①两个上声相连，前一个上声变得像阳平。
例如：米粉、粉笔、底稿、辅导、处理。
②三个上声相连，前两个上声变得像阳平。
例如：展览馆、演讲稿、纸老虎、好领导。
③多个上声相连，按语气、语意，两个一节、三个一节来划分，照上述变调发音。
例如：你把水桶给我。
小李买五本稿纸。
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④上声在阴平、阳平、去声和轻声前变成半上，调值是：211，即后半截不再升高。
例如：火花、改革、铁道、喜欢。
（2 ）“一、七、八、不”的变调
“一、七、八”的本调为阴平，“不”的本调为去声。但在实际应用上，要由后一音节的声调决定他们的
变化。
“一”的四种声调
①单说或在语句末尾念阴平。
例如：一二三、天下第一。
②在去声前念阳平。
例如：一部书、一样、一个人。
③在阴平、阳平、上声前念去声。
例如：一杯茶、一心工作、一节课、一场战斗。
④夹在中间念轻声。
例如：想一想、看一看、试一试、等一等。
“七”、“八”的两种声调
①单说或在语句末尾，在阴平、阳平、上声前念阴平。
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例如：七八九、六月十八、七成、八尺、七扭八歪。
②在去声前念阳平。
例如：七万、八倍、七上八下
特别说明：“七、八”的语调，随着人们的语言习惯，有向原音调发展的趋势，如：在去声前按变
调规律，应念阳平。但是，现在人们更习惯于念阴平。这也不为错。
“不”的三种声调
①单说或在语句末尾、或在阴平、阳平、上声前都念去声。
例如：不，我不想去！
我偏不！
不多、不少、不早不晚、不可思议。
②在去声前念阳平。
例如：不错、不对、不破不立、不上不下。
③夹在中间念轻声。
例如：差不多、了不起、好不好、行不行。通过前 15 天的基本功练习，我们的嘴部肌肉应该得到了
一定的运动，这在声调的训练中也会起到一定的辅助作用。从第 16 天到第20 天，我们将加强声调这一方
面的训练。第 16 天—第20 天声调范文练习落花生
许地山我们家的后园有半亩空地①，母亲说：“让它荒着怪可惜的，你们那么②爱吃花生，就开辟出
来种花生吧。”我们姐弟几个都很高兴，买种③，翻地，播种④，浇水，没过几个月，居然收获了。
母亲说：“今晚我们过一个收获节，请你们父亲也来尝尝⑤我们的新花生，好不好？”我们都说好。母
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亲把花生做成了好几样食品，还吩咐⑥就在后园的茅亭里过这个节。
晚上⑦天色不太好，可是父亲也来了，实在很难得。
父亲说：“你们爱吃花生么？”
我们争着答应：“爱！”
“谁能把花生的好处说出来？”
姐姐⑧说：“花生的味美。”
哥哥⑨说：“花生可以榨油。”
我说：“花生的价钱⑩便宜，谁都可以买来吃，都喜欢吃。这就是它的好处。”
父亲说：“花生的好处很多，有一样最可贵，它的果实埋在地里，不像桃子、石榴、苹果那样，把鲜
红嫩绿的果实高高地挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心。你们看它矮矮地长在地上，等到成熟了，也不
能立刻分辨出来它有没有果实，必须挖出来才知道。”
我们都说是，母亲也点点头。
父亲接下去说：“所以你们要像花生，它虽然不好看，可是很有用，不是外表好看而没有实用的东西。”
我说：“那么，人要做有用的人，不要做只讲体面，而对别人没有好处的人了。”
父亲说：“对。这是我对你们的希望。”
我们谈到夜深才散。花生做的食品都吃完了，父亲的话却深深地印在我的心上。语音提示：
①空地 kòn？dì 便宜 piányi
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②那么 nàme 地里 dìli
③买种 mǎizhǒn？桃子 táozi
④播种 bōzhòn？石榴 shíliu
⑤尝尝 chán？ch？n？高高地 ？āo？āode
⑥吩咐 fēnfu 知道 zhīd？o
⑦晚上 wǎnsh？n？虽然 suīrán
⑧姐姐 jiějie 东西 dōn？xi
⑨哥哥 ？ē？e 别人 biéren
⑩价钱 jiàqi？n
抑扬顿：掀起一条口若悬河
在口语表达中，语调的抑扬顿挫，不仅能够调动听众的情绪，也更有利于口语的表达，使你所说的每
一个字都能清晰地传达给听众。
所谓抑扬顿挫，指的就是在语言表达中，语句的停顿、语速的快慢、音量的大小、声调的高低等因素
对语言表情达意效果的修饰，以达到应有的作用。
停顿一般分为语法停顿、感情停顿和特殊停顿。它既是一种语言标志，也是一种修辞手法。
语法停顿，既能满足讲话者自然换气润嗓的需要，也能使所讲的语句、段落层次分明。语法停顿一般
用标点符号表示出来，按标点停顿。但有时在较长的主语和谓语之间、动词和较长的宾语之间、较长的附
加成分和中心词之间、较长的联合成分之间，虽然没有标点符号，也可作适当停顿。这种停顿往往是为了
强调某一观点或突出某一事物。
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感情停顿，是为表达复杂或微妙的心理感情，常常以拖长音节发音，欲停不停或适当延长时间来
表现，并且常常辅之以体态语言，使感情表达得更加自然清楚。
特殊停顿，是为了加强某些特殊效果或应付演讲现场的某些特殊需要，而采用的停顿。最著名的例子
是英国政治家赖白斯在伦敦的一次参事会上，就劳动问题演讲时，中途突然停顿 72 秒的事例。这种根据
表意需要而设计的特殊停顿，可谓匠心独具，高人一筹，收到了出奇制胜的效果。
在我的培训课程中，也经常运用这种方法。如在我主讲的“生命突破训练营”课程中，有一个单元叫生
命蜡烛，我设定了一个场景，目的是让学员学会观察和领悟。课程开始后，好长一段时间我不说一句话，
观察学员的反应。通过这种方法了解和分析学员的性格特征、此时的心境、修养等方面的素质，然后，根
据这些反映切入主题，开始授课，效果非常好。
特别提示：这种特殊停顿方法不是随便可以使用的，大多是经过演讲者的充分准备，使之产生特殊效
果才使用的。
一般来讲，在列举事例之前，略作停顿，能引起听众独立思考；在作出妙语惊人的回答之后，稍作停
顿，可使人咀嚼回味；在讲出奇闻轶事和精彩见解之后，在听众赞叹之余，特意停顿，可加深听众印象，
引起联想；在话题转移之际或会场气氛热烈之时，稍稍停顿，可加深听众记忆，给听众以领会抒情之机。
同时，恰当的特殊停顿，也可以使演讲者本身赢得调整情绪的时机。
语速的变化也是表情达意的重要手段。正常谈话，每分钟大约能说 200 个字。
如果是正式的演讲，速率不能太快。一是听众难以听懂，二是容易使人产生怀疑，误认为演讲者怯场。
因为，人们胆怯时往往语速较快。
当然，讲话也不能太慢。太慢就显得拉腔拖调，给人以愚笨、迟钝、缺少教养的感觉。
初次上场的演讲者，容易犯的错误是速度太快，像“放鞭炮式的噼里啪啦”，一个调子，一个速度。当
他们提醒自己“慢慢”后，又趋于慢得平坦，没有变化。
所以，演讲不能总是一个速度，要做到急缓有致。演讲的速率一般可分为快速、中速、慢速三种。
语速〖〗内容〖〗环境〖〗心理情绪〖〗句段〖〗修辞手法快速〖〗叙述事情的急剧变化〖〗质问斥
责，雄辩表态；刻画人物机智、活泼、热情的性格。欢快，紧急命令，行动迅速，热烈争执〖〗急促，紧
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张，激动，惊惧，愤恨，欢畅，兴奋〖〗不太重要的句段 〖〗排比，反问，反语，叠声中速〖〗一般性说
明〖〗叙述感情变化不大，感情平静〖〗平静，客观〖〗一般句段〖〗一般陈述慢速〖〗抒情，议论，叙
述平静、庄重的事〖〗幽静，庄重〖〗安闲，宁静，沉重，沮丧，悲痛，哀悼〖〗重要句段〖〗比喻，引
语，双关，对偶，拈连
演讲语速要做到快慢得体，缓急适度，快而不乱，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，张弛自然，错落
有致。这样，便能显示语言的清晰度和节奏感，使演讲具有音乐美。
长时间的快，会“供过于求”，引起听众烦躁。听众不易全面了解内容，理解感情。
一味缓慢则“求过于供”，引起听众急躁。听众注意力无法集中，情绪提不起来。
演讲者思想感情起伏变化结构的疏密松散，语调抑扬顿挫、轻重缓急以及举止等要素有秩序、有规律、
有节拍的组合，便形成了演讲的节奏。常见的演讲节奏有轻快型、持重型、平缓型、急促型、低抑型等。
节奏类型〖〗主要特点〖〗适用范围轻快型〖〗轻松，欢快，活泼，语速较快〖〗欢迎词，祝酒词，贺词
持重型〖〗庄重，镇定，沉稳，凝重，语速较慢〖〗理论报告，工作报告，开幕词，闭幕词平缓型〖〗平
稳自如，有张有弛，语速一般〖〗学术演讲，座谈讨�
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