宦纷匝ё呦虺晒Φ摹６杂诎头铺亍⒈榷扛谴恼庋娜耍喜簧洗笱Ф济挥惺裁床畋穑呛茉缇椭雷约阂墒裁戳耍钪匾氖侨吮匦朐谡庖欢问奔淠诜⑾肿约菏屎献鍪裁矗缓笕范ǚ较颍峦鼻啊�
这段时期感情丰富，也是寻找人生伴侣的重要时期。过了这个时期，人的理智会强于感情，要找对象就愈来愈难了，寻找终身伴侣是一件非常重要的人生大事。我们在后面有专门的章节详细说明这事。
第五章 成功发展人生——节奏韵律很重要（6）
在这个阶段，发现了自己的天赋，了解了自己的个性和客观环境之后，大家也许仍然会感到很茫然，如何发现自己适合做什么，然后确定方向，勇往直前呢？每个人可以把自己的特性列一个表，这样就比较容易分析什么事情对自己最合适。我举几个例子：
例一
基本性格：和平者侧翼性格：改革者副型性格：忠诚者
才能 1：专注才能2：思维才能3：教导
弱点1：避免冲突弱点2：逃避压力弱点3：自律性差
核心价值：1。 和谐爱人、改革创新
2。 忠于真理、忠于朋友、忠于自己
职业选择1：股票分析师 性格才能：专注、思维、忠于顾客、冲突少
职业选择2：软件分析师 性格才能：专注、思维、冲突少
职业选择3：教师 性格才能：教导、专注、思维、和平、改革
在这个例子中，专注和思维的才能适合从事分析或研究有关的事情，和平者的性格适合做一些与人无争的事情。避免冲突、逃避压力、自律性差的弱点就不适合从事管理的工作。价值观的建立应该是符合自己的个性和才能。
例二
基本性格：改革者侧翼性格：助人者副型性格：浪漫者
才能 1：热情理想才能2：坚强勇敢才能3：演讲沟通
弱点1：不顾实际弱点2：缺乏自律弱点3：容易冲动
核心价值：1。 大道之行也天下为公，选贤与能，讲信修睦
2。 老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼
职业选择1：律师、检察官 性格才能：演讲沟通、改革助人
职业选择2：社会活动家 性格才能：演讲沟通、助人、热情、改革
职业选择3：记者 性格才能：热情、理想、改革、助人
上面这个例子，改革者的性格加上坚强勇敢、演讲沟通的才能，做律师、警察、检察官、法官等都很合适。助人的性格加上热情的才能就适合从事社会运动，有些人从事社会运动，对于社会的改革有很大的影响，最后走上从政之路。
职业类型的选择和我们的性格、天赋有很大的关系，一定要选择适合自己个性和天赋的职业类别，这样发展就会顺利得多。对于某一类客观知识领域，若是我能够学习得比别人容易，比别人快，比别人专心，那就表示这个知识领域适合我发展。每个人都可以按照自己的性格、才能来选择最适合自己的职业，这样一定可以安心持久地发展自己的天赋才能，形成自己的优势。
下面请你静下心来，好好地反省自己的性格、才能和核心价值观，思考适合的职业。这些资料每周都可以反省一次，不断更新，慢慢你就会发现越来越真实的自己了！
当我们找到适合自己的发展之路之后，就要持之以恒地发展我们的专业领域了。假如你每天面对生活和工作时都充满活力，恭喜你，你走对路了，这是成功人生的第一个条件。假如你每天都无精打采，觉得起床去面对生活和工作是一种煎熬，那你一定还没有找到自己该走的路！
25岁到35岁这一段时间，当我们确定了我们人生的方向之后，就像农夫在夏天一样，日晒雨淋，披星戴月，努力耕耘。这时候人的创造力特别强，精力旺盛，体能也特别好，是人生建立积累的最重要时期。不论是专业领域、人脉、社会关系、生活经验，都逐渐在积累，很多重要的发明，诺贝尔奖得主的创见都是在这个时期发表的。在后面的章节里，我们会仔细地进行探讨，如何充分利用这黄金十年！
第五章 成功发展人生——节奏韵律很重要（7）
这时期生命力旺盛也是生儿育女的重要时期，为了照顾家庭又要努力工作，的确很不容易，夫妻共同努力、齐心协力必不可少。这时候理财方面的知识和经验也必须涉猎，为将来作好准备！
三、秋收
35岁以后人的大脑发展基本完成，此时经验丰富，判断力强，执行力强，并且依然精力充沛，所有个人的积累都将发挥最大的效力，在社会上也是主干，为社会带来最大的贡献，也是为个人创造最大收获的阶段。这个阶段每个人的天赋才干都应该得到了充分的发挥，应该已经成为某个专业领域的专家了。
35岁到45岁是人生事业走向巅峰的时期，找对发展环境非常重要，不要怕改变，这时候对自己已有很全面的了解，适合做什么、有什么目标，都应该很清楚了。此时为自己定一个10年的计划去达到职业生涯的目标非常重要，有目标有计划，才可能有结果，在后面的章节中我会详述。
同时，这个时期我们的子女正处在青春期，需要很多的沟通、了解和引导。
45岁到55岁是完成个人事业巅峰的10年，知识、经验、能力、精力和人脉都在最圆满的状态，这是人一生最辉煌的10年。不论做什么事，得失心无须太重，因为该做的努力都做了，有时候机遇也是很重要的。这个时期要求稳定，在稳定中发挥自己最大的能量。
这个时期子女开始上大学，经济压力很大，需要为子女付出很大的代价，同时自己也要为自己退休后的生活作好准备，理财方面的经验和方法需要很纯熟才行。
35岁之后，大脑就开始老化，也就开始进入孔子所说的四十而不惑的年纪，因为事事都已有定见，自然也就不惑了，同时也不太可能有什么突破性的见解了。但这并不是说35岁之后的大脑一无是处，这时候人的经验丰富，技巧纯熟，判断力强，最适合从事管理工作。大脑虽然无法有新的突破，并不表示大脑就可以不用去关心了，相反地，由于大脑的应变能力没有以前那么强，这时候需要更多的关注。过大的压力，长时期单一而高强度的工作，对大脑神经元会产生伤害，大脑可能就无法正常运作，发出很多错误的指令，身体的内分泌系统将产生过度的反应，造成很多慢性疾病，比如高血压、焦虑、失眠、健忘、失智等等。
近来很常见的颈椎病，对大脑的伤害很大。长期在电脑前面工作，或是需要长时间集中注意力的工作就容易产生颈椎增生，造成颈动脉的狭窄，使得大脑供血不足。人会因此变得嗜睡、记忆减退。这种慢性病是无法逆转的，一旦形成，就只会逐步恶化，对于大脑的伤害将使人的工作效率大大地降低！ 人年纪大了以后，大脑的神经传导物质逐渐减少，变得容易发脾气，一些脑部的营养品，可以改善脾气古怪的现象。
大脑是我们最重要的器官，更需要关注与呵护，一旦大脑失去正常的功能，我们的生活将会面临世界末日般的灾难，非常可怕！那么应该如何呵护我们的大脑呢？大脑的运作和我们的肌肉有很多类似的地方，不锻炼就会很快退化，过度使用又会受伤。大脑的能力是多方面的：思考、情感、指挥、内分泌、感觉、听觉、视觉、嗅觉、味觉等，这些能力彼此关联，必须一起运作才能完成一件事，就像运动时所有的肌肉都要一起协作才能完成一个动作一样。
第五章 成功发展人生——节奏韵律很重要（8）
每个人的大脑都有某些部位能力较强，某些部位较弱，为了进一步平衡大脑的发展，就像肌肉锻炼一样，越是弱的能力，越需要关注，不要让这个弱的部分拖累了整体的表现。大脑的皮质层很薄，充满皱褶，摊平的话有四张A4 纸那么大。皮层质分成四个部分：额叶（抽象问题），顶叶（知觉资讯），枕叶（视觉）和颞叶（记忆、听觉、语言）。比如一个人额叶能力弱，大脑指挥执行的能力就比较弱，表现在外就是生活混乱，没有秩序，时常忘事。为了加强额叶的能力，这个人可以从整理自己的东西做起，在整理东西的过程中，大脑的额叶要不断地作出决定，发出指令，作出执行。
对于各种大脑能力的锻炼，就像肌肉锻炼一样，要慢慢地加强，养成习惯，弱点就会逐渐消失。这种锻炼最好在青春期完成，在成年以后就比较不容易改变。对自我控制能力弱的人而言，额叶的锻炼非常重要。自我控制是做事情的基础，自我控制能力越强，焦虑感就越少，焦虑是伤害大脑神经元的一大元凶！
四、冬藏
56岁以后迈入贵族生活，什么是贵族生活呢？就是财务自由并拥有有品位的生活。56岁到70岁是人生最幸福的时光，因为所有的人生责任都已完成，而身体仍然健康，可以做自己最想做的事，实现一生的理想，还有什么事比这更幸福呢？真正完全属于自己的人生，就在这15年中，很多人生的理想，最后在此完美收官。
这时候需要有更加规律的作息和运动，建立一个工作以外的积极目标，曾经因为工作忙而放下的兴趣和爱好要重新拾起，多参加社交活动，有条件的可以多旅游。总而言之，要让自己重新动起来，在工作以外找到新的乐趣。
我很喜欢打高尔夫、读书、写作、听音乐、看表演、作演讲以及参加各种活动，所以总觉得时间不够用。这些兴趣来自于年轻时的培养，一个人的生活要保持平衡也有这个原因，假如除了工作没有别的兴趣那就麻烦了，等年纪大了再来培养就很不容易！
退休后必须为自己寻找一个新的生活目标，拿起当年奋斗的精神，再次拼搏一番。但是这次的拼搏是为了建立工作以外的生活目标，而不是像过去一样拼命地工作！拼搏的精神就是一种永不放弃的精神，不论是顺境、逆境，太忙、太闲，都要为了生活得有意义、有精神而努力。有规律的运动仍然是第