。当然,我毫无保留地将这些讲给了医生。
  “你要不要搬过来住?”医生耐心地听完,又帮我加了水,冒出这样一句话,“或者我去你那。”
  我仍在酝酿情绪,一时半会没反应过来:“…什么?”
  “我说,我们要不要一起住。我觉得我不如专心看牢你,免得你这个不听话的病患四处乱跑,治半年,没见你一次听话的。”医生含着笑意把水杯递给我,“我会付房租的。”
  “我住的是Studio*。”我说。
  虽然我不反感他住过来,但与人合住还是让我紧张,况且,我家的确也没有位置。另外,每天见到的第一个人是自己的心理医生,都会多少感到别扭吧。
  “我可以住客厅,叶先生。医疗费和房租一起抵消,怎么样?”医生温和地笑着,环抱手臂。
  我不信有人会做没有回报的事情:“你想从我这得到什么?”
  “没什么,医生的职业道德告诉我,不能放纵你这么随便的活着。我猜你早上又只吃了几个饼干,喝了半杯咖啡,而且晚上也打算随便吃点?”
  我端着水杯,对他的答案表示在自己意料之内:“你跟我太熟络了。”
  “谢谢你让我近身,不近人情先生。”医生笑出声来,“也就是说,我可以踏入你的私人领域了?
  “你早就踏入了,不是吗。”我笃定地答道,并拿过自己的诊断书,翻到近期疗程的一页,医生在右上角记着一行小字:轻中度抑郁症,中度焦虑。意料之中。
  “我就知道,能让你吃惊的提议绝对是个好提议。”医生一边笑一边递给我另一册文件,“等过几日你准备好了,我再去帮你调理饮食作息。”
  我们结束了谈话,医生提出想要到我家看看,我也没有回绝,便带着医生到我家做客。
  医生推开门的瞬间就瞪大眼睛,转头问我:“你家这能住人?”
  我家非常简单,保持着水泥色的墙面,两排书架,一个衣柜,一团基本没人用的懒人沙发,这就是客厅。厨房也只有一套餐具,冰箱小得只能塞下两颗西瓜,橱柜东西少得不像有人住。卧室一张床,一个床头柜,洗手间放着洗衣机,这就是我所有的家具了。
  “能啊。”我理所当然地回答。
  医生站在我的书柜前巡视,拿起几本翻阅,一边跟我唠叨:“你整天看这些经管类书籍不累吗?。。小说少得不能再少,还非要都讲经济。再就是…我瞧瞧,哲学和心理学读物。”
  我把盘子洗干净,从冰箱里取出水果:“我很无趣。我以为你早知道。”
  “是啊,你简直没有秘密,这反倒让人捉摸不透了。老天,你的日记也要编号?2015…嗯?这本是最近的,我可以瞧瞧吗?”他拿着一个黑色硬皮绑带本走到我身旁来,靠着橱柜朝我眨眼睛。我点了点头,示意他可以随便翻,毕竟那里只有我每天的行程安排,和任务完成记录,后来确认抑郁之后又加上了些心理追踪——我猜他只会翻不到两分钟。不出我所料,医生的确只看了十来页,然后就扣上了我的笔记本:“你真的太无聊了,你需要爱好,谈恋爱也行。”
  我解释我的爱好就是工作,我爱工作,我愿意和工作结婚。医生摊手耸了耸肩,把日记塞回书架,然后夸奖我,说我的心理追踪写的非常条理分明。被夸奖令我感到满意,于是我把切好的梨递给他一块。
  “你一点生活趣味都没有,不抑郁就怪了。”医生嚼着梨,背手在我房间里转了一圈,扣上我的文件夹,然后指着光秃墙角继续说,“这里要放一株绿植,你家墙上可以挂一点颜色鲜艳的东西。”
  “我养过绿植。”我说,“龙骨,在你刚指过的地方,后来嫌碍事搬到公司了。”
  医生捏了捏太阳|穴,哭笑不得地跟我解释:“龙骨。。。。我个人建议你养龟背竹,或者在床头摆盆文竹,龙骨这个真的。。。好吧,很适合你。”
  后来我们在阳台上聊了一会天,我委婉地回绝了他要住过来的事情——因为家里实在是太小,我也不太适应与人同住。医生说他早就知道我要这么决定,他只是笑,然后说,当他下班做完饭就会要我开车去取,毕竟我对营养似乎太不讲究了。
  自此,我冰箱里的饭都是医生做好的,这让我有点不好意思,但是他说没事。我也偶尔会下厨做点什么,也会在周末请他到我家里聊一段时间。
  我会跟他聊一些我童年的事情,家庭和经历。医生对我也毫无保留,他的分享让我感到轻松。
  那时候我们更像是知心好友,而非医生和患者。
作者有话要说:  *Studio:一室一厅的单身公寓。
临棠的话:
更的稍微有点少啦!这个时候两个人还只是在探讨治疗发展,并没有太多的进展,不过能够进家门也是质量上的飞跃。
叶先生冰山又内敛,可能看起来更像攻哦,但是后期我们会发现他只是口不对心。
明天再更新??谢谢你们关注这篇文。

  ☆、意料之中

  9月27日,星期日,上午,十点四十五分,晴。
  我和医生发了消息,告诉他我有点疲惫,不想社交,我甚至卸载了一部分的社交软件。医生很快就答复我,如果难受,可以暂时不用去他家。他给我发了个emoji的微笑表情:“你是不是意料到你会开始排斥人群?”我拿着手机没有回他信息。
  意料得到吗?根本没有,我以为我牢牢地掌控着我的生活,但我没有意识到,我根本无法控制自己。我以为压抑和隐忍可以解决问题,直到有一天我的情绪决堤,压抑太久而释放出来的能量让我喘不上气,对什么也打不起精神。这时,我才开始注意到我的情绪,而后又拖了些日子,拖到我思维迟钝,无心工作,才开始去研究。我用过SCL90自测评表做简单评估,也找了心理咨询师,但是并没什么用处,甚至,他们让我意识到自己的孤僻,感到更加孤独。我只能找来儿时好友秦浩,和他倾诉这些。“毕竟,不怎么花钱的心理辅导都是卖萌。”秦浩跟我说,然后带着我认识了那个娃娃脸的俊朗青年人。
  我由衷地感谢秦浩,没有他介绍医生给我,就没有我现在的好转。
  我躺了一会,又不知道要做什么,从床上起来简单洗漱,随便做了点饭,在阳台上靠着抽烟。我抽了两根才进屋,发现被我扔在床上的手机一直在震,是助理来的电话。
  虽然不太情愿,但是我仍旧接了电话:“沈桐,有急事?”
  “叶、叶钧,我能去你家坐坐吗?”助理在电话那头小声询问我,她的嗓音清脆悦耳,但是现在正打着颤,“我刚才在地铁上碰见了色狼,他尾随我下车,我有点怕。我在新华书店这里,你快点过来…”
  “我现在就去。”我立刻换了件衣服,锁门下楼,几乎是一路跑着去的,路上并没有挂电话,努力地说些话试图安抚她。
  沈桐站在书店门口。她是标准的美人,三庭五眼,穿衣品味也非常衬身材,正单手拢紧驼色外套,里面裹着件奶油色连衣裙,黑直长发垂散着披在圆润肩头,睫毛纤长,嘴唇饱满。只是至今没有男朋友,我猜是因为她太强势。
  她见我来了,气急败坏地跟我控诉刚才的色狼,语气和电话中完全不同:“叶钧!我碰见一个变态,一直在车上跟我索要手机号和名片,还三番五次朝我身上蹭!恶心死了!”
  “然后呢,你没事吧?”我安抚地把手搭在助理肩膀上,侧过身帮她挡挡风,这个女孩很少见地在害怕,虽然她有努力地掩饰,但是身体一直在轻轻发颤。我忽然起了个念头,想将她紧拥在怀中,仔细保护,珍藏。助理骄傲地答道:“他刚才追到书店门口,我就趁着人多推搡,把柜台摆着的电脑塞进那色狼怀里,说他偷了书店东西,外加,老娘脚上这高跟也够他吃一壶的。”……我看她比划来比划去,竟然不知道要说什么安抚,只好护着她回到我家休息。
  她刚进我家就把那双八厘米的高跟卸了下来,模样像是刚从战场上下来的士兵,我解释我家是地暖,接着她就放心大胆地裸足进了屋,在客厅里转了一圈,然后整个人陷进懒人沙发,半天才说道:“你家变样了。”
  我盘腿坐在地毯上,递给她一杯温牛奶,并且为她盖上外套:“你没来过,怎么知道我家变样了。”
  “你上次发在朋友圈里那个房子,看着那么温馨,怎么现在搞得跟住在工厂里似的。”
  “那个是我心理医生家。”我坦然承认。
  助理惊讶地看着我,然后又扑哧一声笑弯眉眼:“怎么了,强迫症吗?我一点都不意外,医生怎么样?”
  “还算不赖,不过我觉得你还没必要去找他咨询。”
  然后我们闲聊了一会,她从懒人沙发上滑下来,坐在地毯上:“帅哥,你方便给我个拥抱吗?”她说,“人在害怕无助的时候,比较需要这个。”说完,助理非常自然地张开双臂。我只好轻轻揽住她,学着医生当时拥抱我的样子拍抚着她后背,我能感觉到她紧绷着的肩背肌肉在慢慢舒缓,呼吸在变得平稳,身体也不再发抖。然后我忽然想到医生和我说,或许谈恋爱也会让我放松。我这么想着,手臂小心地搭在她身体两侧,拉开些许距离,将头贴在她肩窝,心跳得如同擂鼓。我说:“…沈桐,你…缺不

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