�2分钟～3分钟，然后惭惭地增加到一个小时。当小孩长到足够大的年龄可以明白小提 琴很难演奏时，他已经掌握了这种技巧并且觉得它很有趣。 近来铃木教授指挥了一场由1500名这样的日本儿童演奏的音乐会。这些孩子的平均年龄是7 ＇返回目录＇ 。。
第三章：第四步——充实你的头脑（4）
岁，他们演奏的是古典音乐，肖邦、贝多芬、莫扎特，等等。更有意义的是，铃木强调大多 数的孩子都没有“天生”的音乐才能。但是，他相信每一个孩子都可以按照我们教会他们说 话的步骤被培养成各种各样的人才。一个婴儿首先是被经常讲话的大人们包围着，所以第一 步是接触。然后，婴儿试着讲话，即模仿。朋友们和亲戚们会夸奖小孩，这就鼓励、激发 他 再试一次，这就是重复的过程。然后孩子就会加进词语组成短句、句子。这个程序就是培养 。到了3或4岁，小孩子就有了相当大的词汇量，但还不识字。 铃木教授坚持认为用这个方法任何事都能学会。看起来他又清除了许多的垃圾思想，不是吗 ？ 《与你在巅峰相会》这本书从头到尾我都在强调你从生活中得到的回报更多的要归功于你的 行为，而非你的出身。同时，你的行为将会受到你周围的人以及你输入或允许输入你头脑中 的东西的影响。下一个例子会以一种有趣的方式强调这一点。 什么——没有口吃者？ 几年前，一个科学家在两个美国印第安人部落工作时，发现没有一个印第安血统的人会口吃 。作为一个科学家他很想知道这是巧合呢，还是印第安人的特性。他的好奇使他研究了所有 在美国的印第安部落，他仍没有发现任何一个印第安人有口吃，于是他学习他们的语言并发 现了为什么印第安人不口吃的原因。他们的语言中没有“口吃”这个词，甚至可替换这个 词的意义相近的词也没有。显然，如果没有“口吃”这个词，印第安人也就不可能会出现口 吃者 。你可能会笑，觉得这个发现很有趣。但是，又能怎么样呢？让我们继续深入下去。我们知 道词语可以在头脑中产生形象，大脑就可进行形象思维。例如，如果你看到或听到失败、不 能、撒谎，或垃圾这些词，你的头脑就会把这些词完全转化为形象。现在，如果没有“口吃 ”这个词，大脑就不可能产生口吃的形象。结果就是：不会口吃。 国际测试公司收集的数据证明了他们的观点：一个人的词汇量越大，他的收入就越多。我确 信你可以通过改变你的词汇表来增加收入、快乐以及改变你的生活。把“恨”这个词从你 的词汇表中删除，不要再看它、想它或读它，而代之以“爱”，并写它、看它、感觉它、 梦它。把“偏见”一词从你的词汇表中清除，不要再看、想或说“偏见”这个词。代之 以“理解”。去掉“消极”，换上“积极”。显然，所要列出的需要删除和换上的词 是无止境的，就像会随之而来的利益。你的头脑将根据你提供的营养来工作。改变你的精神 食谱，废除消极的输入，你就会减少并最终真正清除消极的输出。 你吃什么？什么时候吃？ 至今为止，你应该完全确信你输入到自己头脑中的东西对你和你的未来至关重要。因而这个问 题就应该很清楚了：“我怎样来充实自己的头脑，我能找到什么样的时间来食用精神食粮 ，使我不断地发展？”让我来以问代答，你听说过那个樵夫的故事吗？因为他不愿意费时间磨 快斧子，致使他砍的树越来越少。 仔细想想这个情况：每个男人平均每年要花200美元和比他所能承认的更多的时间来给自己 的头脑的“表面”打扮（理发、剃须等）。没有人知道女士们这样打扮所花费的时间和金 钱是多少（就我个人而言，我并不想知道我妻子的情况）。问题：难道花费同样的时间和金 钱来打扮你头脑的“内部”不更重要吗？ 在我看来，今天我们能任意使用的最有教育性、最能激励人的工具就是轻便的录放机。我对 能教育人、鼓舞人的录音磁带评价非常高，如果我不想更换我的录放机，5000美元也别想买 到它。语气很强硬，是的，但是与录放机的教育和激励功能相比还差很多。我所认识的白手 起家的百万富翁没有一个不使用这样的录放机。 我们所能获得的资料是无限的，就像无论在何处，我们使用它们的次数一样也是无限的。一 个诙谐、振奋的录音可以加快干家务活的速度，也能使它不再令人疲惫、讨厌。当你在梳洗 、穿衣、化妆时，你可以得到有益的思想并受到激励。通过受激励和教育，你可以把通常花 在交通上的“死”时间变成“活”的时间，在今天的竞争社会中这会给你提供精神上、 情感上的帮助。 例如，加利福尼亚大学所做的一项调查表明在洛杉机的人如果边开车边听录音的话，他3年 中开车所受的教育等同于两年大学教育。如果你边开车边听录音，所有你能投入的有用时间 将是无限的。 对于团体来说，我所认识的最合作、快乐、充满活力的团体也都有规律地听有益的录音磁带 。把这个和读书结合起来，你就会真正走向成功。规则是：在你活动的时候——听。当你坐 ＇返回目录＇ 。 最好的txt下载网
第三章：第四步——充实你的头脑（5）
下来时——看。它将使你的大脑吸收到生活中的乐观方面。它同样会使你得到对生活有极大 帮助的正确态度、价值目标和全方位的教育。 阅读需要计划，因而你就需要一套新的方法来培养读书的习惯。而大多数人的回答或解释则 是没有“时间”。很明显，时间就像海绵里的水，认为没有“时间”来充实头脑只不过 是又一个借口。只要我们想做或不得不做时，就可以找出时间来。现在如果我们挤出时间做 我们应该做的（读优秀文学作品），我们就会把不得不清除的错误思想减少。 建议：不要借给别人书，也不要向别人借书。要尽可能地经常买书，建立起个人的图书馆， 做好标记，以便日后参考。把一些有用有益的句子写好放在屋子里的某些特殊地方：（1）床 边，（2）浴室，（3）电视机的上面，（4）你最喜欢坐的椅子旁边，（5）与他人隔离的自己的安静 小空间。 成功的人是如何做的 艾伦·比恩（美国海军上校、国家航空航天局宇航员）是我因私人关系有幸结识的。 他也定期 听令人振奋的录音磁带。作为第一批在月球行走的人之一，比恩上校同时也是第二空间站工 作团的团长，他还和前苏联宇航员一起参与了美苏联合空间站的建立。 由于充分认识到自我观念、设立目标、培养正确的思想态度等的重要性，比恩上校 去国家航 空航天局工作，为34天的太空行走做训练的路上还在听使人振奋的录音带。我很高兴他 选了我讲的一些录音带来听。这些录音带的大部分内容都在你正读的这本书中。为了表明他 对这些观点是如此重视，艾伦·比恩自愿在非常紧张的日程安排中挤出一些时间来给这本书 提供一些非常珍贵的建议，这使你们可以在自己的生活中得到宝贵的附加利益。 我要指出所有的宇航员在接受了各种人类所能想象出的测试后，要被仔细地挑选，这种挑选 比有史以来记载的为任何目的挑选人员的做法都更仔细、严格。每个人都必须具备很强的自 我观念，每个人都必须在所能想象到的最困难的环境下和同伴相处并工作，每个人都必须有 明确的目标，每个人都必须有正确的思想态度，包括意志坚定、坚韧不拔、严守纪律以及非 常积极的人生态度。你能想象一个思想消极者在飞船启动后却犹豫不决是否该返回地面吗？每 一个人在被选择参加空间项目前就应该拥有全部的这些特质。显然，为了继续工作他们也需要 保持这些特质。又因为他们的生命随时处于危险之中，这些人还必须有民族自豪感和荣誉感 。他们身上的压力是超平常人想象的。 环球销售公司是加拿大最大的家庭用具销售商。在他们最近一次于马尼托巴的温尼泊召开的 年会上，总经理告诉我，在他的19个顶尖推销员中有17人每天听激励人前进和推销培训的录 音带。他强调说并不是因为他们是最好的才听，而是因为他们听了，所以才成为最好的。事 实上，不论是哪儿的营业部经理和行政经理都向我保证，他们的优秀人才，几乎毫无例外地 都要定时读书、听录音。 我所极力要表明的一点就是，不论成功的男人或女士，尽管他们对活力、动机的需要并不比 地 球上其他人多很多，但他们是对活力与内在动机追求、使用得最多的人。我确信这就 是为 什么他们能成功的原因。在非常长的一段时间里他们一直在做着我所促使你们去做的事。原 因实在很简单，使人们攀上世界巅峰的过程就是营养品、补给品不断获得而使人们总是兴奋 的过程。目前处于自己从事职业的成功巅峰的人土都承认，在成功的顶峰有大量的空间， 却没有足够的地方来让人坐下来休息。他们同样明白头脑就像身体一样需要不断地滋养。他 们懂得如果定时给自己脖子以下的部分供应养料很重要的话，那么定时充实脖子以上部分则 更有意义。他们清楚补给养料必须同时是生理上、精神上和意志上的。 这是错觉 许多人有种错误的观点，认为他们并不需要听磁带、看好书，除非他们沮丧或失落的时候才 有必要。诚然，当你沮丧时，这种需要很明显，所获得的利益也很丰厚，但是�