■ 手掌各个部分大小也说明不同的健康状态
大鱼际非常大的人很容易得肝病，属于中医所说的肝阳上亢、肝硬化腹水这样的疾病。如果小鱼际比较大，那么一般是胃肠病。具体到手掌各个部位的大小辨别方法，我们在第二部手掌反射区中会详细说明。
■ 关键要看哪个时期手形变大或变小
手形的变化其实是有规律的，这与我们的先天体质有关。也就是说，要看你究竟是先天的一双大手，还是后天由于某种原因变大了。并且，在这个变化过程中，我们关键要看是在哪个阶段变大了，才能更好地帮助我们了解身体，有针对性地去医生那里寻求帮助。
·14岁之前：有的人手形变化发生在十三四岁之前，这属于发育过程中出现的，从中医角度来说就是肾方面的问题。肾属先天，脾属后天。
·14～21岁：如果是这个时期出现手的变化，那么很简单的一个原因就是伤肾。比如说过早过性生活，不注意养护，过早耗费肾精等。
·结婚后到生孩子期间：此阶段的女性发生手形变化，那么就是肝的问题，因为“女子以肝为天”。从西医上来说，可能属于怀孕引起的生理变化。
·30～40岁：如果到了三四十岁，那么可能是脏腑的问题，比如说心脏病、肝病、肾病等等，要从这些方面去考虑。
注意：不管是任何一个时期，如果手形突然变大，那么很可能是恶性肿瘤。用现代医学的观点来说，这是由内分泌器官引起的，如脑髓体肿瘤、脑后液肿瘤、甲状腺瘤等。
5。 手形过于胖瘦都是患病的征兆
胖人对应胖手，瘦人对应瘦手，但如果手形突然变化，也可能是一些疾病的征兆。我有两个亲身经历的故事。
■ 手形肥胖的人容易得高血压
我有一个朋友的手整体很胖，尤其是“指袋”这里很胖，像日本人的大小腿一样，又短又壮，是家族遗传的。从中医上来说，他的体质是痰湿体质。有时候我去他们家玩，他开始做吃的，结果全是炸馒头片、炸排骨，蘸上白糖，他能吃一盘。不仅如此，这个朋友还嗜酒如命，一瓶二锅头一会儿就喝完了。后来他发现患上了恶进型高血压，到40岁的时候，舒张压已经超过120mmHg了。
第七章 看手形的常见问题和注意事项（3）
有些人可能觉得不以为然，吃点肉、喝点酒怎么了？事实上，我平时去看这个朋友，他中气很足，声音很浑厚，喝点酒之后还红光满面的，看着很健康，实则早埋下了身体的某些病根。
手胖的人大多有一个特点，就是爱吃肥肉、爱喝酒，这种人得病的概率比较高。如果这样的人去减肥，手形会有一定改善的，尽管手的形状还是短，但是会变得顺眼一些，肉会变得匀称一点。不过这种改变十年以后才会体现在手上，因为脂肪的消耗一般是先消耗内脏，最后才会消耗到手上。但如果全身都瘦下来了，则说明身体已经呈现健康的状态了，去医院检查也是一切正常。
■ 手形瘦小的人容易得忧郁症
我还有一个朋友很有意思，手特别干瘦、纤细，身材看起来很高。他没事就喜欢开玩笑地抓着我的手说：“哎呀，你的手真好啊，一个个小肉坑，不像我，指甲都快开裂了。”这个朋友性格上有个特点，就是不爱说话，跟谁都不吵架，但一不高兴就是闷在心里，非常感性。他有时候经常过来找我：“哎呀，我睡不好！”我说：“你怎么睡不好啦？”他说：“我只要一躺下，邻居有点声音我就容易惊醒。”其实这就是中医所说的很典型的木形人。后来这个人得了胆结石，心情很忧郁，体质越来越差。
临床上我们发现，瘦的人其实很容易得结石方面的毛病，如尿结石、胆结石等。为什么呢？从中医角度来讲，肝主疏泄，疏是疏通，泄是一种开泄，包括情绪的宣泄。有的人心胸比较开阔，有点不高兴不会往心里去，而有种人就比较忧郁，什么事都闷在心里不说出来。在中医看来，“郁则气滞”，如果是外部气滞，会表现为手部关节疼痛；如果是内脏的气滞，就容易淤结形成淤症。
胆主要排泄胆汁，这和情绪特别有关。我们举一个最简单的例子，人为什么一生气就不吃饭，就是因为气滞。从现代医学来讲，正常情况下胆汁是正常分泌的，但如果心情不好，消化液分泌就少，胆汁排泄的节奏慢了，慢慢地就淤结了。这就像水管子一样，水要是流得慢，就容易堵塞。所以木形人要学会排遣情绪，如喝花泡茶，唱唱歌等，培养自己的兴趣与爱好，这样才能享受美好的生活。
判断手的大小基本原则
总的来说，如果手是等比例的大小，即使是有病，那么也相对正常；如果不是等比例，甚至是反比例的大小，这说明一定是有病，而且这个病很严重；如果手掌反射区各个部位出现大小异常的变化，那么相应部位上的毛病，则是对应系统的毛病。这就是判断手大小与疾病的基本原则。
特别提示
恶进型高血压有什么表现呢？它一般与舒张压有关，舒张压95mmHg为临界高血压，而恶进型高血压一发现就是100mmHg，然后继续升高。
对岁数大的人来说，收缩压比较大，210 mmHg、230mmHg 都是正常的。但是舒张压如果超过110 mmHg，就要特别注意，尤其是年轻人。
·有的人手胖，而且手指的每一节都很粗，提示有得心脑血管疾病、肥胖病的倾向。
·如果女性在未结婚之前出现这样的胖手，有不孕症的倾向，可能会出现甲状腺低下，性器官发育不良。四十岁之前手都很粗短，很容易早衰。
·如果手比较瘦，甚至双手合十指间还有漏缝，一般说明这个人消化系统功能弱，而且性格懦弱，容易神经衰弱，晚上有失眠的现象。