候自己总是先打招呼： “已经吃不下了，再上一个菜就够了。” 饭呢，只要人家盛半碗。要是高级日本料理店的包间，就毫不客气地剩一大堆。全席的一半，不动筷子。
如果女招待询问： “不合您的口味吗？” 我一定记得道歉： “对不起，减肥以后好像胃变小了。” 与其说“正在减肥”，不如这样说更显得婉转柔和。以上是和较为陌生的人聚餐时的方法。和亲密的朋友聚餐时，菜一端上来，就赶快把菜分到别人的盘子里去。也许会有人抗议： “狡猾！” “我也不想长胖哦。” 但她们大体上都会帮我吃掉。和老公在一起时，就把菜咚的一下子倒进他的盘子里。
吃意大利料理时，不去很排场的分餐式餐厅，而选择可以自己取菜吃的餐馆，分配菜肴时，每样取一点点足矣。主食意大利面条当然只能忍痛割爱了。在此也不能忘记饮酒的对策。事先一定要记住索要冰碳酸水。这样一来，一般的聚餐就无须担心了，可是和异性朋友去喝酒时还是要费些脑筋。说自己完全不会喝，就难免给两人罗曼蒂克的关系泼上冷水。那么首先点一杯甜甜的鸡尾酒。
“要酒精含量不高，又装点了时令水果的。” 这样一吩咐，就会上来一杯色彩绚丽的鸡尾酒。慢慢地品味之后，再喝裴里爱①。然后一作醉眼朦胧的模样，深沉的夜色就渐趋阑珊了。
对吧？比比看，约会的时候，是怀着“自己要成个肥女”的自卑感饮酒，还是充满自信地巧妙避开饮酒，哪一种更开心呢？还用我说吗？
美人礼赞（上）3 睡衣和女人
3 睡衣和女人
减肥未果，担心屡生，弄得我最近接连多少天睡不好觉。减肥成功与否的关键在于晚餐少吃到什么程度。因此我晚上往往只吃一点点蔬菜或鱼，这样，我睡觉时难免总觉得饥肠辘辘而从梦中醒来。再加上担心的事，我整夜整夜地在床上辗转反侧。入睡很难，好容易迷迷糊糊睡着，可一到凌晨三点就会睁开眼睛。我陷入了最坏的状态。我自己都没有察觉，原来自己还是一个神经纤弱敏感的人呢。
我眼睛睁得大大的，躺在床上想： “是喝点儿热牛奶呢，还是喝点儿葡萄酒” 但是，牛奶也好葡萄酒也好，都含有很高的卡路里。我的脑子里开始计算各种卡路里，这样一来更加难以入睡。在这种状态下，有一天，我因约好的饭局而去了代官山。离约定的时间还早，于是我决定到附近的基德·布尔①专卖店去转一转。基德·布尔多年来一直受到我的青睐，但原宿店关门以后我没有再买过东西。好久未逛商店了，今天就买件睡衣吧。众所周知，基德·布尔是内衣和睡衣的专卖店。
这里的商品形象以健康女孩儿为主。
商品大都是棉织品，式样也很可爱。其中蓝色方格花纹的商品是我的最爱。我想穿上雅致的睡衣，或许能治好我的失眠。我一直无法认同穿Ｔ恤睡觉的人。如果是长得像模特似的身段极好的女孩儿，穿着Ｔ恤和超短紧身裤睡觉，可能还别有风韵。不过，我周围穿Ｔ恤睡觉的女孩子们则大都动机不良。我的一个朋友就是把快要扔掉的Ｔ恤当睡衣用，睡得没有衣服样子了再彻底扔掉。到了冬天，她就在超市里买件法兰绒睡衣凑合。
“不是吗？睡衣总得经常洗，一下子就会穿得不成样子，而且呀，穿着它又不会给谁看。” 我劝她们千万别这么想，长此以往，养成习惯以后到了特别时刻，后悔也晚了。 “一个人睡的时候，也要睡得美一些，睡得可爱一些，尽管没有观众在旁边欣赏。这种好习惯对日后与‘他’睡在一起时是有帮助的。”
我是这样想的：穿什么样的衣服睡觉，能体现一个女人另一方面的个性，这一点很有意思。比方说，平时身着职业妇女的套装，剪一头简洁的短发，这种女性喜欢的睡衣往往出人意料，可能是富于浪漫色彩的活泼可爱的那一种。（笔者：我作为基德·布尔的钟情者，也许就属于这一类型）属于假小子似的装束不喜花哨这一类型的女性，实则恰恰爱穿相当性感的睡衣。酷爱名牌、平时打扮也极入时的女人，有的也就在街边小店买件九百八十日元的睡衣①，一直穿到不能再穿为止。
一件睡衣，不正体现了这个人想度过怎样的人生、想寻觅什么样的恋人这些潜意识中的愿望吗？其实我这个人很憧憬美国电影里出现的那种连衣裙式睡袍。在这个重视夫妇间隐私的国度，太太们在卧室里也精心打扮，讲究妆饰。以中流家庭而言，根本不存在身上穿件破旧的睡衣，头上还夹着卷发夹那样的女性。相反，美国女性都是白天卷头发，因为想给晚上回家的老公展示自己漂亮的头发。这些地方，美国与日本可以说截然不同。睡觉的时候穿丝绸的睡裙，当然是有长长裙摆的那种，再披上配套的长外套。我很向往这种装束，在纽约我曾买过好几件这样的睡衣。然而，这并没有带来什么好处。因为质地是丝绸，就不能自己在家里洗，送到洗衣店，费用又不能等闲视之。长长的睡裙睡觉的时候总往上卷，弄得腰部鼓鼓囊囊的很不舒服。美国的女人每天晚上穿这种东西睡觉，她们就不觉得累吗？我还是喜欢棉布质地式样可爱的睡衣。在代官山买的，是件有白色花边的宽松式睡衣。我把它拿到浴室边放好，在浴缸中放入足量的芳香四溢的爽身油。
泡澡的时候把头懒懒地靠在浴盆的边缘，做深呼吸。泡完澡后，厚厚地抹上一层有瘦身效果的新产品｜乳液。然后拿起最近经常看的介绍葡萄酒的书爬上床。我的床上，枕边和脚底是猫咪的地盘，为了不侵占这些地盘，我得斜着躺着。床的旁边，放着花香馥郁的熏香灯。围在动物和花的中间，简直像白雪公主一样 入睡之前颇感幸福的人是最幸福的。所以，什么窝窝囊囊的睡衣，我是绝对不想穿的。
不过，今夜仍然难以入眠，我到底是怎么了呀！
美人礼赞（上）4 我爱运动员
4 我爱运动员
这一期出刊的时候，关于世界杯就该成为一个陈旧的话题了，不过，世界杯，虽然有些遗憾，可他们还是很卖力的。
我深切地感受到，世界杯纵然有些不尽如人意，可足球竟然如此其乐无穷。尤其是运动员们英姿飒爽，虎虎生风。
中田身着古奇牌西装当然帅气，可在绿茵场上驰骋的雄姿还是最为潇洒。还有门神川口的那种莞尔的笑容，名波浩的那种冷峻的表情日本运动员真让我痴迷。
有很长一段时间，我对运动员丝毫不感兴趣。与其说不感兴趣，不如说我觉得他们与我无缘。因为所谓运动员这一类人，喜欢女性都喜欢得很单一，不是模特、电视演员，就是空姐。
偶尔也有个别人如棒球教练野村、棒球运动员落合等有不同的爱好，但显而易见，大多数还是选择那些万人迷的所谓漂亮温柔的、有女人味儿的甜妞儿。
从我的学生时代起就是这样，我上的高中是沿袭旧制中学传统的学校，男生占了绝大多数，女生在班上不足十个。这个学校的女孩儿口碑很不好，因为长得漂亮的女孩儿都去了附近的女子学校，到这个学校来读书的净是些书呆子似的丑丫头。
不过，偶尔有个别的漂亮女孩儿光顾这个学校，于是，为了争当护花使者就会产生激烈的争夺战。谁能得到最漂亮的女孩儿，要根据橄榄球队、足球队、棒球队等不同队别的实力强度来决定。
当然，没有谁会来理会我。作为单纯的朋友关系，我与橄榄球队的男生们相处得很融洽，经常和他们在一起玩。记得抽烟就是在他们房间里学会的。橄榄球队中一个男生的家，我几乎每天都去，甚至有时连晚饭都在他家里吃。
可就是这个男孩儿却向我的一个好友发出了求爱信。我这个好友长发垂肩，弹得一手好钢琴。
那时我真的很难过，还抹过眼泪呢。长大以后类似的事发生了不知多少次，但上高中时的这一次到底还是第一次。尽管是朋友的关系，可毕竟那么亲密过我就好像被抛弃似的，孤独无助。
如今，让我深以为遗憾的是，从来没有和运动员谈过一次恋爱。他们从正面的意义上来说，完全是一种纯粹的雄性。他们喜欢温柔的女人，要是被谁迷住了，就义无反顾地勇往直前。我熟悉的一个著名运动员，他就曾把一位女孩儿硬是从她未婚夫手中夺了过来，而且常以这种往日的战功为自豪。
不单如此，他们的嫉妒心很强，对女性的态度也非常保守。要是一流的运动员，那就更为厉害。就算太太是播音员或教师之类的职业女性，他们也强行让她们辞职，回家做专业主妇。他们希望太太作为贤妻良母，大门不出，二门不迈，每天在家为自己做美味佳肴。
他们对于女性的期望虽然有点儿陈腐的味道，可女性也能因此而成为纯粹的雌性。
她们可以不再为事业和家庭的冲突而发愁，男人和女人之间也无须计较是你追我还是我追你。
“总之，你归我所有，我让你吃饱穿暖，你少废话！”
讲这种话的男人在如今的时代已属罕见。女性只管沉湎于男性的爱情中就可以了。
当然，运动员中生性风流的也不少，见异思迁的似乎也有人在，但至少可以幸福地过上几年。说起来还是运动员这样的人好啊
而且，这些体育健将们，牛高马大，风度翩翩�