原来，米先生一直是个非常乐观的人，现在成天唉声叹气，急得睡不着觉。他的脾气也越来越坏，经常为一点小事就向妻子大发雷霆，孩子犯了错，他也是非打即骂。他感到焦虑、烦躁，又不知道该如何走出眼下的困惑，每天靠买醉麻痹自己，声称自己遇到了“灭顶之灾”，无法摆脱。
金融危机可怕吗？可怕。但是并不值得我们畏惧，从个人角度来说，主动权掌握在我们自己手中。只要我们的心足够坚强，拥有良好的心态，我们就能安全送走这个经济的严冬，迎来春暖花开时！
就拿上面案例中的米先生来说，其实他目前的情况并没有严重到他形容的“灭顶之灾”的地步，他感到焦虑是因为他多年经商，一直都比较顺利，突然遭遇变故让他在心理上一下子很难适应。事实上，他应该意识到，政府与企业不同，回款只是早晚的问题，没必要把自己关在自设的困局里，拿未来尚未发生的前景提前惩罚自己。
在大环境不景气的情况下，每个人都应有意识地培养自己的抗压能力和好心态，不要盲目夸大自己目前的经济窘境，尤其不要被想像中的困难吓到。
有位国王非常残忍，经常草菅人命，而且在每次处决死刑犯时，他都将之视为一种刺激和娱乐，想要不断尝试更新奇的花样。
一次，有一位犯人被告知自己第二天将要被处以极刑，行刑的方式是在他手臂上割一个5公分大的伤口，让血一滴一滴慢慢流，直到他全身的鲜血流尽为止。
犯人听了惊恐不已，眼睁睁地看着自己的生命一点一滴地流逝，简直比五马分尸更加残忍。犯人百般哀求换个死亡方式，国王却无动于衷。
隔天一大早，这名犯人被带到一个小房间中，并被五花大绑，牢牢地锁在一面墙壁上。墙上有个刚好可以伸进一条手臂的孔，刽子手把他的一只手从孔中穿到墙的另一面，让犯人看不到自己的手。
接着，犯人感到一阵灼热的疼痛，刽子手在他的手臂上割开一个洞，并且在地上放了一个瓦罐来盛血。
“嘀嗒……嘀嗒……”鲜血一滴滴地滴进瓦罐中，四周安静无声。墙壁这边的犯人听着自己的血滴进瓦罐中的声音，一会儿就感觉像是过了一个世纪那么长。他觉得全身的血液都在朝着那只手臂涌去，像瀑布一样，越来越快地流向地上的瓦罐。
第6节：第一章 抗击“金融风暴”，先要从心理上强大起来（5）
没多久，他觉得身体越来越冷，意志也随着鲜血消逝了；他手脚发软，整个人瘫了，挣扎了几下就死了。
而在墙的那一边，他手上的那个小伤口早就不流血了。那嘀嗒嘀嗒的声音根本不是他的血液滴到瓦罐里发出的声音，而是刽子手在靠近墙壁的桌子上放着一个水瓶，水瓶中的水通过漏斗管子刚好滴进瓦罐里发出的声音。
这个犯人并不是因为鲜血流尽而死，而是亡于他心理上的恐惧，由此我们可以看出坏心态对一个人的杀伤力是多么巨大。同样，对于困难，大多数人习惯首先去想的不是战胜它，而是害怕和恐惧。即便本身算不上太困难的事，也能被人想像成巨大的难以战胜的困难，产生恐惧心理，最终被想像中的困难吓倒。比如，在黑暗里，人就会不由自主地害怕，想像各种可怕的事情发生，而事实上，想像中的事情多数不会发生。芸儿·维荷曼曾说：“把室内的灯打开后，我们不禁怀疑，黑暗有什么好怕的。”我们要知道，有些时候，我们都是在自己吓自己。我们并不是被逆境击倒，而是被自己的不良心态打垮了。
SOHO中国有限公司董事长潘石屹说：惟有信心才能战胜恐慌与危机。的确，信心才是关键因素，再有才的人和再好的企业也承受不了信心的危机。要对付危机和危机带来的恐慌心理，最根本的办法就是要树立信心，相信自己一定能够通过努力和坚持渡过这次难关！
不管别人把金融危机描述得多么恐怖，也不管我们现在是否已经被危机划伤手臂或者心灵，恐慌都救不了你，也不会让情况好转，只会让一切变得更加糟糕，甚至把你拖入想像中的恐怖旋涡。保持镇静和客观的心态，才是目前最可靠的出路。
4。人生没有过不去的坎儿
天空不可能每天都是晴空万里，阳光明媚，我们的人生也同样，总会有阴云密布、狂风暴雨的时候。至于能否迈过生命中那些被狂风暴雨砸出来的沟沟坎坎，靠的不只是有毅力、勇敢和别人的帮助，更重要的是好心态。
2008年发生了许多事情，有鼓舞人心的，也有让人痛彻心扉的。我们在为胜利欢呼雀跃的同时，也不得不承受百年难遇的伤痛。但冰雪没有冻结我们温热的内心，地震没有震塌我们重建家园的意志，我们的心灵在这里得到洗礼，我们的意志在这里得到锤炼！同样，金融危机也不会摧垮和夺走我们对未来的信心，人生没有过不去的坎儿，只要我们活着，只要我们保持好心态，就有希望！
刘先生是浙江常山人，常山被称作“中国胡柚之乡”，又有“柚都”之称。刘先生和他的乡亲一直都靠种植胡柚为生，虽然2008年的胡柚收成比上年还好，但销售形势却比上年严峻得多。
由于金融危机，好多企业都做不下去了，买胡柚的人比往年一下子少了一多半。刘先生运了4吨多胡柚去温州推销，如果全部卖完，除去包装费、往返路费和人工采摘费，大约可以赚1000元。销售结果却让人大失所望。虽然他请温州的电视台帮忙在新闻中宣传，也有不少人同情他的遭遇，买了不少，但是距离4吨这个数目也还差很远。
刘先生叹息道：“能卖多少是多少吧。”事实上，他的家里还堆着30多吨胡柚，那些就更不知道该去哪里卖了。马上要过年了，总要准备一点年货，孩子下个学期的学费要交了，那是拖不得的，还有明年开春的肥料钱……每每想到这些，他就觉得天昏地暗，日子不知该怎样过下去。
金融危机不只是这些果农们为损失揪心，很多人都禁不住在心里问自己：“如果我一夜之间失去了所有怎么办？”“如果我找不到工作怎么办？”你也许会觉得自己真的不能承受这些，并因此而恐惧。事实上，在你没有遭遇到痛苦的时候，你根本不知道自己能够承受住多大的打击。
人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识到自己的坚强和坚忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍是多么不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎儿，只有输在心态而过不去的人。
第7节：第一章 抗击“金融风暴”，先要从心理上强大起来（6）
曾经有这样一位农村妇女，18岁的时候结婚，26岁赶上日本鬼子侵略中国，在农村进行大扫荡，她不得不经常带着两个女儿一个儿子东躲西藏。村里很多人都受不了这种暗无天日的折磨，想到了自尽，她得知后就会去劝：“别这样啊，没有过不去的坎儿，日本鬼子不会总这么猖狂的。”
她终于熬到了把日本鬼子赶出中国的那一天，可是她的儿子却在那炮火连天的岁月里，由于缺医少药，又极度缺乏营养，因病夭折了。她的丈夫不吃不喝在床上躺了两天两夜，她流着泪对丈夫说：“咱们的命苦啊，不过再苦咱也得过啊，儿子没了咱再生一个，人生没有过不去的坎儿。”
刚刚生了儿子，却又遇上了三年自然灾害，她的丈夫因患水肿病离开了人世。在这个巨大的打击下，她很长时间都没回过神来，但最后还是挺了过去，她把三个未成年的孩子揽到自己怀里，对他们说：“爹死了，娘还在呢，有娘在，你们就别怕，没有过不去的坎儿。”
她含辛茹苦地把孩子一个个拉扯大了，生活也慢慢好转了，两个女儿嫁了人，儿子也结了婚。她逢人便乐呵呵地说：“我说吧，没有过不去的坎儿，现在生活多好啊。”她年纪大了，不能下地干活，就在家纳鞋底，做衣服，缝缝补补。
可是，上苍似乎并不眷顾这位一生波折的妇女，她在照看自己的孙子时不小心摔断了双腿，由于年纪太大做手术危险，因此一直没有手术，这样她就只能躺在床上了。她的儿女们都哭了，她却说：“哭什么，我还活着呢。”
即便下不了床，她也没有怨天尤人，而是坐在炕上做做针线活，她会织围巾，会绣花，会编手工艺品，左邻右舍的人都夸她手艺好，前来跟她学艺。
……
她活到86岁，临终前，她对儿女们说：“都要好好过啊，没有过不去的坎儿……”
是的，人生没有过不去的坎儿，只要我们有良好的心态，咬咬牙，任何困难都会过去的。司马迁被无端剥夺了做男人的权利，但他却用《史记》证明了他是一个非凡的男人；爱迪生没有因念不起书而指天怨地，而是刻苦钻研，发明无数，名垂千古；《五体不满足》的作者乙武洋匡，身体严重残缺，却活得比任何一个健全人都有激情，有活力，他有资格向那些四肢健全的人施舍同情和怜悯。只要我们坚信没有过不去的坎儿，就会有希望，我们就一定能够战胜困难。
艾柯卡在福特工作已32年，当了8年总经理，只因大老板的嫉妒而失业在家，开始时他悲观绝望，痛不欲生，甚至对自己失去了信心，觉得人生就这样让一道坎儿给挡住了。
痛定思痛的他决定绕过这道坎儿，自寻出路：应聘到濒临破产的克莱斯勒汽车公司出任总经理。后来他凭着自己的智慧、胆识和魄力，对克莱斯勒进行了大刀阔斧的整顿和改革，并通过各种方式最终获得了巨额贷款。
在艾柯卡的领导下，不久之后克莱斯勒公司就起死回生了，并成为仅次于通用汽车公司、福特汽车公司的第三大汽车公司。艾柯卡曾深有感触地说：“奋力向前，哪怕时运不济；永不绝望，哪怕天崩地裂。只有跨过人生的每一道坎儿，你才会赢得胜利。”
面对挫折和失败，惟有保持乐观积极的心态，永不放弃，才能战胜挫折和失败。这些挡住去路的坎儿�